30/11/2025
Chú Quang - 1 người mắc tiểu đường 6 năm chia sẻ lại cách đơn giản giúp ổn đường, không biến chứng. Cách này rất đơn giản mà ai ai cũng làm được tại nhà
---
Trước đây chú cũng giống nhiều cô chú anh chị khác thôi,
Uống thuốc đều, kiêng khem đủ thứ, sáng chiều đo đường như cái đồng hồ báo thức,
Nhưng trong lòng lúc nào cũng canh cánh, sợ đường lên, sợ tụt, sợ biến chứng tới lúc nào không hay.
Chú nói, tiểu đường không làm mình ngã liền,
Nó làm mình mệt mỏi từng ngày,
Ăn gì cũng sợ, ngủ cũng không yên, đi đâu xa cũng phải mang theo thuốc, kẹo, máy đo.
Rồi có một thời gian chú thấy cơ thể bắt đầu “lạ”,
Hay tê bì chân tay, mắt mờ mờ, người dễ mệt sau bữa ăn,
Chú giật mình, mới hiểu là kiểm soát đường không chỉ nằm ở chuyện kiêng,
Mà là phải giúp cơ thể ổn định từ gốc, để đường bớt chông chênh.
Và cách chú chọn lại cực kì đơn giản,
Không cần máy móc gì, không phải bài tập quá nặng,
Chỉ là thêm một thói quen nhỏ mỗi ngày tại nhà,
Uống trà thảo mộc từ cây insulin Ấn Độ sau bữa ăn.
Chú bảo, trà này chú không xem là thuốc,
Chú xem nó như một người bạn đồng hành,
Mỗi ngày uống đều, cơ thể nhẹ dần, đường sau ăn ổn hơn,
Quan trọng nhất là tinh thần bớt sợ, bớt căng, vì thấy cơ thể có dấu hiệu đi đúng hướng.
Chú Quang nói một câu mình nhớ mãi,
“Có cái để uống đều đặn, người thấy yên hơn, đường đỡ lên xuống thất thường là mừng rồi, tiểu đường là đường dài mà con.”
Nếu bạn đang xem tới đây và thấy mình trong câu chuyện của chú,
Bạn có thể thử cách đơn giản này,
Uống đúng, uống đều, rồi tự đo chỉ số, tự cảm nhận cơ thể mình thay đổi ra sao.
