https://vietnamhoinhap.vn/vi/co-giao-keo-mut-nguyen-lan-anh-be-happy_hanh-phuc-la-mot-lua-chon-44623.htm

Nguyen Lan Anh, Time City, Hanoi (2026)

04/01/2025

ĐÁNH GHEN - ĐƯỢC GÌ VÀ MẤT GÌ ⁉️⁉️⁉️

Là một chuyên gia hay được các chị em gọi vui: Chuyên gia xử lý ngoại tình số 1 ở Việt Nam😊
đã tham vấn hơn 1000 ca ngoại tình trong những năm qua thì một câu hỏi mà tôi thường xuyên được nhận mỗi khi tham vấn cùng thân chủ:

𝐂𝐨̂ 𝐨̛𝐢 𝐞𝐦 𝐜𝐨́ 𝐧𝐞̂𝐧 đ𝐚́𝐧𝐡 “𝐧𝐨́” đ𝐞̂̉ 𝐝𝐚̣𝐲 𝐜𝐡𝐨 “𝐧𝐨́” 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐚̀𝐢 𝐡𝐨̣𝐜 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠????

Tôi hay nói vui và hỏi lại các chị/em???

✅ Thế đã dặn dò ai chăm sóc, nuôi dạy con cái lúc mình ở tù chưa em?
✅ Giờ chị/em 30 tuổi, 40 tuổi em còn đánh được chứ sau này 60,70 tuổi thì đánh được ai???
✅ Không nhẽ mỗi năm lại đi đánh một người???
✅ Em đánh họ đến chí mạng thì chồng em có quay về yêu thương em hay không?

ĐẶC BIỆT HÃY SUY NGHĨ XEM ĐÁNH GHEN XONG EM ĐƯỢC NHỮNG GÌ⁉️⁉️⁉️
…………
Nhưng em tức lắm cô ạ, không có nó phá hoại thì gia đình em vẫn đang hạnh phúc.

KHÔNG NHÉ, VẤN ĐỀ NGƯỜI THỨ 3 CHỈ LÀ NGỌN, CÁI GỐC LÀ GIA ĐÌNH EM ĐÃ BỊ RẠN NỨT VÀ MẤT KẾT NỐI VÀ KHÔNG CÒN HẠNH PHÚC TỪ TRƯỚC RỒI❌❌❌

❎ Không có người phụ nữ này sẽ có người phụ nữ khác.
❎ Không có người phụ nữ nào quyến rũ được chồng em nếu chồng em không cho phép.
❎ Không phải là lần này sẽ là lần khác nếu mối quan hệ của vợ chồng em vẫn không được cải thiện.

Thay vì chọn đánh ghen để hả hê, để thoả mãn cơn tức giận của mình.
Để biến mình trở thành nạn nhân, một kẻ đáng thương trước mặt mọi người
Để con cái có một nỗi đau không bao giờ xóa được khi nghĩ về ba mẹ em có thể lựa chọn một số cách làm sau:

❇️ Bình tĩnh để xem người đàn ông đấy còn có giá trị với em và gia đình hay không? Giá trị về tài chính, giá trị của một người cha quan tâm chăm sóc đến các con, giá trị của một người con có hiếu với ba mẹ…….

Nếu nhận thấy rằng anh ấy vẫn là một người đàn ông còn giá trị với gia đình và mình vẫn còn tình cảm với anh ấy thì hãy tĩnh lại để nhìn nhận lại cuộc hôn nhân của chính mình xem vấn đề đang ở đâu:
✅ Sự kết nối thể xác, tâm hồn giữa hai vợ chồng?
✅ Hôn nhân của mình có quá nhàm chán và tẻ nhạt hay không?
✅ Sự giao tiếp, cách ứng xử trong cuộc sống hôn nhân của mình đã đúng mực, mềm mỏng và khéo léo chưa?
✅ Sự quan tâm, sự lắng nghe và thấu hiểu của hai vợ chồng như thế nào?
✅ Sự ghi nhận, sự động viên, sự khích lệ yêu thương giữa hai vợ chồng?
✅ Bạn đã thực sự hiểu chồng mình và cho đi những điều anh ấy mong muốn hay không?
✅ Bạn đã thực sự yêu thương, nâng niu chăm sóc bản thân mình hay chưa??? …….

❇️ Nếu người đàn ông ấy chẳng còn giá trị gì, bạn cũng chẳng còn quá nhiều tình cảm với anh ta thì hãy bình tâm lại và suy nghĩ nghiêm túc về cuộc hôn nhân này. Những điều tốt đẹp luôn luôn ở phía trước, biết đâu hai người chia tay lại có bốn người cùng vui và hạnh phúc❤️❤️❤️

Không có người phụ nữ nào dám tự tin khẳng định rằng tôi sẽ không bao giờ phải đối mặt với biến cố này vì vậy
DÙ BẠN CÓ QUYẾT ĐỊNH NHƯ THẾ NÀO THÌ ĐÓ LUÔN LUÔN LÀ QUYẾT ĐỊNH ĐÚNG ĐẮN NHẤT CỦA BẠN TẠI THỜI ĐIỂM ĐÓ

Dù có chọn bất kỳ phương án nào: sửa chữa hay từ bỏ thì hãy nhớ rằng:

TRỜI CÓ SẬP CŨNG PHẢI KHOẺ, PHẢI ĐẸP VÀ CÓ TIỀN 💎💎💎

KHÔNG CÓ NGƯỜI ĐÀN ÔNG NÀY THƯƠNG MÌNH THÌ CÓ NGƯỜI ĐÀN ÔNG KHÁC THƯƠNG MÌNH 🥰🥰🥰

KHÔNG CÓ AI THƯƠNG MÌNH THÌ MÌNH PHẢI THƯƠNG MÌNH GẤP BỘI❤️❤️❤️

Chúc các bạn luôn hạnh phúc và bình an❤️

18/12/2024

Không phải hạt giống nào cũng trở thành cây cổ thụ, chỉ cần sống thật với chính mình dù là ngọn cỏ ven đường cũng xứng đáng được yêu thương.
Không cần hoàn hảo nhưng nhất định phải luôn nỗ lực
Cầu vồng sau cơn mưa ai cũng muốn tận hưởng nhưng cậu hãy cố gắng vượt qua giông bão đã.
Nếu không ai thắp sáng cho con đường bạn đi, vậy hãy tự làm một ngọn đèn soi sáng cho chính mình.
Mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi, nếu không vào hôm nay thì sẽ là một ngày nào đó.
Cuộc gặp gỡ đẹp nhất trên thế gian là gặp được phiên bản tốt hơn của chính mình❤️❤️❤️

Trích: Chúng ta sinh ra là để hạnh phúc❤️

16/12/2024

𝐓𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐚𝐢 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜 𝐡𝐚𝐲 𝐚𝐢 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐡𝐚̣𝐧𝐡. 𝐍𝐠𝐡𝐢̃ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐦𝐚̀ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜 𝐥𝐚̀ 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜 𝐯𝐚̣̂𝐲 𝐭𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨̣𝐧 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜 𝐭𝐮̛̀ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐬𝐮𝐲 𝐧𝐠𝐡𝐢̃ ⁉️⁉️⁉️

𝐌𝐮𝐨̂́𝐧 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐦𝐨̛́𝐢 đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐦 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐮̃. 𝐍𝐞̂́𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐡𝐚𝐲 𝐛𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐯𝐚̀ đ𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐨̂̉ đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐨̉𝐢 𝐯𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐡𝐚𝐲 𝐛𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐡𝐚̃𝐲 𝐡𝐨̉𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐯𝐮𝐢 𝐯𝐞̉ 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜.
𝐂𝐚̂𝐮 𝐡𝐨̉𝐢 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐬𝐞̃ 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̣𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 đ𝐚́𝐩 𝐚́𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠🥰🥰🥰

25/11/2024

KHOÁ HỌC GIEO DUYÊN KHÔNG THU PHÍ 💰💰💰

NGHỆ THUẬT ỨNG XỬ TRONG HÔN NHÂN❤️

Hôn nhân không chỉ là sự kết hợp giữa hai người để xây dựng một gia đình mà còn là hành trình đồng hành, bao dung, thấu hiểu và trưởng thành cùng nhau.
Giao tiếp hiệu quả là chìa khóa mở ra cánh cửa để mỗi người cảm thấy được lắng nghe, tôn trọng và yêu thương trong suốt hành trình ấy.

Nếu bạn đang:

✅ Mong muốn kết nối sâu sắc hơn với bạn đời của mình thông qua giao tiếp.
✅ Mong muốn có được cuộc hôn nhân hạnh phúc, một gia đình hòa hợp.
✅ Muốn cải tạo sửa chữa và nâng cấp cuộc hôn nhân của mình hạnh phúc hơn.
✅ Đang gặp phải vấn đề rạn nứt và mất kết nối với chồng.
✅ Đang giao tiếp khắc khẩu với chồng.
✅ Không biết cách chia sẻ cảm xúc, mong muốn của mình để vợ chồng hiểu nhau hơn.
✅ Chưa bước vào hôn nhân mà muốn trang bị kiến thức đầy đủ về đời sống gia đình để tự tin hơn.
✅ Muốn học để trở thành người phụ nữ nhẹ nhàng, tinh tế, giao tiếp thông minh và hiệu quả hơn.

↪️↪️↪️ Thì đây là khoá học dành cho bạn.

KHÓA HỌC SẼ GIÚP BẠN:

✅ Học cách lắng nghe thấu cảm.
✅Hiểu rõ về các nguyên tắc cơ bản trong giao tiếp
✅Các bước thực hành để sử dụng ngôn từ hiệu quả trong hôn nhân.
✅Hiểu về các nguyên tắc khen chê, ghi nhận, động viên và góp ý….
✅ Cách đề kìm chế cơn nóng giận khi giao tiếp
✅ Tuyệt chiêu làm chủ ngôn từ
✅ Hiểu về những nguyên tắc nên tránh trong quá trình giao tiếp với bạn đời.
✅Làm thế nào để có thể kết nối thông qua
ngôn từ trong tình yêu và hôn nhân ……

📝Hình thức học : Online qua zoom
⏰ Lịch học: 20h15- 22h15 ngày 29/11/2024
Đơn vị tổ chức: LA.AN Academy
💎Cách đăng ký: Quét mã QR để vào nhóm lớp học

From Lan Anh with Love❤️

19/11/2024

BẠN CÓ ĐANG HIỂU SAI VỀ TÍNH NỮ ⁉️⁉️⁉️

👩 Cô ơi, cô dạy khóa học “Khơi nguồn Tính nữ” có phải là dạy các chị em yếu đuối và phụ thuộc không ạ???

🧚‍♀️ Cảm ơn em vì một câu hỏi rất thú vị!
Đây cũng là thắc mắc mà cô thường nghe khi trò chuyện với các chị em.

Để một người phụ nữ dám sống trọn vẹn với năng lượng Tính nữ của mình, cô ấy cần sự dũng cảm phi thường.
✅ Dũng cảm để đối diện và sống thật với cảm xúc của chính mình.
✅ Dũng cảm để yêu thương, tôn trọng và nâng niu bản thân, bất chấp những định kiến hay áp lực từ xã hội.
✅ Dũng cảm để chia sẻ chân thật cảm xúc, mong muốn của mình mà không lo bị phán xét.
✅ Dũng cảm để đi ngược lại sự phán xét từ bên trong của chính bạn và sự phán xét của những người xung quanh.
✅ Dũng cảm để đi ngược lại số đông với những người phụ nữ khác.

💎💎💎 Vậy, em nghĩ xem, một người phụ nữ sống với năng lượng Tính nữ có phải là yếu đuối không? Hay cô ấy chính là hiện thân của sức mạnh, sự tự do và lòng can đảm?

