Navi Yoga - Từ Tâm Kết Nối Yêu Thương

Navi Yoga - Từ Tâm Kết Nối Yêu Thương Navi Yoga - cùng bạn luyện tập Yoga - cùng sống hạnh phúc và khỏe mạnh

05/12/2025

🌈 Những chiếc bánh xe đang dẫn hoàn thiện dưới sự hướng dẫn của Master Ashish. Luyện tập yoga cùng chúng mình thôi nào 🤗

🧘🏻‍♀️ Khi chúng ta bước lên thảm hít thở và luyện tập yoga là lúc chúng ta cho bản thân cơ hội cải thiện thân - tâm - tr...
05/12/2025

🧘🏻‍♀️ Khi chúng ta bước lên thảm hít thở và luyện tập yoga là lúc chúng ta cho bản thân cơ hội cải thiện thân - tâm - trí một cách hài hoà nhất ☘️

Mời các bạn luyện tập cùng chúng mình tại trung tâm Navi Yoga nhé.

NAMASTE 🙏🙏🙏

04/12/2025

🌈 Luyện backbend cùng chúng mình tại trung tâm Navi yoga nhé cả nhà 🤗

🧘🏻‍♀️ Luyện tập yoga để có một cái thân khỏe để làm việc - một cái tâm yên để ngủ ngon - một chút tình cảm chân thành để...
04/12/2025

🧘🏻‍♀️ Luyện tập yoga để có một cái thân khỏe để làm việc - một cái tâm yên để ngủ ngon - một chút tình cảm chân thành để thấy đời vẫn ấm.

👉 Và nếu hôm nay bạn vẫn còn đủ những điều ấy, hãy mỉm cười một cái cho chính mình… Vì đó là món quà quý giá nhất mà cuộc sống đã trao.

🌷 Chúc bạn một ngày an lành, nhẹ nhàng, và đầy năng lượng tích cực 🌱🍀

03/12/2025

🌈 Yoga đôi cùng chúng mình nhé 🤗

🌈 Luyện tập yoga để thay đổi cách nhìn nhận, thay đổi bản thân, kết nối tâm - thân - trí một cách tích cực nhất. Ngày mớ...
03/12/2025

🌈 Luyện tập yoga để thay đổi cách nhìn nhận, thay đổi bản thân, kết nối tâm - thân - trí một cách tích cực nhất.

Ngày mới bình an ☘️☘️☘️

🌈 Việc tập yoga không đòi hỏi tuổi tác nếu bạn thực hành nó hàng ngày với tất cả tấm lòng chân thành. Khi đó, bạn sẽ trở...
01/12/2025

🌈 Việc tập yoga không đòi hỏi tuổi tác nếu bạn thực hành nó hàng ngày với tất cả tấm lòng chân thành. Khi đó, bạn sẽ trở thành một người tập luyện tốt hơn mỗi ngày 💕

Điều này có nghĩa là sức khỏe của bạn đang được cải thiện tốt hơn mỗi ngày 💕💕💕

☘️ Ngày mới bình an ☘️

Hello cả nhà !!!Em gửi lịch tập mới nhé ạ ^^🔈Lịch tập cho tuần mới (01/12/25 - 07/12/25) ✔️ Tiện ích từ Navi Yoga Center...
30/11/2025

Hello cả nhà !!!
Em gửi lịch tập mới nhé ạ ^^
🔈Lịch tập cho tuần mới (01/12/25 - 07/12/25)
✔️ Tiện ích từ Navi Yoga Center:
- HỌC MIỄN PHÍ 1 buổi trải nghiệm
- Nhiều khung giờ học mỗi ngày
- Thảm tập và dụng cụ tập có sẵn tại trung tâm
- 100% giáo viên người Ấn Độ dạy
- Môi trường thân thiện - thoải mái.
…………………………………..
NAVI YOGA CENTER
B1, tổ 8A, kp. 5, p. An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai.
◾️Hotline: 0989 07 1212
◾️Fanpage: Naviyoga
🍀 Chúc cả nhà thật nhiều sức khỏe để chúng ta tiếp tục hành trình cùng Navi Yoga nhé.
🍀 Hãy cùng trung tâm Navi yoga sống khỏe, trẻ mỗi ngày

28/11/2025

📸 Một buổi luyện tập đầy năng lượng và cuốn theo dòng chảy khi được Master Ashish truyền tải. Mời các bạn luyện tập tại trung tâm Navi yoga và cảm nhận nhé. Namaste 🙏🙏🙏

🌈 Yoga không chỉ là sự dẻo dai hay những bức ảnh đẹp trên thảm tập. Đằng sau đó là những câu chuyện thật – đôi khi rất n...
28/11/2025

🌈 Yoga không chỉ là sự dẻo dai hay những bức ảnh đẹp trên thảm tập. Đằng sau đó là những câu chuyện thật – đôi khi rất nhẹ nhàng, đôi khi rất chạm.

1. Dẻo không phải là tất cả
Nhiều người nghĩ phải dẻo mới tập được Yoga. Nhưng sự thật là Yoga dành cho những ai muốn hiểu mình, lắng nghe mình.
Độ dẻo chỉ là… phần thưởng nhỏ trên hành trình đó.

2. Ngay cả HLV Yoga cũng từng mất cân bằng
Phần lớn giáo viên đến với Yoga từ chính những tổn thương: mất ngủ, stress, lạc hướng… Chính vì vậy họ càng thấu cảm và đồng hành với học viên sâu sắc hơn.

3. Lớp học đông – nhưng người dạy đôi khi rất cô đơn
HLV vẫn cười, vẫn truyền năng lượng mỗi ngày. Nhưng cũng có lúc họ kiệt sức, mất cảm hứng, cảm thấy “mình không đủ tốt”… và vẫn phải đứng lớp vì học viên đang chờ.

4. Tập lâu không có nghĩa là tập đúng
Rất nhiều người tập 3–5 năm nhưng vẫn sai tư thế do thói quen cũ hoặc thiếu người chỉnh sửa.
Trong Yoga, ý thức luôn quan trọng hơn thời gian.

5. “Yêu bản thân” nói thì dễ – làm thì khó
Yoga dạy chúng ta từ bi với chính mình. Nhưng để buông so sánh, buông kiểm soát, buông kỳ vọng… cần rất nhiều can đảm.

6. Trong Yoga cũng có những cái tôi rất lớn
Dạy về khiêm nhường, nhưng trong nghề vẫn có cạnh tranh, so đo, hơn thua ngầm. Giữ tâm vững chính là bài học cả đời của người đứng lớp.

7. Yoga không chỉ là tư thế – mà là một nếp sống
Nhiều người đến vì ngoại hình. Nhưng càng thực hành, càng hiểu: Yoga là kỷ luật, sự tỉnh thức, lòng trung thực và sự thấu cảm.

8. Có người rời bỏ Yoga chỉ vì… không thấy hiệu quả ngay
Yoga cần thời gian. Trong thế giới “thích nhanh – muốn liền”, nhiều người dừng lại trước khi kịp cảm nhận sự thay đổi bên trong.

9. Có người “nghiện Yoga” như đang diễn một vai
Check-in mỗi ngày, ăn xanh – sống sạch, tư thế đẹp… nhưng sâu bên trong vẫn lo âu, kiểm soát, thiếu kết nối.
Yoga không cần bạn hoàn hảo. Yoga cần bạn thật.

10. Yoga không xóa khó khăn – nhưng giúp bạn đi qua nó mạnh mẽ hơn
Cuộc sống vẫn có giông bão. Nhưng Yoga cho bạn một điểm tựa để không bị cuốn đi, để bước qua thử thách bằng sự bình an từ bên trong.
Yoga không phải con đường dễ đi, nhưng là con đường thật. Ai đang trên hành trình này – hãy tiếp tục. Bạn đang thay đổi từng ngày mà chính bạn cũng không nhận ra."

ST. 🙏🕊️

Address

B1, Vũ Hồng Phô, Kp5, Phường An Bình
Biên Hòa

Opening Hours

Monday 05:00 - 19:30
Tuesday 05:00 - 19:30
Wednesday 05:00 - 19:30
Thursday 05:00 - 19:30
Friday 05:00 - 19:30
Saturday 05:00 - 19:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Navi Yoga - Từ Tâm Kết Nối Yêu Thương posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Navi Yoga - Từ Tâm Kết Nối Yêu Thương:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram