Thanh Loan Yoga

Thanh Loan Yoga ĐÀO TẠO HLV YOGA QUỐC TẾ 200H Online - HLV CORE YOGA - HLV THỞ, THIỀN, PT, COACH CÁ NHÂN.

BẠN CÓ ĐANG BỊ THIẾU HỤT KHÍ HUYẾT KHÔNG?Khí huyết kém là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề về sức khoẻ, đặc biệt đối với...
27/09/2024

BẠN CÓ ĐANG BỊ THIẾU HỤT KHÍ HUYẾT KHÔNG?

Khí huyết kém là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề về sức khoẻ, đặc biệt đối với phụ nữ từ giấc ngủ, nội tiết tố, lão hóa cơ thể…

Hãy xem bạn có bao nhiêu biểu hiện. Hãy tập Yoga để cải thiện các tình trạng trên nhé cả nhà. 🧘

Để giảm cơn phẫn nộ của MẸ TRÁI ĐẤT, xin tất cả mn cùng dành ít phút để biết ơn những gì lâu nay “Ngài” đã ban tặng cho ...
11/09/2024

Để giảm cơn phẫn nộ của MẸ TRÁI ĐẤT, xin tất cả mn cùng dành ít phút để biết ơn những gì lâu nay “Ngài” đã ban tặng cho chúng ta.

Chỉ cần chúng ta lắng tâm một chút chiêm nghiệm lâu nay chúng ta sống như thế nào đó cũng là cách chúng ta cầu bình an cho muôn loài.

Chúng con xin lỗi mọi tội lỗi chúng con đã gây ra.
Hãy tha thứ cho sự vô minh của chúng con.
Cho chúng con thực tập lại tình yêu thương của chúng con dành cho đất mẹ.
Chúng con yêu vị thần sự sống đã hy sinh cho chúng con đến nhường nào.
Chúng con xin tri ân tất cả những gì chúng con đã có được hôm nay.

Nguyện cho tất cả muôn loài được bình an thật sự 🪷

Xin đất mẹ vũ trụ hãy tha thứ cho chúng con!
Xin tri ân! 🙏

Gửi niệm lành tới từng người, từng nhà, từng nơi, từng sự sống nhỏ bé 🪷

-Fb cô Nguyễn Đoàn Kim Sơn-

Nghỉ lễ 2/9 được chia thành 3 phe:1. Về quê chữa lành2. Đi du lịch chữa lành3. Ngồi nhà cho lànhCả nhà mình ở phe nào ạ ...
01/09/2024

Nghỉ lễ 2/9 được chia thành 3 phe:

1. Về quê chữa lành
2. Đi du lịch chữa lành
3. Ngồi nhà cho lành

Cả nhà mình ở phe nào ạ 😄
Chúc cả nhà có kì nghỉ lễ vui vẻ và ấm áp bên gia đình nhé ❤️

TỈNH THỨC LÀ GÌ? YOGA TỈNH THỨC LÀ GÌ? Bạn đã từng nghe về 2 từ “TỈNH THỨC”?Có thể đâu đó bạn đã từng nghe qua nhưng để ...
31/08/2024

TỈNH THỨC LÀ GÌ?
YOGA TỈNH THỨC LÀ GÌ?

Bạn đã từng nghe về 2 từ “TỈNH THỨC”?
Có thể đâu đó bạn đã từng nghe qua nhưng để tìm hiểu thì có thể là chưa phải không nào?

Vậy bạn có muốn hiểu về tỉnh thức thực ra là gì? Tập yoga tỉnh thức là tập như thế nào?

Nếu bạn có những thắc mắc trên và mong muốn tìm hiểu, hãy tham gia buổi chia sẻ cùng HLV yoga Thanh Loan - người đã và đang thực hành Yoga & Thiền Tỉnh Thức, có trên 5 năm kinh nghiệm giảng dạy bộ môn Yoga.

Tất cả sẽ được chia sẻ trong WORKSHOP YOGA TỈNH THỨC. Mời bạn cùng tham gia.

