Coach Thảo Anh

Coach Thảo Anh Coach Thảo Anh - Thạc sỹ Tâm lý, chuyên gia gỡ rối về tình yêu, hôn nhân và gia đình
Đăng kí nhận quà: https://coachthaoanh.com/qua-tang/

Đàn ông vô tâm lại lầm tưởng là vợ mình mạnh mẽCó những người vợ, than thở với chồng rằng: “Em đang rất mệt” Người chồng...
02/04/2026

Đàn ông vô tâm lại lầm tưởng là vợ mình mạnh mẽ

Có những người vợ, than thở với chồng rằng: “Em đang rất mệt”

Người chồng đáp lại: “Ai mà chẳng mệt, anh còn mệt hơn em đây này.”

Một câu trả lời rất bình thường nhưng lại không có tý thấu hiểu nào ở đây.

Những người đàn ông vô tâm thường nhìn vợ mình theo một cách rất đơn giản:

Mình cũng đi làm như vợ, không những vậy mà còn lo kinh tế chính trong nhà, mình chẳng than mệt thì thôi.

Vậy nên khi vợ than mệt, họ lại nghĩ chẳng có gì mà phải than thở.
Nhưng họ đâu biết rằng, sự mệt mỏi của người vợ nhiều khi không nằm ở công việc, mà nằm ở việc lúc nào cũng phải nghĩ:

Nghĩ xem hôm nay ăn gì,
Nghĩ xem con cái học hành ra sao,
Nghĩ xem tiền bạc trong nhà chi tiêu như nào cho hợp lý,
Nghĩ xem tâm trạng của chồng dạo này có đang ổn không.
Ấy vậy mà, khi người vợ đã nhiều lần mở lời mà vẫn chỉ nhận lại sự thờ ơ, cô ấy bắt đầu chọn cách im lặng.

Vui cũng tự giữ cho riêng mình.
Buồn cũng tự ôm lấy mình.
Việc nặng việc nhẹ trong nhà, áp lực ngoài xã hội, những mệt mỏi trong lòng… cô ấy dần quen với việc tự gánh hết.

Người đàn ông nhìn vào lại nghĩ: “Vợ mình mạnh mẽ thật, cô ấy lo được tất cả.”
Nhưng họ đâu biết rằng, khi một người phụ nữ phải chịu quá nhiều thiệt thòi mà không có ai bên cạnh sẻ chia, thì trong lòng cô ấy, sự hiện diện của chồng đôi khi trở nên rất mờ nhạt. Và cô ấy quen với cảm giác có chồng… cũng như không.

ĐẰNG NÀO CŨNG PHẢI HẠNH PHÚC, HÃY HẠNH PHÚC SỚM HƠN.Rất ít người phụ nữ nhận thức được rằng để có một cuộc hôn nhân hạnh...
01/04/2026

ĐẰNG NÀO CŨNG PHẢI HẠNH PHÚC, HÃY HẠNH PHÚC SỚM HƠN.

Rất ít người phụ nữ nhận thức được rằng để có một cuộc hôn nhân hạnh phúc cần phải học hỏi và nỗ lực. Bởi đa phần phụ nữ bước vào hôn nhân vì nghĩ đó là việc phải làm, đến thời điểm nên lấy chồng, yêu nhau đủ hoặc là đến tuổi kết hôn.

Thường sau đó, vấn đề dần xuất hiện, chuyện tài chính, chăm con, mẹ chồng nàng dâu, mâu thuẫn vợ chồng,… và họ bắt đầu rối. Hôn nhân rạn nứt, ngoại tình xảy ra, nhiều cuộc hôn nhân không thể cứu vãn rồi đường ai nấy đi. Đa phần phụ nữ thường trách móc là do chồng vô tâm, nhu nhược, mẹ chồng thì khó tính, người thì than thân trách phận là do phụ nữ khổ.

