Valgio Nutrición

14/03/2022

🙌🏻💪🏻 .uy 🏋🏼‍♀️y 🍽👩🏼‍⚕️ Se unieron para que logres los mejores resultados ✨✌🏻 No dudes en consultar, tenemos un Plan ideal para vos😉
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📲 CONTACTOS: 🏋🏼‍♀️ 095118192
👩🏼‍⚕️🍽 099914378

22/06/2021

💪🏻🌽🍋🥔🥕🍊🥝💪🏻

05/05/2021

Miércoles y continuamos con nuestra sección medicina:

“Pro Salud”
Todos los miércoles, contaremos con la visita de un profesional del sector, dialogando, aprendiendo e informándonos

Esta noche 23 hs

Hablamos de la terapia dietética en el paciente celiaco. Conmemorando el día internacional del Celiaco.

Nos acompaña la Lic. en nutrición
Valentina Giovine de Valgio Nutrición

Bienvenidos a
www.lacityradio.com


🎧🎤🎛🎚📟📀
🎉🎊🎉🎊




Despues que nos conoces, no tenes vuelta atras.

Volvió la Diversion
Volvio el aprendizaje
Volvio la compañía
www.lacityradio.com

17/04/2021

👌🏻☑️Sumando conocimientos...herramientas para un completo asesoramiento nutricional🤲🏻💚 ⚠️R O T U L A D O🛑F R O N T A L⚠️

31/03/2021

👐🏻☺️Hola a tod@s👐🏻 después de mucho tiempo OUT de las redes (mucho trabajo🤯) volví...y volví con un tema repetido...pero ⚠️IMPORTANTÍSIMO hoy en día⚠️💪🏻💚REFORZAR NUESTRO SISTEMA INMUNITARIO Y PREVENIR EL COVID-19, con qué?....con ALIMENTOS NUTRICIONALMENTE COMPLETOS💚nutrirnos adecuadamente, PREVENIR ANTES QUE CURAR🙏🏻
☝🏻Les voy a compartir una LISTA de ALIMENTOS para prevenir el COVID-19📋📝 dichos alimentos NO SON MÁGICOS🙄 se aconseja su consumo diario dentro de una dieta saludable y equilibrada...lo que hacen, es reforzar nuestro sistema inmune y nos brindan protección EXTRA contra el virus 🦠
☑️ALIMENTOS RICOS EN VIT D
🔘Productos lácteos 🥛 🧀
🔘Pescados azules y grasos (caballa, salmón, atún, sardinas)🐟🌊
🔘Huevo
🔘Setas, champiñones y 🍄
🔘Bebidas vegetales de soja o avena🧋
☑️ALIMENTOS RICOS EN VIT B12
🔘Huevos, leche y otros productos lácteos como el queso🥚
🔘Jalea real🍯
🔘Sardinas en aceite,caballa, salmón, sardina
🔘mejillones
🔘Ostras🦪
☑️ALIMENTOS RICOS EN VIT C
🔘Pimientos rojos🌶
🔘Perejil
🔘Brócoli 🥦
🔘Kiwi🥝
🔘Bulbo de hinojo
🔘Uvas🍇, Fresas 🍓 , bayas, granada
🔘Albahaca
🔘Caqui, Guayaba
🔘Col de Bruselas, Calabaza, Coliflor, Espinaca🥬
☑️ALIMENTOS RICOS EN HIERRO y ZINC
🔘Sardinas, almejas, mejillones
🔘Carne roja🥩 , huevo, pollo
🔘Espinaca, nueces, almendras, avellanas, maní, dátiles
🔘Cereales, pan integral, levadura de cerveza

30/11/2020

👩🏻‍🍳🙋🏼‍♀️HOY EN La City - Tus tardes mas divertidas🎙🎚 LIVE Jime cocina 🥣 unos ricos🤤 Zapallitos rellenos de quinoa🍚con verduras asadas🍆🫑🍅🤩 y Valgio Nutrición Valentina Giovine con sus ✅NUTRI*tipS✅ 🙌🏻

LUNES 30 de NOVIEMBRE
RADIO EN VIVO

COCINEMOS CON LA CITY NIGHT
HOY COCINAMOS:
"ZAPALLITOS RELLENOS DE QUINOA, ACOMPAÑADO DE VERDURITAS ASADAS"

CHEFF: JIME RODRIGUEZ
RESTAURANT: LAS GURISAS

NUTRITIPS:
LIC.VALENTINA GIOVINE
VALGIO NUTRICION

CONDUCE
JOSELO VAZQUEZ

16/11/2020

🗓🙌🏻 HOY LIVE 23 horas😉 por La City - Tus tardes mas divertidas con VALGIO - Valentina Giovine (NUTRI-TIPS🤩) y 👩‍🍳Jime Rodriguez cocinando super deli😋

LUNES 16 de NOVIEMBRE
RADIO EN VIVO
COCINEMOS CON LA CITY NIGHT

HOY COCINAMOS:
"TALLARINES CASEROS AL HUEVO, CON TOMATE SALTEADOS ASADOS, RUCULA Y PARMESANO!


"BOMBONCITOS DE CHOCOLATE, NUEZ Y DULCE DE LECHE CASEROS!

CHEFF: JIME RODRIGUEZ
RESTAURANT: LAS GURISAS

NUTRITIPS:
LIC.VALENTINA GIOVINE
VALGIO NUTRICION

CONDUCE
JOSELO VAZQUEZ

14/11/2020

✅⚠️COVID 19🦠y DIABETES🩸🧬
🗣INFO IMPORTANTE

13/11/2020

🗣Azúcares🍯🧃