Tân Dược Giá Sỉ

Tân Dược Giá Sỉ chuyên hàng điểm, không chợ, đóng toa cho quầy toàn quốc

30/11/2025

Kiểm Soát Nỗi Sợ Hãi Bằng Chánh Niệm: Chấp Nhận Cảm Xúc Để Chuyển Hóa

Nỗi sợ hãi trở nên mạnh mẽ khi chúng ta chống lại nó. Video này sẽ hướng dẫn cách dùng Chánh Niệm để kiểm soát: Thay vì trốn tránh, hãy Quán Chiếu và Chấp Nhận nỗi sợ là một cảm xúc Vô Thường. Bằng cách quan sát hơi thở và cảm giác, chúng ta sẽ thấy nỗi sợ tự sinh, tự diệt, từ đó Buông Xả sự bám víu (Chấp Thủ) vào nó. Đây là chìa khóa để đạt được An Lạc nội tại.

Address

Gia Lai
63000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tân Dược Giá Sỉ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram