Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự

Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh. Phương pháp giảm béo bền vững dành riêng cho nữ👱🏻‍♀️

🌸 Chúc mừng PT Ngô Thị Ngọc Kim – Một hành trình, một kết quả đầy tự hào 🌸53 buổi tập – không phải là phép màu, mà là sự...
02/01/2026

🌸 Chúc mừng PT Ngô Thị Ngọc Kim – Một hành trình, một kết quả đầy tự hào 🌸

53 buổi tập – không phải là phép màu, mà là sự kiên trì, thấu hiểu và đồng hành đúng cách.
Và hôm nay, Ladysfit thật sự tự hào khi chúc mừng PT Ngô Thị Ngọc Kim đã giúp khách hàng của mình giảm 11kg, thay đổi rõ rệt cả vóc dáng lẫn tinh thần 💖

Từ 85,3kg xuống 74,3kg, vòng eo giảm từ 88cm còn 78cm – nhưng điều quý giá hơn cả là sự tự tin quay trở lại, cảm giác nhẹ nhõm trong cơ thể và niềm vui khi soi gương mỗi ngày 🌷

Kết quả này không đến từ việc ép cân hay tập luyện cực đoan. Đó là sự kết hợp của:
• Lộ trình tập luyện cá nhân hoá
• Sự theo sát, động viên nhẹ nhàng của PT
• Phương pháp giảm béo bền vững, an toàn cho nữ

Cảm ơn Ngọc Kim vì đã luôn làm nghề bằng cả cái tâm, kiên nhẫn từng buổi tập, lắng nghe từng thay đổi nhỏ của khách hàng.
Cảm ơn chị khách hàng đã tin tưởng, nỗ lực và không bỏ cuộc 💕

Nếu chị em đang loay hoay với cân nặng, mệt mỏi vì thử nhiều cách mà chưa hiệu quả – biết đâu hành trình tiếp theo của bạn sẽ bắt đầu từ Ladysfit 🌸
👉 Inbox cho chúng mình để được tư vấn lộ trình phù hợp nhé!

✨ LADYSFIT NGÔ GIA TỰ – THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 ✨Chị em mình ơi, Tết Dương lịch lại ghé thăm rồi nè! Cảm ơn Q...
29/12/2025

✨ LADYSFIT NGÔ GIA TỰ – THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 ✨

Chị em mình ơi, Tết Dương lịch lại ghé thăm rồi nè! Cảm ơn Quý khách hàng đã luôn dành thời gian cho sức khỏe và vóc dáng cùng Ladysfit 💗

Để chị em tiện sắp xếp lịch tập và lịch nghỉ, Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự xin thông báo:
🗓️ Thời gian nghỉ: 01/01/2026
✅ Hoạt động trở lại: 02/01/2026

Trong thời gian nghỉ, chị em cứ nhắn tin fanpage để đặt lịch trước, dời buổi hoặc đăng ký lịch tập bù nhé—Ladysfit sẽ hỗ trợ ngay khi mở cửa lại 🌸

Chúc Quý khách hàng một kỳ nghỉ vui vẻ – bình an – tràn năng lượng ✨
Hẹn gặp lại chị em vào 02/01/2026, mình quay lại “siết dáng” tiếp cho năm mới thật rực rỡ nha! 💪💕

✨ Nơi mỗi buổi tập đều được “đo ni đóng giày” cho riêng bạn ✨Ở Ladysfit Bắc Ninh, chúng tôi không chạy theo số lượng – c...
26/12/2025

✨ Nơi mỗi buổi tập đều được “đo ni đóng giày” cho riêng bạn ✨

Ở Ladysfit Bắc Ninh, chúng tôi không chạy theo số lượng – chúng tôi chọn chất lượng và sự quan tâm thật sự.
Mỗi buổi tập là một cuộc hẹn riêng giữa bạn và huấn luyện viên 1-1, nơi từng động tác được chỉnh sửa kỹ lưỡng, từng nhịp thở được nhắc nhở nhẹ nhàng, để cơ thể được vận động đúng – đủ – an toàn.

Không áp lực phải theo kịp ai.
Không so sánh vóc dáng với người khác.
Chỉ có bạn, mục tiêu của bạn và một lộ trình được thiết kế riêng cho thể trạng nữ giới.

Tại Ladysfit, giảm cân không còn là nỗi sợ.
Đó là hành trình bạn học cách hiểu cơ thể mình hơn, khỏe hơn, săn chắc hơn và tự tin hơn mỗi ngày – theo cách bền vững và khoa học.

Chúng tôi tin rằng:
🌷 Khi được tập trong không gian riêng tư
🌷 Khi có người đồng hành đúng cách
🌷 Thì việc thay đổi vóc dáng sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều

Nếu bạn đang tìm một nơi để bắt đầu – hãy bắt đầu bằng sự tử tế với chính mình 💗


🌟 VINH DANH HUẤN LUYỆN VIÊN XUẤT SẮC THÁNG – LAN TỎA GIÁ TRỊ TỪ NHỮNG ĐIỀU TỬ TẾ 🌟Mỗi con số trên cân không chỉ là kết q...
24/12/2025

🌟 VINH DANH HUẤN LUYỆN VIÊN XUẤT SẮC THÁNG – LAN TỎA GIÁ TRỊ TỪ NHỮNG ĐIỀU TỬ TẾ 🌟

Mỗi con số trên cân không chỉ là kết quả của việc tập luyện, mà còn là cả một hành trình kiên trì, thấu hiểu và đồng hành.
Tại Ladysfit, chúng mình luôn trân trọng những Huấn luyện viên đã dành trọn tâm huyết để giúp khách hàng giảm cân an toàn – thay đổi vóc dáng – tìm lại sự tự tin.

Tháng này, Ladysfit xin gửi lời vinh danh và khen thưởng tới những HLV có thành tích nổi bật trong việc hỗ trợ khách hàng đạt kết quả tập luyện tích cực.
Không chỉ là người hướng dẫn bài tập, các anh chị HLV còn là người lắng nghe, động viên và cùng khách hàng vượt qua những ngày mệt mỏi hay chùn bước.

🎯 Với Ladysfit:
• Khách hàng là trung tâm
• Kết quả của khách hàng là thước đo giá trị
• Sự tận tâm của HLV luôn xứng đáng được ghi nhận

Cảm ơn đội ngũ HLV đã và đang mỗi ngày lan tỏa năng lượng tích cực, truyền cảm hứng tập luyện cho chị em phụ nữ trên hành trình trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình 💖

👉 Nếu bạn đang tìm một nơi tập luyện nghiêm túc – có người đồng hành đến cùng – đừng ngần ngại inbox Ladysfit để được tư vấn miễn phí nhé!




Dành cho chị em đang băn khoăn: “Liệu mình có làm được không?”Câu trả lời nằm ngay trong hình ảnh này 💗Chỉ sau 21 buổi t...
23/12/2025

Dành cho chị em đang băn khoăn: “Liệu mình có làm được không?”
Câu trả lời nằm ngay trong hình ảnh này 💗

Chỉ sau 21 buổi tập tại Ladysfit Ngô Gia Tự, chị khách của chúng mình đã có một màn “lột xác” nhẹ nhàng mà ai nhìn cũng phải mỉm cười:
• 📉 Giảm 5,7kg
• 📏 Vòng eo từ 85cm → 78cm
• 🌱 Cơ thể gọn gàng hơn, dáng đứng thẳng hơn và quan trọng nhất… là sự tự tin quay trở lại

Điều Ladysfit luôn tự hào không chỉ là con số trên cân.
Đó là hành trình chị em được lắng nghe – được hướng dẫn – được đồng hành từng buổi tập, từng bữa ăn, từng cảm xúc lên xuống trong quá trình thay đổi.

Không ép buộc, không cực đoan.
Chỉ là tập luyện đúng – ăn uống phù hợp – kiên trì từng chút một 💪

Nếu hôm nay chị em vẫn đang:
• Ngại đến phòng tập vì thiếu tự tin
• Tập mãi mà chưa thấy kết quả
• Hay bỏ dở giữa chừng vì không ai đồng hành

👉 Thì Ladysfit Ngô Gia Tự luôn ở đây, sẵn sàng đi cùng chị em trên một hành trình giảm béo bền vững – an toàn – và đầy yêu thương.

Biết đâu, câu chuyện tiếp theo được chia sẻ… sẽ là của chính bạn 🌸

03/12/2025

Rất nhiều chị em sau sinh, trên 65kg và ngại đến phòng gym đông người… nên cứ chần chừ mãi, chưa dám bắt đầu lại việc tập luyện.

Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự được sinh ra để chị có một nơi tập luyện chỉ dành riêng cho NỮ:
• Không gian sạch sẽ, riêng tư, không chung với nam giới
• Mỗi khung giờ giới hạn số người để chị thoải mái hơn khi tập
• Lộ trình tập & ăn uống thiết kế riêng, phù hợp thể trạng và lịch sinh hoạt

Nhân dịp cơ sở mới đi vào hoạt động tại 📍 Tầng 2, Số 219 Ngô Gia Tự, Suối Hoa, Bắc Ninh, tụi em dành tặng 07 BUỔI TẬP 1:1 MIỄN PHÍ, ưu tiên cho chị em khoảng từ 65kg trở lên, muốn giảm mỡ an toàn và lấy lại dáng.

👉 Nếu chị thấy mình trong câu chuyện này, hãy nhắn “7 BUỔI” cho fanpage Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự, tụi em sẽ đo chỉ số và giữ lịch trải nghiệm sớm nhất cho chị nhé 💗

🎀 07 BUỔI PT 1:1 MIỄN PHÍ – PHÒNG TẬP RIÊNG CHO NỮ TẠI NGÔ GIA TỰ 🎀Chị đang trên 65kg, sau sinh bụng mỡ, bận rộn công vi...
03/12/2025

🎀 07 BUỔI PT 1:1 MIỄN PHÍ – PHÒNG TẬP RIÊNG CHO NỮ TẠI NGÔ GIA TỰ 🎀

Chị đang trên 65kg, sau sinh bụng mỡ, bận rộn công việc nên mãi chưa bắt đầu lại việc tập luyện?
Đừng để cân nặng làm chị mất tự tin thêm nữa.

👉 Tại Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự, chị sẽ được:

✅ Tập trong không gian riêng tư, chỉ có NỮ

✅ Huấn luyện viên 1:1 chỉnh từng động tác, không cần kinh nghiệm

✅ Lộ trình tập & dinh dưỡng thiết kế khoa học, phù hợp thể trạng, hỗ trợ giảm 1–3kg*

Nhân dịp cơ sở Đại Phúc chuyển về địa chỉ mới
📍 Tầng 2, Số 219 Ngô Gia Tự, Suối Hoa, Bắc Ninh
Ladysfit tặng 07 BUỔI TẬP MIỄN PHÍ – số lượng có hạn mỗi tuần.

*Kết quả tuỳ cơ địa & mức độ tập luyện.

👉 Comment “7 BUỔI” hoặc inbox ngay để được đo chỉ số, tư vấn lộ trình và giữ suất trải nghiệm sớm nhất chị nhé! 💗

🎀 DIỆN MẠO & ĐỊA ĐIỂM MỚI CỦA LADYSFIT BẮC NINH 🎀Sau chặng đường đồng hành tại cơ sở Ladysfit Bắc Ninh – Đại Phúc, chúng...
01/12/2025

🎀 DIỆN MẠO & ĐỊA ĐIỂM MỚI CỦA LADYSFIT BẮC NINH 🎀

Sau chặng đường đồng hành tại cơ sở Ladysfit Bắc Ninh – Đại Phúc, chúng mình chính thức “khoác áo mới” và chuyển sang địa điểm mới với tên gọi:
👉 Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự.

