Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản - Hỗ Trợ Ba Mẹ Hiếm Muộn Con

Home
Vietnam
Hanoi
Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản - Hỗ Trợ Ba Mẹ Hiếm Muộn Con

Hỗ trợ gia đình hiếm muộn
Ba Tinh Trùng Yếu, viêm teo tinh hoàn,.. Mẹ đa nang, trứng kém, amh thấp,

12/12/2023

“GIẢI MÃ” 5 Thảo dược quý giúp cải thiện Tinh trù.g yếu Nam giới nên tham khảo nhé
👉Ấn vào từng ảnh để cập nhật công dụng nhé!

14/11/2023

ĐƯỜNG TÌM CON NGẮN LẮM, ĐỪNG PHÍ HOÀI THỜI GIAN!
Ngày ngày hỗ trợ các bạn, lắm lúc mình tiếc lắm, tiếc cho nhiều bạn, tiếc thời gian quý giá mà các bạn đang để vuột mất từng giây, từng phút, từng ngày.
Bao nhiêu tiền thuốc thang, tiền chạy chữa đổ ra sẽ thực sự thành công cốc nếu bạn không chịu thay đổi những thói quen xấu của bạn bản thân hoặc chỉ trông chờ vào thuốc bổ này, bổ nọ mà không thực sự bắt đầu cải thiện thân tâm.
Đừng tặc lưỡi, thôi ngày mai mình sẽ cố gắng. Nếu hôm nay bạn vẫn còn nhân nhượng cho bản thân thức khuya, vẫn uống trà sữa, vẫn ăn xiên bẩn, vẫn nhậu tới bờ tới bến, vẫn dằn vặt, tủi thân, buồn bã, vậy thì bạn đang đánh mất đi 1 phần cơ hội được làm bố, làm mẹ rồi.
Thuốc chỉ để chữa bệnh. Thực phẩm bổ sung chỉ để bồi bổ. Chúng sẽ thực sự phát huy tác dụng khi kết hợp nhiều yếu tố khác. Như nguyên tắc 5T trong điều trị vô sinh hiếm muộn mà đội ngũ vẫn hướng dẫn cho các bạn gồm: Thuốc, thực phẩm - thực phẩm bổ sung, thể dục thể thao, tâm lý, thói quen lành mạnh. Chúng mình vẫn luôn nói rằng, 5T như 5 cánh hoa, kết hợp lại mới có thể trở thành 1 bông hoa nở hương thơm ngát! Chỉ khi áp dụng đồng thời cả 5T – bạn mới có thể tìm được con và sinh ra 1 em bé khỏe mạnh! ❤
Tiểu thuyết gia người Mỹ Lemony Snicket có một câu như thế này: "Nếu chúng ta mãi chờ đợi cho đến khi ta sẵn sàng, ta sẽ chờ đợi suốt cuộc đời."
Thử nghĩ mà xem, đến cả đời người mà còn ngắn thì chặng đường mong con này sẽ còn ngắn hơn bao nhiêu. Tuổi càng nhiều, thời gian mong con càng dài thì cơ hội sẽ càng giảm đi. Chúng ta thường nói với nhau, mới tết đấy mà lại tết tiếp rồi, chưa gì mà đã hết 1 năm, vẫn chưa làm được gì. Vậy nên bạn ơi, đừng để lúc ngoảnh mặt lại nhìn quá khứ, ngoại trừ lãng phí thời gian bạn chẳng có gì cả.
Bạn vẫn nhớ câu “Ai cũng sẽ tới đích dù trên đường gặp toàn đèn đỏ” hay “Xe bus lỡ hẹn có thể chờ chuyến sau” mà Gieo mầm đã từng chia sẻ chứ? Thế nhưng để tới được đích trên chặng đường toàn đèn đỏ ấy, bạn vẫn bắt buộc phải di chuyển và cả kiên trì chờ đợi những chiếc đèn đỏ nữa. Để lên được chuyến xe bus tiếp theo, bản thân bạn cũng phải đủ sức rảo bước, liệu bạn có chắc rằng mình lại sẽ không bỏ lỡ chuyến tiếp theo nếu mình không nhanh chân bằng người khác. Điều quan trọng nhất là hai bạn phải thực sự cố gắng vì mỗi một giây, một phút cố gắng của bạn đều sẽ giúp bạn sớm ngày chạm tay tới hạnh phúc.🌱
Cuộc sống không thể nào luôn ngập tràn những ngày hạnh phúc, mà ở đó còn có những ngày đong đầy nước mắt, những ngày khó khăn và thử thách chờ trực kéo chân bạn xuống. Nhưng bạn ơi, những ngày như vậy bạn cũng phải cố gắng nhé, vì chúng đều quý giá trong chặng đường mong con của bạn.
Hãy trân quý mỗi phút mỗi giây có thể nỗ lực để đón con, vì điều đó nghĩa là còn hy vọng, bạn nhé! 💗