Tham gia cộng đồng để có thêm nhiều chia sẻ:
https://www.facebook.com/groups/255603240245360/?ref=share&mibextid=NSMWBT

05/11/2024

KHƠI NGUỒN TÍNH NỮ khoá 15🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

Bản chất con người luôn luôn bị thu hút bởi những điểm khác biệt mà bản thân mình bị thiếu. Trong khi đàn ông mạnh mẽ, thích bảo vệ, thích chỉ đạo, thiên về hành động và lý trí thì tính nữ giúp cho người phụ nữ thành thạo trong việc chia sẻ, cảm thông và thấu hiểu một cách sâu sắc. Vì vậy tính nữ giúp cho người phụ nữ dễ dàng buông bỏ, sống bao dung, cởi mở và không phán xét nên thường mang lại cảm giác nhẹ nhàng và bình yên cho người đàn ông bên cạnh.

Nếu bạn:

- Luôn cảm thấy bị gồng cứng trong cơ thể và tâm trí.
- Bạn là người thích điều khiển và chỉ đạo người khác theo những mong muốn và nguyên tắc của mình.
-Bạn đang mất kết nối với chồng, bạn trai
- Bạn thích tranh luận đúng sai, thường xuyên bảo vệ quan điểm của mình và dễ dàng làm tổn thương đối phương bằng lời nói sát thương hoặc hành động.
- Bạn cảm thấy khó kết nối với bản thân và những người thân xung quanh.
- Bạn thường xuyên nảy sinh mâu thuẫn, tranh luận mất kiểm soát đối với chồng, bạn trai và những người xung quanh.

Thì khoá học “ Khơi nguồn tính nữ” sẽ giúp bạn trên hành trình chuyển hóa chính bản thân mình🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

Ngoài việc giúp bạn hiểu thêm những kiến thức cơ bản về tính nữ, tầm quan trọng của tính nữ trong mối quan hệ tình yêu và hôn nhân, Lan Anh sẽ chia sẻ kinh nghiệm đã chuyển hóa rất nhiều chị em Coach 1:1, rất nhiều chị em học các khoá trước, những trải nghiệm cá nhân và những bài tập thực hành để giúp bạn:

✅Hiểu đúng khái niệm về tính nam, tính nữ
✅Hiểu về tầm quan trọng của tính nữ đối với người phụ nữ
✅Cách để đánh thức và khơi thông dòng chảy tính nữ.
✅Cách để kết nối với bản thể bên trong của chính mình
✅ Cách đề kết nối cảm xúc với bạn đời hoặc người yêu.
✅ Cách đón nhận để cân bằng năng lượng trong mối quan hệ
✅ Cách để thu hút các mối quan hệ chất lượng

📝Hình thức học : Online qua zoom
⏰ Lịch học: 20h15- 22h15 ngày 13,15/11/2024
💫Đơn vị tổ chức: LA.AN Academy
💰Học phí: Chi tiết trong phần comment

02/11/2024

NGƯỜI PHỤ NỮ LUÔN HẠNH PHÚC DÙ Ở BÊN BẤT KỲ AI ❤️❤️❤️

✅ Có một kiểu phụ nữ dù yêu ai, dù kết hôn với ai cũng đều hạnh phúc bởi cô ấy là người tạo ra hạnh phúc cho riêng mình.

✅ Cô ấy xinh đẹp, dịu dàng, ngọt ngào và đầy bao dung khiến bất kỳ ai bên cạnh cũng cảm nhận được sự ấm áp và hạnh phúc.

✅ Cô ấy biết cách khen ngợi, động viên, khích lệ và ghi nhận người đàn ông của mình giúp họ cảm thấy có giá trị và muốn cố gắng hơn để dành nhiều yêu thương cho cô.

✅ Cô ấy thấu hiểu người đàn ông của mình, biết trao đi những điều mà họ thực sự cần, chứ không chỉ là những gì cô ấy có.

✅ Cô ấy luôn thả lỏng, sẵn sàng đón nhận, tận hưởng từng khoảnh khắc bên cạnh người mình yêu mang lại cho người đàn ông cảm giác mát lành, đủ đầy, khiến họ muốn yêu thương và cho đi nhiều hơn.

✅ Năng lượng tính nữ của cô ấy tỏa ra khiến cho người đàn ông luôn luôn bị thu hút và chẳng muốn rời xa.

✅ Cô ấy yêu bản thân đủ và không quá mong cầu tình yêu từ đối phương nên khi nhận được dù là những điều nhỏ bé cô ấy đều cảm thấy rất trân trọng và biết ơn.

✅ Cô ấy thấu hiểu bản thân mình, biết mình cần và muốn gì, biết điều gì khiến mình hạnh phúc. Cô chia sẻ điều này với người đàn ông bằng sự khéo léo, nhẹ nhàng, giúp anh kết nối với cô một cách sâu sắc hơn.

✅ Cô ấy độc lập cả về tài chính và cảm xúc nhưng vẫn tạo cho người đàn ông của mình cảm giác có giá trị và được trân trọng khiến anh cảm thấy may mắn và hạnh phúc khi được yêu thương cô.

𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐨̂ 𝐚̂́𝐲 𝐯𝐨̂́𝐧 đ𝐚̃ đ𝐚̂̀𝐲 𝐡𝐚̣𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮́𝐜, 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐨̂ 𝐜𝐡𝐨̣𝐧 𝐚𝐧𝐡 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 đ𝐢 𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡, đ𝐞̂̉ 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐯𝐮𝐢 𝐯𝐞̉ 𝐯𝐚̀ 𝐲́ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃𝐚 𝐡𝐨̛𝐧 ❤️❤️❤️

Tham gia cộng đồng để có thêm nhiều chia sẻ:
https://www.facebook.com/groups/255603240245360/?ref=share&mibextid=NSMWBT

10/10/2024

Trong quá trình nuôi dạy và đồng hành cùng con trưởng thành, nhiều bậc cha mẹ thường sử dụng kiến thức và trải nghiệm cá nhân để dạy dỗ mà quên rằng, mỗi đứa trẻ là một cá thể đặc biệt, với tài năng riêng.

Trẻ em có những cảm nhận, suy nghĩ, và quan điểm riêng biệt, nhưng chỉ khi trí thông minh cảm xúc của chúng được kích thích và chúng được tiếp cận với những câu hỏi đúng từ cha mẹ, thầy cô, và người xung quanh, những điều đó mới có thể bộc lộ một cách tự nhiên và thoải mái.

Vậy tại sao phần lớn chúng ta lại không có thói quen đặt câu hỏi, mà thường chọn cách giảng giải theo suy nghĩ của mình?
Nguyên nhân của vấn đề này là gì? Thực tế, nhiều vấn đề trong cuộc sống sẽ không còn là vấn đề nếu chúng ta biết cách dừng lại và đặt ra câu hỏi phù hợp. Nhưng làm thế nào để đặt được câu hỏi đúng, câu hỏi hay, câu hỏi có thể khám phá suy nghĩ và khơi dậy trí thông minh cảm xúc ở trẻ?
Làm sao để người đặt câu hỏi có đủ kiến thức và kỹ năng để thực hiện điều đó?

Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho những vấn đề trên, thì khóa học này chính là dành cho bạn.

Khóa học sẽ giúp bạn:
✅ Hiểu vai trò của trí thông minh cảm xúc trong cuộc sống và sự phát triển của trẻ.
✅ Nhận thức được tầm quan trọng của việc đặt câu hỏi đúng cho con.
✅ Nâng cao kỹ năng giao tiếp với con thông qua việc đặt câu hỏi.
✅ Học cách tạo ra những câu hỏi chất lượng để con bộc lộ suy nghĩ, cảm xúc và mong muốn, từ đó hiểu con sâu sắc hơn.
✅ Hỗ trợ con phát triển tư duy, nhận thức và trí thông minh cảm xúc.

