Espacio Ser.

13/03/2026

07/03/2026

🧠 Emociones que el cuerpo puede reflejar

A veces las emociones que no expresamos pueden manifestarse en diferentes sensaciones físicas. El cuerpo y la mente están conectados, y aprender a escuchar esas señales puede ayudarnos a entender mejor lo que sentimos.

🤕 Dolor de cabeza
Puede aparecer en momentos de estrés o sensación de pérdida de control.

🗣️ Garganta y voz
La tensión puede sentirse cuando guardamos cosas que queremos decir.

🧍 Cuello y hombros
Muchas personas acumulan tensión aquí cuando sienten demasiadas responsabilidades.

❤️ Pecho y corazón
Las emociones intensas, como la tristeza o el dolor emocional, pueden sentirse físicamente en esta zona.

🫃 Estómago
El miedo o la ansiedad a men**o se reflejan en molestias digestivas.

😴 Insomnio
Las preocupaciones o pensamientos constantes pueden afectar el descanso.

🪨 Espalda baja
El estrés o la frustración también pueden generar tensión en la zona lumbar.

Escuchar al cuerpo, descansar, hablar sobre lo que sentimos y buscar apoyo cuando sea necesario puede ayudar a manejar mejor las emociones

28/02/2026

Próximo 3 de marzo, eclipse en virgo
( Eje Virgo Piscis)

27/02/2026

Mercurio retrógrado en PISCIS

21/02/2026

Y tu ya sabes dónde recaen todos estos movimientos en tu carta natal??

Aquí estoy para ayudarte a comprender este tránsito y como te afecta...
Aquí dejo mí número
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18/02/2026

Este año ingresa el sol en el signo de PISCIS alrededor de las 17:13 hs de Uruguay, así que todo aquel que nazca a partir de esa hora, es considerado pisciano.

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17/02/2026

TEMPORADA de ECLIPSES
En estos momentos, hoy 17 de febrero del 2026

16/02/2026

Saturno en aries
Si quieres interiorizarte con lo que es una carta natal y descubrir más de ti, escribime y agendamos una consulta.

Carta natal
Revolución Solar

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16/02/2026

✨🍀Mensajito del día para abrir la semana

EMOCIONES- SOMBRAS- CICLOS
Tiempo de trabajar en las emociones que bloquean tu felicidad. Acepta tus miedos, enojos o tristezas sin juzgarte y utilizarlas como maestras que señalan el trabajo interno que debes realizar para evolucionar.
Cierra ciclos de asuntos caducos para dar lugar a nuevos comienzos más luminosos. Utiliza los mensajes que recibes en sueños para purificar tus emociones. Intuición potenciada

14/02/2026

Gracias infinitas Mónica, por dar este pasito en Reiki y comprometerte a sanar, evolucionar y sacar afuera tu mejor versión ✨🙌🏻
Que tu ser interno brille siempre envuelto en luz y mucho amor✨🙌🏻🥰🍀🫂

13/02/2026

👣 CUANDO LA PLANTA DEL PIE DUELE… EL CUERPO ESTÁ HABLANDO

Ese dolor al pisar, como si caminaras sobre piedras, no aparece por casualidad.
Cuando caminas y sientes como si tuvieras piedras bajo la piel, ardor en el talón, punzadas al levantarte o dolor que se sube hasta el tobillo, el cuerpo está diciendo: “Estoy cargando más de lo que puedo soportar, y no me estás escuchando.”
El pie es la base del cuerpo.Todo tu peso, tu cansancio, tu desgaste, cae ahí. No siempre es la edad. No siempre es el zapato. Y casi nunca es “normal”. Es acumulación de tensión + mala circulación + inflamación que nunca dejaste descansar.

🔸POR QUÉ DUELE (SIN SUAVIZAR)

Los tendones están inflamados por exceso de carga. La fascia plantar se endureció como cuerda de guitarra. La sangre está circulando lento.
El cuerpo está reteniendo ácido y tensión abajo.
Y sí: Se da por caminar en piso duro
Por trabajar de pie horas
Por aguantar más de lo que puedes

🔹Pero también por cargar cosas que no te toca cargar. El pie siente lo que la espalda calla.

▶️REMOLINO DE DESCARGA (TRATAMIENTO DE GENTE QUE TRABAJA)

No crema. No spray frío. Calor + sal + movimiento.
Esto sí rompe tensión.

🔸INGREDIENTES

Agua caliente
Sal gruesa (la fina no sirve)
1 cucharada de vinagre
Un puñadito de romero, o hierbabuena, o manzanilla
Aceite (cualquiera) para después

🔸PROCEDIMIENTO

1. Llena una cubeta pequeña con agua lo más caliente que aguantes.
2. Agrega 2 puñados de sal gruesa.
3. Agrega vinagre y la hierba que tengas.
4. Mete los pies 20 minutos completos.
5. Al salir, no te seques con toalla: deja que la piel absorba el calor.
6. Masajea la planta del pie con aceite, lento, usando el pulgar.

Si duele al masajear, ahí está el n**o.
No lo evadas: ese n**o está sosteniendo tu peso emocional.

🔸POR QUÉ FUNCIONA

La sal jala inflamación hacia afuera.
El calor abre la circulación.
El vinagre afloja tendón duro.
Las hierbas ayudan a relajar
El masaje rompe la cuerda que te está jalando desde la planta hasta la espalda.
Sí: la planta del pie está conectada a la columna.
Por eso, cuando la planta se libera, la espalda respira.

🔸SEÑALES DE MEJORÍA

Sientes cosquilleo en los dedos (la sangre volvió)
La planta se siente caliente
El cuerpo respira más profundo
La cabeza se aclara. La espalda se relaja sola
No es magia. Es circulación.

Los pies no duelen por caminar.
Duelen por cargar silencios, cansancio, preocupaciones y responsabilidades que nunca se sueltan. Si no descargas el peso, el cuerpo te obliga a detenerte.

📌 Contenido informativo. No sustituye la valoración de un profesional de la salud.

07/02/2026

Para saber cuál es tu número, suma todos los dígitos de tu día, mes y año de nacimiento, por ejemplo: 10 de mayo de 1996 sería:
10/ 5/1996 =1+0+5+1+9+9+6= 31
o reducido 3+1=4
Busca aquí tu número 👇🏻