Healthy - سلامتی

Healthy - سلامتی Our goal is to empower young people with knowledge that supports safer choices, stronger confidence, and healthier futures.
(2)

Youth-focused health education platform providing clear, accurate, and culturally respectful information to help young people make healthier, more confident life choices. Healthy is a youth‑focused health education initiative providing accessible, accurate, and culturally sensitive information on reproductive health, personal hygiene, mental well‑being, and healthy lifestyle habits. Founded on 15th December 2020 by MyTeam YouTubers, a group of professional journalists with extensive experience in public health communication, Healthy produces high‑quality educational videos, infographics, and awareness content tailored for young audiences. Our work is grounded in scientific evidence, respectful communication, and a commitment to improving community health outcomes. We believe that informed youth build healthier families and stronger societies. Mission:
To provide clear, trustworthy, and culturally appropriate health education that empowers young people to understand their bodies, protect their well‑being, and make informed decisions for a healthier future. Vision:
A society where every young person has access to accurate health information, free from stigma, misinformation, and barriers. Values:
• Accuracy – Evidence‑based information only
• Respect – Culturally sensitive communication
• Empowerment – Helping youth make informed decisions
• Accessibility – Simple, clear, and easy‑to‑understand content
• Integrity – No sensationalism, no misinformation

بعد از اولین رابطه جنسی تا چند روز نباید رابطه داشت؟بعد از اولین رابطه جنسی، زمان مناسب برای رابطه دوباره به بدن و احساس...
01/01/2026

بعد از اولین رابطه جنسی تا چند روز نباید رابطه داشت؟

بعد از اولین رابطه جنسی، زمان مناسب برای رابطه دوباره به بدن و احساس شما بسته‌گی دارد، اما به طور کلی توصیه می‌شود برای بهبودی بدن تان، حداقل ۲ تا چند روز به بدن فرصت دهید؛ به خصوص اگر خون‌ریزی یا ناراحتی وجود داشت، تا چند روز خودداری کنید و مراقبت‌های بهداشتی را رعایت کنید. مهم‌ترین نکته این است که به بدن خود گوش دهید، با همسر خود صحبت کنید و از فشار روانی پرهیز کنید تا این مرحله جدید به خوبی سپری شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

چرا بعض از دختران جوان خواست‌گار ندارند؟از دیدگاه طبی و روانشناسی، نبود خواستگار برای برخی از دختران می‌تواند ناشی از مش...
01/01/2026

چرا بعض از دختران جوان خواست‌گار ندارند؟

از دیدگاه طبی و روانشناسی، نبود خواستگار برای برخی از دختران می‌تواند ناشی از مشکلاتی مانند توجه نه‌کردن به اندام و زیبایی بدن، ظاهر نه‌شدن در اجتماع، خجالتی بودن یا حتا مشکلات شخصیتی و اخلاقی که باعث عدم دیده شدن و جذب شدن فرد می‌شود، در حالی که موضوعات اجتماعی، اقتصادی خانواده، توقعات نامعقول والدین و سخت‌گیری بیش از حد نیز می‌تواند در این مورد نقش داشته باشد.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

اگر در شب عروسی خون‌ریزی نه‌کردید، چه کار کنید؟اگر در شب عروسی خون‌ریزی نه‌کردید، نگران نباشید، زیرا این موضوع طبیعی است...
31/12/2025

اگر در شب عروسی خون‌ریزی نه‌کردید، چه کار کنید؟

اگر در شب عروسی خون‌ریزی نه‌کردید، نگران نباشید، زیرا این موضوع طبیعی است و به نوع پرده‌بکارت شما مانند پرده‌بکارت حلقوی یا خشکی واژن بستگی دارد؛ هم‌چنان نا گفته نباید گذاشت که بعض بانوان مادرزادی پرده‌بکارت نه‌دارند! به جای تمرکز بر خون‌ریزی، بر معاشقه، استفاده از روان‌کننده و آرامش تمرکز کنید، تا رابطه راحت‌تر و لذت‌بخش را تجربه نمایید و در صورت وجود درد یا نگرانی، با دوکتور متخصص مشورت نمایید.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

