Nguyễn Thu Ngân

Nguyễn Thu Ngân Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nguyễn Thu Ngân, Nutritionist, Tầng 15, Đường Trương Định, KĐT, Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương 820900, Ap Binh Duong .

“Mập” không “Xấu” nhưng “Ốm” chắc chắn sẽ “Đẹp” hơnCâu chuyện của chính bản thân NgânMọi người biết Ngân, thì từ trước g...
13/09/2022

“Mập” không “Xấu” nhưng “Ốm” chắc chắn sẽ “Đẹp” hơn

Câu chuyện của chính bản thân Ngân
Mọi người biết Ngân, thì từ trước giờ Ngân không thuộc típ người quá mập, quá thừa cân
Nhưng chưa bao giờ là người có body đẹp, chưa bao giờ giám mặc đồ sexy, chưa một lần nào dám mặc bikini….

Mình vẫn nghĩ do cơ địa mình vốn dĩ tròn người từ bé thì không thể nào trở nên xinh đẹp hơn, không thể nào có thể mặc được bikini…pla pla
Nhưng…..

Sau khi nhiễm “chị Vy” , mình ăn ngon hơn, cái chi cũng thấy thèm,…quần áo mình bất đầu có dấu hiệu không mặc vừa nữa,…

Vậy mà mình còn chưa cảm nhận được bản thân mình tăng cân không kiểm soát, từ 49kg tăng lên 54kg, 1m55 mà 54kg thì không khác gì hình vuông phải không ạ 🤣🤣

Cho đến một ngày mình tham gia một lớp học và được ekip chụp lại cho những bức ảnh, mình xém không còn nhận ra mình nữa, mình tự tin là ăn gì, hay uống bia cũng hk bao giờ vượt ngưỡng 49kg.

Và quan trọng hơn lúc nào mình về quê mọi người trong gđ bảo ốm quá ăn nhiều vào tròn tròn mới đẹp, vậy mà lúc tăng cân như vậy mình về quê ai cũng bảo nay mập quá vậy có “nọng”luôn kìa.

Bạn bè lâu lâu gặp thì bảo “ dạo này có vẻ mũm mỉm nhe”
Một người nói thì không sao ạ, vẫn nghĩ mình thích thì mình ăn thôi..🙂🙂

Cho đến một ngày quá nhiều người nói, bản thân bắt đầu cảm thấy Tress, cảm thấy ngay cả “ốm” cũng hk làm được thì làm được gì?

Nhưng không phải nói bằng cái miệng cái tự nhiên nó ốm, cũng bắt đầu bắt trước người ta làm đủ thứ để “được ốm”,dùng hết loại thuốc bày đến thạch nọ trà kia…. nhưng cuộc sống nào có phải là mơ, sau 1 tháng giảm được 1kg, đi Vũng Tàu 2 ngày về tăng 1,5kg
Bản thân lại rơi vào bế tắc, Tress kinh khủng khiếp hơn 1 tháng trước…

Cho đến một ngày mình mai mắn được text một loại thải mỡ, và 54kg trở lại 49kg và phấn đấu sô cân mà mình mong muốn 47kg

Không phải bạn phải thật ốm như siêu mẫu hay gầy như diễn viên hạng A mới là đẹp

Chỉ cần phù hợp với chiều cao của mình thì tự khắc bạn sẽ trở nên “Xinh đẹp” hơn

Dù trong công việc hay trong cuộc sống, những người có vẻ ngoài cân đối thường gặp nhiều may mắn, dễ dàng hơn. Với bất cứ môi trường làm việc nào, đều cần có sức khỏe, sức chịu đựng cùng tinh thần tốt.
Với một cân nặng cân đối sẽ tạo vóc dáng, sức khỏe tốt đồng thời đó là yếu tố then chốt giúp bạn thành công trong mọi công việc.

Hãy thay đổi bản thân ngay hôm nay, cải thiện cân nặng cùng vóc dáng của bạn.
Thay đổi bản thân chính là thay đổi cuộc sống, tạo may mắn cho chính bản thân.