03/11/2023

HƯỚNG DẪN CÁCH CHỌN HẠT VÀ LÀM SỮA HẠT KHOA HỌC
BỔ DƯỠNG, TĂNG ĐẬU THAI, MẸ BẦU VUI KHỎE 🤰
Khoảng thời gian gần đây, sữa hạt 🥛🫘ngày càng phổ biến trong các gia đình vì những lợi ích sức khỏe vượt trội không phải bàn. Với các bạn đang mong con: sữa hạt giàu các chất chống oxy hóa, đầy đủ các vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe trứ.g và tin h trù.g.
Với mẹ bầu, sữa hạt là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời đầy đủ cho cả mẹ và con, với hàm lượng cao să't, can.xi, fo.lat và các dưỡng chất cần thiết, lại dễ hấp thu, không gây nôn nghén như sữa bò hoặc sữa bầu thông thường. Với trẻ đang lớn hoặc người già cũng rất nên uống 1 ly sữa hạt mỗi ngày để tăng cường dưỡng chất, khỏe mạnh hơn.
Gieo mầm thấy bất cứ nhà nào cũng nên tậu 1 máy làm sữa hạt. Nhà ít người, có thể dùng máy làm sữa hạt mini. Nhà đông người thì dùng máy làm sữa hạt to. Mỗi ngày mỗi người uống 1 ly khoảng 200ml cùng bữa sáng là sự khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực!
Gieo mầm nghe rất nhiều bạn đang rất muốn làm sữa hạt nhưng chưa biết cách chọn hạt và kết hợp như thế nào. Vì thế nên hôm nay, Gieo mầm sẽ note vài ý ngắn gọn để bạn có thể tự tin áp dụng, gia nhập “bộ môn sữa hạt” vô cùng healthy này nhé!
1. CÁC NGUYÊN LIỆU LÀM SỮA HẠT
Nguyên liệu làm sữa hạt chủ yếu là các loại hạt. Ngoài ra còn có các loại rau củ, trái cây, chất tạo ngọt và muối.
🫘Các loại hạt: Có 4 nhóm hạt chính hay dùng làm sữa hạt:
+ Nhóm đậu: Đậu đen, đậu xanh, đậu nành, đậu đỏ, đậu lăng, đậu gà, đậu Hà Lan
+ Nhóm ngũ cốc: Gạo lứt, Kê, Hạt sen, Yến mạch, Kiều mạch, Diêm mạch
+ Nhóm hạt có dầu: Mè đen, mè vàng, lạc, hạt bí, hạt hướng dương, hạt lanh
3 nhóm này bạn nên ngâm 8-12 tiếng để hạt mềm, kích thích nảy mầm tăng dưỡng chất.
+ Nhóm quả hạch: Hạt điều, hạnh nhân, óc chó: hạt tươi có thể ngâm 2-4h cho mềm, hạt khô đã rang thì không cần ngâm. Hạt macca: không cần ngâm cũng ko cần rang.
🥕Nhóm rau, củ: Bí đỏ, khoai lang, cà rốt, cải bó xôi, cải Kale: luộc/hấp chín rồi khi máy nấu xong các loại kia, cho vào xay cuối cùng.
Thông thường 1 cối sữa hạt 500ml sẽ dùng khoảng 30g đậu hạt (tương đương 1 nắm hạt), có thể mix cùng vài lát rau củ là sẽ vừa đủ sánh mịn thơm ngon.
🥥Nhóm chất tạo ngọt: quả Chà Là, đường thốt nốt, đường phèn, đường dừa… Cá nhân mình thích dùng quả Chà là làm chất tạo ngọt nhất vì có vị ngọt nhẹ thanh mát tự nhiên, lại tốt cho sức khỏe. 1 cối sữa hạt khoảng 500ml thì dùng khoảng 2-3 quả chà là để tạo ngọt là vừa đủ.
🧂Muối: Muối hồng Himalaya hoặc muối hầm. Chỉ cần cho vài hạt muối sẽ giúp ly sữa thơm ngon, đậm đà, đủ chất hơn.
📌Lưu ý:
- Khi mới bắt đầu tập làm và uống sữa hạt, không nhất thiết phải “sưu tập” đầy đủ các loại hạt. Bạn nên bắt đầu bằng các loại hạt phổ biến dễ kiếm nhất trong mỗi nhóm ở trên.
- Bạn nên chọn các nguyên liệu tự nhiên, ưu tiên các loại hạt, rau củ quả được trồng tại địa phương, tươi mới, không biến đổi gen. Trước khi chế biến cần rửa sạch, loại bỏ hạt mốc hỏng.
- Trong các máy làm sữa hạt cũng đều có quyển hướng dẫn chi tiết cách làm các loại sữa hạt phổ biến. Làm sữa hạt cực dễ, chỉ cần ngâm 1 số loại hạt trước khi đi ngủ, sáng hôm sau ngủ dậy cho hạt, cho nước theo định mức vào máy và bật máy, chỉ 20 phút sau là bạn có 1 ly sữa nóng hổi thơm ngon.
2. CÁCH CHỌN VÀ KẾT HỢP CÁC LOẠI NGUYÊN LIỆU
🥛 Nếu bạn đang muốn bổ trứ.g, bổ tin h trù.g, đang mang thai hoặc nuôi con: hãy mua 5-10 loại hạt và “đổi bữa” cho phong phú và đủ chất. Mỗi bữa chỉ cần 1-3 loại hạt hoặc nguyên liệu mix với nhau là có bữa sữa hạt ngon.
VD: Sữa hạt đậu đen óc chó hạnh nhân, sữa gạo lứt đậu đỏ
🥛 Nếu bạn bị thiếu ma'u, thiếu să't: Nên tăng cường các loại sữa hạt giàu să't như mè đen, hạt lanh, hạt bí, các loại hạt họ đậu
VD: Sữa hạt mè đen đậu nành, sữa hạt lanh yến mạch, sữa hạt bí hạt điều…
🥛 Nếu bạn cần bổ sung Can.xi như mẹ bầu, mẹ sau sinh, em bé…: Tăng cường các loại hạt giàu can.xi như: mè đen, hạt kê, hạnh nhân, đậu nành, hạt điều, hạt sen
VD: Sữa hạt điều hạt sen, sữa hạt kê bí đỏ, sữa hạnh nhân óc chó…
🥛 Nếu bạn cần giảm cân: Nên mix thêm 1-2 loại hạt với rau củ để tăng chất xơ
VD: sữa khoai lang hạt điều, sữa hạnh nhân hạt điều cải bó xôi

02/11/2023

BƯỚC QUA TUỔI 30, NỘI TIÊ'T GIẢM, LÀM SAO ĐỂ DỄ CÓ CON VÀ CON SINH RA KHỎE MẠNH❓
Không phải tự nhiên mà có câu nói “TRAI CÓ ĐỘ, GÁI CÓ THÌ”, thực sự phụ nữ độ tuổi 24-28 là lý tưởng nhất để có con vì khi đó không chỉ có đủ khả năng về tài chính mà sức khỏe s.sản cũng ở độ thuận lợi nhất để sinh con và sinh con khỏe mạnh.
Bước sang tuổi 30, phụ nữ bắt đầu đối mặt với quá trình suy giảm sức khỏe s.sản: dự trữ buồng trứ.g giảm, chất lượng trứ.g kém, niêm mạ c mỏng,... và một số nguy cơ trong suốt thai kỳ: lư u thai, sa'y thai, đa thai,...
Tuy không thể làm chậm lại quá trình thay đổi tự nhiên của cơ thể, nhưng bạn có thể áp dụng các biện pháp thay đổi về lối sống để tối đa hóa khả năng s.sản:

01/11/2023

🌟 10 THỰC PHẨM GIÚP CHỊ EM PHỤ NỮ TĂNG KHẢ NĂNG THỤ THAI 🌟
💁 Chế độ dinh dưỡng phù hợp là một trong những phương pháp tự nhiên đem lại hiệu quả trong việc tăng khả năng thụ thai. Vì vậy, các chị em phụ nữ cần có một chế độ ăn uống hợp lý và sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo sức khỏe của cả vợ và chồng được ổn định. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp dễ thụ thai các gia đình nên thêm vào trong thực đơn hàng ngày như:
🥑 Bơ
🥬 Một số loại rau có lá màu xanh đậm
🍠 Khoai lang
🍣 Cá hồi
📍 Hạt óc chó
🌿 Lựu
🥚 Trứng
🌟 Hạt macca
👉 Măng tây
🐷 Gan
Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản - Hỗ Trợ Ba Mẹ Hiếm Muộn Con luôn đồng hành và hỗ trợ các cặp vợ chồng muộn con !

03/08/2023

MUỐN BUỒNG TRỨNG KHOẺ MẠNH, PHỤ NỮ KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Bên cạnh những loại thực phẩm tốt cho buồng trứng, các chị em cũng nên tránh những nhóm thức ăn tác động xấu đến sức khỏe sinh sản nói chung và buồng trứng nói riêng, bao gồm:

Carbohydrate tinh chế và đường, gồm có: mì ống trắng, bánh mì trắng, bánh ngọt, nước ngọt đóng chai,…
Chất béo bão hòa, gồm có: nội tạng động vật, thịt mỡ, bơ thực vật, sản phẩm bơ sữa béo,…
Thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh.

14/07/2023

Các mẹ nghĩ mang thai sẽ như thế nào ạ😁😁

11/07/2023

Anh em chú ý sức khoẻ sau kẻo lấy vợ khó nhé!

10/07/2023

Các mẹ khám theo dõi định kỳ nhá☺️☺️

07/07/2023

Nếu nổi trên mặt nước thì còn cái nịt nhé ae.

06/07/2023

Chúc mừng cô gái của chị báo bầu nhé cả nhà ơi, Nhả vía ạ
- Nguyễn Thị Thuỷ
- Nhà số 1, nghách 68/20 đình quán, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
- Trứng kém, chậm con 1 năm

05/07/2023

Cái mặt này thì hóng chuyện không ai bằng 🥲

Address

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA AMH, địa Chỉ Phòng Khám: Liền Kề A22 Lô 05 Lê Trọng Tấn/An Khánh/Hoài Đức/Hà Nội
Hanoi
100000

Telephone

+84349307489

Website

https://www.facebook.com/profile.php?id=100091793617206

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản - Hỗ Trợ Ba Mẹ Hiếm Muộn Con posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản - Hỗ Trợ Ba Mẹ Hiếm Muộn Con:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?