29/07/2021
10 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NƯỚC ÉP GỪNG ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Gừng chứa nhiều dưỡng chất và được ví như một phương thuốc tự nhiên mạnh mẽ trong hỗ trợ điều trị một số chứng bệnh, và nước gừng tất nhiên cũng mang lại nhiều giá trị có ích cho sức khỏe.
🔖1. Kháng viêm. Nếu uống nước gừng hàng ngày, bạn sẽ ít gặp các cơn đau và các bệnh liên quan đến viêm khác do những thành phần chống oxy hóa trong gừng sẽ giúp loại bỏ các tạp chất có hại gây viêm trong cơ thể.
🔖2. Ngăn ngừa ung thư, tiêu diệt các tế bào gây ung thư, đặc biệt là làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư vú.
🔖4. Ngăn ngừa các cơn đau như đau răng, đau nửa đầu...
🔖5. Một trong những lợi ích khác của nước gừng là hỗ trợ tiêu hóa và giúp bạn nhanh phục hồi sau khi mắc phải các vấn đề về tiêu hóa.
🔖6. Xoa dịu những cơn đau khớp, giảm sưng, viêm ở những người mắc bệnh tuyến giáp hay viêm khớp.
🔖7. Giảm Cholesterol, giảm tình trạng nghẽn mạch máu, nguyên nhân dẫn tới các cơn đau tim
🔖8. Nước gừng là phương thuốc “thần thánh” đối với cảm lạnh, buồn nôn, cảm cúm nhờ các thành phần kháng virus, kháng nấm.
🔖9. Uống nước gừng thường xuyên sẽ giúp bạn có mái tóc dài và óng mượt, giảm gầu và kích thích mọc tóc. Sử dụng nước gừng trên da đầu cũng đem lại hiệu quả đáng kể.
🔖10. Nước Ép gừng cũng giúp bạn giảm mụn, các nốt sưng đỏ và hạn chế tái phát mụn trong tương lai.
Lưu ý: Không được lạm dụng việc dùng quá nhiều gừng, chỉ nên sử dụng ở mức vừa phải, nếu thấy bất thường thì phải dừng ngay!