انزال در بانوان چه‌گونه رخ می‌دهد؟انزال در بانوان به دو نوع صورت می‌گیرد. یک نوع آن مایعی پرش‌کننده است که بدون رنگ و بو...
30/12/2025

انزال در بانوان چه‌گونه رخ می‌دهد؟

انزال در بانوان به دو نوع صورت می‌گیرد. یک نوع آن مایعی پرش‌کننده است که بدون رنگ و بو است و مقدار آن نسبتن زیاد است و به نام اسکویرت نیز معروف است. و نوع دوم، مایعی غلیظ و شیری رنگ است که از لحاظ شکل به انزال مردان شباهت دارد و مقدارش کم است.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

کدام آب مرد باعث بارداری در بانوان می‌شود؟از مردان در مجموع دو نوع مایع خارج می‌شود که پیش‌آب و منی است ،مهم‌ترین مایع ب...
29/12/2025

کدام آب مرد باعث بارداری در بانوان می‌شود؟

از مردان در مجموع دو نوع مایع خارج می‌شود که پیش‌آب و منی است ،مهم‌ترین مایع برای بارداری، مایع منی است که حاوی تعداد زیادی اسپرم برای القاح تخمک است؛ اما «پیشاب» که قبل از انزال خارج می‌شود، هرچند عمومن اسپرم ندارد، اما می‌تواند به دلیل وجود اسپرم‌های باقی‌مانده از انزال قبلی باعث بارداری شود، هرچند احتمال آن کمتر است، و هر دو مایع می‌توانند خطر بارداری را داشته باشند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا نداشتن میل جنسی در دختران خطرناک است؟نه‌داشتن میل جنسی در دختران معمولن خطرناک نیست و می‌تواند دلایل مختلفی داشته با...
28/12/2025

آیا نداشتن میل جنسی در دختران خطرناک است؟

نه‌داشتن میل جنسی در دختران معمولن خطرناک نیست و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما اگر دایمی باشد و بر کیفیت زنده‌گی و روابط تاثیر بگذارد، نیاز به بررسی دارد؛ زیرا می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلات روحی مانند استرس، افسرده‌گی، اضطراب یا جسمی مانند تغییرات هورمونی، بیماری‌های زمینه‌ای، دواها باشد و در صورت عدم رسیده‌گی، به خشکی واژن، نارضایتی زناشویی، و حتا مشکلات عاطفی عمیق‌تر منجر شود، لذا مشورت با دوکتور متخصص زنان یا روانشناس برای یافتن علت و درمان ضروری است.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا مالش کلیتوریس از روی لباس به بکارت آسیب می‌رساند؟برای دیدن ویدیوی کامل بالای لینک زیر کلک کنید.لینک کانال واتس‌اپ، چ...
28/12/2025

آیا مالش کلیتوریس از روی لباس به بکارت آسیب می‌رساند؟

برای دیدن ویدیوی کامل بالای لینک زیر کلک کنید.
لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

Does rubbing your cl****is through clothing damage your virginity? / آیا مالش کلیتوریس از روی لباس به بکارت آسیب می‌رساند؟ Join this channel to ge...

دلایل باز شدن دهانه واژن در دختران مجردباز شدن دهانه واژن در دختران مجرد که به آن گشادی واژن نیز گفته می‌شود معمولن ناشی...
27/12/2025

دلایل باز شدن دهانه واژن در دختران مجرد

باز شدن دهانه واژن در دختران مجرد که به آن گشادی واژن نیز گفته می‌شود معمولن ناشی از تغییرات طبیعی فیزیکی و فیزیولوژیکی مانند کشیده‌گی در زمان برانگیخته‌گی جنسی, افزایش سن، تغییرات هورمونی و عوامل ژنتیکی است که باعث ضعف عضلات کف لگن می‌شود؛ در دختران مجرد، کشیده‌گی در اولین رابطه جنسی و نوع پرده بکارت مانند نیمه حلقوی از دلایل مهم باز شدن دهانه واژن است.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

