12/10/2023
ĐÂU LÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG "CHUẨN CHỈ" KHI MANG THAI?
Trong suốt quà trình mang thai bé yêu, mẹ luôn phải bổ sung các dưỡng chất thiết yếu để hỗ trợ sức khỏe cho mẹ và bé. Vì vậy mẹ hãy lưu ý bổ sung đầy đủ:
✅ Thực phẩm giàu Omega 3 (cá hồi, cá thu, cá ngừ...) giúp phát triển trí não, tăng cường thị giác và làm giảm nguy cơ sinh non.
✅ Thực phẩm giàu sắt (thịt bò, lòng đỏ trứng gà, rau xanh...) giúp ngăn ngừa chứng thiếu máu ở mẹ bầu, giảm nguy cơ thai nhẹ cân và khỏe mạnh toàn diện.
✅ Thực phẩm giàu axit folic (rau cải bina, súp lơ xanh, măng tây,...) giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh và hình thành các mô não của thai nhi
Trên đây là ví dụ về các thực phẩm tốt cho sự phát triển thai nhi. 👍
Ngoài ra Quầy Thuốc Hiếu Dương cũng cung cấp các dòng sữa phù hợp với mẹ bầu như Cup-one Mama...
Cùng khám phá ngay tại cửa hàng, mẹ nhé! ❤️
--------------------------------------
⚕️: Quầy Thuốc Hiếu Dương.
🏠: Ấp 10A, Trần Hợi, Trần Văn Thời, Cà Mau.
☎️: 0986514367