Vì vậy, rất nhiều phụ nữ hiểu được tầm quan trọng của kiến thức hôn nhân đều cảm thấy hối hận vì những sai lầm ngày trước. Họ luôn có những sự hối tiếc, có những người chỉ hy vọng được gặp các chuyên gia tâm lý sớm hơn.

Vậy nên, các bạn tốt nhất nên đi đúng đường ngay từ đầu, hãy học yêu đúng cách và hiểu rằng hạnh phúc gia đình cần bạn vun đắp, xây dựng. Bạn không nhất thiết phải trải qua nỗi đau mới nhận ra bài học cho mình, học từ trải nghiệm của người khác sẽ giúp bạn đỡ tổn thương hơn rất nhiều.

Ngay từ bây giờ, hãy hiểu đúng tầm quan trọng của kiến thức hôn nhân và trang bị cho mình bạn nhé!

Muốn hạnh phúc hơn, học cách “bớt” 4 điều này1. Bớt so sánh — để tập trung nâng cấp chính mìnhSau khi tập trung rèn thói...
31/03/2026

Muốn hạnh phúc hơn, học cách “bớt” 4 điều này

1. Bớt so sánh — để tập trung nâng cấp chính mình
Sau khi tập trung rèn thói quen mỗi ngày viết ra 3 điều mình làm tốt hơn hôm qua, chỉ sau vài tuần anh nói: “Tôi thấy mình giàu hơn trước, dù thu nhập chưa đổi.”
Giải pháp thực hành:
Mỗi tối ghi lại 1 tiến bộ nhỏ của bản thân
Hạn chế tiêu thụ nội dung khiến bạn so sánh
Chọn 1 chuẩn mực duy nhất: phiên bản hôm qua của bạn

2. Bớt kiểm soát — để trí tuệ vận hành hiệu quả hơn

Khi học cách phân loại việc gì cần kiểm soát, việc gì nên trao quyền, việc gì phải chấp nhận, năng lượng của chị thay đổi hẳn. Hiệu suất công việc tăng, mối quan hệ cũng nhẹ nhàng hơn.
Giải pháp thực hành:
Quy tắc 3 vòng tròn:
Trong tầm kiểm soát → hành động
Trong tầm ảnh hưởng → giao tiếp
Ngoài tầm → buông
👉 Làm chủ không phải nắm hết — mà là biết buông đúng.

3. Bớt oán trách — để kích hoạt tư duy dẫn dắt cuộc đời
Khi bạn ngừng trách người khác và bắt đầu hỏi: “Mình cần trưởng thành chỗ nào để không lặp lại?” — cuộc đời bắt đầu rẽ hướng.
Sau 3 tháng thực hành viết nhật ký phản tỉnh mỗi ngày, bạn ấy nói một câu rất đáng nhớ:
“Hoá ra vấn đề không phải cuộc đời đối xử với em thế nào, mà là em chọn phản ứng ra sao.”
Giải pháp thực hành:

Sau mỗi việc không như ý, hỏi 3 câu:
Chuyện này dạy mình điều gì?
Lần sau mình làm khác thế nào?
Mình chịu trách nhiệm phần nào?

4. Bớt kỳ vọng — để tận hưởng hành trình sống
Nhiều người đặt mục tiêu hạnh phúc ở một mốc tương lai: khi đạt doanh thu X, khi mua nhà Y, khi nghỉ hưu… Nhưng khi đạt rồi, họ lại đặt tiếp mốc khác. Hạnh phúc cứ lùi xa.

“Lần đầu tiên sau 10 năm làm việc, tôi thấy mình thật sự đang sống chứ không phải đang chạy.”
Giải pháp thực hành:
Mục tiêu lớn → chia thành bước nhỏ để tận hưởng từng chặng
Mỗi ngày tự hỏi: Nếu hôm nay là ngày cuối, mình có sống tử tế chưa?
Biết ơn trước khi đòi hỏi

Điều này cho thấy một quy luật đơn giản:
Bạn nâng cấp nội tâm bao nhiêu, cuộc đời nâng cấp theo bấy nhiêu.
Hạnh phúc không phải thứ bạn phải chạy đi tìm. Nó là hệ quả tự nhiên của việc bạn nghiêm túc trở thành phiên bản tốt hơn mỗi ngày.