Thông tin chi tiết khóa học:

⏰ Thời gian: 20h15 - 22h15 ngày 23, 25/10/2024
💎 Học phí: 990k/ học viên
Nhóm 2 bạn trở lên: 590k/ học viên
(không áp dụng với nhóm trong Lớp học hạnh phúc)
🌞 Hình thức: Học online qua Zoom

09/10/2024

Em thích em sẽ luôn nỗ lực học tập, làm việc và hoàn thiện bản thân mình mỗi ngày.
Em thích em luôn mạnh mẽ, vững vàng trước mọi sóng gió của cuộc sống.
Em thích em sẽ luôn độc lập về tài chính, độc lập về cảm xúc….

Nhưng mỗi khi em ngoảnh đầu lại, anh sẽ luôn ở phía sau cổ vũ, động viên và dõi theo em.
Anh sẽ luôn ôm em mỗi khi em mệt mỏi và nói rằng: Mọi thứ sẽ có anh lo, em chỉ cần yêu anh và hạnh phúc là đủ rồi ❤️❤️❤️

24/09/2024

NHỮNG BÀI THỰC HÀNH GIÚP KHƠI NGUỒN TÍNH NỮ BÊN TRONG BẠN 💎💎💎

🧚‍♀️ 𝐁𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 đ𝐞̂̀𝐮 𝐜𝐨́ 𝐜𝐚̉ 𝐭𝐢́𝐧𝐡 𝐧𝐚𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢́𝐧𝐡 𝐧𝐮̛̃.
Muốn kết nối và đánh thức tính nữ từ bên trong mình cần học cách nuôi dưỡng, yêu thương, chiều chuộng, lắng nghe và thấu cảm bản thân bằng trực giác của chính mình.

🧚‍♀️ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐬𝐚́𝐭 𝐯𝐚̀ 𝐠𝐨̣𝐢 𝐭𝐞̂𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡:
Hãy luôn hỏi bản thân bạn đang cảm thấy như thế nào? Trân trọng và thấu hiểu cảm xúc của mình chính là bước đầu tiên bước vào hành trình yêu thương bản thân.

🧚‍♀️ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐦𝐢̀𝐧𝐡:
Mình yêu từng bộ phận, từng chi tiết nhỏ trên cơ thể của mình. Mình yêu thương nâng niu và chăm sóc cho từng bộ phận để khỏe hơn và đẹp hơn mỗi ngày. Mình yêu bản thể duy nhất của chính mình và nỗ lực để luôn trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình. Mình yêu gia đình, yêu bạn bè, yêu công việc, yêu cuộc sống hiện tại.

🧚‍♀️ 𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐥𝐨̀𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲:
Mình biết ơn và cảm thấy bản thân thực sự may mắn khi có tất cả những điều tuyệt vời trong cuộc sống.
Mình biết ơn cả những niềm vui nỗi buồn. Mình biết ơn tất cả những người đã xuất hiện trong cuộc sống của mình. Những người mang lại niềm vui niềm hạnh phúc và cả những người Thầy mang đến những bài học giúp mình vững vàng, mạnh mẽ hơn và trưởng thành hơn trong cuộc sống.

🧚‍♀️ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦, đ𝐢 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦, 𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦, 𝐧𝐨́𝐢 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦….:
Hãy làm mọi việc một cách chậm rãi, nhẹ nhàng và từ tốn. Học cách tập trung vào chính mình thay vì tập trung vào người khác. Khi bạn chậm lại bạn sẽ ở vị trí nhìn quan sát, lắng lại và đón nhận mọi thứ xung quanh.

🧚‍♀️ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐛𝐚𝐨 𝐝𝐮𝐧𝐠, 𝐭𝐡𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐱𝐮𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐡:
Trên đời này không có điều gì là đúng hoàn toàn hay sai hoàn toàn cả. Mọi thứ đúng sai đều là do góc nhìn. Hãy tôn trọng sự khác biệt của người khác như tôn trọng sự khác biệt của chính mình. Hãy học cách bao dung, tha thứ cho sự khác biệt của người khác cũng là học cách bao dung cho chính bản thân mình.

🧚‍♀️ 𝐓𝐡𝐚𝐲 đ𝐨̂̉𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡:
Tư duy của một nữ thần tính nữ là đón nhận vì cô ấy xứng đáng để có được những thứ tuyệt vời trong cuộc sống không vì lý do nào cả. Nó tự nhiên như sinh ra hơi thở vậy. Chúng ta sinh ra trong một hình hài của một cô gái, chỉ riêng điều này là chúng ta được phép và xứng đáng nhận rồi. Không phải cứ xinh đẹp hơn, thành công hơn là được cho đi nhiều hơn. Trên đời này, không có ai đặc biệt hơn, ai xứng đáng hơn, chúng ta đều như nhau. Nếu người khác nhận được nhiều hơn bạn thì đó là do họ dũng cảm. Dũng cảm đón nhận là đi ngược lại số đông, đi ngược lại tiềm thức của bạn, đi ngược lại với tiếng nói tiêu cực phán xét bên trong bạn, những cảm giác lo sợ không an toàn.

Tham gia cộng đồng để có thêm nhiều chia sẻ:
https://www.facebook.com/groups/255603240245360/?ref=share&mibextid=NSMWBT

27/08/2024

BẠN LÀ NGƯỜI CHỊU TRÁCH NHIỆM CHO CUỘC SỐNG CỦA CHÍNH MÌNH🌞🌞🌞

Khi một người phụ nữ có đủ dũng cảm để chịu trách nhiệm về bản thân, cuộc đời cô ấy sẽ không còn bị ảnh hưởng bởi người khác.
Con đường mình chọn, phía trước là sông thì lội, là núi thì trèo. Đàn ông không còn là tiêu chuẩn duy nhất quyết định hạnh phúc trong cuộc đời của cô ấy.

Bạn có thể đứng trên sàn diễn của đời mình, trở thành mặt trời của chính mình mới có thể nói lời cáo biệt một cách dứt khoát với người phụ nữ hay than thở oán trách, tận hưởng cuộc sống vui vẻ của một nữ hoàng.
Anh ấy không biết yêu thì dạy anh ấy yêu bạn, anh ấy chưa đủ tốt thì hướng dẫn để anh ấy mỗi ngày một tốt hơn. Có thể hết mực nuông chiều người mình yêu, cũng có bản lĩnh “thay” người mà mình không còn yêu.

Các cô gái yêu quý, con đường từ nữ hoàng đến oán phụ chỉ có một bước quan trọng nhất, đó là tự chịu trách nhiệm với cuộc sống của chính mình.
(Trích sách: Càng mạnh mẽ càng dịu dàng)

Tham gia cộng đồng để có thêm nhiều chia sẻ:
https://www.facebook.com/groups/255603240245360/?ref=share&mibextid=NSMWBT

18/08/2024

7 CÁCH SỐNG VUI VẺ CHO PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI

✅𝐂𝐡𝐚̂́𝐩 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐲𝐞̂𝐮 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢̀𝐧𝐡

Khả năng chấp nhận bản thân là yếu tố quan trọng quyết định sự hạnh phúc và thành công của bạn. Nghĩ rằng mình không đủ tốt là một suy nghĩ tiêu cực và không thực tế, vì không ai hoàn hảo, thập toàn thập mỹ. Thay vào đó, bạn chỉ có thể nỗ lực từng ngày để hoàn thiện bản thân.

Mỗi buổi sáng thức dậy, hãy nhìn vào gương và tự nhủ: Tôi yêu bản thân mình, bởi vì tôi là một con người riêng biệt, độc nhất và tôi luôn nỗ lực từng ngày.

✅ 𝐁𝐚𝐨 𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐤𝐡𝐮̛́

Cho dù trước đó bạn đã gặp và trải qua những gì thì với mỗi một chuyện trong quá khứ, hãy cứ bày tỏ lòng cảm kích, bao dung và chúc phúc. Thường xuyên nói với bản thân rằng: Sự an bài ở hiện tại là sự an bài tốt đẹp nhất, mọi chuyện xảy ra đều là để chuẩn bị cho những điều tốt đẹp nhất trong tương lai.

