Vạn Phúc Clinic - Chuyên Siêu Âm 5d

20/04/2022

Phần dành cho mom sau sinh:

Những thông tin mà các mom luôn mong muốn các bs nói gì đó.
Phần cho con thì bs đã nói rất nhiều. Như cho ăn, giữ ấm, giữ vệ sinh… cho con ti, cai sữa

Phần cho mẹ, phần này các mom cũng mong muốn nhiều lắm… nhưng bs bây giờ mới có time để viết này.

Khi mới sinh được 1 tháng (thời gian ở cữ).
Đây là khoảng time cần chăm sóc hết sức cẩn thận, tỉ mỉ mà luôn có bà nội, bà ngoại hỗ trợ thì thật tốt…

Ngày xưa khi mà điều kiện còn khó khăn về thực phẩm thì bà mẹ sau sinh chỉ có dám ăn trứng luộc và thịt kho nghệ… để các vết thương mau lành. Điều kiện nơi ăn chốn ở cũng cực kì thiếu thốn thì còn phải kiêng tắm cả tháng để tránh nước - tránh gió lạnh…

Nhưng bây giờ thì mọi chuyện đã khác xưa, thực phẩm rất nhiều, phòng ốc kín đáo, ấm về mùa đông, mát về mùa hè, có sẵn nước nóng để tắm, máy sưởi, máy điều hoà, máy tạo hơi ẩm, mình có thiếu cái gì đâu…
Hơn nữa khoa học tiên tiến nghiên cứu cả rồi, chỉ cần áp dụng theo là chắc chắn sẽ tốt hơn chứ…

Do vậy thức ăn sẽ ăn đa dạng hơn, vẫn chia làm nhiều bữa, nước uống đủ 2 lít, uống thêm sữa tươi…
Thuốc vẫn duy trì đều: sắt, can-xi, thuốc bổ (nếu muốn)… như những tháng cuối sắp sinh.
Thực phẩm lợi sữa thì tuỳ theo, mom nào đã đủ sữa cho con thì khỏi cần nhé… phần bạn bị thiếu sữa thì nên liên lạc với bs sản hoặc bs dinh dưỡng…
Nhưng tuyệt đối ko nên giảm ăn, ăn kiêng quá nhiều, giảm cân, tập thể dục cường độ nặng… đi làm sớm… những điều đó rất có hại cho cả mẹ và con.

Một điều nữa các mom nhớ không vắt sữa tích trữ kiểu “kho” của bò sữa nhé. Đơn giản là nhu cầu dinh dưỡng của bé theo thời gian sẽ thay đổi như size quần áo vậy. Sữa tháng trước sẽ không phù hợp với nhu cầu của trẻ tháng sau. Mẹ ăn còn chưa đủ nhu cầu mà còn cất đi thì thật là bé bị “bỏ đói” mà không biết đấy.

Theo dõi sức khoẻ: phần vết mổ, dịch âm đạo… nếu thấy bất thường thì sau 5-7 ngày phải liên lạc bs để được hướng dẫn… nếu tình trạng ko yên tâm phải đi khám ngay.

Tâm lý, tinh thần… của bà mẹ sau sinh…
Để tránh bị các stress quá nhiều do cơ thể bị thay đổi đột ngột, thể lực bị suy giảm… nhan sắc thay đổi lớn… tình cảm gia đình thì toàn bộ dồn cho con. Lo lắng thật nhiều cho con. Công việc nhiều hơn…
Vì vậy, mà luôn cần thật nhiều sự giúp sức và quan tâm của những người xung quanh. Cùng chăm em bé, cùng chăm mẹ. Nếu thấy mất ngủ, tụt cân nhanh, ăn ko ngon, nói lảm nhảm… là liên lạc bs ngay nhé, dấu hiệu của trầm cảm sau sinh đấy.

Còn đối với các bạn thấy ổn thì hết time ở cữ cũng nên đi khám lại để các bs rà soát kiểm tra tổng thể về sức khoẻ sinh sản sau sinh

Phần cai sữa cho con… và chương trình nuôi con nhỏ… chắc cũng ít người cần đến. Bs nợ sau nhé !!!

15/05/2021

Chưa bao giờ hết yêu. Voluson luôn là lựa chọn của bs.

14/05/2021

https://ncov.moh.gov.vn/vi/web/guest/-/bo-y-te-khuyen-cao-ve-dinh-duong-cho-phu-nu-mang-thai-trong-dich-covid-19

14/05/2021

Chung tay đẩy lùi Covid

Đã có MV chính thức của bài hát VIỆT NAM ƠI! ĐÁNH BAY COVID! tại: https://youtu.be/tSiK7U46PfA ...

25/03/2021

chào các mẹ bầu
- Vào thứ 2 và thứ 3 tuần sau ( 29 - 30 tháng 3 ) Phòng khám bên mình có chương trình siêu âm 5D và chụp ảnh mặt miễn phí. ( địa chỉ tại NewSkyline Văn Quán - Hà Đông - Hà Nội )
- Với công nghệ máy siêu âm VOLUSON 5D HD live mới nhất hiện nay, các mẹ bầu có thể xem được hình ảnh các bé nhà mình một cách chân thực nhất.
- Để đăng ký chương trình siêu âm các bạn có thể để lại Tên + SĐT liên hệ dưới bài viết hoặc inbox riêng bên mình sẽ có kỹ thuật viên liên hệ trực tiếp sắp xếp lịch khám cho các mẹ ạ!
Lưu ý: Các mẹ bầu chỉ cần sắp xếp thời gian đi khám và không phải mất thêm chi phí nào khác ạ!

05/03/2021

NẾU ĐÃ TỪNG MỔ LẤY THAI - ĐÔI ĐIỀU CẦN BIẾT KHI BẠN MUỐN SINH THÊM

Dù Tổ chức Y tế thế giới nói rằng, tỷ lệ mổ lấy thai hợp lý chỉ khoảng 10-15%, nhưng thực tế tỷ lệ này cứ tăng dần. Việt Nam cũng nằm trong khuynh hướng chung nên ngày càng nhiều bà mẹ có vết mổ lấy thai trên tử cung. Những thông tin tóm lược bên dưới hy vọng giúp ích được cho những bà mẹ từng sinh mổ.

❓Đôi điều về vết mổ trên tử cung:
Về cơ bản, mổ lấy thai có 2 “kiểu”: mổ dọc hoặc mổ ngang. Vết sẹo trên bụng bạn có thể là dọc hay ngang giống như vậy, nhưng quan trọng là đường mổ trên tử cung. Hầu hết, các bác sĩ sẽ mổ ngang nếu không có gì đặc biệt buộc phải mổ dọc. Lý do đường mổ ngang sẽ ít chảy máu hơn. Ngoài ra, nếu mổ đường ngang trên tử cung, khi mang thai lại có thể theo dõi sanh ngả âm đạo nếu thuận lợi và không có điều gì bắt buộc mổ lại.
📌 Bạn cần giữ lại các giấy tờ liên quan đến cuộc phẫu thuật để có thông tin chính xác, điều này sẽ giúp ích cho nhân viên y tế rất nhiều.
Lý do mổ, số lần mổ, các biến cố trong và sau mổ đều là những thông tin cực kỳ quan trọng cho lần mang thai tiếp theo.

❓Tôi cần lưu ý những gì nếu từng mổ lấy thai?
Nguy cơ đáng lưu ý cho lần mang thai sau là vỡ tử cung, đừng sợ, tỷ lệ vỡ tử cung khoảng 4 – 9%, do vậy phần lớn các bà mẹ đều an toàn. Vỡ tử cung có thể xảy ra bất cứ thời điểm nào trong thai kỳ, nhưng thường là gần hoặc trong chuyển dạ. Vì lý do nào đó phải mổ lại trong lần mang thai tiếp theo, hãy chuẩn bị tinh thần mổ lấy thai sớm hơn thời điểm mong muốn. Bác sĩ sẽ cân nhắc giữa những lợi ích và nguy cơ cho mẹ và thai để quyết định thời điểm mổ lấy thai lại.

❓Nếu tôi chưa từng mổ lấy thai nhưng có mổ bóc u xơ tử cung…
Thì câu chuyện cũng giống như bạn mổ lấy thai vậy đó, vì mổ bóc u xơ tử cung cũng là vết mổ trên tử cung. Một lần nữa, bạn cần giữ lấy các giấy tờ liên quan cuộc mổ để bác sĩ có thông tin chính xác, mang tính quyết định thời điểm chấm dứt thai kỳ.

❓Có khác biệt gì không nếu tôi mổ lấy thai từ 2 lần trở lên?
Có – khác nhiều, vì khi này không ai can đảm thử thách chuyển dạ sinh thường do khả năng vỡ tử cung cao hơn. Ngay cả việc mổ lấy thai lại cũng khó khăn hơn, nhiều rủi ro hơn so với chỉ mổ 1 lần trước đó. Hơn nữa, mổ lấy thai nhiều lần sẽ dễ bị nhau cài chặt vào tử cung (gọi là nhau cài răng lược) hoặc chảy máu nhiều sau mổ, đôi khi các bác sĩ cần cắt tử cung để cầm máu. Do vậy, thật sự chỉ nên mổ lấy thai khi đúng chỉ định Y khoa.

Hy vọng các gia đình đang có ý định có thêm một bé nữa đọc xong đừng sợ quá mà “hoãn binh” nha! Dù sao, các bác sĩ sẽ cố gắng hết sức để mẹ tròn con vuông! Mổ lấy thai đúng chỉ định có thể cứu sống mẹ và con – mình cùng nhau xác nhận điều này cái đã. Tuy nhiên, việc này có thể có những điều không mong muốn về sau, vì vậy, nếu không thể tránh khỏi cuộc mổ thì mình tìm hiểu những rủi

05/03/2021

SỮA MẸ LÀ TỐT NHẤT CHO CON CỦA BẠN.

Trước tiên bác sẽ nói qua về nguyên tắc tiết sữa ở mẹ. Chẳng có bà mẹ nào đẻ xong mà có cả lít sữa trong vú ngay đâu. Việc tiết sữa được điều khiển bởi hệ thống hormon , dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi và quan trọng là vai trò của Bé, Bé càng ti nhiều thì kích thích tuyến vú càng tiết nhiều.
Bạn hãy hình dung Ti mẹ là một nhà máy sản xuất hoàn hảo: cần nguyên vật liệu (đồ ăn cho mẹ), bảo dưỡng (nghỉ ngơi, vui vẻ), và đơn đặt hàng (chính là số lần bé phải đòi ti mẹ vì đói) . Bạn ăn uống đầy đủ thì lượng sữa sẽ đầy đủ chất, ngủ tốt thì năng suất tiết sữa cao và số lần bú của trẻ trong ngày hôm nay sẽ làm thay đổi lượng sữa tiết ra vào ngày mai cho phù hợp. Bạn có một hệ thống điều khiển tự động tuyệt vời như vậy luôn giúp Bạn mà không cần quá lo lắng để điều chỉnh nó ngoài việc: nạp năng lượng, ngủ ngon khi có cơ hội, cho bú khi bé muốn.
Vậy chất lượng sữa thì sao? Các dưỡng chất trong sữa đc cơ thể bạn tự cân bằng để phù hợp cho bé theo độ tuổi. Như là: bé sơ sinh dưới 1 tháng tuổi, sữa mẹ khác so với khi bé đc 3-6 tháng và sau 6 tháng khi bé đã ăn dặm.

Sữa có khác nhau không giữa các bà mẹ ? Khác chứ, sữa của mẹ nào sẽ tuyệt vời nhất với bé của mẹ đó. Ví dụ: Bạn ăn mỗi ngày 3 bát cơm với 300g thịt dùng cho bạn duy trì sức khoẻ và tiết 500ml sữa thì lượng đạm và đường khác với việc tiết ra 700ml hay 1000ml sữa.
Vậy nên bạn cứ đảm bảo tiết vừa đủ lượng sữa cho con dùng là đảm bảo sức khoẻ cho bạn cũng như đảm bảo dưỡng chất cho bé.

Bạn nên:
Học cách cho bé ti đúng nhất.
Học cách ăn uống nghỉ ngơi tránh stress cho bạn và cho bé.
Học cách khắc phục những điểm yếu của cơ thể cho phù hợp với bé như là: đầu ti quá nhỏ, thụt vào phía trong, bé ko ti đc....
Ti bị đứt cổ gà, mỗi lần bé ti thì mẹ rất đau...
Ti bị tắc tia sữa làm mẹ phát sốt và bé ko ti đc.
Phòng tránh các bệnh truyền nhiễm từ mẹ sang con qua đường ti mẹ, nếu ko may bạn mang bệnh.

Ghi chú về việc sửa dụng máy hút sữa hay máy vắt sữa. Máy hút sữa chỉ dành cho một số ít trường hợp như là:
1. Máy hút sữa có tác dụng kích thíc tiết sữa khi mẹ chưa có đủ sữa, bé lại ko bú mẹ tốt làm cho sữa mẹ quá ít (dùng trong time ngắn).
2. Máy hút sữa dùng cho bạn khi bạn hay vắng nhà và muốn có phần sữa bảo quản trong tủ lạnh để dành cho bé. (Do hoàn cảnh ép buộc).
3. Mẹ bị đầu ti thụt vào trong.
4. Mẹ bị tắc tia sữa.