NHỮNG ÔNG CHỒNG 0 ĐỒNGChồng 0 đồng không phải chồng miễn phí đâu. Chồng 0 đồng là chồng vô giá…trị. Một người chồng mà c...
30/03/2026

NHỮNG ÔNG CHỒNG 0 ĐỒNG

Chồng 0 đồng không phải chồng miễn phí đâu. Chồng 0 đồng là chồng vô giá…trị. Một người chồng mà chẳng đóng góp giá trị nào cho cuộc hôn nhân này.

Vâng, tôi sai, không có tinh trùng của anh thì làm sao cô ấy sinh ra những đứa con xinh xẻo thế này? Chẳng thế mà nhiều chị em vẫn nói: Phụ nữ cưới chồng lãi nhất đứa con. Nhưng là đàn ông tôi nghe mà chua chát quá. Cứ như thể chồng chỉ là để… phối giống. Nhiều người đàn ông sinh con nhưng chưa bao giờ thành cha. Bởi làm cha bắt đầu từ làm chồng. Một ông chồng 0 đồng thì chả thể có một người cha có giá trị đâu.

Phụ nữ sinh con là 9 tháng 10 ngày bầu bì ốm nghén. Dứt ruột mình mà đẻ. Còn đàn ông, thứ giúp đàn ông trở thành một người cha phải bắt đầu từ cách anh ta làm chồng. Bởi con anh nhìn cách anh đối xử với mẹ chúng để yêu kính anh, để học làm đàn ông, học hiểu về đàn ông. Phụ nữ có thể làm vợ tệ nhưng luôn có thể làm mẹ tốt. Thậm chí tôi biết nhiều người phụ nữ làm mẹ là quên cả làm vợ. Nhưng đàn ông thì khác, tôi luôn không tin (vì chưa từng gặp) một người chồng tệ mà có thể trở thành người cha tốt cả.

Giá trị của một cuộc hôn nhân được tính bằng giá trị của người chồng và giá trị của một người vợ. Thiếu bên nào cũng bất ổn cả. Vợ 0 đồng hay chồng 0 đồng thì hôn nhân cũng thành 0 đồng hết. Cho dẫu người vợ có tuyệt vời bao nhiêu mà chồng 0 đồng thì hôn nhân ấy cũng thành tuyệt vọng. Nhiều người đàn ông bảo anh ta 0 đồng với vợ chứ với thiên hạ ngoài kia, giá anh ta cao lắm. Anh sai rồi! Giá trị của anh là do vợ anh chốt giá. Anh có là vàng mười ngoài kia mà trong mắt vợ anh 0 đồng thì anh vẫn là một người chồng 0 đồng. Vì hôn nhân này là của 2 vợ chồng chứ không phải buổi biểu diễn cho ngàn vạn khán giả ngoài kia, nhớ cho!

Hôn nhân chẳng phải vậy sao? Làm chồng là các anh lãi ra một người vợ, một người cùng anh khiến cuộc đời anh trở nên tốt hơn hồi còn độc thân. Nên hãy tặng vợ đi, một người chồng có giá trị.

Làm chồng một cách có giá trị hơn trong mắt vợ đi. Để trong mắt con, các anh trở thành sự hãnh diện, thành tấm gương để các con học theo. Được không?

LÀM ĐÀN ÔNG, HÃY NHỚ.Nếu đã sinh ra là người đàn ông, người chồng, người cha thì nhất định phải hiểu những điều dưới đây...
29/03/2026

LÀM ĐÀN ÔNG, HÃY NHỚ.

Nếu đã sinh ra là người đàn ông, người chồng, người cha thì nhất định phải hiểu những điều dưới đây:
Sinh con là thiên chức mà tạo hoá đã ban cho người phụ nữ, yêu con, chăm con là bản năng của người phụ nữ nhưng đó không phải là trách nhiệm của một mình họ.

Có con chung nhưng chỉ vợ phải chịu đau đớn mang bầu, bị việc sinh nở tàn phá cơ thể. Chỉ có người phụ nữ cho con bú, chịu đựng những cơn đau do tắc sữa, những vết rạn bụng, rạn đùi đen sạm,...

Có con chung nhưng người tỉnh dậy giữa đêm để dỗ con khóc và chăm sóc con suốt đêm là vợ.

Có con chung nhưng người phải hy sinh sự nghiệp đầy hứa hẹn, những hoài bão còn đang dang dở để chăm con, chăm gia đình cũng là người vợ, không phải người chồng. Việc suốt ngày quanh quẩn ở nhà với đống việc không tên và chăm con có mấy người chồng làm được.

Chồng không thể làm thay vợ những công việc quan trọng và cũng không thể thay thế vai trò của người vợ. Không người chồng nào có thể hoàn toàn thấu hiểu những nỗi đau, sự hy sinh và lo lắng mà vợ phải đối mặt. Làm mẹ không hề đơn giản, và vượt qua nỗi sợ hãi làm mẹ lại càng khó khăn hơn.

Nhưng đối với người vợ, người chồng như ngọn núi, chỉ mong ngọn núi ấy vững vàng, đáng tin cậy, che chắn sóng gió cho vợ con. Nhưng như vậy là chưa đủ.

Là người chồng: Hãy yêu thương, thông cảm và hiểu rõ người vợ - người mẹ của con mình. Hãy sát cánh cùng vợ, nắm chặt tay cô ấy, động viên và cùng chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chỉ như vậy, vợ mới cảm thấy nhẹ nhõm hơn, bớt căng thẳng và áp lực. Khi đó, gia đình mới hoà thuận, hạnh phúc.

Có câu rằng: “Bố mẹ yêu con chưa chắc con đã hạnh phúc, nhưng bố mẹ yêu thương nhau chắc chắn con sẽ hạnh phúc". Con cái ta sau này có ngoan ngoãn, biết cách yêu thương, có hạnh phúc hay không là do tấm gương của bậc cha mẹ.

THAY ĐỔI SUY NGHĨ ĐỂ HẠNH PHÚC HƠNĐa số chúng ta sẽ cảm thấy bị xúc phạm, bị phản bội, tức giận khi biết về việc ng...
28/03/2026

THAY ĐỔI SUY NGHĨ ĐỂ HẠNH PHÚC HƠN

Đa số chúng ta sẽ cảm thấy bị xúc phạm, bị phản bội, tức giận khi biết về việc ngoại tình của đối phương. Cảm xúc tiêu cực này khiến ta hành động sai lầm. Thay vì bình tĩnh để tìm hiểu lý do, tại sao đối phương thay đổi, chúng ta lại tìm mọi cách để giải phóng cơn thịnh nộ của mình.

Rất nhiều người đã lựa chọn cách làm tiêu cực. Họ trừng phạt thể xác, tinh thần bạn đời và người tình của đối phương, thậm chí có người tự biến mình trở thành phương tiện để trả thù. Điều đó liệu có thực sự mang lại sự bình yên trong tâm hồn? Và dù cơn giận dữ có được giải tỏa, nhưng nó vẫn sẽ khiến bạn đau đớn, khổ sở, thậm chí nhìn cuộc đời một cách tiêu cực. Thời gian cứ trôi và nó sẽ g.iế.t ch.ế.t tâm hồn và tàn phá cuộc sống của bạn.

Bạn thân mến, Thảo Anh hiểu những gì bạn đang trải qua. Nhưng Thảo Anh muốn nói với bạn rằng, sự thay đổi tích cực từ phía bạn sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn. Bạn hãy luôn chọn cho mình một cái Đích đến nhất định. Rồi bạn quyết tâm và kiên trì với nó, chắc chắn sẽ tới được đích. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn về những vấn đề tình cảm của mình, đừng ngại IB cho Thảo Anh nhé

Yêu thương,

LỜI THẬT THÀ NHƯ MỘT LIỀU ĐỘC DƯỢC...Nghĩ gì nói đấy không phải là một sự thật thà như nhiều người hằng nghĩ. Mà có khi ...
27/03/2026

LỜI THẬT THÀ NHƯ MỘT LIỀU ĐỘC DƯỢC...

Nghĩ gì nói đấy không phải là một sự thật thà như nhiều người hằng nghĩ. Mà có khi nó lại thành liều độc dược huỷ hoại mối quan hệ này…

Như những lời nói lúc nóng giận. Là nghĩ gì nói đấy nhưng là phóng ra sự giận dữ của mình vào đối phương. Qua cơn giận ta có thể quên rằng mình đã nói gì nhưng người nghe thì nhớ mãi, đau mãi. Có khi là suốt đời không xoá đi được.

Như những lời hứa khi vui miệng mà hứa hẹn. Là nói đúng như ta nghĩ lúc đó, ta cũng muốn thực hiện đấy chứ nhưng vì sao ta không thực hiện được? Vì có những thứ hứa làm mà chẳng thể làm. Chỉ là người nghe cứ mong ngóng để rồi thành thất vọng.

Như cả những lời chê bai dù nó đúng 100% đi chăng nữa nhưng nào ai vui vẻ được khi nhận những lời chê bai như thế? Chê bai mà không thiện chí, xây dựng thì nó chỉ là đòn tấn công không hơn. Và có khi nó khiến người nghe bắt đầu một cuộc chiến bằng việc tìm ra thứ để đáp trả lại. Hòn bấc ném đi, hòn chì ném lại, cả hai cùng thương tổn chứ ích gì?

Như nghĩ gì nói đấy nhưng là nói thứ ta nghĩ mà không nghĩ về những thứ ta nói. Lời nói đọi máu là thế. Thành cú móc hàm nhau. Thành lưỡi dao vào tim nhau. Làm thương tổn nhau ta vui được không? Nhất là với người mà ta nói rằng ta yêu thương họ.

Vậy, ý anh bảo chúng ta nên nói dối ư? Hay tức giận thì phải biết nuốt vào trong? Đừng hứa hẹn gì với nhau, thấy sai đừng chê? Không! Là hãy lựa lời mà nói thôi. Đừng nói thứ ta nghĩ mà hãy nghĩ về thứ ta nói vậy.

Lời nói là của chúng ta nhưng tổn thương là của người nghe. Nếu ta yêu thương họ thì sao ta lại làm họ tổn thương? Ta muốn ngọt thì hãy dùng đường chứ đừng dùng lưỡi sắc để tạo ra vết thương ngọt. Ngọt kiểu đó đau lắm biết không?

ĐỪNG ĐỂ NGUỘI GIƯỜNGHôn nhân theo năm tháng mà chiếc giường cũng bớt rung lắc, nguội dần đi lúc nào không hay.Thường là ...
26/03/2026

ĐỪNG ĐỂ NGUỘI GIƯỜNG

Hôn nhân theo năm tháng mà chiếc giường cũng bớt rung lắc, nguội dần đi lúc nào không hay.

Thường là vì kẻ trước người sau, giường… lệch múi giờ. Nhất là sau khi có con cái. Nhiều người vợ ôm con… ngủ trước. Lắm người chồng công việc chưa xong, trận bóng đá đang hồi gay cấn. Cũng có khi, cùng lên giường đấy nhưng đồng sàng mà dị… mắt. Mỗi người một chiếc điện thoại, dù có thể là cùng lướt FB đấy cơ mà mỗi FB lại là một thế giới khác nhau. Mà chìm đắm trong thế giới đó, quên cả người nằm kề bên mình. Việc ai nấy làm, mắt cùng nhìn về một hướng đấy mà là nhìn về 2 thế giới khác nhau.

