Midu Plus - Phát Triển Chiều Cao

  • Home
  • Midu Plus - Phát Triển Chiều Cao

Midu Plus - Phát Triển Chiều Cao Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Midu Plus - Phát Triển Chiều Cao, Vitamin Supplement Shop, Số 22 LK 25, KĐT Vân Canh, Hoài Đức, .

🌟 Chiều cao con "chững"? Chắc chắn cơ thể trẻ đang thiếu dinh dưỡng để “đầu tư” cho xương. Khi năng lượng thiếu, cơ thể...
24/11/2025

🌟 Chiều cao con "chững"? Chắc chắn cơ thể trẻ đang thiếu dinh dưỡng để “đầu tư” cho xương.

Khi năng lượng thiếu, cơ thể ưu tiên cho não, tim, miễn dịch, giữ nhiệt, còn xương tạm “cúp điện”. Vì vậy, trẻ thấp dưới chuẩn hoặc chững chiều cao là dấu hiệu cơ thể đang thiếu dinh dưỡng và năng lượng để phát triển xương.

Để xương phát triển tối đa, ba mẹ cần đảm bảo trẻ ăn đủ năng lượng, cân đối đạm – đường bột – chất béo và vận động hợp lý. Khi cơ thể đủ năng lượng, xương dài ra, cơ săn chắc và sức khỏe toàn diện.

Chiều cao không chỉ là con số – đó là minh chứng cho cơ thể được “đầu tư” đúng cách. Ba mẹ hãy quan sát trẻ ăn uống đầy đủ, năng động, cân nặng ổn định - dấu hiệu cơ thể sẵn sàng ổn định tăng trưởng

19/11/2025

Ba mẹ biết không, chỉ với 15–20 phút nhảy dây mỗi ngày, con không chỉ vui chơi mà còn thúc đẩy sự phát triển toàn diện từ xương đến cơ?

Khi nhảy, chân bật lên, mông giữ thăng bằng, bụng ổn định và tay điều khiển dây nhịp nhàng – toàn bộ cơ thể phối hợp tạo lực tác động đều lên xương. Lực này kích thích sụn tăng trưởng và giúp các nhóm cơ phát triển đồng bộ, để con cao khỏe, dẻo dai và linh hoạt hơn mỗi ngày.

Để từng cú bật “chuẩn” và an toàn hơn, ba mẹ có thể hỗ trợ con bằng máy nhảy dây MIDU đếm nhịp tự động hoặc dây nhảy xoay mượt giúp con vào nhịp dễ dàng. Những hỗ trợ nhỏ này giúp con giữ nhịp ổn định, bật đúng kỹ thuật và tối ưu lực tác động lên xương.

Điều tuyệt vời là nhảy dây rất đơn giản, an toàn và không cần không gian lớn. Chỉ cần duy trì nhịp bật đều đặn, con sẽ nhận “tín hiệu vàng” để xương phản hồi tích cực và phát triển chiều cao tối ưu 📈.

Hãy biến nhảy dây thành trò chơi mỗi ngày – vui, dễ làm và nuôi dưỡng hệ cơ – xương phát triển hài hòa. Ba mẹ sẽ sớm thấy sự thay đổi rõ rệt chỉ sau vài tuần! ✨

🏃‍♂️ Mỗi lần bé bật nhảy hoặc nhảy dây, xương của bé không chỉ nâng cơ thể lên mà còn nhận được một “tín hiệu” quan trọn...
17/11/2025

🏃‍♂️ Mỗi lần bé bật nhảy hoặc nhảy dây, xương của bé không chỉ nâng cơ thể lên mà còn nhận được một “tín hiệu” quan trọng để phát triển.

Khi bé bật, xương chịu lực nén, lực kéo và những va chạm nhẹ. Chính những lực này được sụn tăng trưởng – phần cuối xương – cảm nhận, tế bào sụn ở sụn tăng trưởng tăng sinh và cốt hóa. Kết quả là giúp chiều cao của bé tăng lên theo thời gian 📈.

Điều thú vị là con không cần bật quá cao hay nhảy quá lâu, chỉ cần nhịp bật đều đặn mỗi ngày 15 -20 phút, xương cũng đã nhận tín hiệu và phản ứng tích cực

Ba mẹ ơi, mỗi cú bật, mỗi nhịp nhảy dây chính là tín hiệu vàng gửi đến xương, giúp con cao khỏe tự nhiên và bền vững 🌱

Ở bé trai, tuổi dậy thì thường bắt đầu từ khoảng 9-13 tuổi, trung bình là 12 tuổi. Khi bước vào giai đoạn này, cơ thể co...
16/11/2025

Ở bé trai, tuổi dậy thì thường bắt đầu từ khoảng 9-13 tuổi, trung bình là 12 tuổi. Khi bước vào giai đoạn này, cơ thể con bắt đầu “khởi động” cho giai đoạn tăng trưởng mạnh

Từ 13–15 tuổi, tốc độ tăng trưởng của con trai đạt đỉnh, có thể cao thêm 8–12 cm mỗi năm. Đây chính là cơ hội cuối cùng để con phát triển chiều cao tối đa trước khi xương bắt đầu trưởng thành. Sau 16–17 tuổi, tốc độ tăng chỉ còn 1-2 cm/năm, và đến 18–19 tuổi thì ngừng hẳn

Ba mẹ nếu con đang trong giai đoạn dậy thì, hãy bắt đầu ngay bây giờ – chú ý dinh dưỡng, vận động hợp lý và giấc ngủ đầy đủ – để con đạt được chiều cao tối đa trước khi cơ hội khép lại..

Từ trò “thử khói” đến con đường ảnh hưởng đến tương lai… và chiều cao!Giới trẻ khi thấy bạn bè hút pod, khoe “khói chill...
16/11/2025

Từ trò “thử khói” đến con đường ảnh hưởng đến tương lai… và chiều cao!

Giới trẻ khi thấy bạn bè hút pod, khoe “khói chill”, con dễ bắt chước mà không lường được hậu quả.

Nhưng ít ai biết rằng, việc hút thuốc, pod hay các chất kích thích không chỉ gây nghiện và ảnh hưởng đến tương lai học tập, công việc, mà còn ngăn cản cơ thể phát triển tối đa, đặc biệt là chiều cao.

Các nghiên cứu cho thấy ni****ne và hóa chất trong khói thuốc làm giảm hấp thu dinh dưỡng, ảnh hưởng tới hormone tăng trưởng và xương, khiến quá trình phát triển chiều cao ở tuổi dậy thì bị chậm lại.

Sự tò mò nhất thời rất có thể dẫn đến nghiện ngập, đánh mất tương lai… và cả cơ hội để đạt chiều cao tối đa!

Ba mẹ hãy đồng hành, chia sẻ và định hướng đúng – để con hiểu rằng “chill thật sự” là khi sống khỏe mạnh, tự tin và phát triển toàn diện.

VÌ SAO PHỤ NỮ LOÃNG XƯƠNG SỚM HƠN NAM GIỚI CẢ CHỤC NĂM? 🤔⭐ Hầu như chúng ta đều bắt gặp các bà hay than đau lưng sớm hơn...
31/01/2024

VÌ SAO PHỤ NỮ LOÃNG XƯƠNG SỚM HƠN NAM GIỚI CẢ CHỤC NĂM? 🤔

⭐ Hầu như chúng ta đều bắt gặp các bà hay than đau lưng sớm hơn và nhiều hơn so với các ông, “bà còng” thì nhiều hơn “ông còng” ấy nhỉ. Đúng là phụ nữ có một số yếu tố không thuận lợi xuất hiện sớm hơn nam giới:

1️⃣ Con gái dậy thì sớm hơn 👉🏻 Thời gian tích luỹ xương ít hơn so với bạn trai cùng tuổi.
2️⃣ Phụ nữ có kích thước xương nhỏ hơn 👉🏻 Tổng khối lượng xương đỉnh ít hơn.
3️⃣ Phụ nữ mang thai và sinh con 👉🏻 Trong độ tuổi sung sức nhất phụ nữ lại là đối tượng có sự thay đổi về mật độ xương nhiều hơn.
4️⃣ Phụ nữ mãn kinh sớm hơn 👉🏻 Mất xương do suy giảm nội tiết sớm hơn…