✅ 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 𝐨̛𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐠𝐢̀ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐚𝐧𝐠 𝐜𝐨́

Niềm vui và hạnh phúc không nằm ở chỗ bạn là ai và bạn có những gì, nó nằm ở thái độ nhìn nhận của bạn với những thứ bạn có và cả những thứ đã mất đi. Thông thường, người ta không vui vẻ chính vì họ không nhìn thấy thứ đang có mà chỉ thấy thứ mình không có được và nuối tiếc về thứ đã đánh mất.

Hãy viết ra giấy mọi thứ bạn đã và đang có để biết mình may mắn thế nào; đồng thời liệt kê ra những thứ đã mất đi, không phải để day dứt mà để cảm kích và chúc phúc.

✅ 𝐂𝐡𝐮̉ đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 đ𝐢, đ𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐬𝐨̛̣ 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐭𝐡𝐨̀𝐢

Con người sở dĩ luôn sống không vui vẻ và trống rỗng chính là vì họ không có đủ yêu thương, và lý do của điều này là do họ không dám chủ động cho đi yêu thương, sợ mình cho đi nhiều hơn sẽ thiệt thòi nhiều hơn.

Hãy tự nhủ rằng giúp người khác chính là giúp bản thân gấp 10 lần. Mỗi ngày làm việc thiện cho dù trước mắt bạn không nhận lại được gì nhưng ít nhất nụ cười luôn nở trên môi.

✅ 𝐃𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐭𝐡𝐚́𝐜 𝐜𝐚̉𝐦 𝐱𝐮́𝐜 𝐜𝐡𝐨 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐭𝐨̂́ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢

Rất nhiều người cho rằng bản thân mình sống không vui vẻ chính vì con cái không nghe lời, người bạn đời đối xử không tốt, đồng nghiệp lạnh nhạt, cấp trên hà khắc… Kỳ thực, nguyên nhân khiến bạn không vui chính vì bạn đang đem niềm vui của mình phó thác vào người khác. Khi bạn quá dựa dẫm vào thế giới bên ngoài, bạn sẽ trở thành nô lệ của nó.

Vì vậy, với những người hay những chuyện không thể thay đổi, tốt nhất bạn nên thay đổi thái độ của chính mình. Khi thái độ của bạn luôn tích cực thì ngược lại những tác nhân bên ngoài đều sẽ trở nên khác hơn.

✅ 𝐓𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐧𝐢𝐞̂̀𝐦 𝐯𝐮𝐢 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐨̂𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜

Nếu bạn xem công việc của mình là một niềm vui, một hứng thú thì cuộc sống mỗi ngày đều như thiên đường, ngược lại nếu làm việc với tâm thái như một nghĩa vụ hay gánh nặng nhọc nhằn, bạn sẽ cảm thấy công việc giống như địa ngục.

Hãy làm chuyện mình thích, đây là điều tuyệt vời, nhưng nếu không thể, hãy thích chuyện mình làm để tìm ra được niềm vui từ đó.

✅ 𝐍𝐮𝐨̂𝐢 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐡𝐲 𝐯𝐨̣𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐦𝐨̛

Nguyên nhân khiến con người sống không vui vẻ còn nằm ở chỗ: Không biết mình muốn gì và không tin mình có thể đạt được điều mình muốn. Khi bạn sống có khát vọng, có mục tiêu và niềm tin vào bản thân, bạn sẽ nhận ra mặt tích cực của cuộc sống trong mọi hoàn cảnh.

Vì vậy, hãy xác định mục tiêu và cố hết sức thực hiện nó.
St

Tham gia cộng đồng để có thêm nhiều chia sẻ:
https://www.facebook.com/groups/255603240245360/?ref=share&mibextid=NSMWBT

Nguyen Lan Anh

04/01/2025

18/12/2024

16/12/2024

25/11/2024

19/11/2024

05/11/2024

02/11/2024

10/10/2024

09/10/2024

24/09/2024

27/08/2024

18/08/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share