Cũng có khi là bởi đến cái tuổi nó thế! Không phải tuổi sinh lý mà là tuổi tâm lý, tuổi của hôn nhân. Chẳng còn hấp dẫn nhau nữa. Cơ thể ai cũng thay đổi cả. Chồng chê vợ xập xệ. Nhưng nhìn lại coi, chồng cũng “sập gụ tủ chè” lắm rồi. Rồi còn chưa kể bao nhiêu xây xước từ những tổn thương cả vô tình lẫn cố ý mà vợ chồng đã gây ra cho nhau. Hôn nhân mà, tránh sao khỏi, bát đũa trong chạn còn có lúc xô. Đôi đũa dùng lâu ngày cũng cong vênh vậy.

Thực ra điều đó cũng… bình thường thôi. Các nhà tình dục học bảo thế. Chỉ là tình dục là một kết nối: Một kết nối rất… thực thể. Nhiều cặp vợ chồng luôn dùng tình dục như cách làm lành với nhau. Cao hơn, nó có thể chữa lành cho nhau. Và tuyệt hơn nữa, những cặp vợ chồng có quan hệ tình dục viên mãn còn khiến hôn nhân của họ lành liền thành một. Nên nếu giường nguội, tình cũng sẽ lạnh.

Đừng để chiếc giường nguội ngắt đi nữa, được không? Vợ chồng cãi nhau thì cũng đừng chăn ai nấy đắp, đừng để trống chiếc giường. Cũng đừng lấy tình dục ra làm… hình phạt. Bằng cấm vận nhau. Mà khiến hôn nhân thành cấm khẩu. Đừng lệch múi giờ với nhau nữa, chồng ở đâu thì giường em ở đó. Đừng ôm điện thoại lướt FB nữa, lướt tay lên thân thể nhau đi, ai cần wifi cơ chứ, ta chỉ cần wife thôi.

Tình dục không phải là have s*x, tình dục là make love. Là cùng nhau tạo nên tình yêu. Để thân thể này hoà một. Mà thành tình thân vậy. Để người này đau người kia biết xót. Để tranh thủ đi khi sức khoẻ còn, thanh xuân còn, năm tháng này dành trọn vào trong nhau.
Đừng để chiếc giường cô đơn bạn nhé.

BỚT VỘI VÃ ĐỂ YÊUBao nhiêu người chồng đang sống rất vội vã đến mức quên cả vợ mình bơ vơ, côi cút đằng sau?Đúng là sợ n...
25/03/2026

BỚT VỘI VÃ ĐỂ YÊU

Bao nhiêu người chồng đang sống rất vội vã đến mức quên cả vợ mình bơ vơ, côi cút đằng sau?

Đúng là sợ nhất mấy thể loại đàn ông lề mề, lười nhác. Nhưng đàn ông vội vã, tất bật, bận rộn cũng đâu có đáng yêu? Nếu như vội vã của anh ta chỉ là muốn nhanh nhanh chóng chóng cho mình mặc kệ vợ. Nếu như tất bật, bận rộn của anh ta là những cuộc nhậu xã giao bỏ quên cả vợ mình, con mình.

Đời vội vã thật nhưng nếu ta cứ để đời cuốn ta đi thì ngoảnh lại có khi chẳng còn nhìn thấy nhau nữa đâu. Vợ chồng không biết chậm lại để còn giữ tay nhau thì sẽ lạc mất nhau đấy. Cha mẹ con cái với nhau mà cứ vội vội vàng vàng thì sau này con cái nó cũng vội vội vàng vàng với cha mẹ đấy. Ta cày cuốc như điên là để cho ai?