🔴 CÂN NẶNG QUÁ KHỔ 🔴- Tự ti về ngoại hình- Khó khăn trong lựa chọn trang phục- Luôn cảm thấy nặng nề, khổ sở- Bệnh nhiều...
08/09/2022

🔴 CÂN NẶNG QUÁ KHỔ 🔴
- Tự ti về ngoại hình
- Khó khăn trong lựa chọn trang phục
- Luôn cảm thấy nặng nề, khổ sở
- Bệnh nhiều liên quan đến mỡ, nội tạng...

⛔ CÓ HAY KHÔNG 1 PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN AN TOÀN ⛔
👇👇👇
💥VIÊM UỐNG THẢI MỠ TẢO ĐỎ
- Giảm cân an toàn, không trữ nước
- Phù hợp với mọi loại cơ địa (vì được làm từ 100% thiên nhiên)
- Ngưng sử dụng không tăng cân lại.
Sản phẩm được chứng nhận an toàn thực phẩm của FDA hoa kỳ
1 hộp 560k/ 15 ngày

Tại sao con biếng ăn?Biếng ăn có nhiều mức độ: Trẻ ăn ít hơn so với bình thường, chỉ ăn rất ít một vài loại thức ăn hoặc...
22/07/2021

Tại sao con biếng ăn?
Biếng ăn có nhiều mức độ: Trẻ ăn ít hơn so với bình thường, chỉ ăn rất ít một vài loại thức ăn hoặc nặng hơn là từ chối ăn, sợ, nôn ói khi nhìn thấy thức ăn. Có những nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng biếng ăn ở trẻ như:
Khẩu phần ăn thiếu cân đối hoặc ăn dặm quá sớm
Nhiều cha mẹ cho trẻ ăn bổ sung quá sớm, khẩu phần ăn thiếu cân đối như chỉ ăn thiên lệch một nhóm thực phẩm hoặc ăn không đủ 4 nhóm thực phẩm chính gồm protein, chất béo, tinh bột và khoáng chất.

Việc này khiến trẻ bị thiếu vitamin nhóm B (gồm B1, B2, B6 và B12), làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn; thiếu kẽm và selen khiến trẻ lười ăn, hạn chế hấp thu dinh dưỡng; thiếu chất xơ khiến trẻ bị táo bón, chướng bụng, khó chịu dẫn tới chán ăn hoặc thiếu protein khiến trẻ chậm tăng cân,...
Thay đổi sinh lý hoặc mắc bệnh
Những thay đổi sinh lý của trẻ giữa các giai đoạn biết lật, biết ngồi, biết bò, biết đi, mọc răng,... đều là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.
Trẻ mọc răng, viêm loét vùng miệng, sâu răng,... sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu khi ăn uống nên thường bỏ ăn.
Trẻ bị rối loạn chức năng tiêu hóa như loạn khuẩn đường ruột hoặc thiếu men tiêu hóa nên đầy bụng, khó tiêu, hấp thu thức ăn kém nên không có cảm giác muốn ăn, dẫn tới biếng ăn, chậm lớn.
Trẻ bị nhiễm ký sinh trùng (giun, sán) hoặc viêm đường hô hấp (viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi),... thường ăn ít hoặc bỏ ăn vì không có cảm giác đói, muốn ăn.
Biếng ăn ở trẻ có thể gặp khi bé dùng kháng sinh kéo dài, uống viên sắt, uống vitamin A, vitamin D quá liều.

Yếu tố tâm lý

Cha mẹ ép trẻ ăn bằng cách đánh mắng, la hét, buộc trẻ ăn hết định mức. Đôi khi lượng thức ăn cha mẹ yêu cầu là quá mức so với sức ăn của trẻ và hậu quả là trẻ sẽ ngậm thức ăn, nôn ói hoặc chống đối. Về lâu dài trẻ sẽ sợ ăn và dẫn tới chứng biếng ăn.
Trẻ có thể đột ngột biếng ăn nếu thay đổi môi trường, giờ ăn, nơi ăn, người cho ăn. Nhất là những trẻ phải xa bố mẹ, ông bà,... sẽ bị thay đổi tâm trạng, hờn dỗi và không muốn ăn.
Bố mẹ cư xử quá lạnh nhạt với trẻ nên bé không ăn để chống đối.