Không dùng máy hút sữa để tích quá nhiều sữa trong ngăn đá. Việc này phản khoa học: vì sữa mà khai thác nhiều là chất lượng sữa bị kém, sữa dễ hỏng sau bảo quản, mỗi lứa tuổi của trẻ chỉ dùng 1 dạng sữa nhất định. Con bạn chỉ cần đủ chứ nhiều chẳng để làm gì.

Dùng máy hút sữa nhiều quá, sẽ biến bạn thành con bò sữa, về sau khi nuôi con xong làm cho ngực bạn bị biến dạng, sẽ mất thẩm mỹ ghê gớm. Hoặc tuyến sữa bị phát triển phì đại quá mức, thậm trí sau còn dễ mắc ung thư vú... Hãy yêu con đúng cách nhé !

Tuyệt đối ko xin sữa của người khác cho con mình ăn vì các lý do sau:
1. Có nguy cơ nhiễm khuẩn nếu sữa đó ko đc bảo quản tốt, hoặc là do quá trình vắt sữa làm bẩn, do bà mẹ đó vệ sinh ko tốt... giống như ngộ độc thực phẩm vậy 😞
2. Có nguy cơ lây bệnh do sữa đó có thể mang mầm bệnh...
3. Sẽ ko phù hợp độ tuổi, vì con bạn và con của người ta ko bằng tuổi nhau, thì nguồn sữa đó sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong muốn. Ví dụ: Con bạn sơ sinh mà dùng sữa của người có con 1 tuổi, thì con bạn bú sữa đó sẽ thế nào nhỉ ! Ko tốt đâu.

Hãy làm việc và suy nghĩ thật khoa học. Con chúng ta chỉ cần vừa đủ, tiết kiệm và đúng cách, vừa ko tốn kém, ko thừa mà bảo vệ sức khoẻ của mẹ, bảo vệ sức khoẻ của con, giúp con mau ăn chóng lớn...

Nếu đọc xong mà vẫn chưa xử lý đc vấn đề bạn mắc phải, thì hãy tới gặp để bs giúp bạn !!!

05/03/2021

Đau đầu (nhức đầu) trong thời gian mang thai có thể do nhiều nguyên nhân, ví dụ như thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, thiếu ngủ, mất nước, hạ đường huyết v.v…Tuy nhiên, dấu hiệu này cũng có thể là triệu chứng của tiền sản giật (một bệnh lý có thể rất nguy hiểm trong thai kỳ). Vì vậy, bạn nhất định phải thông báo dấu hiệu này cho bác sĩ khám thai của bạn khi xuất hiện đau đầu hay đau nửa đầu.
Nếu tôi bị đau đầu hoặc đau nửa đầu, tôi có thể làm gì?
Đầu tiên, nhắc lại là báo cho bác sĩ khám để loại trừ ngay bệnh lý. Ngoài ra, bạn có thể
* Massage đầu nhẹ nhàng
* Uống nhiều nước hơn
* Ăn đủ bữa, chú ý không để quá đói
* Nếu nhạy cảm với ánh sáng/ âm thanh, cần tự mình hạn chế bị kích thích cơn đau đầu, như mang kinh khi ra nắng, tránh nơi ồn ào.
* Uống thuốc giảm đau với tham vấn ý kiến của bác sĩ.
* Nếu cơn đau đầu xuất hiện đột ngột, đau nhiều hơn so với cơn đau thường gặp, đặc biệt xuất hiện đau đầu ba tháng giữa và ba tháng cuối thai kỳ, có thể là dấu hiệu của tiền sản giật hoặc huyết áp cao khi mang thai. Ngoài ra, những cơn đau đầu liên quan tăng huyết áp thường dai dẳng, xảy ra thường xuyên. Nếu thấy đau đầu kèm thay đổi thị lực, nhìn mờ, đau vùng bụng bên phải, hoặc thấy mặt, tay chân phù lên, bắt buộc phải đi khám ngay, đừng trì hoãn

Để hạn chế cơn đau đầu, bạn có thể áp dụng vài cách sau đây:
* Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và cố gắng thư giãn, tránh căng thẳng.
* Tập thể dục (đi bộ khoảng 30 phút mỗi ngày chẳng hạn)
* Cân bằng dinh dưỡng, chú ý ăn uống đủ lượng, đủ chất, chia nhỏ bữa ăn để tránh bị đói.
* Một số thức ăn có thể gây đau đầu bạn cần tránh đó là cà phê, chocolate…
* Chú ý uống đủ nước mỗi ngày.
* Tuy nhiên những nghiên cứu mới gần đây cho thấy có thể gây ảnh hưởng dài hạn cho trẻ nếu sử dụng không kiểm soát. Vì vậy, bạn tuyệt đối đừng tự ý mua uống, vì có thể không được chẩn đoán và xử trí thích hợp tiền sản giật cũng như ảnh hưởng em bé nếu sử dụng bừa bãi.

05/03/2021

Chế độ ăn, tăng cân... có phải nó là nỗi ám ảnh kinh hoàng của bà bầu ???

Không phải đâu, tất cả ai trong chúng ta muốn có sức khoẻ tốt, bền bỉ, ít bệnh tật. Thì đều phải quan tâm cực kì nhiều đến dinh dưỡng.

Thực phẩm ít đường...
Tăng lượng đạm cho khẩu phần ăn...
Theo dõi cân nặng thường xuyên và kiểm soát thật tốt... cả cân nặng của mẹ và em bé. Đó là vài điều nho nhỏ cho bà bầu...

Những điều đó có thể sẽ giúp cho bà bầu tăng đủ số cân cần thiết, da bụng ít bị hoặc ko dạn, ko bị đau cơ xương khớp do nặng nề, thiếu chất, sau sinh lấy lại vóc dáng nhanh hơn, ít bệnh tật, tránh rối loạn chuyển hoá, rối loạn trao đổi chất...
Em bé sơ sinh sẽ có trọng lượng vàng 2.8-3.2kg. Sinh thường dễ dàng, tránh 1 ca mổ cho mẹ, ko bị suy hô hấp do biến chứng của béo phì... ôi tránh được nhiều thứ bệnh lắm...

Vì vậy mà bạn hãy lắng nghe lời khuyên của bs, đi khám đúng hẹn, lựa chọn cơ sở uy tín, các bệnh viện lớn tìm bs có chuyên môn... để đc hiểu và xử lý vấn đề của mình tốt nhất.

05/03/2021

Ung thư là căn bệnh quái ác, nhưng việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì thường dễ dàng hơn rất nhiều.
Đặc biệt nhất là đối với Ung thư vú, Ung thư cổ tử cung và Ung thư buồng trứng là 3 căn bệnh ung thư ở phụ nữ có thể được điều trị khỏi hoàn hoàn hoặc kéo dài từ 10-20 năm... nếu đc phát hiện đủ sớm.

Ung thư vú và ung thư cổ tử cung là hai bệnh phổ biến ở nữ giới mỗi năm gây ảnh hưởng tới sức khoẻ hàng nghìn phụ nữ. Nguyên nhân chính của ung thư cổ tử cung là chủng virus Hpv...

Dù bạn đã tiêm vaccine HPV thì vẫn cần sàng lọc phát hiện tổn thương tiền ung thư và ung thư giai đoạn sớm.
Ít người biết rằng ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể phòng ngừa và chữa trị dứt điểm nếu như được phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu.

Ung thư buồng trứng thường khó phát hiện hơn. Nó âm thầm hơn, khi có biểu hiện đau, khó chịu mới phát hiện thì đều ở giai đoạn ko sớm.

Vì thế mà mỗi năm đi khám sức khoẻ ít nhất 1 đến 2 lần thì bạn đã yên tâm hơn đc rất nhiều.
Với công nghệ thăm khám, sàng lọc ung thư hiện đại thì bệnh sẽ đc phát hiện từ rất rất sớm, đặc biệt như: chỉ cần có những thay đổi nhỏ bất thường ở thể tế bào của niêm mạc cổ tử cung là chúng tôi đã phát hiện được. Khi mà chưa có bất kì dấu hiệu bên ngoài nào. Vì vậy mà công việc điều trị hiệu quả để khỏi bệnh là rất cao.

Khi để bị đau, chảy máu trong, có các biểu hiện lạ lâu ngày ko khỏi, sau khi khám siêu âm phát hiện các khối lớn ác tính có kích thước rõ ràng, hoặc đã vỡ thì việc điều trị gần như ko có kết quả, hoặc nếu có thì cũng thấp.

Nên thay đổi quan điểm về bảo vệ sức khoẻ, thay đổi nhận thức về bệnh tật... đi khám sức khoẻ định kì là tốt nhất. Đừng làm việc hết sức tới khi ko thể làm đc nữa, bạn mới nghỉ ngơi. Khi đó bạn đi tìm bác sỹ và trung tâm y tế... Như thế thì chẳng phải là: “Không còn sớm nữa rồi” à !