Người Việt Khỏe

Người Việt Khỏe Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Người Việt Khỏe, Medical and health, Hanoi, Hà Nội.

Permanently closed.
25/04/2022

hỗ trợ hô hấp ngay hôm nay

Lưu ý cần biết để cải thiện giấc ngủ ngon góp phần làm đẹp da hơn1.Nên nằm ngửa khi ngủChuyển sang tư thế ngủ nằm ngửa đ...
28/10/2021

Lưu ý cần biết để cải thiện giấc ngủ ngon góp phần làm đẹp da hơn
1.Nên nằm ngửa khi ngủ
Chuyển sang tư thế ngủ nằm ngửa để giúp hạn chế việc hình thành nếp nhăn hình thành từ khi da mặt bị chèn ép lúc nằm nghiêng, tạo các nếp gấp nhỏ do va chạm giữa da mặt và gối.
2.Trang bị thêm máy làm ẩm không khí
Chúng rất tuyệt vời để bổ sung độ ẩm vào môi trường - giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm, tăng thêm vẻ tươi trẻ ngay cả trong khi ngủ.
3.Thoa kem dưỡng da trước khi ngủ
Đối với khuôn mặt của bạn, một loại kem ban đêm thoa đều đặn trước khi ngủ, sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khô da và làm chậm dấu hiệu lão hóa trong kết hợp hoàn hảo đúng thời điểm trong giấc ngủ khi da đang được bài tiết và tái tạo.

Lạc tiênTên dân gian: Lạc tiên, Nhãn lồng, hay chùm bao=>Cây lạc tiên là một cây thuốc nam quý, dạng dây leo bằng tua cu...
28/10/2021

Lạc tiên
Tên dân gian: Lạc tiên, Nhãn lồng, hay chùm bao
=>Cây lạc tiên là một cây thuốc nam quý, dạng dây leo bằng tua cuốn, rỗng. Lá mọc so le, dài khoảng 7cm, rộng tới 10cm, chia làm 3 thuỳ nhọn. Lá kèm rách ở mép. Tua cuốn mọc từ nách lá. Hoa trắng,, có tràng phụ hình sợi, màu tím. Quả tròn, bao bởi lá bắc tồn tại như là một cái bao ở ngoài. Quả chín vàng, ăn được. Toàn cây có lông.
Thu hoạch vào mùa xuân
1/ Bộ phận dùng:
Toàn cây - Herba Passiflorae Foetidae.
2/ Phân bố:
Loài liên nhiệt đới, mọc hoang khắp nơi, leo quấn ở các bãi trống lùm bụi. Cũng thường trồng ở các vườn thuốc.
3/ Thu hái:
Thu hái toàn cây, phơi khô.
4/ Thành phần hoá học của lạc tiên
- Trong cây có chứa các hoạt chất như: Alcaloid, flavonoid, saponin.
5/ Tính vị
Lạc tiên có vị ngọt và đắng, tính mát,
6/ Quy kinh:
Vào kinh tâm, can
7/ Tác dụng:
Quả có tác dụng an thần, giảm đau,tiêu viêm
8/Chủ trị:
An thần gây ngủ: dùng trong bệnh tim hồi hộp, tâm phiền muộn, mất ngủ; có thể dùng lá tươi ăn dưới dạng nấu canh; hoặc dùng dưới dạng thuốc sắc riêng; hoặc phối hợp với Lá sen, Lá vông nem, Ngãi tượng ( củ bình vôi Đỏ hoặc Trắng)
Giải nhiệt độc, làm mát gan: dùng trong trường hợp cơ thể háo khát hoặc đau mắt đỏ.
9/ Liều dùng:
8 -16g dạng thuốc sắc. Dùng ngoài đun nước rửa và giã cành lá tươi để đắp.

Hạt Muồng Hay Thảo Quyết Minh A/ Hạt muồng còn có tên là hạt muồng ngủ là hạt của cây muồng. Muồng là loại cây nhỏ, lá m...
28/10/2021

Hạt Muồng Hay Thảo Quyết Minh
A/ Hạt muồng còn có tên là hạt muồng ngủ là hạt của cây muồng. Muồng là loại cây nhỏ, lá mọc so le, gồm 2 - 4 đôi lá chét. Hoa mọc ở kẽ lá màu vàng tươi. Quả hình trụ dài, trong chứa 15 - 25 hạt. Hạt muồng hình trụ 2 đầu vát chéo màu nâu xỉn, bóng. Nếu không thu hoạch đến khi khô quả tự tách vỏ tung hạt. Quả muồng thường chín vào cuối mùa thu, khi thu hái lấy quả, phơi thật khô, đập lấy hạt, trước khi dùng phải qua sao chế cho vị thuốc là thảo quyết minh hay quyết minh tử.trước khi dùng phải qua sao chế cho vị thuốc là thảo qtrước khi dùng phải qua sao chế cho vị thuốc là thảo qtrước khi dùng phải qua sao chế cho vị thuốc là thảo q
B/ Theo quan niệm của Y học cổ truyền, hạt muồng (sống, chưa sơ chế) có vị nhạt, tính bình vào các kinh can, thận. Có tác dụng nhuận tràng, ích thận, sáng mắt, mát gan, giáng hỏa. Thảo quyết minh (hạt muồng đã sơ chế) có vị ngọt đắng, mặn, tính hơi hàn vào các kinh can, đởm. Có tác dụng an thần, hạ huyết áp, mát gan, giáng hỏa.
Bài thuốc theo kinh nghiệm dân gian
1/ Chữa chứng khó ngủ, mất ngủ: Hạt muồng sao cháy 12g, hãm uống thay trà hàng ngày. Hoặc hạt muồng sao cháy 12g, táo nhân sao đen (hắc táo nhân) 10g, dưới dạng hãm, uống hằng ngày vào buổi chiều và trước khi đi ngủ. Mỗi liệu trình 10 - 15 ngày.
- Chữa táo bón, đại tiện khó khăn: Với bệnh nhân trẻ tuổi hạt muồng sao vàng 16 - 20g dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày cho tới khi phân nhuận.
Với bệnh nhân cao tuổi, mới ốm dậy: Hạt muồng sao cháy 10 - 16g, dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 10-15 ngày.
2/ Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp:
Hạt muồng sao cháy 12g, hòe hoa (sao vàng) 10g, cúc hoa 4g, cỏ ngọt 6g (có thể thêm câu đằng 12g) dùng dưới dạng hãm thay trà, uống nhiều lần trong ngày. Một liệu trình 3 tuần, sau nhắc lại.
Lưu ý: Trường hợp tiêu chảy không dùng. Ngoài ra cần chú ý tránh nhầm lẫn với một số loại hạt của một số cây: Hạt cây điền thanh có kích thước gần bằng hạt muồng, ngoài hạt cũng nhẵn bóng như hạt muồng, song màu của hạt lại hơi xám xanh và hai đầu hạt không vát. Hạt cây lục lạc lá tròn cùng họ đậu với muồng, cây cũng mọc hoang ngay ở những nơi mà muồng mọc được, do đó rất dễ gây nhầm lẫn. Nhưng hạt của cây lục lạc nhỏ hơn, lại có hình thận và màu nâu nhạt hay vàng da cam.

Bài thuốc từ cây trinh nữ (cây xấu hổ)Theo YHCT, trinh nữ có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và điều trị mất...
28/10/2021

Bài thuốc từ cây trinh nữ (cây xấu hổ)
Theo YHCT, trinh nữ có tác dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh và điều trị mất ngủ khá hiệu quả. Để áp dụng, người bệnh làm như sau:
Cách 1: Dùng 20 lá trinh nữ khô hoặc tươi sắc cùng 100ml nước trong 5-10 phút.
Cách 2: Dùng nước này uống vào buổi tối trước khi đi ngủ

Bài thuốc từ cây xạ đenTheo Đông y, xạ đen có tính hàn, tác dụng giải nhiệt, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp giảm đau, ...
28/10/2021

Bài thuốc từ cây xạ đen
Theo Đông y, xạ đen có tính hàn, tác dụng giải nhiệt, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp giảm đau, an thần, giúp ăn ngon miệng hơn. Để áp dụng, ta dùng xạ đen như sau:
Cách 1: Lấy 100gr thân và lá cây xạ đen rửa sạch, sắc cùng với 500ml nước. Cho nước xạ đen sôi khoảng 20 phút thì tắt bếp và lọc lấy nước thuốc.
Cách 2: Dùng nước này uống trước bữa ăn khoảng 20-30 phút hoặc uống thay nước mỗi ngày

An Thần - Giúp Ngủ Ngon Với Trà Hoa Cúc1/ Hoa cúc được sử dụng như một vị thuốc giải tỏa căng thẳngHoa cúc có thể giúp b...
28/10/2021

An Thần - Giúp Ngủ Ngon Với Trà Hoa Cúc
1/ Hoa cúc được sử dụng như một vị thuốc giải tỏa căng thẳng
Hoa cúc có thể giúp bạn ngăn ngừa sự lo lắng và giúp cho cơ thể bớt căng thẳng. Những người mắc chứng rối loạn lo âu tổng thể nên dùng loại thảo dược này để điều trị. Đơn giản là hãy pha khoảng 2 thìa trà hoa cúc và thưởng thức chúng giữa các bữa ăn để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
2. Ngăn ngừa mất ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ thì hoa cúc cũng giúp bạn điều trị hiệu quả. Sử dụng trà hoa cúc thường xuyên trong 2 tuần bạn sẽ thấy giấc ngủ của mình được cải thiện đáng kể. Theo đó chỉ cần uống một ly trà hoa cúc trước khi đi ngủ nửa tiếng đồng hồ là được bạn nhé.hiệu quả. Sử dhiệu quả. Sử dhiệu quả. Sử d
Chúc các bạn và quý vị có những giác ngủ ngon,ngủ sâu

Theo đông y táo nhân vị ngọt tính bình; vào tâm, tỳ, can, đởm, có tác dụng dưỡng tâm an thần, bổ âm liễm hãn. Trị bồn ch...
28/10/2021

Theo đông y táo nhân vị ngọt tính bình; vào tâm, tỳ, can, đởm, có tác dụng dưỡng tâm an thần, bổ âm liễm hãn. Trị bồn chồn kích ứng hồi hộp mất ngủ, đau tức vùng ngực, tim đập mạnh (kinh quý chính xung), cơ thể hư nhược nhiều mồ hôi. Liều dùng, cách dùng: 6 - 15g bằng cách nấu, ninh, rang sắc... Trước khi dùng nên sao cháy và giã dập.
Bài thuốc: Bổ tâm, an thần, trị thiếu máu, tâm thần bất an, lo buồn, hoảng hốt, mất ngủ, ra mồ hôi, chóng mặt, hoa mắt.
Bài 1: táo nhân sao 20g, tri mẫu 12g, phục linh 12g, xuyên khung 8g, cam thảo 8g. Sắc uống. Chữa yếu mệt, lo phiền, mất ngủ, tim hồi hộp, ra mồ hôi trộm, chóng mặt, hoa mắt.
Bài 2: táo nhân sao 16g, cam thảo 4g, viễn chí nướng 8g, xương bồ 8g, đảng sâm 12g, phục linh 12g. Sắc uống. Chữa thần kinh, suy nhược, hay quên, ngủ mê nhiều, biếng ăn, mệt mỏi rã rời.
Bổ âm, cầm mồ hôi, trị các chứng do âm hư, nhiều mồ hôi: Táo nhân sao 20g, sinh địa 20g, gạo tám thơm 63g. Sắc uống. Chữa lao phổi và sốt hâm hấp vào buổi chiều do nhiều nguyên nhân, mất ngủ, nhiều mồ hôi.

Address

Hanoi
Hà Nội
100000

Telephone

+84856594985

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Người Việt Khỏe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category