علایم ظاهری تحریک شدن بانوان کدام است؟علایم ظاهری تحریک شدن بانوان شامل افزایش جریان خون در اندام‌های تناسلی، پندیده‌گی ...
26/12/2025

علایم ظاهری تحریک شدن بانوان کدام است؟

علایم ظاهری تحریک شدن بانوان شامل افزایش جریان خون در اندام‌های تناسلی، پندیده‌گی کلیتوریس و لب‌‌های واژن، تر شدن واژن، سخت شدن نوک پستان‌ها، افزایش ضربان قلب و تنفس، سرخی پوست در گردن و سینه، و انقباضات ریتمیک عضلات در زمان ارگاسم است که نشان‌دهنده پاسخ‌های فیزیولوژیک بدن به برانگیخت‎ه‌گی جنسی هستند و می‌توانند با رفتارهای عاطفی مثل نزدیک شدن و لمس همراه باشند.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

اگر خودارضایی نه‌کنیم در بدن ما چه تغییر ایجاد می‌شود؟ترک خودارضایی باعث افزایش ۴۵ درصدی هورمون تستوسترون در ۷ روز می‌شو...
25/12/2025

اگر خودارضایی نه‌کنیم در بدن ما چه تغییر ایجاد می‌شود؟

ترک خودارضایی باعث افزایش ۴۵ درصدی هورمون تستوسترون در ۷ روز می‌شود که این امر می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی بدن شما شود. با این حال دیده شده ‌است که ترشحات هورمون تستوسترون پس از یک هفته به حالت عادی بر می‌گردد. افزایش تستوسترون باعث ایجاد یک احساس عالی و سرزندگی در بدن شما می‌شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا بانوان هم به آلت تناسلی مردان فکر می‌کنند؟بلی، دختران و زنان هم به آلت تناسلی پسران و مردان فکر می‌کنند، همان‌طور که...
24/12/2025

آیا بانوان هم به آلت تناسلی مردان فکر می‌کنند؟

بلی، دختران و زنان هم به آلت تناسلی پسران و مردان فکر می‌کنند، همان‌طور که مردان به اندام‌های جنسی زنان فکر می‌کنند؛ این موضوع بخشی از میل جنسی و جاذبه فیزیکی بین دو جنس است، اما میزان و نوع فکر بسته به فرد، فرهنگ، تجربه و تمایلات جنسی هر فرد متفاوت است، و صرف به معنای ارضای جنسی نیست بلکه می‌تواند شامل کنجکاوی، زیبایی‌شناسی یا ارتباط عاطفی باشد.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

آیا از بین بردن سیاهی اطراف واژن امکان دارد؟بلی، از بین بردن یا کاهش سیاهی اطراف واژن یا تیره‌گی ناحیه تناسلی بانوان ممک...
24/12/2025

آیا از بین بردن سیاهی اطراف واژن امکان دارد؟

بلی، از بین بردن یا کاهش سیاهی اطراف واژن یا تیره‌گی ناحیه تناسلی بانوان ممکن است، هم از طریق روش‌های خانه‌گی و طبیعی مانند استفاده از آلوورا و ماست و هم از طریق روش‌های طبی پیشرفته‌تر مثل لیزر، اما قبل از هر اقدامی مشوره با دوکتور متخصص ضروری است تا علت تیره‌گی و بهترین روش درمان مشخص شود.

لینک کانال واتس‌اپ، چینل یوتیوب، چینل فیسبوک و صفحه انیستاگرام ما در قسمت کمنت‌ها موجود است.
#یوتیوبرهای تیم‌من

Address

Kabul
0017

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy - سلامتی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Healthy - سلامتی:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram