Sữa Non Xương Khớp Grandsure Gold Chính Hãng

07/11/2024

🏃🏃LỢI ÍCH CỦA THÓI QUEN VẬN ĐỘNG ĐỐI VỚI CÁC BỆNH XƯƠNG KHỚP🏃🏃
--------------------------------------------------------------------------
🏃🏃Vận động không chỉ là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe tổng thể mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe xương khớp. Thói quen vận động đều đặn giúp tăng cường sự linh hoạt của các khớp, duy trì mật độ xương, và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp, loãng xương hay viêm khớp. Hơn nữa, vận động hợp lý còn giúp giảm đau, giảm viêm và cải thiện chức năng vận động, mang lại chất lượng cuộc sống tốt hơn cho người bệnh. Việc lựa chọn những bài tập phù hợp sẽ góp phần quan trọng trong quá trình phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp
--------------------------------------------------------------------------
🌟Xây dựng sụn chắc khỏe
Nghiên cứu cho thấy, tập thể dục có thể giúp tăng cường lớp sụn khớp. Các khớp được bao quanh bởi một màng mỏng gọi là màng hoạt dịch, kết nối với hệ thống mạch máu và có vai trò sản xuất chất lỏng bôi trơn khớp, cung cấp dưỡng chất cho sụn. Khi tập luyện, dòng máu lưu thông nhanh hơn khắp cơ thể, mang đến nhiều dưỡng chất cho màng hoạt dịch, từ đó chuyển vào chất lỏng bôi trơn. Hơn nữa, các bài tập như chạy bộ và vận động mạnh khác đã được chứng minh giúp đẩy mạnh việc cung cấp chất lỏng giàu dinh dưỡng đến sụn, giúp duy trì sự khỏe mạnh cho sụn.
🌟Tăng sức mạnh các khớp
Một số bài tập như nâng tạ, đẩy tạ có thể giúp xây dựng cơ bắp săn chắc, nhưng việc tăng cường độ quá nhanh có thể dẫn đến chấn thương. Vì vậy, nên bắt đầu với tốc độ chậm, sau đó dần dần nâng cao cường độ và cấp độ tập luyện, đồng thời theo dõi phản ứng của cơ thể.
🌟Giảm đau khớp
Tập thể dục có thể giúp bảo vệ khớp và giảm đau hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc tập luyện ở mức độ vừa phải mang lại lợi ích cho khớp, ngay cả khi người bệnh đang gặp các vấn đề về khớp. Càng vận động, bạn sẽ cảm thấy giảm bớt tình trạng cứng khớp và mệt mỏi.
==========================
Hotline: 0587.313.865
̛ơngkhớp

07/11/2024

📣KHÁM PHÁ BÍ QUYẾT CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP VỚI GRANDSURE GOLD
--------------------------------------------------------------------------
🏅Grandsure Gold là thực phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người cao tuổi và những ai gặp vấn đề về loãng xương. Sản phẩm không chỉ cung cấp dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn bổ sung canxi, hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện nguy cơ loãng xương cho nhiều nhóm tuổi khác nhau.
🏅Sản phẩm có thiết kế bao bì đẹp mắt, với nguyên liệu cao cấp được nhập khẩu từ Hoa Kỳ. Đáng chú ý, Grandsure Gold chứa sữa non và áp dụng công nghệ hiện đại Phytosome từ Hoa Kỳ, giúp nâng cao giá trị dinh dưỡng và hiệu quả sử dụng.
--------------------------------------------------------------------------
NGUỒN CUNG CẤP DINH DƯỠNG DỒI DÀO CHO CƠ THỂ, ĐẶC BIỆT HỖ TRỢ TỐT CHO XƯƠNG KHỚP🤩
🔥Dòng sữa này là sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa non từ bò và sụn vi cá mập, hai nguyên liệu mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và hệ xương khớp.
🥛Sữa non từ bò được coi là nguồn dinh dưỡng tinh khiết nhất, tiết ra trong 72 giờ đầu sau khi bò sinh con. Đây là loại sữa có hương vị thơm ngon và giàu chất lượng, mang lại nhiều giá trị cho người tiêu dùng.
🦈Grandsure Gold được cải tiến vượt trội nhờ vào việc sử dụng sụn vi cá mập, một thành phần quý giá từ cá mập, giàu các khoáng chất thiết yếu như kẽm, canxi, phốt pho, protein, proteoglycan, glycosaminoglycan, carbohydrate, lipid và đặc biệt là chondroitin sulfate – chất quan trọng giúp tăng cường độ bền của sợi keo nội bào, rất cần thiết cho sức khỏe xương khớp.
♻️Sản phẩm này còn bổ sung thêm hàm lượng lớn glucosamine, omega 3 - 6 - 9 cùng gần 20 loại vitamin tổng hợp khác. Lượng glucosamine dồi dào trong Grandsure Gold giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề xương khớp mà người Việt thường gặp phải.
🔔Grandsure Gold còn được nâng cao giá trị nhờ ứng dụng công nghệ Phytosome trong sản xuất, kết hợp cùng dây chuyền công nghệ hiện đại. Các chuyên gia hàng đầu đánh giá rằng, công nghệ Phytosome đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hiệu quả của sữa non và sụn vi cá mập, từ đó cung cấp dinh dưỡng tối ưu, đặc biệt tốt cho người mắc bệnh loãng xương.
--------------------------------------------------------------------------
💐Vì vậy, Grandsure Gold là sự lựa chọn hàng đầu cho những ai gặp vấn đề về xương khớp nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà dòng sữa này mang lại.
=============================
☎️Hotline: 0587.313.865

07/11/2024

ĐỪNG CHỦ QUAN‼️ ĐÂY LÀ NHỮNG ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP NHẤT👇
--------------------------------------------------------------------------
👴NHÓM NGƯỜI CAO TUỔI
✅Người cao tuổi thường dễ mắc phải các bệnh về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp (thoái hóa cột sống, khớp gối,...), viêm khớp dạng thấp, viêm khớp do gout,... Càng nhiều tuổi, hệ xương khớp càng suy yếu, chất lượng xương và sụn khớp dần giảm đi. Sự mài mòn sụn khớp làm cho các cơ xương kém linh hoạt, gây khó khăn trong việc di chuyển.
✅Ngoài ra, những người từng gặp chấn thương xương khớp, béo phì hoặc mắc các bệnh liên quan đến chuyển hóa cũng có nguy cơ gặp vấn đề về khớp khi lớn tuổi.
👩‍💻NHÓM NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG
✅Nhân viên văn phòng ngồi làm việc liên tục 8 tiếng mỗi ngày, thường ít vận động, dẫn đến tình trạng các khớp không được vận hành đều đặn, làm suy giảm lưu thông dinh dưỡng và tuần hoàn máu. Điều này khiến hệ xương khớp dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây bệnh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa khớp và viêm khớp.
✅Dân văn phòng có tỷ lệ mắc các bệnh như đau khớp cổ tay, ngón tay, đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, và thoát vị đĩa đệm cao hơn so với các nhóm nghề khác. Nguyên nhân chính xuất phát từ thói quen cúi đầu, đánh máy thường xuyên. Các động tác liên tục trên bàn phím và tư thế ngồi làm căng thẳng quá mức lên cổ tay, khuỷu tay và vai, gây đau nhức và căng cơ cho các khớp ở bàn tay, ngón tay. Điều này cũng khiến họ dễ mắc hội chứng ống cổ tay, một tình trạng gây đau đớn và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày.
🍽NHÓM PHỤ NỮ NỘI TRỢ GIA ĐÌNH
✅Phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa khớp, đặc biệt ở bàn tay và ngón tay, cao hơn đáng kể so với nam giới. Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thường gây rối loạn hormone và thiếu hụt canxi, làm gia tăng khả năng thoái hóa khớp. Bên cạnh đó, do tính chất công việc nội trợ như nấu nướng, giặt giũ và chăm sóc gia đình, các khớp tay phải hoạt động liên tục, dẫn đến thoái hóa nhanh hơn, nhất là các khớp ở ngón tay, cổ tay và vai. Nhóm phụ nữ làm nội trợ cũng dễ mắc các bệnh liên quan đến viêm gân và hội chứng ống cổ tay.
🏃‍♂️NHÓM VẬN ĐỘNG VIÊN
✅Do thường xuyên phải vận động mạnh và sử dụng nhiều cơ, khớp ở tay, chân, các vận động viên và những người chơi thể thao dễ gặp chấn thương gây đau nhức xương khớp. Các môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền, hay điền kinh thường tạo áp lực lớn lên các khớp, đòi hỏi sự dẻo dai và linh hoạt. Vì thế, đây là nhóm đối tượng có tỉ lệ chấn thương khớp, gân và cơ cao nhất. Dù chấn thương nặng hay nhẹ, nguy cơ dẫn đến viêm khớp hoặc thoái hóa khớp sớm là rất lớn đối với các vận động viên.
============================
☎️Hotline: 0587.313.865

07/11/2024

❓CẦN LÀM GÌ ĐỂ XƯƠNG KHỚP LUÔN CHẮC KHỎE🧐
--------------------------------------------------------------------------
👉BỔ SUNG CANXI ĐẦY ĐỦ
📌Khi nhắc đến xương, hầu hết mọi người thường nghĩ ngay đến canxi. Tuy nhiên, ngoài việc cần thiết cho sự phát triển của xương và răng, canxi còn đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ bắp, truyền tín hiệu thần kinh, tiết hormone và giảm huyết áp.
📌Việc bổ sung canxi không phải là phương pháp thần kỳ để ngăn chặn mất xương. Điều quan trọng là kết hợp các thực phẩm giàu canxi với những thực phẩm chứa nhiều vitamin D để cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.
📌Người lớn dưới 50 tuổi nên bổ sung 1.000 mg canxi mỗi ngày, trong khi những người trên 51 tuổi – khi tình trạng mất xương diễn ra nhanh chóng – cần bổ sung khoảng 1.200 mg canxi hàng ngày.
📌Lý do là khi tuổi tác tăng lên, ruột sẽ hấp thụ ít canxi hơn từ thực phẩm, và thận cũng không còn hiệu quả trong việc lưu trữ canxi. Kết quả là cơ thể phải lấy canxi từ xương để phục vụ cho các hoạt động trao đổi chất quan trọng.
📌Sữa chua, phô mai, sữa, và rau bina là những nguồn cung cấp canxi dồi dào.
👉BỔ SUNG VITAMIN D
📌Vitamin D giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi và phospho ở ruột. Tại xương, vitamin D phối hợp với hormone tuyến cận giáp (PTH) kích thích quá trình chuyển hóa canxi và phospho, góp phần tăng cường sự lắng đọng canxi vào xương.
📌Vì vậy, cung cấp đủ vitamin D là điều kiện quan trọng để canxi và phospho có thể được tích tụ vào mô xương.
📌Chúng ta có thể tăng cường vitamin D thông qua việc tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin D như nước cam, ngũ cốc, cá mòi, trứng (đặc biệt là lòng đỏ) và cá ngừ, hoặc bổ sung bằng viên uống vitamin D.
📌Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 đến 15 phút, ba lần mỗi tuần, cơ thể cũng có thể tự sản sinh ra vitamin D.
👉TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN
📌Tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng để duy trì nhiều khía cạnh của sức khỏe, bao gồm sức khỏe của xương. Lối sống ít vận động được xem là yếu tố nguy cơ dẫn đến loãng xương.
📌Các bài tập chịu trọng lượng như chạy bộ, leo cầu thang, nhảy hoặc đi bộ nhanh, cũng như các bài tập tăng cường cơ bắp như cử tạ, mang lại lợi ích lớn nhất.
📌Người cao tuổi tham gia vào các chương trình tập thể dục chịu trọng lượng giúp cải thiện tốc độ đi lại, tăng cường sức mạnh cơ bắp và khả năng giữ thăng bằng, từ đó giảm 25-50% nguy cơ té ngã.
👉BỔ SUNG KALI
📌Kali là khoáng chất giúp loại bỏ chất thải từ tế bào và duy trì sự liên lạc giữa các tế bào thần kinh và cơ bắp. Nó cũng có khả năng chống lại các axit, giúp ngăn sự mất canxi khỏi cơ thể.
📌Do đó, việc ăn nhiều thực phẩm giàu kali như sữa chua, khoai tây trắng còn vỏ, khoai lang và chuối là rất quan trọng.
👉KHÔNG HÚT THUỐC VÀ UỐNG RƯỢU
📌Hút thuốc lá có thể làm giảm mật độ xương, khiến xương trở nên yếu và dễ gãy hơn. Khi xương bị gãy, việc hút thuốc có thể làm chậm quá trình hồi phục.
📌Một nghiên cứu từ Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ (NCBI) chỉ ra rằng việc tiêu thụ rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến rối loạn trong việc tái tạo mô xương, gây giảm mật độ xương, loãng xương, và làm tăng nguy cơ gãy xương.
📌Do đó, nên từ bỏ hút thuốc và hạn chế hoặc không uống rượu.
=======================
☎️Hotline: 0587.313.865

07/11/2024

🎉GIẢM GIÁ TƯNG BỪNG - GIỜ VÀNG ƯU ĐÃI
🌟 Tổng Công ty Grandsure Gold dành TẶNG ưu đãi GIẢM GIÁ 𝟓𝟎% cho 99 khách hàng ĐẦU TIÊN đặt hàng ngay trong KHUNG GIỜ VÀNG hôm nay!
🎁 MUA 𝟑 TẶNG 𝟏
🎁 MUA 6 TẶNG 3
-------------------------------------
+ Ngoài ra: MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN cho các đơn đặt hàng NGAY HÔM NAY!
+ ĐẶC BIỆT: Khách được quyền kiểm tra, quét mã chống hàng giả trước khi trả tiền.
+ Cô chú lưu ý, để đặt mua sữa Grandsure gold CHÍNH HÃNG cô chú gọi theo số TỔNG ĐÀI : 0587.313.865
-----------------------------------
💪 Grandsure Gold là dòng sản phẩm sữa non xương khớp với thành phần nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ là sản phẩm đầu tiên ứng dụng thành công Phytosome – 1 công nghệ hàng đầu của Mỹ giúp tăng hiệu quả làm giảm đau xương khớp bị thoái hóa, tái tạo và tái sinh những cơ xương mới
💡Chỉ sau 3 tuần - Cải thiện rõ rệt tình trạng:
+ Đau nhức xương khớp
+ Tê bì tay chân-Thoái hóa khớp
+ Xương khớp nhức mỏi khi thay đổi thời tiết
+ Thoát vị đĩa đệm, cột sống
+ Loãng xương
💡Uống đều đặn 2 ly mỗi ngày giúp hỗ trợ:
+ Giảm đau ở khớp, giúp cải thiện khả năng vận động hiệu quả.
+ Giảm bớt sự khó chịu ở khớp, hỗ trợ tốt cho viêm đa khớp, giúp cơ xương khớp linh hoạt.
+ Phục hồi mô xương, sụn khớp
ĐẶC BIỆT: Bổ sung CANXI nano MK7 giúp hấp thụ canxi tốt hơn hiệu quả hơn và thành phẩn đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sức khỏe, ăn ngon ngủ ngon hơn.
⏰ Số lượng ưu đãi có hạn: Khuyến mãi 𝟓𝟎% chỉ áp dụng cho 99 khách đầu tiên đặt hàng trong khung giờ vàng hôm nay.
📩 LIÊN HỆ NGAY TỔNG ĐÀI : 0587.313.865 để đặt hàng.
👉 Cô chú nhanh tay đặt hàng ngay để không bỏ lỡ cơ hội Vàng nha !

07/11/2024

DÙNG là KHÔNG CÒN ĐAU NHỨC TÊ BÌ
DÙNG là Tay Chân cử động tốt hơn
DÙNG là Không lo phụ thuộc vào thuốc tây
DÙNG là Không lo tái phát
📢📢Bà con lưu ý : Gọi đúng số tổng đài tại đây : ☎️0587.313.865 thì CHẮC CHẮN mua được hàng CHÍNH HÃNG nha !!!
✅Đây là Bí Quyết đứng đầu Việt Nam CẢI THIỆN VIÊM KHỚP, THOÁI HÓA CỘT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, CỨNG KHỚP, KHÔ KHỚP được nghệ sĩ KIM XUÂN tin dùng suốt 5 năm và khuyên người dân đau xương khớp nên dùng đó chính là dòng sản phẩm sữa Grandsure Gold.
👉 Sử dụng ngay 2 ly Grandsure Gold ngay hôm nay để nhận được hiệu quả vượt trội
✅ Sữa non xương khớp Grandsure Gold tự hào được các đài truyền hình quốc gia VTV1, VTC2, HTV9, HTV7, QPVN...đưa tin khuyên dùng, được bác sĩ Trần Quang Đạt chưởng khoa 2 khoa y Học Cổ Truyền, Đại học Y Hà Nội khẳng định hiệu quả, xứng đáng với vị trí ĐỨNG ĐẦU tại Việt Nam cho mọi vấn đề về xương khớp
👉 Grandsure Gold là dòng sản phẩm sữa non xương khớp với thành phần nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ là sản phẩm đầu tiên ứng dụng thành công Phytosome – 1 công nghệ hàng đầu của Mỹ có thể giải quyết TẬN GỐC TÁC NHÂN gây ra Viêm khớp, thoái hóa, là dòng có vị thơm ngon, dễ uống, không ngán, không ngấy, không khó tiêu, rất tốt cho người bị vấn đề tim mạch, tiểu đường
--------------------------------
✅Hết sưng khớp, cứng khớp, khô khớp
✅Không còn đau nhức, tê bì
✅Xử lý tận Gốc tác nhân gây VIÊM KHỚP, THOÁI HÓA CỘT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
✅Phục hồi tổn thương, kháng viêm xương khớp
✅Không còn phải phụ thuộc thuốc tây nữa
✅Tăng cường đề kháng, tốt cho cả người tim mạch, tiểu đường
🎁ƯU ĐÃI GIẢM GIÁ 50% CHO 99 KHÁCH HÀNG MAY MẮN NGAY HÔM NAY
Mua 3 tặng 1, Mua 6 tặng 3
🚛Miễn phí giao hàng, Kiểm tra hàng trước khi thanh toán
--------------------------------
Mua Grandsure Gold chính hãng 👉 Bà con gọi ngay TỔNG ĐÀI: 0587.313.865 để được hỗ trợ tư vấn đặt hàng.

07/11/2024

😍 Khám phá giải pháp giúp giảm đau xương khớp nhanh chóng – tê tay chân – đi lại khó khăn một cách tự nhiên và an toàn ngay tại nhà.

✨ Cơ hội vàng để chăm sóc xương khớp với sữa non Grandsure gold🥛 Chỉ cần 2 ly mỗi ngày:
- Giúp tăng cường xương và khớp
- Giảm tê lan lên vai, đau nửa đầu do chèn ép dây thần kinh
- Phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa
- Tái tạo sụn khớp, giúp di chuyển linh hoạt, hạn chế sưng và cứng khớp
👉 Sau 7 ngày: Cử động linh hoạt hơn và ngủ ngon hơn
👉 Sau 11 ngày: Xương khớp cải thiện, giảm tê tay chân, đau lưng, mỏi gối...
👉 Sau 3 tuần: Sức khỏe được phục hồi một cách đáng kinh ngạc ➡ ➡ Cam kết hoàn tiền 100 triệu nếu phát hiện chất cấm hoặc độc tố
Grandsure Gold tự hào khi:
✅ Sử dụng công nghệ Phytosome từ Hoa Kỳ có hiệu quả gấp đôi so với công nghệ thông thường.
✅ Chondroitin Sulfat có trong sụn vi cá mập Na Uy giúptăng tính bền vững cho sợi keo nội bào và mô liên kết, ngừa thoái hóa tế bào và chống lão hóa.
✅ Tự hào mang đến giải pháp tự nhiên, an toàn, và không gây tác dụng phụ
✅ Kết hợp với Glucosamin, omega 3-6-9 giúp cấu tạo mô sụn bị tổn thương
a-----------------------------------------------------------
💥 Khuyến mãi hấp dẫn lên đến 50% cho 99 người đăng ký trước cùng hàng ngàn quà tặng 🎁
- Mua 3 tặng 1
- Mua 6 tặng 3
Nhấn “Gửi tin nhắn” và để lại tên + số điện thoại của bạn, hoặc gọi vào số hotline để nhận báo giá và tư vấn sớm nhất 🥇🎊
🚛 Miễn phí giao hàng toàn quốc, kiểm tra hàng trước khi thanh toán ☎️ Hotline: 0587.313.865

07/11/2024

😍 Khám phá giải pháp giúp giảm đau xương khớp nhanh chóng – tê tay chân – đi lại khó khăn một cách tự nhiên và an toàn ngay tại nhà.

✨ Cơ hội vàng để chăm sóc xương khớp với sữa non Grandsure gold
🥛 Chỉ cần 2 ly mỗi ngày:
- Giúp tăng cường xương và khớp
- Giảm tê lan lên vai, đau nửa đầu do chèn ép dây thần kinh
- Phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa
- Tái tạo sụn khớp, giúp di chuyển linh hoạt, hạn chế sưng và cứng khớp
👉 Sau 7 ngày: Cử động linh hoạt hơn và ngủ ngon hơn
👉 Sau 11 ngày: Xương khớp cải thiện, giảm tê tay chân, đau lưng, mỏi gối...
👉 Sau 3 tuần: Sức khỏe được phục hồi một cách đáng kinh ngạc ➡ ➡ Cam kết hoàn tiền 100 triệu nếu phát hiện chất cấm hoặc độc tố
Grandsure Gold tự hào khi:
✅ Sử dụng công nghệ Phytosome từ Hoa Kỳ
✅ Chondroitin Sulfat có trong sụn vi cá mập Na Uy giúptăng tính bền vững cho sợi keo nội bào và mô liên kết, ngừa thoái hóa tế bào và chống lão hóa.
✅ Tự hào mang đến giải pháp tự nhiên, an toàn, và không gây tác dụng phụ
✅ Kết hợp vớiGlucosamin, omega 3-6-9 giúp cấu tạo mô sụn bị tổn thương
-----------------------------------------------------------
💥 Khuyến mãi hấp dẫn lên đến 50% cho 99 người đăng ký trước cùng hàng ngàn quà tặng 🎁
- Mua 3 tặng 1
- Mua 6 tặng 3
Nhấn “Gửi tin nhắn” và để lại tên + số điện thoại của bạn, hoặc gọi vào số hotline để nhận báo giá và tư vấn sớm nhất 🥇🎊
🚛 Miễn phí giao hàng toàn quốc, kiểm tra hàng trước khi thanh toán
☎️ Hotline: 0587.313.865

06/11/2024

06/11/2024

VAI TRÒ CỦA GLUSOSAMIN VỚI SỨC KHỎE XƯƠNG KHỚP
Glucosamine là một hợp chất tự nhiên hỗ trợ sức khỏe sụn khớp và giúp xương khớp chắc khỏe. Xuất hiện trong mô của người và động vật, glucosamine hỗ trợ hình thành sụn và thường được bổ sung dưới dạng thực phẩm chức năng để điều trị viêm khớp gối mạn tính và giảm triệu chứng thoái hóa khớp. Một vai trò chính của glucosamine là hỗ trợ phát triển các mô giữa sụn và khớp.
Khi lão hóa, cơ thể giảm khả năng tự tổng hợp glucosamine, dẫn đến cấu trúc sụn khớp bị phá vỡ và gây viêm, đau nhức khớp. Tình trạng này nặng hơn ở người chơi thể thao do xương khớp chịu áp lực từ luyện tập và thi đấu. Đặc biệt trong chạy bộ, các khớp chi dưới chịu nhiều áp lực, dễ dẫn đến chấn thương sụn khớp khi thiếu glucosamine. Do đó, duy trì glucosamine giúp ổn định sụn khớp, dịch khớp và hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
Một nghiên cứu nhỏ trên 41 người đi xe đạp cho thấy, bổ sung 3 gram glucosamine mỗi ngày giúp giảm thoái hóa collagen ở đầu gối xuống 27% so với 8% ở nhóm giả dược.
Tại Việt Nam, một trong những sản phẩm có chứa glucosamine được rất nhiều người tin dùng đó là dòng sữa non xương khớp Grandsre Gold. Với các thành phần chính Glucosamin, sụn vi cá mập NaUy, sữa non, ... có tác dụng tái tạo hệ đệm sụn, sản sinh các tế bào sinh xương, giúp củng cố hệ xương khớp trong cơ thể, loại bỏ nguy cơ thoái hóa xương khớp theo thời gian. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp làm lành các tổn thương, kháng viêm tiêu sưng và tăng cường cấu trúc xương chắc khỏe.
-------------------------
Kết hợp uống Grandsure Gold 3 lần/ngày giúp xương khớp khỏe mạnh hơn!
Grandsure Gold - Món quà vàng cho xương chắc khoẻ
Địa chỉ: CÔNG TY GRANDSURE GOLD VIỆT NAM - Tầng 3, số 170 Đê La Thành, P.Ô Chợ Dừa, Q.Đống Đa, Hà Nội

06/11/2024

GIẢI PHÁP NGỦ NGON CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP DẠNG THẤP
--------------------------------------------------------------------------
👉BÀN TAY VÀ CỔ TAY
Viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến các khớp nhỏ ở bàn tay và cổ tay, khiến người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là giấc ngủ vào ban đêm. Khi cơn đau khớp xuất hiện vào ban đêm, nó không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, dẫn đến mệt mỏi và suy giảm sức khỏe. Để giảm bớt cảm giác đau nhức và cải thiện giấc ngủ, người bệnh có thể cân nhắc sử dụng găng tay nén hoặc nẹp hỗ trợ trong khi ngủ. Những dụng cụ này giúp cố định và giảm áp lực lên các khớp, đồng thời hỗ trợ lưu thông máu, giúp người bệnh ngủ ngon hơn.
👉VAI VÀ HÔNG
Nằm nghiêng có thể gây áp lực lên khớp vai, hông và đầu gối. Nếu bạn muốn nằm nghiêng về phía vai bị đau, hãy thử sử dụng một chiếc gối dày để nâng đỡ vai, ngăn khớp vai bị đẩy về phía trước. Để giảm đau ở hông do viêm khớp, bạn có thể đặt một chiếc gối giữa hai chân nhằm hỗ trợ cho khớp hông và giúp giảm đau ở cả đầu gối.
👉CHÂN
Nếu cơn đau chân làm gián đoạn giấc ngủ vào ban đêm, một giải pháp mà người bệnh có thể thử là đặt một tấm chăn dày hoặc khăn nặng lên trên bàn chân. Áp lực nhẹ từ tấm chăn hoặc khăn sẽ giúp tạo cảm giác dễ chịu và hỗ trợ giảm đau, đặc biệt khi nằm ngửa. Phương pháp này có thể giúp làm dịu cơn đau và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đối với những người thường nằm nghiêng khi ngủ, có thể cân nhắc sử dụng vớ nén. Loại vớ này giúp tăng cường lưu thông máu, giảm sưng và áp lực lên khớp bàn chân, từ đó giảm thiểu các cơn đau nhức. Những biện pháp này không chỉ hỗ trợ việc giảm đau mà còn giúp người bệnh duy trì giấc ngủ ổn định và thoải mái hơn, góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.
================================

06/11/2024

Tìm hiểu Canxi có trong thực phẩm cô chú nhé.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa chứa nhiều canxi và vitamin D, hai thành phần quan trọng giúp xây dựng và duy trì xương khỏe mạnh.
- Các loại cá: Cá như cá hồi, cá thu, cá mackerel chứa nhiều axit béo omega-3, có tác dụng giảm viêm và giúp duy trì khớp linh hoạt.
- Rau xanh lá: Rau cải bó xôi, rau chân vịt, rau mùi, rau cần tây và rau chân vịt là những nguồn giàu vitamin K, giúp củng cố xương và giảm nguy cơ gãy xương.
- Trái cây: Cam, kiwi, dứa, chuối, táo, nho đều có chứa vitamin C và chất chống oxy hóa, hỗ trợ quá trình hồi phục và giảm viêm trong khớp.
- Hạt và ngũ cốc: Hạt lanh, hạt chia, hạt hướng dương và các loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp chất xơ, canxi và các chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe xương.
- Sữa chua và probiotics: Sữa chua chứa canxi và probiotics, giúp duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, có liên quan đến sức khỏe xương khớp.
- Gừng và nghệ: Cả hai loại gia vị này chứa chất chống viêm tự nhiên, có thể giúp giảm đau và viêm liên quan đến các vấn đề xương khớp.
- Các loại hạt: Hạnh nhân, hạt dẻ, hạt óc chó... đều chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho xương khớp như magie, đồng, mangan và vitamin E