Psicóloga Maca Cataldo

24/10/2025

❤️ El amor se siente de muchas formas.
Cuando entendemos cómo nos sentimos amados y cómo se siente amado el otro, podemos cuidar mejor nuestros vínculos y expresar amor de manera que realmente llegue al corazón.

✨ Amar también es aprender a hablar el idioma del otro.

💬 Escribí en comentarios con qué lenguaje te sentís más amadx. Nombrá a alguien con quien quieras hablar de esto.

22/10/2025

17/10/2025

11/10/2025

Los cuidados paliativos son un derecho.
Cuidar no es solo atender el cuerpo; es sostener la historia, las emociones y la dignidad de quien atraviesa el dolor.
Es fundamental además, cuidar a quienes cuidan porque solo una comunidad que se cuida puede acompañar con ternura y fortaleza.

Hablar de cuidados paliativos es hablar de vida, de amor, de vínculos que permanecen incluso en la despedida.
Recordemos hoy y siempre que nadie debería transitar el final en soledad 💖

✨Cuidarnos en comunidad es el camino más humano que tenemos✨

10/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental 🧠
y es un buen momento para recordar que no tenemos que poder con todo.

Que pedir ayuda no nos hace menos,
que descansar no es rendirse y que poner límites también es una forma de cuidarnos.

Nuestra Salud Mental merece tiempo, espacio y ternura.
No solo cuando todo se derrumba, sino también en los pequeños gestos de cada día:

🌟En respirar profundo
🌟En hablar con alguien que nos escucha
🌟En soltar exigencias
🌟En tratarnos con más amor

🧠Cuidar la mente es cuidar la vida.
Porque cuando nos miramos con compasión, algo dentro nuestro empieza a sanar ❤️‍🩹

28/09/2025

💖 Seamos más humanos, más amables, más compasivos 💖
Nunca sabemos qué lucha invisible puede estar librando el otro.❤️‍🩹

Muchas veces vemos lo que una persona decide mostrarnos, pero no todo lo que vive en su interior.
El dolor profundo suele habitar en silencio y las batallas más difíciles se atraviesan sin que el mundo lo note💔

Practicar la compasión es abrir espacio a la ternura y al respeto, sin juicios.
No necesitamos resolver el dolor del otro para acompañar, a veces, una palabra amable o simplemente estar presentes ayuda a aliviar el sufrimiento ❤️‍🩹

✨Guardá este post como recordatorio y compartilo con alguien que pueda necesitarlo

19/09/2025

08/09/2025

🌱 La terapia no es solo para cuando todo se siente difícil: también es un espacio para conocerte, crecer y descubrir recursos que ya habitan en vos.

💜 Si sentís que es tu momento, te invito a dar el primer paso.
Un espacio seguro, humano y compasivo te espera.

💬Escribime para agendar tu primera sesión.

31/08/2025

El duelo es una experiencia profundamente humana, pero muchas veces está rodeado de ideas que pueden hacerlo más difícil ❤️‍🩹

Te comparto 3 mitos muy comunes sobre el duelo y la realidad detrás de ellos ✨

💟Recordá que no existe una única manera de atravesarlo. Cada persona lo vive a su propio ritmo, con sus tiempos y necesidades💟

👉 ¿Con cuál de estos mitos te habías encontrado antes? Te leo en los comentarios 💬

💜 Si estás atravesando un proceso de pérdida y sentís que necesitás un espacio seguro de acompañamiento, podés contactarme.

21/08/2025

✨ Sobre mí:
Soy Maca, psicóloga.
Acompaño a personas que atraviesan experiencias de sufrimiento profundo ❤️‍🩹

🪷Mi trabajo se centra en acompañar a quienes han vivido abuso, pérdidas o enfrentan enfermedades, así como a quienes cuidan a otros en procesos de enfermedad y Cuidados Paliativos. Brindando un espacio humano, respetuoso y lleno de escucha.

🪻A través de mis consultas, talleres y acompañamiento, busco crear un refugio donde puedas sentirte escuchadx, ser comprendidx y encontrar alivio y esperanza.

🌷 Mi enfoque está basado en la Logoterapia, una forma de acompañar que busca descubrir el sentido, sosteniendo la esperanza y la dignidad de cada persona.
Creo que incluso en medio del dolor es posible encontrar un espacio de humanidad, calma y sentido.

🌻Si sentís que necesitas un lugar para ser escuchadx y acompañadx, sin juicios. Aquí estoy, para caminar junto a vos en cada paso de tu proceso.

🌟Cuidar tu salud mental también es un acto de amor hacia vos🌟













❤️

13/08/2025

❤️‍🩹El trauma y el dolor no procesado crean una desconexión interna: una parte de nosotros sabe la verdad, pero otra parte la esconde o la niega para protegernos.

Callar lo que sentimos o lo que nos pasó no borra la herida.
La sanación empieza cuando te das permiso de saber lo que sabes.