Bớt vội vã đi, được không? Như thay vì đường tắc xe đông cứ bấm còi inh ỏi, sao không chậm lại một chút, chờ thêm một chút? Ta tức điên lên chỉ làm cho ta đúng thành… thằng điên thôi. Như nhìn vào mắt vợ xem cô ấy đang thế nào thay vì dán mắt vào điện thoại.

Như chậm lại một chút trước khi cáu điên lên với chồng để rồi biến những khoảnh khắc kế tiếp thành chiến tranh khi hòn bấc ném đi, hòn chì ném lại. Chậm lại không phải là nuốt vào, chịu đựng. Chậm lại để nghĩ xem mình nên nói gì để chồng tiếp nhận, tiếp thu và thay đổi. Bởi mục đích cuối cùng là chồng thay đổi chứ đâu phải để xả cơn bực tức trong mình, đúng không?

Bớt vội vã đi để yêu là vậy. Để cái yêu nó có cơ hội bày tỏ. Đừng cứ muốn mọi thứ phải nhanh nhanh theo ý mình. Bớt vội vã đi mới thấy được những yêu thương. Để chăm sóc nhau đi. Để cùng nhau tận hưởng năm tháng ta đang có.

Để bớt vội vã giữa cuộc đời đầy vội vã thế này rất cần ta phải học. Học cách thấu hiểu. Học cách chia sẻ. Học cách trưởng thành không cần bằng đay nghiến, quát tháo. Đừng yêu cho roi cho vọt nữa, nghiêm khắc với hà khắc không có lằn ranh đâu. Đừng để vội vã biến ta thành kẻ vô cảm, vô tâm.

NHỮNG SÁT THỦ GIẤU MẶT TRONG HÔN NHÂN⚡️ Sự lười biếng⚡ Nghi ngờ⚡ Thiếu niềm tin⚡ Thiếu tôn trọng lẫn nhau⚡ Sự không tha ...
24/03/2026

NHỮNG SÁT THỦ GIẤU MẶT TRONG HÔN NHÂN

⚡️ Sự lười biếng
⚡ Nghi ngờ
⚡ Thiếu niềm tin
⚡ Thiếu tôn trọng lẫn nhau
⚡ Sự không tha thứ, cay đắng, hận thù, giận dữ
⚡ Cãi vã không cần thiết
⚡ Mỗi hình thức ngoại tình đều giết chết hôn nhân (tài chính, tình cảm, tâm lý, vật chất,...)
⚡ Kết nối kém
⚡ Lời nói dối dễ dàng "giết chết" hôn nhân, chân thành với vợ chồng theo từng khía cạnh
⚡ Dành ít hay ít thời gian với vợ/chồng của bạn
⚡ Chi tiêu vô kỷ luật tài chính
⚡ Vô trách nhiệm
⚡ Luôn mang khuôn mặt buồn bã và thái độ tiêu cực
⚡ Sự giận dữ
⚡ Không hiểu được vai trò và vị trí của bạn, không chịu trách nhiệm trong hành xử "giết chết" hôn nhân
⚡ Cuối cùng, Không chân thành

Cuộc hôn nhân của bạn đang thế nào. Liệu những sát thủ này có đang ẩn giấu trong cuộc hôn nhân của bạn. Hãy cùng kiểm tra lại hôn nhân của mình nhé.

CÂN BẰNG!Đây là từ khóa rất quan trọng vì nó sẽ giúp bạn vững chãi trên cuộc sống này để bạn luôn tràn đầy năng lượng và...
23/03/2026

CÂN BẰNG!

Đây là từ khóa rất quan trọng vì nó sẽ giúp bạn vững chãi trên cuộc sống này để bạn luôn tràn đầy năng lượng và thực hiện mục tiêu của mình.