20/07/2021

CHUYỆN MỘT EM BÉ ĐẶC BIỆT
Đó là em bé được m.ổ lấy ra từ bụng mẹ vào ngày hôm nay 16/7/2021. Thế em ấy có gì mà đặc biệt vậy?
Em đặc biệt vì em là con gái của mẹ m.ắc c.ăn b.ệnh d.ịch t.oàn c.ầu hiện nay, em chưa đủ tuổi thai trong bụng mẹ. Mẹ mang thai em con so khi đã 32 tuổi, mẹ khám và theo dõi tại BV Từ Dũ, 3 tháng đầu bị d.ọa s.ẩy phải điều trị, 3 tháng giữa phát hiện mẹ bị r.au t.iền đ.ạo và bố mẹ đều bị một b.ệnh m.áu g.en l.ặn, vào 3 tháng cuối mẹ bị đ.ái th.áo đ.ường thai kỳ…
Rồi gần ngày sinh thấy TP nơi mẹ ở d.ịch b.ệnh mạnh lại xa ông bà nên mẹ em về quê Nam Đàn, Nghệ An. Vừa về đến nhà mẹ khai báo và đi khám thì phát hiện bị b.ệnh đ.ại d.ịch mà mọi người đang khốn đốn vì con vì rút này. Rất may mẹ được chuyển đến điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị đa khoa Nghệ An. Tại đây mẹ được hội chẩn chuyên môn với các Bs có kinh nghiệm trong BV đồng thời hội chẩn trực tuyến với các Gs Ts Bs tuyến Trung ương.
Sau khi hội chẩn cân nhắc rất nhiều các Bác đã thống nhất đưa em ra sớm hơn một chút (em mới hơn 36 tuần tuổi một chút xíu). Vì mẹ mắc bệnh đặc biệt nên các bác chuẩn bị m.ổ ở phòng m.ổ đặc biệt trong khu cách ly chu đáo cẩn thận lắm, nghe đâu bác m.ổ là trưởng khoa Sản bác g.ây m.ê cũng phó khoa các bác sỹ điều dưỡng nhi sơ sinh cũng được điều động đến đón và chăm sóc em hết sức tỷ mỉ chi tiết.
Đúng 9 giờ ngày 16/7/2021 là các bác m.ổ và hơn 9 giờ một chút là em được đưa ra. Để các bác và mẹ yên tâm ra cái là em khóc to ngay và sau một lúc làm quen là em bú tốt ngay (chỉ tiếc là để an toàn cho em tạm thời em không được ti mẹ mà em bú bình). Em cũng nghe nói sau m.ổ sức khỏe mẹ ổn định em rất mừng. Rồi em cũng vừa nghe tin biết em ra đời bình an cả Bệnh viện nơi đây đều vui mừng. Ông bà bố mẹ em nhờ BV đặt tên cho em.
Cả bệnh viện lại bàn bạc đưa ra nhiều tên hay và cuối cùng bác giám đốc BV chọn đặt cho em cái tên rất ý nghĩa: Đặng Vy Hạ An. Chiều nay em cùng đại gia đình vui mừng nhận tên mới BV đặt cho em và còn được nhận món quà 5 triệu đồng BV tặng mẹ con em. Ông ngoại em rưng rưng xúc động làm thơ tặng em và Bệnh viện. Cả gia đình em trân trọng cảm ơn Bệnh viện hữu nghị đa khoa Nghệ An rất nhiều.
Thơ ông ngoại em đây ạ:
CẢM ƠN CUỘC ĐỜI
Mẹ bị nh.iễm co vi
Khi cháu trong bụng mẹ
Sợ mẹ mình không khoẻ
Cháu chỉ đạp khẽ thôi
Ba mươi sáu tuần rồi
Cháu phải ra thôi bác
Để mẹ cháu chuyền th.uốc
D.iệt v.i rút cô vi
Cháu chẳng chút sợ chi
Loài cô vi cô vit
Mẹ con cháu đoàn kết
Bác mổ cháu ra đi
Lọt lòng phải cách ly
Cháu ăn ngon ngủ kỹ
Mẹ cháu cùng bác sỹ
Đang chống giặc del ta
Bà và cháu về nhà
Cùng mọi người chiến đấu
Hạ An là tên cháu
Xin cảm ơn cuộc đời !
10 H10’ ngày 16-7-2021

Cửa hàng trẻ 3 tháng biếng ăn- Siro Cá Mập- Bình Dương 0933509595

16/07/2021

T M SỰ CỦA MẸ CÓ CON BIẾNG ĂN, CHẬM LỚN

Con cái chính là tài sản lớn nhất của của người phụ nữ, ấy vậy mà để con mình còi cọc, không tăng cân là lỗi phần lớn nhất của người mẹ. Nỗi khổ này chẳng ai thấu nổi, chỉ những người có cùng cảnh ngộ hoặc đã từng trải qua mới thấu hiểu được thôi.

Đầu tiên là tự bản thân mình thấy mình không phải là người mẹ tốt vì không biết cách chăm con để con còi cọc. Và cứ suy nghĩ đó khiến bản thân mình rơi vào stress nặng nề, đau đầu, mệt mỏi vì dù có tìm đủ phương pháp, thậm chí mẹ có thể hi sinh mọi thứ chỉ cần thấy con khôn lớn, khỏe mạnh, mũm mĩm là đủ. Vậy mà con vẫn còi, suy dinh dưỡng khiến mẹ đau lòng không tả xiết.

Thứ 2 là áp lực từ Chồng, bố mẹ, gia đình bên chồng, nếu bạn may mắn có được người chồng tâm lý, gia đình chồng biết điều thì còn có người chia sẻ, giảm bớt gánh nặng. Bằng không, thì cũng đến nhục khi lúc nào cũng bị họ gánh mác vô dụng, có mỗi việc chăm con thôi mà cũn không nên hồn...bla...bla….

Thứ 3 là áp lực từ duy luận. Chỉ một câu nói vu vơ của người khác kiểu như: sao con em còi thế? bé bị suy dinh dưỡng hả? có chịu ăn không mà chẳng lớn được vậy?...cũng đủ như xát muối vào lòng mẹ rồi.

Thứ 4 ganh tị với con của người khác nhìn thấy những đứa trẻ khác cùng trang lứa với con mình bụ bẫm, cao lớn mà lòng mẹ buồn khôn tả. Lúc đó chỉ biết tự trách bản thân sao để con mình còi cọc, biếng ăn, chậm lớn so với bạn.

Và rồi mẹ stress nặng nề, mẹ điên đảo lên mạng tìm mọi cách, vào khác hội nhóm facebook đăng bài hỏi cách chữa biếng ăn ở trẻ. Rất nhiều kinh nghiệm từ các mẹ đi trước và áp dụng cho con vẫn lười ăn.

Có những hôm mẹ điên quá không kìm chế được đã đánh mắng, la hét con đến khan cả cổ để rồi tối về nhìn con đang say giấc nồng mẹ lại ân hận vô cùng, con đã còi mà mẹ còn đánh mắng con mẹ yêu con hơn cả bản thân mình. Cảm giác hối hận, áy náy, ray rứt khiến mẹ mất ngủ triền miên.

Vậy đấy, đó là tất cả những gì mà một bà mẹ có con biếng ăn phải chịu đựng. Các bạn có như vậy không? Hãy để lại bình luận ở cuối bài về tâm sự của mẹ có con biếng ăn, chậm lớn nhé.

Cửa hàng trẻ 3 tháng biếng ăn- Siro Cá Mập- Bình Dương 0933509595

SAI LẦM CHẾT NGƯỜI MÀ CÁC MẸ KHÔNG BIẾT ĐỂ GIÚP CON MÌNH THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG BIẾNG ĂNCon bạn bé đang biếng ăn mỗi ngày...
05/07/2021

SAI LẦM CHẾT NGƯỜI MÀ CÁC MẸ KHÔNG BIẾT ĐỂ GIÚP CON MÌNH THOÁT KHỎI TÌNH TRẠNG BIẾNG ĂN

Con bạn bé đang biếng ăn mỗi ngày và bạn không biết cách nào tốt nhất để giúp con?
Bạn chán nản ngày nào cũng dỗ dành cho con ăn, mà khổ dỗ mãi bé vẫn không ăn được nhiều?
Bạn muốn con mình bé khoẻ mạnh hơn, ăn tốt hơn, hấp thu được nhiều hơn và bạn khoẻ hơn không phải đau đầu mỗi ngày
Bạn cần có một phương pháp tốt cho con hoặc một sản phẩm tốt, an toàn có thể giúp con bạn cải thiện được chứng biếng ăn mà mỗi ngày bạn trăn trở
Bạn biết không con biếng ăn là nỗi lòng mà bất kỳ ông bố bà mẹ nào cũng quan tâm, một người chị của tôi từng gặp phải vấn đề này, đi làm về muộn công việc đổ lên người về đến nhà thì con cái, gia đình ôi bao nhiêu là việc, đã thế mà con ăn khoẻ thì mẹ nhẹ nhàng hơn, thế mà hầu như đứa trẻ nào cũng trải qua giai đoạn này, từ khi được biết đến Siro Cá Mập chị cho con mình dùng với mong muốn con có thể thoát khỏi biếng ăn, và cuối cùng điều chị ấy muốn cũng đến, bé ăn giỏi mà cải thiện rất tốt, phía dưới hình ảnh là bé, mỗi ngày mỗi ngày bé điều uống hiện tại bé ăn nhìn rất ngon, thấy ăn không còn sợ nữa.
Và nếu con bạn đang gặp tình trạng tương tự hãy gọi ngay cho tôi 0933509595 hoặc để lại tin nhắn để tôi có thể hỗ trợ bạn.
Bao nhiêu tiền tiêu cũng hết nhưng chỉ vài trăm chi cho con khoẻ mạnh hơn thì chắc chắn sẽ không là vấn đề của mọi gia đình đúng không ạ.

4 SAI LẦM KHIẾN MỖI BỮA ĂN CỦA CON LÀ MỘT “TRẬN CHIẾN”Nhiều nguyên nhân khiến trẻ trở nên biếng ăn, ám ảnh mỗi khi nhìn ...
03/07/2021

4 SAI LẦM KHIẾN MỖI BỮA ĂN CỦA CON LÀ MỘT “TRẬN CHIẾN”
Nhiều nguyên nhân khiến trẻ trở nên biếng ăn, ám ảnh mỗi khi nhìn thấy đồ ăn lại xuất phát từ chính sai lầm của cha mẹ, trong đó phải kể đến:
💥 Cho trẻ xem điện thoại, tivi để ăn được nhiều hơn
Việc này chỉ làm trẻ mất tập trung, xao nhãng. Trẻ đưa thức ăn vào miệng chỉ do người lớn “lừa đút” và do trẻ muốn chơi nên ăn như một điều kiện.
💥 Đút để con ăn nhanh hơn
Trẻ hay được đút ăn sẽ có xu hướng ỉ lại, thụ động. Trong khi việc tập cầm nắm đồ ăn, bốc nhón và cảm nhận thức ăn mềm, cứng, dai… sẽ khiến trẻ thích thú với đồ ăn hơn.
💥 Kéo dài thời gian ăn để con ăn được nhiều
Ăn quá lâu vừa hại dạ dày, vừa đầy đọa vị giác và tạo cảm giác uể oải cho bé. Không những thế các bữa ăn quá gần nhau, bé cũng không còn hứng thú ăn uống.
💥 Dọa nạt, ép trẻ ăn
Việc ép trẻ ăn ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa, thần kinh của trẻ. Việc ăn uống trên tinh thần vui vẻ, dù đó là ăn ít vẫn tốt hơn là ăn trong tâm trạng sợ sệt, lo lắng.
Bữa ăn xứng đáng là khoảng thời gian hạnh phúc, hãy để con yêu mến mỗi bữa ăn.


Cửa hàng trẻ 3 tháng biếng ăn- Siro Cá Mập- Bình Dương

Address

Tầng 15, Đường Trương Định, KĐT, Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương 820900
Ap Binh Duong
75000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nguyễn Thu Ngân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category