Chính vì vậy, người phụ nữ cần được quan tâm đến sức khoẻ xương sớm hơn nhiều so với tâm thế “già rồi thì đau yếu thôi”, chỉ cần chăm sóc đúng cách cơ thể duy trì sự khoẻ mạnh, bớt bệnh tật và các hậu quả lâu dài phía sau. 👍🏻

💜 Các nghiên cứu trên phụ nữ mãn kinh có bổ sung MenaQ7 với hàm lượng 180mcg liên tục trong 3 năm đã giảm được mức độ huỷ xương ở cột sống thắt lưng và cổ xương đùi, giảm mức độ xẹp đốt sống ngực. Thế thì hành động nhanh lên các mẹ ơi, uống sớm khoẻ sớm nhé! 🤗🤗🤗

(Nguồn: Chăm con cùng Bác Sĩ Ngọc)




Ông bà, ba mẹ của chúng ta có vẻ “lùn” đi theo thời gian? 🤔Đây không chỉ là một quan sát đơn thuần mà thực sự là một phầ...
29/01/2024

Ông bà, ba mẹ của chúng ta có vẻ “lùn” đi theo thời gian? 🤔

Đây không chỉ là một quan sát đơn thuần mà thực sự là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên mà hầu hết mọi người đều trải qua. 👍🏻

Khi chúng ta già đi, các đĩa đệm giữa các đốt sống trong cột sống của chúng ta bắt đầu mất độ đàn hồi, dần dần trở nên mỏng và ít linh hoạt hơn. Điều này làm giảm tổng chiều dài của cột sống, khiến chúng ta trở nên “ngắn” đi một chút. 🍀

Ngoài ra, sự suy giảm của khối lượng cơ và mật độ xương cũng góp phần vào sự thay đổi này. 👍🏻

Tuy nhiên, duy trì một lối sống lành mạnh tập thể dục đều đặn, sử dụng Midu MenaQ7 với hàm lượng tối thiểu là 360mcg/ngày có thể giúp chậm lại những thay đổi này và giữ cho xương cột sống mạnh mẽ. 💜💜💜




Chu toàn dinh dưỡng cho con vào ngày Tết ❗️❗️❗️Trong thực đơn dinh dưỡng vào ngày Tết, ba mẹ tăng khẩu phần rau củ cho c...
24/01/2024

Chu toàn dinh dưỡng cho con vào ngày Tết ❗️❗️❗️

Trong thực đơn dinh dưỡng vào ngày Tết, ba mẹ tăng khẩu phần rau củ cho con như: khoai tây, cà rốt, củ cải, su hào… 🥔🥕🥬

Về chất đạm có thể kể đến như: sườn lợn, thịt gà, trứng gà. 🥩🍗🥚

Đối với chất bột đường, con ăn cơm, cháo như ngày thường, hoặc thay bằng một miếng nhỏ bánh chưng, bánh tét. 🍚😊

Các con có thể ăn các loại hạt như hạnh nhân, hạt bí, hạt điều, vừa ngon vừa dinh dưỡng. 💜💜

Con đang trong giai đoạn phát triển chiều cao, ba mẹ hãy đảm bảo con được bổ sung đủ MenaQ7 mỗi ngày, giúp con tăng cường hệ miễn dịch, con cao lớn, hệ xương khỏe mạnh ạ. 🌻




Phải làm gì khi con có cơn đau xương tăng trưởng ❓ ❓ 🤔 Đau xương tăng trưởng ở trẻ là tình trạng đau chi tái phát. Các...
23/01/2024

Phải làm gì khi con có cơn đau xương tăng trưởng ❓ ❓ 🤔

Đau xương tăng trưởng ở trẻ là tình trạng đau chi tái phát. Các cơn đau ở vị trí như đầu gối, bắp đùi và cả phần bắp chân, thường diễn ra thường xuyên vào ban đêm. Cảm giác đau không rõ ràng. Đau theo tính chất mỏi là chính. 🔆

🍀 Để phòng ngừa cơn đau xương tăng trường, ba mẹ hãy áp dụng những điều sau:

1️⃣ Hạn chế cho con hoạt động quá sức, con có thể thực hiện những động tác rướn với, kéo dãn.
2️⃣ Khi con đau nhiều, ba mẹ xoa bóp, chườm nóng, kéo duỗi để con thoải mái hơn.
3️⃣ Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung MenaQ7 mỗi ngày nhằm duy trì mật độ xương, giúp xương của con chắc khỏe.




Mẹ bầu sau khi sinh con sẽ bị mất răng ? 🤔☀️ Nếu nguồn cung cấp canxi trong thai kỳ không đủ, chính xác hơn là chuyển hó...
22/01/2024

Mẹ bầu sau khi sinh con sẽ bị mất răng ? 🤔

☀️ Nếu nguồn cung cấp canxi trong thai kỳ không đủ, chính xác hơn là chuyển hóa canxi không đủ, cơ thể mẹ sẽ tự lấy canxi từ xương và răng của mẹ truyền sang con, gây ra hiện tượng răng yếu, giảm mật độ xương.

☀️ Sau khi sinh con xong, nhiều mẹ hay có tâm lý "Nới lỏng", không bổ sung đủ multi vitamin và khoáng chất. Sau một thời gian, các mẹ sẽ bị tình trạng rụng răng, đau lưng, tê bì chân tay, chuột rút. Đó là biểu hiện của thiếu MenaQ7 - chất chuyển hóa canxi.

▶️ Các mẹ bầu đang cho con bú buộc phải bổ sung Đúng - Đủ - Đều MenaQ7, trong suốt quá trình mang thai, sau sinh (cho con bú), cộng thêm 6 tháng dừng bú, sẽ giải quyết triệt để những vấn đề trên.

👉🏻 Còn bổ sung như thế nào thì các mẹ nhắn tin cho em nhé! 😊😊




Con bị còi xương - Nguyên nhân do đâu❓❓❓▶️ Còi xương là một dạng rối loạn thường gặp ở trẻ em, khiến xương bị mềm, yếu v...
18/01/2024

Con bị còi xương - Nguyên nhân do đâu❓❓❓

▶️ Còi xương là một dạng rối loạn thường gặp ở trẻ em, khiến xương bị mềm, yếu và dễ gãy hơn bình thường.

▶️ Phần lớn các trường hợp còi xương xảy ra là do thiếu MenaQ7.

▶️ Vì MenaQ7 giúp cơ thể con chuyển hóa canxi một cách hiệu quả để hỗ trợ cho sự phát triển và bảo vệ hệ xương và răng của con. Nếu thiếu vi chất này, con chắc chắn sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp như còi xương, chậm lớn,…

🔆 Vậy nên, việc bổ sung MenaQ7 là vô cùng cần thiết. Còn bổ sung như thế nào thì ba mẹ inbox cho em nhé. 😊




Vì sao trẻ em hầu như không tăng chiều cao sau tuổi dậy thì? 🤔Con của chúng ta cao lên nhờ sụn tăng trưởng. Phần sụn này...
16/01/2024

Vì sao trẻ em hầu như không tăng chiều cao sau tuổi dậy thì? 🤔

Con của chúng ta cao lên nhờ sụn tăng trưởng. Phần sụn này nằm ở đầu xương, khi qua tuổi dậy thì, sụn sẽ hòa cùng thân xương, nó sẽ đóng hoặc cứng lại khiến xương không thể dài ra. 🍀

Con trai sau tuổi dậy thì 5 năm, con gái sau dậy thì 3 năm, hầu như không còn cao thêm. 🤓

Chính vì vậy, ba mẹ cần chăm sóc chiều cao cho con từ những năm đầu đời, bởi vì 3 giai đoạn vàng phát triển chiều cao là giai đoạn trong bụng mẹ, giai đoạn từ 0 đến 3 tuổi, giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. 🌹




Address

Số 22 LK 25, KĐT Vân Canh, Hoài Đức

Telephone

+84905628752

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Midu Plus - Phát Triển Chiều Cao posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram