La Paz Yoga HCM

10/12/2025

Dạo này sáng ra thời tiết lạnh lạnh dễ chịu quá, khiến cho cơ thể có phần lười nhác hơn chút hehe...
Nhưng kỷ luật vẫn là kỷ luật, thức dậy mở cửa phòng tập và chào đón tất cả các bạn học viên đến tập ca sáng. Những bạn này xứng đáng được nhà nước trao tặng danh hiệu công dân tích cực nha 😉😘

Ca 5:45-6:45AM đang còn trống vài thảm cho bạn muốn dậy sớm đón không khí se lạnh đầu mùa đông hiếm hoi của Sài Gòn nha.

Inbox đăng ký trong tháng 12 này còn được nhận 1 phần quà hấp dẫn nè!

09/12/2025

Đây là chuỗi bài được bình chọn là thử thách nhưng hay nhất trong bộ sưu tập Thu Đông năm 2025. Các chiến binh thật khoẻ 👍👍 chốt hạ là tư thế em bé “đảo ngược”

06/12/2025

NHẬN QUÀ NOEL MIỄN PHÍ!

BA bước đơn giản là có quà nè mí bà:
1. Check in 1 hoặc nhiều tấm hình với yoga pose yêu thích của bạn tại La Paz Yoga Studio
2. Đăng ở chế độ công khai và có tag Paz Yoga HCM
3. Xác nhận để nhận 1 phần quà gối chườm thảo mộc handmade bạn nhé!

05/12/2025

Quà Noel 2025 dành cho tất cả các bạn học viên nè…. Đăng ký tập ngay tháng 12 này để nhận 1 phần quà thơm tho nhen!!

04/12/2025

Vậy hãy thử tiếp cận ở góc độ khác, biết đâu bạn sẽ khám phá ra được nhiều thú vị ☺️☺️☺️

29/11/2025

Lớp Yoga tuần qua ở La Paz studio có gì!?
Có các bạn đó.. có sự hiện diện đủ đầy của các bạn… có sự kỷ luật của các bạn …

29/11/2025

Là có bạn ở đó… là có sự hiện diện đầy đủ của các bạn.. là sự kỷ luật của các bạn 👍👍

20/11/2025

20/11/2025

Mùa cuối năm bận rộn, nhưng tôi vẫn chọn cứ từ từ vì vội vàng cũng có xong được đâu 😀

05/11/2025

Sạch sẽ sẵn sàng đón các nàng đến tập Yoga nhaaa

02/11/2025

Tại sao em lại chọn Yoga? Mà không phải là môn khác
Là câu hỏi mình thường hỏi các bạn học viên đến tập, phần vì muốn biết mục đích đi tập của các bạn là gì? Phần muốn lắng nghe góc nhìn của các bạn (trẻ) hiện nay về Yoga ra sao..
Và nhiều câu trả lời khiến mình rất bất ngờ….
- Yoga cho hết đau lưng
- Yoga cho bớt đau vai gáy
- Yoga giảm cân
- Yoga cho đổ mồ hôi
….
Trong những câu trả lời đó, mình chưa từng nghe được câu nào nói
- Yoga cho tâm trí được an yên
- Yoga cho hơi thở được sâu lắng

Cái mình muốn nói ở đây, là ngoài những lợi lạc từ bên ngoài cơ thể bạn còn thay đổi được bên trong, nâng cao tư duy và mở rộng tầm nhìn.

Private yoga studio đang chiêu sinh thêm lớp 18:15-19:15 thứ 35. Mời các bạn ghé tập thử trải nghiệm xem có được lợi lạc gì hông nhenn😘😘😘