👉 Thời gian: 20h15 Chủ Nhật ngày 1/9/2024.
👉Hãy ấn link để vào nhóm Zalo:
https://zalo.me/g/mojxnh715

Hãy sống như chiếc láCứ việc xanh mà thôiKhông bận tâm hoa nởRồi nghĩ mình thiệt thòiĐiều người ta đang cóChưa chắc là m...
17/08/2024

Hãy sống như chiếc lá
Cứ việc xanh mà thôi
Không bận tâm hoa nở
Rồi nghĩ mình thiệt thòi

Điều người ta đang có
Chưa chắc là mình cần
Thế sao phải so đo
Sao mình chưa như họ

Việc của hoa là nở
Việc của lá là xanh
Và trái tim còn thở
Đã là một phước lành...🍃
-St-

Đi với người hiền đức, hiền đức tăng trưởng.Đi với người ác tâm, ắt ác tâm khởi dậy.Không phải ai cũng có thể đi cùng. N...
03/05/2024

Đi với người hiền đức, hiền đức tăng trưởng.
Đi với người ác tâm, ắt ác tâm khởi dậy.
Không phải ai cũng có thể đi cùng. Nếu không có bạn lành, nên đi một mình.
Nhân gian tròn khuyết, chẳng thể chiều lòng tất cả. Giới, Định, Tuệ chưa vững, thì chẳng thể độ ai.
Khi mình còn yếu, nên biết quay lại mà sửa mình rèn luyện.
Mình cần độ mình cho vượt thoát, mới có thể giúp được người. Bằng không chỉ cùng chìm trong vũng lầy nhân quả mà thôi 🙏

NƯƠNG TỰALà cỏ dại ven đườngHay đại thụ rừng sâuMong em vẫn kiên cườngVươn mình sau cơn bãoDựa ai cũng thế thôiCũng bất ...
19/04/2024

NƯƠNG TỰA

Là cỏ dại ven đường
Hay đại thụ rừng sâu
Mong em vẫn kiên cường
Vươn mình sau cơn bão

Dựa ai cũng thế thôi
Cũng bất an, sợ hãi
Thôi tự thân vững chãi
Dựa vào mình đủ rồi

Mặt trời chỉ có một
Vẫn tự mình chói chang
Chỉ cần em sống tốt
Một đời ắt bình an.
St-

Cũng như vậy thực hành Thiền đúng cách phải gồm hai phần:
•Phần Lý Thuyết là những gì ta học qua sách vở, kinh điển hay sự truyền đạt từ các vị Thầy và người đi trước.

•Phần Thực Hành là việc tu rèn, rèn luyện cơ thể, tâm trí và cảm xúc trong từng khoảnh khắc. Từ Thân, Khẩu, Ý để tinh tấn từng ngày.

Lý thuyết và Thực hành có thể ví như đôi cánh của con chim vậy. Có đủ 2 cánh thì chim mới có thể tung cánh bay lượn trên bầu trời rộng lớn được.

🕉️🕉️

Tu tập là gì? Là phải lên chùa ăn chay, niệm Phật à?Hiểu như thế không đúng. "Tu là sửa", là sửa đổi những thói hư tật x...
22/03/2024

Tu tập là gì? Là phải lên chùa ăn chay, niệm Phật à?

Hiểu như thế không đúng. "Tu là sửa", là sửa đổi những thói hư tật xấu, những tính ác xuất phát từ tam độc: tham - sân - si. "Tập là thực tập, tập luyện, tập huấn bản thân", là rèn luyện những phẩm chất tâm tốt đẹp, siêng năng làm những việc thiện trên nền tảng của Đạo Đức, Trí Tuệ và Nghị Lực.

Sự tu tập đích thực không hề đòi hỏi ta phải rời bỏ thế tục, sống ẩn dật hay trì tụng đọc kinh. Nó chỉ đơn giản là cách sống quân bình, biết ơn và trân trọng từng khoảnh khắc hiện tại, mang yêu thương đến cho mọi người xung quanh.

Vì thế, người nào tu tập một thời gian mà không thấy bản thân dễ thương hơn, khiêm hạ và sống tử tế hơn mà chỉ thấy "cái tôi" càng ngày càng tăng. Ai nói gì động chạm đến mình, đến pháp tu của mình là lại thấy khó chịu, cảm thấy bị tổn thương. Thì coi chừng, là mình đang tu tập sai cách rồi đấy.