Bước khỏi thang máy, chị em sẽ được chào đón bởi một không gian hồng xinh riêng tư chỉ dành cho nữ:
✨ Quầy lễ tân tinh tế, khu sofa ấm cúng, cây xanh tràn đầy năng lượng.
✨ Khu máy chạy, dàn tạ, khung squat, máy mông – đùi – eo được sắp xếp khoa học, sạch sẽ, rộng rãi.
✨ Góc locker & make–up với gương sáng, ghế hồng dễ thương để chị em chỉnh lại mái tóc, thoa chút son sau buổi tập.

Trên từng bức tường là những thông điệp Ladysfit muốn gửi đến bạn mỗi ngày:
“Forever fit, forever young” – “Every day is a choice” – “Unlock your potential”.
Không chỉ là nơi tập luyện, đây sẽ là góc nhỏ để bạn được chăm sóc, được lắng nghe và tự tin sống với phiên bản tốt hơn của chính mình.

Nếu chị em đang muốn giảm mỡ, siết dáng, lấy lại vóc dáng và sự tự tin trong một môi trường kín đáo, an toàn, không phán xét – hãy ghé Ladysfit Bắc Ninh – Ngô Gia Tự và cảm nhận sự thay đổi ngay từ bước chân đầu tiên. 💕

📩 Inbox fanpage hoặc comment “NGÔ GIA TỰ” để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp cho riêng bạn nhé!


Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Đại Phúc chính thức “đổi tên gọi thương nhớ” 🎉💌 THÔNG BÁO ĐỔI TÊN FANPAGEĐể đồng bộ với đị...
01/12/2025

Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Đại Phúc chính thức “đổi tên gọi thương nhớ” 🎉

💌 THÔNG BÁO ĐỔI TÊN FANPAGE

Để đồng bộ với địa điểm mới tại khu vực Ngô Gia Tự, từ hôm nay fanpage:
“Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Đại Phúc”
sẽ được đổi tên thành:
👉 “Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự”

Dù thay đổi tên page và địa chỉ, nhưng một điều không bao giờ thay đổi đó là:

Đội ngũ huấn luyện viên vẫn luôn tận tâm đồng hành cùng chị em

Mô hình phòng tập riêng tư, dành riêng cho nữ vẫn được giữ trọn vẹn

Sứ mệnh giúp chị em giảm béo an toàn, bền vững vẫn là ưu tiên số 1 💗

Rất mong chị em tiếp tục theo dõi, tương tác và ủng hộ Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự trong chặng đường mới này.
Hẹn gặp lại mọi người tại không gian mới xinh đẹp và nhiều năng lượng hơn nữa nhé! 🌸✨




THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂMLADYSFIT BẮC NINH – ĐẠI PHÚCChị em thân mến,Để nâng cấp trải nghiệm tập luyện và mang đến không...
21/11/2025

THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM
LADYSFIT BẮC NINH – ĐẠI PHÚC

Chị em thân mến,
Để nâng cấp trải nghiệm tập luyện và mang đến không gian riêng tư – thoải mái hơn, Ladysfit Bắc Ninh – Đại Phúc xin được thông báo:

Từ ngày 01/11/2025, phòng tập sẽ chuyển từ địa chỉ:
📍 Số 320, Đường Trần Hưng Đạo, Đại Phúc, Bắc Ninh

Về địa chỉ mới:
📍 Số 219, Đường Ngô Gia Tự, Suối Hoa, Bắc Ninh.

Không gian mới sẽ rộng rãi – hiện đại – đồng bộ hơn, đảm bảo chị em có trải nghiệm tuyệt vời trong hành trình lấy lại vóc dáng và chăm sóc sức khỏe.