Vậy thì làm thế nào để bạn có thể cân bằng được? Để cân bằng được cuộc sống thì đầu tiên bạn cần phải xét đích, tiếp đó bạn tìm công cụ giúp mình đi đến đích, đưa ra sự lựa chọn phù hợp và cuối cùng là bạn luôn biết đủ.

Tại sao lại vậy? Bởi vì nếu bạn không xét đích thì bạn sẽ không biết mình làm gì, muốn gì và mình sẽ đi đâu về đâu. Khi xét đích rồi thì tiếp theo bạn cần đưa ra công cụ cho lựa chọn phù hợp để mình làm nó, vì cuộc sống là một chuỗi sự lựa chọn và khi bạn chọn một thứ này có nghĩa bạn phải đánh đổi đi một thứ khác. Khi bạn đưa ra sự lựa chọn phù hợp thì bạn sẽ đánh đổi đi sự chưa hoặc không phù hợp tại thời điểm đó.
Và cuối cùng biết đủ là từ khóa rất quan trọng để bạn luôn cảm thấy hài lòng và trân trọng những gì bạn làm được. Bởi khi bạn ghi nhận thì năng lượng tích cực mới được gieo trong bạn mỗi ngày.
Nên khi bạn có năng lực cân bằng thì bạn sẽ có được sự vững chãi trong cuộc sống này và dù ai đó có nói gì bạn cũng không bị nghiêng ngả bởi đích đến bạn luôn vững vàng.

Hãy luôn tin tưởng ở chính mình, bởi đó là tiền đề giúp bạn đặt niềm tin ở những nơi khác./.

EM KHÔNG SAI TẠI SAO EM PHẢI THAY ĐỔI?Nhiều người phụ nữ gặp phải vấn đề trong hôn nhân và cuộc sống vì họ không hiểu đư...
22/03/2026

EM KHÔNG SAI TẠI SAO EM PHẢI THAY ĐỔI?

Nhiều người phụ nữ gặp phải vấn đề trong hôn nhân và cuộc sống vì họ không hiểu được lý do là tại sao mình lại phải thay đổi khi mình không sai. Và khi họ bế tắc, đau khổ họ chỉ biết đổ lỗi cho hoàn cảnh, cho người khác như sếp, đồng nghiệp, bố mẹ, người yêu, chồng con,…

Bạn phải hiểu được rằng khi bạn làm tốt thì vốn dĩ cuộc sống của bạn đã tốt, cuộc sống của bạn không hạnh phúc, không ổn nghĩa là ban đang cần phải thay đổi. Khi bạn nghĩ rằng mình không sai, bạn sẽ không nhận ra thiếu sót của mình và luôn tìm cách để chứng mình mình đúng.

Suy cho cùng, gia đình là nơi để các thành viên yêu thương chăm sóc lẫn nhau, không phải là chiến trường ganh đua, càng không phải nơi để tranh giành quyền lực. Nếu chuyện gì cũng phải rạch ròi phân định đúng sai thì khó lòng hạnh phúc. Càng hiếu thắng thì gia đình càng mất đi sự êm ấm. Nhưng điều đó không có nghĩa là ta luôn đúng.

Hầu hết chúng ta đều dễ dàng buộc tội người khác thay vì nhìn nhận lại bản thân mình. Nên nhớ rằng vấn đề lớn nhất không phải ở người khác mà ở bản thân mình. Khi bạn thấy mình đang làm tốt thì rất dễ quy mọi lỗi lầm về phía đối phương.

Không ai hoàn hảo cả. Hãy thừa nhận rằng mình mình còn nhiều thiếu sót, mình cần hoàn thiện bản thân, mình thay đổi không phải vì ai khác mà để trở thành một người tốt hơn

Address

60 Tân Nhuệ, Bắc Từ Liêm
Hanoi
100000

Telephone

+84866555746

Website

https://baophunuthudo.vn/hon-nhan-gia-dinh/, https://coachthaoanh.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Thảo Anh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Coach Thảo Anh:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category