Thấy không, đâu ai sống thiếu ai mà chết đâu. Chỉ không tập yoga thì yếu, xấu thôi 😍
29/02/2024

Thấy không, đâu ai sống thiếu ai mà chết đâu.
Chỉ không tập yoga thì yếu, xấu thôi 😍


TU SỬA LỖI SUỐT ĐỜI Tu là sửa lỗi mình Không phải sửa lỗi người Khi được học Phật pháp Mới hiểu mình sống sai.Sai trong ...
22/02/2024

TU SỬA LỖI SUỐT ĐỜI

Tu là sửa lỗi mình
Không phải sửa lỗi người
Khi được học Phật pháp
Mới hiểu mình sống sai.

Sai trong từng suy nghĩ
Sai trong từng hành động
Sai trong từng lời nói
Nên sống toàn khổ đau.

Ăn uống sai thực phẩm
Sinh hoạt sai giờ giấc
Suy nghĩ sai quy luật
Nên thân tâm bất an.

Biết sai nên tu sửa
Sửa trong từng suy nghĩ
Sửa trong từng hành động
Sửa trong từng lời nói.

Sửa cho hết lỗi cũ
Không tạo thêm lỗi mới
Suốt đời sửa lỗi mình
Để bình an hạnh phúc.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏

KHIÊM HẠ ÁI HOÀ Câu chuyện giữa nhà thông thái và người lái đò:    Ngày xưa, xưa lắm rồi, có một nhà thông thái đi qua s...
05/01/2024

KHIÊM HẠ ÁI HOÀ

Câu chuyện giữa nhà thông thái và người lái đò:

Ngày xưa, xưa lắm rồi, có một nhà thông thái đi qua sông lớn trên một chiếc đò được lái bởi người đàn ông, trên đường đi nhà thông thái nói rất nhiều chuyện về thiên văn học, toán học, lịch sử và triết học.

Nhà thông thái hỏi người lái đò rằng: – Ông có biết gì về triết học không?

Người lái đò đáp rằng: – Tôi không được học và chỉ quanh năm lái đò trên sông kiếm ăn nên không biết gì về triết học.

Nhà thông thái: – Thế thì ông mất một phần ba đời người rồi.

Nhà thông thái lại hỏi tiếp: – Ông có biết gì về toán học không?

Cũng như câu trả lời trên, người lái đò nói rằng tôi không biết.

Nhà thông thái: – Vậy là ông mất nửa đời người rồi.

Đến đây người lái đò mới hỏi nhà thông thái rằng: – Ông có biết bơi không?

Nhà thông thái đáp rằng: – Tôi biết rất nhiều, từ đông tây kim cổ, thiên văn, địa lý, kiến thức tôi rất nhiều nhưng tôi không biết bơi.

Người lái đò ôn tồn trả lời: – Vậy là ông sắp mất cả cuộc đời rồi vì giông bão sắp đến và tôi chỉ có thể bơi để tự cứu mình mà thôi!.

✅ Bài học đúc kết:
Trong cuộc sống này, đừng bao giờ nghĩ là mình giỏi, cũng chớ bao giờ nghĩ mình là uyên bác. Vì bất cứ ai cũng có điểm yếu điểm mạnh của riêng mình, hãy biết khiêm hạ và tôn trọng sự khác biệt ấy.

“Sông sâu tĩnh lặng
Lúa chín cúi đầu”

Trí Tuệ Đối Nhân Xử Thế & Tuyệt Chiêu Rèn Luyện Cảm XúcTrong mối quan hệ giữa người với người thì nghệ thuật “đối nhân x...
03/01/2024

Trí Tuệ Đối Nhân Xử Thế & Tuyệt Chiêu Rèn Luyện Cảm Xúc

Trong mối quan hệ giữa người với người thì nghệ thuật “đối nhân xử thế” là một điều vô cùng quan trọng.

Nó gần như là bí quyết giúp mọi người có được cuộc sống bình thản và an nhiên và đạt được thành công trong cuộc sống.

Đối nhân xử thế là nghệ thuật ứng xử ở đời. Người biết xử lý khéo léo, tinh tế trong mọi tình huống là người biết mình, biết người, biết sống chung sống hoà hợp để nuôi dưỡng lòng tin yêu lẫn nhau.

Cách đối đãi với người khác là những bài học quan trọng và thiết thực, chúng ta phải rèn luyện suốt cả cuộc đời chứ không phải học trong ngày một, ngày hai.

_Sống cùng Chánh Kiến_

Address

YOGA ONLINE TRỰC TUYẾN
Da Nang

Telephone

+84787759739

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thanh Loan Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Thanh Loan Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram