https://www.facebook.com/phongkhamtueanh

Phòng Khám Tuệ Anh, Hai Duong (2025)

03/12/2025

⚠️ BẤM HUYỆT SAI CÁCH – LỢI BẤT CẬP HẠI, VAI TÍM BẦM – GÂN CƠ TRÊN G*I BỊ VIÊM, CẨN THẬN HỎNG CẢ KHỚP!

Nhiều người chỉ đau mỏi vai nhẹ, nghĩ đơn giản “bấm huyệt cho thông”, nhưng lại để người không có chuyên môn dùng lực quá mạnh, bấm lệch điểm, thậm chí day đè lên vùng gân – cơ đang viêm.

Hậu quả xuất hiện ngay sau đó:
💢 Vai tím bầm, sưng nóng
💢 Đau nhói mặt ngoài vai, giơ tay lên cao là buốt
💢 Tê lan xuống cánh tay
💢 Cơ trên g*i bị kích ứng, viêm dày lên
💢 Vai yếu hẳn, xoay tay khó khăn

→ Đây chính là viêm gân cơ trên g*i – tổn thương của chóp xoay, và càng bấm mạnh sai kỹ thuật thì viêm càng nặng, dễ dẫn đến rách bán phần – thậm chí thoái hoá khớp vai sớm.

⚠️ Rất nhiều trường hợp đến phòng khám trong tình trạng đau nặng hơn sau khi bấm huyệt tự phát, vai cứng, hạn chế vận động, sinh hoạt cũng khó.

Trong video mình sẽ phân tích:
✔️ Vì sao bấm sai lại gây tím – sưng – viêm nặng hơn
✔️ Dấu hiệu cảnh báo tổn thương gân cơ trên g*i
✔️ Cách điều trị – phục hồi an toàn để tránh hỏng khớp

02/12/2025

⚠️ BỆNH NHÂN Ở THANH MIỆN THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ – LƯNG, CHỮA NHIỀU NƠI KHÔNG KHỎI… VẬY MÀ MỚI 1 LẦN TẠI TUỆ ANH ĐÃ ĐỠ RÕ!

Bệnh nhân nhiều năm đau mỏi cổ – lưng, ngồi lâu tê mỏi, đứng lâu buốt, xoay người cũng khó. Đã điều trị nhiều nơi nhưng chỉ đỡ tạm thời rồi đau quay lại.

Khi đến Phòng khám Tuệ Anh, thăm khám cho thấy:
– Cột sống cổ và lưng thoái hóa
– Cơ – dây chằng co cứng kéo dài
– Dây thần kinh bị chèn ép gây đau lan dai dẳng

💡 Và chỉ sau buổi điều trị đầu tiên:
✔️ Cổ xoay dễ hơn
✔️ Lưng giảm căng – giảm buốt rõ rệt
✔️ Đi lại nhẹ nhàng, ổn định hơn

Hiệu quả đến khi điều trị đúng gốc: giải phóng chèn ép – giãn cơ – phục hồi vận động theo phác đồ chuyên khoa.

Trong video mình sẽ chia sẻ vì sao bệnh nhân chữa nhiều nơi không khỏi và lý do chỉ 1 buổi đã cải thiện tốt.

23/11/2025

⚠️ Chấn thương vai do chơi thể thao – đừng để “đau nhẹ” thành liệt khớp!

Anh bệnh nhân đến khám trong tình trạng:
👉 Vai phải đau nhói, sưng nhẹ, đặc biệt khi giơ tay, xoay vai hoặc mặc áo đều rất khó khăn.
👉 Cơn đau tăng dần sau vài ngày, khớp vai gần như mất tầm vận động, anh không thể giơ tay cao hay cầm nắm vật nặng.
👉 Nguyên nhân là do chấn thương gân cơ quanh khớp vai khi chơi thể thao, gây viêm gân chóp xoay và co cứng khớp vai – nếu không điều trị đúng có thể dẫn tới dính khớp hoặc teo cơ vai.

💡 Sau khi được bác sĩ thăm khám, đánh giá hình ảnh và áp dụng phác đồ điều trị chuyên sâu, kết hợp vật lý trị liệu phục hồi chức năng, tình trạng đã cải thiện rõ rệt:
✅ Cơn đau giảm nhanh chỉ sau vài buổi
✅ Khớp vai lấy lại tầm vận động gần như bình thường
✅ Tay có thể giơ, xoay, cử động linh hoạt mà không còn đau

🎯 Với các chấn thương vai, điều trị sớm là chìa khoá phục hồi hoàn toàn. Đừng chủ quan nghĩ “đau vai vài hôm rồi khỏi”, vì chỉ cần để lâu, gân cơ có thể viêm dính, khớp cứng, mất vĩnh viễn khả năng vận động.

👉 Nếu bạn từng chơi thể thao, tập gym, tennis, cầu lông... và vai đau kéo dài không dứt, hãy đi kiểm tra sớm – vì phát hiện sớm, phục hồi nhanh, tránh hậu quả đáng tiếc.

22/11/2025

⚠️ BỆNH NHÂN 80 TUỔI – ĐAU LƯNG, ĐAU GỐI, THOÁT VỊ + TRƯỢT ĐỐT SỐNG, CHỮA MÃI KHÔNG KHỎI – CỨ TÁI ĐI TÁI LẠI!

Bệnh nhân đến trong tình trạng:
💢 Đau lưng – đứng lên ngồi xuống rất khó
💢 Đau lan xuống hai chân, bước đi yếu
💢 Đau gối nhiều về đêm, ngủ không trọn giấc

Trước đó đã:
❌ Uống thuốc giảm đau
❌ Đắp – châm cứu – bấm huyệt
Nhưng cứ đỡ được vài hôm rồi đau lại.

Khám tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ xác định:
➡️ Thoát vị đĩa đệm + trượt đốt sống độ nhẹ
➡️ Cơ cạnh cột sống co cứng, khớp gối thoái hoá kèm viêm

⚠️ Ở người lớn tuổi, điều trị sai cách rất dễ tái phát do chưa xử lý chèn ép + không phục hồi cơ – khớp từ gốc.

Tại Tuệ Anh, bác sĩ thực hiện phác đồ chuyên sâu:
✅ Giải phóng chèn ép – giảm đau lưng
✅ Phục hồi vận động khớp gối
✅ Tăng sức cơ – tránh tái phát

Bệnh nhân đi đứng dễ dàng hơn chỉ sau vài buổi.

📍 95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

21/11/2025

BỆNH NHÂN TỪ QUẢNG NINH – THOÁI HOÁ CỘT SỐNG, CHỈ CẦN NGỒI LÂU LÀ ĐAU MỎI CẢ LƯNG!

Bệnh nhân chia sẻ:
💢 Ngồi làm việc 15–20 phút là đau nhức vùng thắt lưng
💢 Đứng dậy thì cứng, cúi khó, cảm giác mỏi sâu
💢 Uống thuốc – dán cao chỉ dễ chịu tạm thời, hết thuốc lại đau

Khi thăm khám và chụp phim tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ xác định:
➡️ Thoái hoá cột sống thắt lưng + cơ cạnh cột sống co cứng kéo dài
➡️ Đĩa đệm giảm đàn hồi → chèn ép dây thần kinh

⚠️ Nếu không điều trị sớm, đau sẽ ngày càng tăng:
❌ Đau lan xuống mông – đùi
❌ Tê bì chân khi đi lại
❌ Nguy cơ thoát vị đĩa đệm

💡 Muốn hết đau bền vững phải:
→ Giải phóng chèn ép
→ Giãn cơ – phục hồi biên độ vận động
→ Chỉnh lại tư thế cột sống

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ điều trị theo phác đồ:
✅ Vật lý trị liệu – giãn cơ giảm đau ngay vùng lưng
✅ Kéo giãn cột sống – giải phóng chèn ép
✅ Hướng dẫn bài tập ngăn tái phát

📍 95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

20/11/2025

⚠️ ĐAU GỐI RỒI ĐAU VAI – CẨN THẬN HOẠI TỬ CHỎM XƯƠNG GIAI ĐOẠN ĐẦU!

Một bệnh nhân đến khám tại Tuệ Anh với triệu chứng:
💢 Đau gối trước, sau đó lan sang đau vai
💢 Đau nhức liên miên – tăng khi vận động
💢 Nghỉ ngơi không hết, đau sâu “từ trong xương”

Đi chụp phim và xét nghiệm, bác sĩ phát hiện:
➡️ Hoại tử chỏm xương giai đoạn đầu (Avascular necrosis) – tình trạng thiếu máu nuôi xương, khiến xương chết dần.

⚠️ CẢNH BÁO:
Hoại tử khớp giai đoạn đầu gần như không có dấu hiệu đặc hiệu, dễ nhầm với thoái hoá hoặc viêm gân.

Để lâu sẽ dẫn tới:
❌ Sụp chỏm xương
❌ Hạn chế vận động
❌ Nguy cơ phải phẫu thuật thay khớp

💡 Can thiệp sớm giúp:
→ Giảm đau
→ Kích thích tái tạo xương
→ Tránh tiến triển nặng và phẫu thuật

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ thực hiện:
✅ Chẩn đoán chính xác bằng hình ảnh & test chức năng
✅ Phác đồ Y học tái tạo – tăng tuần hoàn máu nuôi khớp
✅ Vật lý trị liệu phục hồi vận động an toàn

📍 95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

19/11/2025

⚠️ ĐAU CỔ VAI GÁY KÈM ĐAU ĐẦU – CÓ THỂ DO CƠ CO CỨNG CHÈN ÉP DÂY THẦN KINH!

Nếu bạn thường xuyên:
💢 Căng cứng cổ – vai – gáy
💢 Đau lan lên đầu, choáng, khó tập trung
💢 Ngồi máy tính lâu hoặc cúi điện thoại là đau tăng

→ Rất có thể cơ vùng cổ bị co thắt kéo dài, chèn ép dây thần kinh và mạch máu lên não. Đây là đau đầu do cổ (Cervicogenic headache) – hay gặp ở dân văn phòng và người làm việc với máy tính.

⚠️ Cảnh báo:
Để lâu có thể gây tê bì tay, hạn chế quay cổ, rối loạn tuần hoàn.

💡 Muốn điều trị hiệu quả cần:
→ Giải phóng chèn ép dây thần kinh
→ Giãn cơ – chỉnh lại tư thế
→ Phục hồi vận động vùng cổ – vai – gáy

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ chuyên khoa sẽ khám và điều trị theo phác đồ:

✅ Giảm đau – giãn cơ bằng vật lý trị liệu công nghệ cao
✅ Kéo giãn giải phóng chèn ép
✅ Hướng dẫn bài tập tránh tái phát

📍 95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

18/11/2025

⚠️ TỰ DƯNG ĐAU VAI – KHÔNG LÀM GÌ NẶNG, ĐI KHÁM MỚI BIẾT RÁCH GÂN CƠ TRÊN G*I!

Nhiều người bỗng nhiên thấy:
💢 Đau nhói vùng vai
💢 Giơ tay lên cao thì đau, với ra sau lưng càng đau
💢 Đau về đêm, nằm nghiêng bên đau không được

Cứ nghĩ là đau cơ bình thường… nghỉ ngơi vài hôm sẽ hết.
❌ Nhưng thực tế — có thể bạn đã rách gân cơ trên g*i (supraspinatus), thuộc nhóm gân chóp xoay.

Điều đáng sợ là:
⚠️ Không cần mang vác nặng vẫn có thể rách gân!
➡️ Do thoái hóa gân theo tuổi, viêm kéo dài, hoặc cử động sai tư thế lặp đi lặp lại.

Không điều trị sớm có thể dẫn đến:
❌ Đau mạn tính
❌ Giảm biên độ vận động vai
❌ Teo cơ – hạn chế cử động tay

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ:
✅ Siêu âm gân chóp xoay – xác định tình trạng rách/viêm
✅ Giảm đau – tiêu viêm – phục hồi chức năng vai theo phác đồ Y học tái tạo
✅ Hướng dẫn tập đúng cách để khôi phục tầm vận động và tránh tái phát

➡️ Đau vai càng để lâu, phục hồi càng khó.

📍 Trung tâm Phục hồi Chức năng Tuệ Anh
95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

̀uTriĐauVai

17/11/2025

⚠️ 34 tuổi, đau lưng khám chữa nhiều nơi không khỏi – CẨN THẬN VIÊM CỘT SỐNG DÍNH KHỚP!

Nhiều người bị đau lưng kéo dài, đi châm cứu – bấm huyệt – uống thuốc giảm đau…
❌ Đỡ một chút rồi lại đau
❌ Cứ nghĩ thoát vị đĩa đệm hoặc đau cơ đơn thuần

Nhưng trường hợp của một bệnh nhân 34 tuổi gần đây tại Tuệ Anh thì KHÔNG PHẢI như vậy.
Bác sĩ nghi ngờ Viêm cột sống dính khớp (VCSDK) – bệnh mạn tính, tiến triển âm thầm.

Dấu hiệu đặc trưng của VCSDK:
💢 Đau lưng nhiều hơn vào buổi sáng, cứng lưng khi ngủ dậy
💢 Càng nghỉ ngơi càng đau – vận động lại đỡ
💢 Đau lan xuống mông, hông, có thể luân phiên hai bên
💢 Xét nghiệm có thể dương tính HLA-B27

⚠️ Nguy hiểm: Nếu không phát hiện sớm, cột sống có thể dính cứng như “cây tre khô”, giảm khả năng vận động, thậm chí gù vẹo.

➡️ KHÔNG PHẢI ĐAU LƯNG NÀO CŨNG LÀ THOÁT VỊ.
➡️ ĐAU LƯNG LÂU NGÀY KHÔNG KHỎI → CẦN KHÁM CHUYÊN SÂU CỘT SỐNG.

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ:
✅ Khám chuyên sâu & đánh giá nguy cơ viêm cột sống dính khớp
✅ Hướng dẫn xét nghiệm cần thiết (ESR, CRP, HLA-B27, X-quang/ MRI)
✅ Xây dựng phác đồ phục hồi phù hợp để giảm đau – duy trì chức năng, ngăn dính khớp

Đừng để đến khi cột sống bị dính cứng mới bắt đầu lo lắng.

📍 Trung tâm Phục hồi Chức năng Tuệ Anh
95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

16/11/2025

⚠️ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM NGÀY CÀNG TRẺ HÓA – ĐAU LAN TỪ MÔNG XUỐNG CHÂN!

Không còn là bệnh của tuổi trung niên.
Hiện nay, nhiều người 20–30 tuổi đã bị thoát vị đĩa đệm do:
💢 Ngồi nhiều – ít vận động
💢 Làm việc sai tư thế
💢 Tập gym sai kỹ thuật, nâng vật nặng đột ngột
💢 Áp lực công việc, căng thẳng kéo dài

Triệu chứng không chỉ là đau lưng…
❌ Cơn đau lan từ thắt lưng → mông → mặt sau đùi → xuống chân
❌ Tê bì, châm chích, yếu chân, đi lại khó khăn
❌ Ngồi cũng đau – đứng cũng đau – cúi người thì đau dữ dội

➡️ Đừng chủ quan uống thuốc giảm đau rồi để đó.
Thoát vị càng để lâu, đĩa đệm càng chèn ép thần kinh → teo cơ → yếu liệt.

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ:
✅ Khám chuyên sâu cột sống – đánh giá mức độ chèn ép
✅ Điều trị theo phác đồ Y HỌC TÁI TẠO & VẬT LÝ TRỊ LIỆU
✅ Giảm đau – giãn cơ – giải phóng chèn ép thần kinh
✅ Khôi phục vận động, ngăn tái phát DO NGUYÊN NHÂN GỐC

Khách hàng tại Tuệ Anh thường giảm đau rõ rệt chỉ sau 3–5 buổi.

📍 Trung tâm Phục hồi Chức năng Tuệ Anh
95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

15/11/2025

🌼 TRI ÂN THẦY CÔ – GỬI NGÀN YÊU THƯƠNG NGÀY 20/11 🌼

Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam, Phòng khám Tuệ Anh xin gửi lời chúc sức khỏe – bình an – hạnh phúc đến Quý Thầy Cô ❤️

Cảm ơn Thầy Cô đã giành cả trái tim cho sự nghiệp trồng người, truyền cảm hứng và lan tỏa tri thức cho biết bao thế hệ. Để bày tỏ sự biết ơn sâu sắc, Phòng khám Tuệ Anh xin gửi tặng VOUCHER TRI ÂN 20/11 như một món quà nhỏ thay lời cảm ơn.

🎁 VOUCHER TRI ÂN DÀNH RIÊNG CHO QUÝ THẦY CÔ - TẶNG GÓI KHÁM
✨ Khám tầm soát cơ xương khớp chuyên sâu trị giá 350.000đ
✨ Đo mật độ xương trị giá 200.000đ
✨ 1 buổi trị liệu trị giá 450.000đ

Hy vọng món quà nhỏ này sẽ giúp Thầy Cô có thêm những phút giây nhẹ nhàng, quan tâm đến chính mình sau những giờ đứng lớp đầy tâm huyết 🌿

👉 Thầy Cô vui lòng inbox fanpage hoặc liên hệ hotline để nhận voucher nhé!
Phòng khám rất hân hạnh được đồng hành cùng Thầy Cô trong hành trình chăm sóc sức khỏe 💛

15/11/2025

⚠️ UỐNG CANXI MÃI VẪN LOÃNG XƯƠNG – VÌ SAO?

Rất nhiều người bị loãng xương, thiếu canxi, cứ nghĩ chỉ cần uống thêm canxi là khỏi...
❌ Nhưng thực tế – uống không đúng cách còn phản tác dụng!

Bởi lẽ:
💢 Cơ thể không hấp thu được canxi nếu thiếu vitamin D3, K2, magie
💢 Uống sai thời điểm, sai liều dễ gây lắng đọng canxi ở thận – mạch máu
💢 Loãng xương không chỉ do thiếu canxi, mà còn do thoái hoá xương khớp, rối loạn chuyển hoá, giảm hormone

➡️ Phải uống canxi theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa, kết hợp tái tạo mật độ xương, phục hồi vận động an toàn thì mới hiệu quả lâu dài.

Tại Phòng khám Tuệ Anh, bác sĩ sẽ:
✅ Đo mật độ xương, kiểm tra mức canxi máu
✅ Xây dựng phác đồ điều trị loãng xương chuyên sâu – cá nhân hoá
✅ Kết hợp y học tái tạo & vật lý trị liệu hiện đại, giúp cải thiện xương chắc khỏe từ gốc

📍 Trung tâm Phục hồi Chức năng Tuệ Anh
95 Nguyễn Đổng Chi – KĐT Ecopark – Hải Tân – Hải Dương
📞 0964.828.665

Phòng Khám Tuệ Anh

03/12/2025

02/12/2025

23/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

15/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category