Chân thành cảm ơn chị em luôn đồng hành cùng Ladysfit.
Hẹn gặp lại mọi người tại cơ sở mới với thật nhiều năng lượng tích cực! 💗✨

💐 TRI ÂN NHỮNG NGƯỜI THẦY TAY KHÔNG CẦM PHẤN TẠI LADYSFIT 💐Hôm nay, hòa chung không khí hân hoan của ngày nhà giáo, Lady...
20/11/2025

💐 TRI ÂN NHỮNG NGƯỜI THẦY TAY KHÔNG CẦM PHẤN TẠI LADYSFIT 💐

Hôm nay, hòa chung không khí hân hoan của ngày nhà giáo, Ladysfit cũng muốn dành một lời chúc để gửi tới đội ngũ Huấn luyện viên (HLV) – những người hướng dẫn tận tụy của chúng tôi.

Các bạn tuy không đứng trên bục giảng với phấn trắng bảng đen, nhưng lại gánh vác một nhiệm vụ cũng rất đỗi tự hào: Khiến người phụ nữ Việt Nam khỏe mạnh hơn, đẹp hơn mỗi ngày.

Cảm ơn các HLV đã luôn kiên nhẫn chỉnh từng tư thế, đếm từng nhịp thở và không ngừng tiếp lửa để hội viên đạt được mục tiêu của bản thân.
Chúc các HLV của Ladysfit luôn chân cứng đá mềm, giữ mãi ngọn lửa đam mê để tiếp tục hành trình kiến tạo sự tự tin cho phái đẹp nhé! ❤️

🎉 HAPPY BIRTHDAY CHỊ THƯƠNG – NGƯỜI CHỊ DỄ THƯƠNG CỦA ĐẠI GIA ĐÌNH LADYSFIT BẮC NINH 🎉Hôm nay, Ladysfit Bắc Ninh thật rộ...
18/11/2025

🎉 HAPPY BIRTHDAY CHỊ THƯƠNG – NGƯỜI CHỊ DỄ THƯƠNG CỦA ĐẠI GIA ĐÌNH LADYSFIT BẮC NINH 🎉

Hôm nay, Ladysfit Bắc Ninh thật rộn ràng vì chúng em được gửi những lời chúc yêu thương đến chị Thương – một khách hàng đặc biệt đã đồng hành cùng phòng tập suốt 3 năm.

Chị đến với Ladysfit từ những ngày đầu còn nhiều bỡ ngỡ. Và rồi bằng sự kiên trì, nỗ lực không ngừng, chị đã tự viết nên hành trình thay đổi đầy cảm hứng. Câu chuyện của chị không chỉ là những con số giảm cân, mà là sự mạnh mẽ, quyết tâm và niềm tin vào bản thân – điều mà rất nhiều chị em lấy làm động lực để bắt đầu.

Cảm ơn chị vì luôn đóng góp những năng lượng tích cực, vì nụ cười ấm áp mỗi ngày đến tập, và vì đã chọn Ladysfit như “ngôi nhà thứ hai” của mình.

💗 Chúc chị Thương bước sang tuổi mới thật nhiều bình an, hạnh phúc và luôn giữ được phong thái tươi đẹp như chính tinh thần mà chị đã lan tỏa.
Ladysfit sẽ luôn đồng hành cùng chị trên mọi chặng đường để chị ngày càng tự tin và rực rỡ hơn nữa.

Chúc mừng sinh nhật chị! 🎂🌸

Address

219 Đường Ngô Gia Tự, Suối Hoa, Bắc Ninh
Bac Ninh
16106

Opening Hours

Monday 05:00 - 22:00
Tuesday 05:00 - 22:00
Wednesday 05:00 - 22:00
Thursday 05:00 - 22:00
Friday 05:00 - 22:00
Saturday 05:00 - 22:00
Sunday 05:00 - 22:00

Telephone

+84961156009

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng tập Ladysfit Bắc Ninh - Ngô Gia Tự:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram