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15/06/2024

Un peluche musculoso para que te acompañe a descansar es un regalo fit que todos queremos recibir 🐻🤎

Para cualquier ocasión, regalos de cumpleaños, aniversario, despedidas o bienvenidas, Bodee es la tienda ideal para encontrar un detalle para tu amig@ mas fit 🤌🏻

18/09/2023

Buscando un único?

En BODEE tienes una gran variedad de opciones para dar un en Maracaibo a ese amigo/a que tiene un estilo de vida saludable o que está empezando su alimentación sana y desea tener opciones a la mano que le acompañen en su camino hacia su objetivo. 🏃🏻‍♂️

Consulta aquí 👇🏼 y tendrás incluso asesoría nutricional especializada con .integral para que elijas lo más adecuado y aprendas mucho más sobre y 💪🏻🍃

01/09/2023

¿Piensas que una te sacó del juego?

¡Te cuento que ahora estás más en el juego que nunca! 🏃🏃

Muchas veces ocurre que una persona que estaba siguiendo una dieta y haciendo ejercicio, abandona todo ante una lesión.

Lo que no toman en cuenta 🧐 es que es más importante que nunca seguir una alimentación saludable ya que tú cuerpo necesita reparar el tejido dañado. Además, mantener un adecuado aporte se calorías te ayudará a evitar aumentar de peso durante tu etapa de

Y, si bien tus rutinas de entrenamiento no serán las mismas o no con la misma intensidad, es crítico manterse en movimiento cuando así lo indique el profesional que te está supervisando, pero también DESCANSAR el tiempo que sea necesario!

En este tiempo de recuperación has esto:

🏃Prioriza el consumo de proteínas, ya que te ayudará con la reparación de tejidos y mantenimiento de tu muscular

🏃Agrega vegetales y frutas diariamente para asegurar tu micronutrición lo cual favorece el sistema inmune

🏃Evita alimentos procesados ya que causan inflamación y en este momento es importante ayudar a tu cuerpo a que esté lo más sano posible para tener una recuperación completa

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¡Todo va a estar bien! Sólo necesitas la voluntad para hacer lo correcto 💪

24/08/2023

Pensamiento del día: 🪴

¿Te gusta invertir?

Vivimos destinando nuestras ganancias a la inversión en cosas materiales, muchas de estas cosas se pierden por diferentes razones: mala gestión, robos, errores. Pero, se recuperan.

A lo que muchas veces no le damos el valor suficiente es a nuestro cuerpo. La mejor que puedes hacer es tu salud. Cuando esta se pierde se vuelve muy difícil de recuperar!

Podrías estar dándole vueltas a la idea de que haber invertido en tantas “cosas” te da una cierta seguridad al tener activos circulando (estoy inventando términos de economía) a los que puedes recurrir en caso de necesitarlos.

Pero, por qué esperar a que sea absolutamente necesaria esa inversión en tu salud? Por qué no tomar acción a tiempo?

Crees que tienes todo el tiempo del mundo hasta que un día te ves rogando poder devolver el reloj para cambiar tu presente.

Valora poder caminar, respirar y ser independiente! No lo des por hecho! Es un estar aquí 🧡💚

21/08/2023

Las metas se ven lejanas e inalcanzables cuando no tienes organización. 🙅🏻‍♀️

Haz esto:

🏃🏻‍♂️Elabora una lista de lo que necesitas para acercarte a tu meta

🏃🏻‍♂️Establece el tiempo en el que quieres lograrlo (¿quieres tener unos kilos menos en diciembre? estás en el momento perfecto para comenzar! en 12 semanas puedes lograr muchísimo!)

🏃🏻‍♂️Levántate temprano y haz cosas que te motiven, sigue a las personas correctas que sólo te sumen

🏃🏻‍♂️Cambia un mal hábito por un buen hábito hoy!

¿Tienes una meta corporal y deseas sentirte bien? ¡Tenemos muchas cositas para acompañarte en ese camino!

31/07/2023

Agosto, un nuevo mes para retomar hábitos saludables o continuar sin perder el foco, que se nos llega diciembre en un abrir y cerrar de ojos 🥹🙈

25/07/2023

Bebida energética Celsius 🌿

➡️ Un compañero de pre-entreno que aporta energía gracias a su contenido de cafeína y favorece la quema de calorías por su combinación de ingredientes termogénicos (elevan la temperatura corporal) como guaraná y taurina.

¡Todo esto con 0 gramos de azúcar! 🤯

Si eres un avanzado y necesitas un impulso extra, puedes incluirla de manera intermitente a tu rutina, dando prioridad a una alimentación adecuada que te aporte los nutrientes necesarios para obtener los mejores resultados del . 🏋🏼

Siempre consulta a tu médico o nutricionista antes de probar cualquier suplemento, sobre todo si padeces alguna enfermedad. ¡Tu es primero! 💚

17/07/2023

Lunes de comprometerte con tu salud y bienestar. 💚

En nuestra cuenta puedes encontrar todo lo que necesitas para comenzar tu vida saludable o retomar el camino si ya tienes experiencia:

personalizada con .integral.

Una con implementos de gym, cocina y snacks saludables para complementar tu rutina.

¡Tips y motivación para reforzar tu esfuerzo! 💪🏻

➡️ ¡Queremos darte herrándonoslas que te hagan más saludable y más feliz!☀️🍃

30/06/2023

Nuestras te regalan felicidad y bienestar. 💚

Escoge un tema, pide nuestra lista de productos y arma tu propia .

¡Amamos ser parte de tú bienestar integral!

29/06/2023

¡Conoce más de las cosas que tenemos en para personalizar tu ! 💚

1-Tazas térmicas.
2- Cuerda para saltar.
3- Tazas medidoras.
4- Straps de tobillo.
5- Braceras de celular.

¡Tú eliges! Nosotros lo personalizamos para ti. 📦💚

23/06/2023

¡Así luce una completamente personalizada! 💚

Nuestro cliente pidió:
▪️Termo.
▪️Llavero de tenis.
▪️Toalla.
▪️¡Snacks saludables!

¿Ya tú pediste la tuya?
¡Recibimos tu pedido por DM! 📩

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