tugineco.amiga

17/10/2025

07/10/2025

Amigas quería que conocíeran y estos ángeles que durante todo el año trabajan en función de ayudar y acompañar a todas nuestras amigas que le diagnostican cancer de mamas. Si, trabajan con autogestión haciendo diversas actividades que su valor se sumará para auxiliar a algunas de estas pacientes q lo necesiten! Vamos juntos a unirnos a ellas y estar pendientes en sus redes para dar esa gótica de amor a prójimo! Ellas cuenta con nosotros! Porque la prevención del Cancer de mamas es todo el año! 😘

03/10/2025

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Amiga la llegada de tu bebe es un momento mágico, pero el postparto también es un periodo de grandes cambios para ti 👩🏼‍⚕️

No te presiones para volver a la normalidad de inmediato, recuerda que tu cuerpo ha hecho un trabajo increíble y ahora necesita tiempo para sanar y recuperarse.

➡️➡️➡️ Desliza 💞

El postparto es un momento para cuidarte tanto como cuidas a tu bebé, eres fuerte pero también mereces ser cuidada.

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

¿Qué es lo más difícil que has enfrentado en el postparto?

23/09/2025

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¡Amiga existen señales de alerta que debes tomar en cuenta! 👩🏼‍⚕️

➡️➡️➡️ Desliza

Si presentas algunas de estas patologías, debes prestarle atención y chequear tu salud, recuerda que la prevención es la clave.

Estoy a tu disposición, agenda tu cita.

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

17/09/2025

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¿Amiga conocías estos síntomas? 👩🏼‍⚕️

➡️➡️➡️Desliza

Si te identificas con varios de estos síntomas, es posible que tus hormonas estén pidiendo ayuda.

Ignorar estas señales puede llevar a problemas de salud a largo plazo.

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

12/09/2025

Y así iniciamos nuestro día! Con mucha alegría , porque amamos nuestra misión!

28/08/2025

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Amiga antes que te vayas de vacaciones a disfrutar del sol, la playa o el río, quiero que tomes en cuenta algunos tips ginecológicos para que esos días sean perfectos 👩🏼‍⚕️

➡️➡️➡️Desliza 👏🏻

1.- Protección solar: al exponerte al sol debes usarlo sobre todo si tienes piel sensible, hazlo en las áreas expuestas o simplemente cúbrete.

2.- Cuidado con la ropa húmeda: La humedad prolongada puede alterar el pH y aumentar el riesgo de infecciones.

3.- Mantén una buena hidratación: Beber agua ayuda a prevenir infecciones urinarias, que son más comunes en épocas de calor.

4.- La salud es tu prioridad: Recuerda alimentarte de manera saludable y no excederte de las grasas saturadas ni el alcohol.

¡Disfruta tus vacaciones! 🏖️

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

18/08/2025

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Amiga conoce los beneficios del Láser C02 👩🏼‍⚕️

➡️➡️➡️ Desliza y conoce sus resultados

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

¡Agenda tu cita!

¿Conocías sus beneficios?

07/08/2025

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Amiga 👩🏼‍⚕️ ¿Conoces los beneficios que te ofrece el Láser C02?

➡️➡️➡️➡️Desliza y descubre las maravillas que nos ofrece para tu salud.

Estoy a tu disposición ¡Agenda tu cita!

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕

07/08/2025

Amigas! En agosto celebramos una fecha muy especial! Y es la SEMANA MUNDIAL PARA LA LACTANCIA MATERNA! Y para nosotros los Obstetras es de mucha importancia porque somos quien cuidará, ayudará y controlará a esa madre, que con sus miedos y expectativas de esa hermosa misión confían en nosotros. Es importante poder incentivar y concientizar sobre todos los beneficios de por Vida! de la Lactancia Materna para nuestros hijos y por ende los múltiples beneficios para nosotras! Yo me uno en esa RED DE APOYO HACIA LA LACTANCIA MATERNA! Porque sé lo importante y transcendental para mis pacientes y su vínculo de amor con su tan esperado hijo! Gracias a mi amiga que juntas podamos seguir haciendo con mucho amor la mejor medicina!😘❤️💁‍♀️🥰

24/07/2025

Mi paso a paso para este gran día! La conmemoración de mis 30 años de graduada como Médico Cirujano en mi hermosa Universidad de Los Andes!

14/07/2025

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Amigas cuidarse es el acto de amor más grande que pueden hacer por ustedes 👩🏼‍⚕️

Como ginecóloga, sé que la salud va más allá de lo físico, involucra mente y espíritu.

Aquí te presento consejos esenciales para tu bienestar:

- Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales que te envía. Cambios en tu ciclo, dolor o cualquier molestia inusual no deben ser ignorados.

- Nutrición y movimiento consciente: Alimenta tu cuerpo con lo que lo nutre y muévete de una forma que disfrutes. No se trata de dietas restrictivas, sino de hábitos sostenibles que te den energía y vitalidad.

- La salud mental importa: Dedica tiempo para ti, maneja el estrés y no dudes en buscar apoyo si lo necesitas. Tu bienestar emocional impacta directamente tu salud física.

Recuerda que estoy aquí para acompañarte en cada etapa de sus vidas.

Soy .amiga tu ginecólogo amiga 💕