Chuyên gia Da liễu Hà Linh

Chuyên gia Da liễu Hà Linh Hotline: 0915199200
TƯ VẤN CÁC BỆNH DA LIỄU NHƯ TRỨNG CÁ, NÁM, TÓC BẠC, TÓC RỤNG,...

- Chuyên gia da liễu (15 năm kinh nghiệm trong ngành da liễu
- Chuyên gia tư vấn điều trị bệnh da liễu tại Thư viện da liễu
- Nhà sáng lập cộng đồng tại Bí quyết chăm sóc da khoa học
- Đã làm việc tại Bệnh viện da liễu Trung ương

Một chút thanh mát giữa ngày nắng☀️☀️Hai ly nước mát lành, như hai liều vitamin cho tâm hồn và làn da.Là chuyên gia da l...
21/04/2025

Một chút thanh mát giữa ngày nắng☀️☀️

Hai ly nước mát lành, như hai liều vitamin cho tâm hồn và làn da.

Là chuyên gia da liễu, Hà Linh luôn tin rằng làn da đẹp không chỉ nhờ chăm sóc mà còn rạng rỡ bởi trái tim biết rung cảm trước những giá trị thiêng liêng

Dù ngày thường hay ngày lễ lớn, cờ đỏ sao vàng vẫn luôn là hình ảnh khiến Hà Linh xúc động.

Yêu nước từ những điều giản dị nhất và yêu làn da bằng sự hiểu biết và chăm sóc mỗi ngày🇻🇳🇻🇳🇻🇳❤️❤️❤️

🌟 KHUYẾN MÃI CỰC HOT NGÀY 01/3-03/3 – CƠ HỘI LÀM ĐẸP TỪ DA ĐẾN TÓC! 🎉📅 Thời gian: Từ nay đến 23h59 ngày 03/3/2025.🚨 ĐẶC ...
28/02/2025

🌟 KHUYẾN MÃI CỰC HOT NGÀY 01/3-03/3 – CƠ HỘI LÀM ĐẸP TỪ DA ĐẾN TÓC! 🎉
📅 Thời gian: Từ nay đến 23h59 ngày 03/3/2025.
🚨 ĐẶC QUYỀN CHỈ CÓ TẠI CHƯƠNG TRÌNH NÀY!
✨ CB1: Mua đơn hàng trên 1.000.000 VNĐ – TẶNG NGAY Viên uống đẹp tóc La Bonsoir
Dưỡng tóc từ sâu bên trong, giúp tóc chắc khỏe, óng ả và mềm mượt tự nhiên.
✨ CB2: Mua Kem dưỡng THE 1LAB – TẶNG Serum THE 1LAB
Bộ đôi hoàn hảo cho làn da căng bóng, mịn màng, ngừa lão hóa và đều màu da.
✨ CB3: Mua Kem dưỡng MÉLA – TẶNG Serum MÉLA
Giúp da sáng đều màu, cải thiện thâm nám sạm và làm mềm mịn da hiệu quả.
📩 Nhanh tay sở hữu quà tặng cực xịn – Số lượng có hạn, đừng bỏ lỡ!
🔥 Mua sắm ngay để làn da và mái tóc luôn khỏe đẹp, rạng ngời! 💖

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI NÁM DA VÀ GIẢI PHÁP PHÙ HỢP👩‍⚕️ Bạn có đang gặp khó khăn với các vết nám trên da mà chưa biết chúng t...
24/02/2025

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI NÁM DA VÀ GIẢI PHÁP PHÙ HỢP
👩‍⚕️ Bạn có đang gặp khó khăn với các vết nám trên da mà chưa biết chúng thuộc loại nào? Hà Linh sẽ giúp bạn hiểu rõ các loại nám cũng như cách xử lý hiệu quả để lấy lại làn da sáng mịn nhé!
🌟 Nám da – Những điều cần biết
Nám da thường được chia thành 3 loại chính với các đặc điểm nhận dạng như sau:
Nám mảng:Xuất hiện ở lớp biểu bì trên bề mặt da. Màu sắc nhạt, thường xuất hiện thành mảng lớn. Khu vực thường gặp: gò má, trán. Là loại nám dễ xử lý nhất nếu được chăm sóc đúng cách.
Nám chân sâu (nám đốm):Hình thành dưới dạng từng nốt nhỏ. Chân nám ăn sâu vào lớp hạ bì, khó xử lý hơn nám mảng. Hay gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc bị rối loạn nội tiết nghiêm trọng.
Nám hỗn hợp:Là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu. Màu sắc thường đậm hơn, khó xử lý và dễ tái phát.
💡 Nguyên nhân gây nám da
Để xử lý nám hiệu quả, bạn cần nắm rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:
Rối loạn nội tiết tố: Những thay đổi nội tiết trong giai đoạn mang thai, tiền mãn kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt sẽ kích thích melanin – thủ phạm gây nám da.
Rối loạn sắc tố: Sau tuổi 30, sự bất thường trong quá trình chuyển hóa melanin khiến sắc tố trên da không đều, gây nám.
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Các sản phẩm chứa hóa chất mạnh hoặc không rõ nguồn gốc sẽ phá hủy hàng rào bảo vệ da, tạo điều kiện cho nám phát triển.
Tác động từ môi trường: Ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, và các yếu tố môi trường khác có thể làm tăng sắc tố và khiến nám đậm màu hơn.
Tâm lý căng thẳng: Stress kéo dài làm mất cân bằng hormone, từ đó làm nám da trở nên nghiêm trọng hơn.
✨ Lưu ý quan trọng khi xử lý nám da
Xác định đúng loại nám để chọn phương pháp phù hợp.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời với kem chống nắng có chỉ số SPF cao và che chắn kỹ khi ra ngoài.
Sử dụng sản phẩm đặc trị nám chứa các thành phần như TRANEXAMIC ACID, GLUTATHIONE, VITAMIN C, hoặc NIACINAMIDE để giảm sắc tố.
Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh: Ăn uống đủ chất, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và giữ tinh thần thoải mái.
Tránh tự ý dùng các sản phẩm làm sáng da nhanh vì chúng có thể chứa chất lột tẩy mạnh, gây tổn thương nghiêm trọng cho da.
📩 Chưa chắc chắn loại nám mình đang gặp phải?
IB ngay cho Hà Linh để được tư vấn chi tiết và nhận giải pháp xử lý nám phù hợp nhé! ✨

🌟 Động lực của Hà Linh là đây!! 🌟Mỗi ngày, Hà Linh luôn không ngừng học hỏi và cố gắng để mang đến cho các bạn những giả...
21/02/2025

🌟 Động lực của Hà Linh là đây!! 🌟
Mỗi ngày, Hà Linh luôn không ngừng học hỏi và cố gắng để mang đến cho các bạn những giải pháp chăm sóc da tốt nhất.
Mới đây, Hà Linh nhận được phản hồi tích cực cải thiện tình trạng da từ bạn Tuyết Mai, Hà Linh cảm thấy vô cùng biết ơn và hạnh phúc. Những lời khen ngợi của các bạn chính là nguồn động viên to lớn, giúp Hà Linh càng thêm quyết tâm để tiếp tục hành trình mang lại sự tự tin và vẻ đẹp tự nhiên cho mọi người.
Hà Linh luôn tâm niệm rằng, mỗi làn da đều có một câu chuyện riêng và nhiệm vụ của Hà Linh là giúp bạn yêu thương và chăm sóc nó đúng cách.
Hà Linh xin được gửi lời cảm ơn tới bạn Mai vì không chỉ đã tin tưởng Hà Linh, mà còn chia sẻ cảm nhận tuyệt vời của mình. Những phản hồi tích cực của các bạn thực sự là động lực giúp Hà Linh không ngừng hoàn thiện bản thân và nâng cao kiến thức mỗi ngày.

🎉 Mua 1 Tặng 1 Kem Nám Mélanosome – Chỉ Trong 48 Giờ Duy Nhất! 🎉Hà Linh muốn gửi đến các bạn chương trình quà tặng đặc b...
21/02/2025

🎉 Mua 1 Tặng 1 Kem Nám Mélanosome – Chỉ Trong 48 Giờ Duy Nhất! 🎉
Hà Linh muốn gửi đến các bạn chương trình quà tặng đặc biệt dành riêng cho dòng Kem Nám Mélanosome – một sản phẩm giúp cải thiện nám, làm sáng và đều màu da vượt trội.
✨ Nội dung chương trình:
Quà tặng: Mua 1 tặng 1 kem nám Mélanosome
Thời gian áp dụng: Từ 0h ngày 21/2/2025 đến 23h59 ngày 23/02/2025
Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu sản phẩm giúp cải thiện làn da nám với ưu đãi chưa từng có. Nhanh tay tham gia và rủ thêm bạn bè cùng hưởng ưu đãi này nhé!

🔥 Nám Nội Tiết: Nguyên Nhân và Cách Hạn ChếNám nội tiết là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều chị em gặp p...
19/02/2025

🔥 Nám Nội Tiết: Nguyên Nhân và Cách Hạn Chế

Nám nội tiết là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều chị em gặp phải, đặc biệt trong các giai đoạn thay đổi nội tiết tố như mang thai, sau sinh hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai. Đây là một dạng nám rất khó kiểm soát nếu không chăm sóc da đúng cách. Vậy, đâu là nguyên nhân và cách hạn chế nám nội tiết?

Nguyên nhân gây nám nội tiết
1.Thay đổi nội tiết tố do mang thai 🤰
Trong thời gian mang thai, nồng độ hormone như estrogen và progesterone tăng cao, khiến da dễ bị kích ứng và xuất hiện nám, đặc biệt là vùng mặt. Đây là lý do mà nám thai kỳ (hay còn gọi là "mask of pregnancy") thường xuất hiện trong giai đoạn này.

2. Sử dụng thuốc tránh thai 💊
Các loại thuốc tránh thai chứa hormone có thể làm thay đổi mức độ nội tiết tố trong cơ thể, từ đó kích thích sự hình thành nám, đặc biệt khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

3. Thay đổi nội tiết tố sau sinh 👶
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi mạnh mẽ về hormone, điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của nám. Tuy nhiên, nám có thể giảm dần theo thời gian khi hormone ổn định trở lại.

4. Lão hóa tự nhiên 👵
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể giảm sút, dẫn đến thay đổi trong cấu trúc da và làm nám trở nên rõ rệt hơn.

Cách cải thiện nám nội tiết hiệu quả
1.Chống nắng kỹ lưỡng ☀️
Ánh nắng mặt trời là một trong những yếu tố chính kích thích nám phát triển mạnh mẽ. Hãy sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày và thoa lại sau mỗi 2-3 giờ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

2. Sử dụng các hoạt chất làm sáng da 💡
Các hoạt chất như NIACINAMIDE, TRANEXAMIC ACID và BAKUCHIOL có tác dụng làm sáng da, giảm thiểu sự hình thành melanin và cải thiện các vết nám cũ. Hãy bổ sung các sản phẩm này vào quy trình dưỡng da hàng ngày để duy trì làn da đều màu.

3. Dưỡng ẩm đầy đủ 💧
Da khô dễ bị lão hóa và làm nám trở nên rõ rệt hơn. Vì vậy, dưỡng ẩm là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Các sản phẩm chứa HA (Hyaluronic Acid) sẽ giúp giữ nước cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và nhăn nheo.

4. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học 🍏
Bổ sung nhiều vitamin C, E và các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như trái cây và rau xanh giúp làm sáng da từ bên trong. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa nám.

5. Thăm khám da liễu định kỳ 🩺
Nếu tình trạng nám kéo dài hoặc không cải thiện, hãy liên hệ bác sĩ da liễu để được tư vấn và lựa chọn phương pháp phù hợp, như các liệu trình cải thiện nám chuyên sâu hoặc sử dụng các sản phẩm dược mỹ phẩm.

💪 Kiên trì và chăm sóc đúng cách, nám nội tiết hoàn toàn có thể được kiểm soát hiệu quả. Chúc các bạn luôn giữ được làn da sáng khỏe!

💖Tháng 2 Tươi Sáng - Ưu Đãi Lớn Cho Làn Da Sáng Hồng!💖Chào đón Tết Nguyên Đán với làn da rạng rỡ và những ưu đãi cực đỉn...
17/02/2025

💖Tháng 2 Tươi Sáng - Ưu Đãi Lớn Cho Làn Da Sáng Hồng!💖
Chào đón Tết Nguyên Đán với làn da rạng rỡ và những ưu đãi cực đỉnh! ✨
📅 Thời gian: 0H ngày 18/2 - 23H59 ngày 21/2
COMBO 1: MUA 2 HỘP WELLHERB TẶNG 1 KEM MỤN RENOIL
Wellherb giúp: Điều hoà nội tiết, cân bằng chu kỳ kinh nguyệt, giảm mụn nội tiết
Kem mụn Renoil giúp gom cồi mụn, giảm mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen
🌸 COMBO 2: ĐƠN HÀNG TỪ 1TR – TẶNG NGAY 1 HỘP TONER PAD
Toner pad giúp làm sạch sâu, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, lớp chống nắng, lớp trang điểm nhẹ trên da
Hỗ trợ giảm mụn, nám, tàn nhang. Thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới
📦 Số lượng quà tặng có hạn, nhanh tay rinh ngay deal skincare siêu hot này nhé!
💌 Inbox HÀ LINH ngay để được tư vấn chi tiết!

🌸 Kinh Nguyệt & Mụn Nội Tiết: Mối Liên Hệ Mật Thiết 🌸🩸 Bạn có biết rằng mụn nội tiết và chu kỳ kinh nguyệt có mối quan h...
17/02/2025

🌸 Kinh Nguyệt & Mụn Nội Tiết: Mối Liên Hệ Mật Thiết 🌸

🩸 Bạn có biết rằng mụn nội tiết và chu kỳ kinh nguyệt có mối quan hệ vô cùng chặt chẽ không? Hormone thay đổi trong suốt chu kỳ có thể gây ra sự bùng phát mụn, đặc biệt là trong giai đoạn tiền kinh nguyệt.

💡 Tại sao lại như vậy?

Estrogen và progesterone: Trong nửa đầu chu kỳ, hormone estrogen tăng cao, giúp da mịn màng và căng bóng. Tuy nhiên, khi estrogen giảm và progesterone tăng lên trong nửa sau của chu kỳ, da có thể trở nên dầu hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn xuất hiện.
Testosterone: Một yếu tố khác là testosterone, hormone này cũng có thể tăng lên trong giai đoạn này, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến mụn nội tiết.

🎯 Cách khắc phục mụn nội tiết?

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng: Hạn chế đồ ăn nhiều đường và chất béo, ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Tìm kiếm sản phẩm nhẹ nhàng, không gây kích ứng, phù hợp với da của bạn.
Giữ lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và tránh căng thẳng.

🌟 Hiểu rõ cơ chế này sẽ giúp bạn không chỉ khắc phục mà còn phòng ngừa mụn nội tiết hiệu quả hơn.

👉 INBOX Hà Linh để được hướng dẫn cách làm sạch mụn nội tiết nhanh, hiệu quả và không để lại thâm mụn nhé!

Bí Quyết Giảm Nám Chân Sâu Từ Bên Trong - Bộ 4 Viên Uống Hỗ Trợ Hiệu Quả 🌟Nám chân sâu là một trong những vấn đề da liễu...
15/02/2025

Bí Quyết Giảm Nám Chân Sâu Từ Bên Trong - Bộ 4 Viên Uống Hỗ Trợ Hiệu Quả 🌟
Nám chân sâu là một trong những vấn đề da liễu rất khó cải thiện, thường xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố. Những vết nám này không chỉ khiến làn da trở nên không đều màu mà còn gây khó khăn trong việc cải thiện. Tuy nhiên, với bộ 4 viên uống chuyên biệt, bạn có thể cải thiện tình trạng nám chân sâu một cách hiệu quả từ bên trong.
Hãy cùng khám phá bộ sản phẩm giúp làm sáng da, chống lão hóa và cải thiện nám chân sâu hiệu quả ngay sau đây!
1. Viên Uống Glutathione Maxx500 (30 viên/hộp)
🌿 Thành phần: Glutathione 500mg, Vitamin C 30mg, Curcumin 26mg, Vitamin E
💪 Công dụng: Chống lão hóa, làm sáng và đều màu da, giảm nám chân sâu hiệu quả.
🔑 Cơ chế hoạt động: Glutathione kết hợp với Vitamin C và E giúp làm sáng da nhanh chóng và ngăn ngừa lão hóa. Curcumin hỗ trợ tối ưu hấp thụ vào cơ thể để đạt hiệu quả làm sáng vượt trội.

2. Viên Uống La'cerise Beauty (60 viên/lọ)
🌿 Thành phần: Collagen 350mg, L-cystine 250mg, Kẽm 40mg, Biotin 5mg
💪 Công dụng: Tăng độ đàn hồi da, hỗ trợ giảm tình trạng khô da, nhăn và sạm màu da.
🔑 Cơ chế hoạt động: Sự kết hợp của Collagen, L-cystine, Kẽm và Biotin giúp cải thiện sức khỏe da, làm mềm mịn và chống lão hóa từ bên trong.

3. Viên Uống WellVita Vitamin C 450mg (120 viên/hộp)
🌿 Thành phần: Vitamin C 450mg
💪 Công dụng: Tăng cường sức khỏe da, làm sáng da và chống lão hóa.
🔑 Cơ chế hoạt động: Vitamin C giúp tái tạo da, giảm thâm nám và làm sáng làn da từ sâu bên trong.

4. Viên Uống WellVita E (30 viên/hộp)
🌿 Thành phần: Vitamin E 400 IU
💪 Công dụng: Hạn chế lão hóa, cải thiện tình trạng da khô, làm đẹp da từ bên trong.
🔑 Cơ chế hoạt động: Vitamin E giúp cấp ẩm, phục hồi da, làm da mềm mịn và giảm thiểu dấu hiệu lão hóa.

Lý do nên chọn bộ 4 viên uống này?
Bộ sản phẩm này giúp hỗ trợ cải thiện nám chân sâu hiệu quả nhờ sự kết hợp của các hoạt chất làm sáng da, chống lão hóa và cấp ẩm. Bổ sung vitamin C, E và các dưỡng chất giúp tái tạo làn da, làm mờ

⚠️⚠️LỜI NHẮC NHỞ Cần bảo vệ sức khỏe đặc biệt trong dịp lễ tình nhân các bạn nhé‼️
14/02/2025

⚠️⚠️LỜI NHẮC NHỞ
Cần bảo vệ sức khỏe đặc biệt trong dịp lễ tình nhân các bạn nhé‼️

💡 Bí Quyết Cải Thiện Nám Da Hiệu Quả với Kem Mélanosome 💫Nám da luôn là nỗi bận tâm của không ít chị em, đặc biệt là nhữ...
14/02/2025

💡 Bí Quyết Cải Thiện Nám Da Hiệu Quả với Kem Mélanosome 💫
Nám da luôn là nỗi bận tâm của không ít chị em, đặc biệt là những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc có vấn đề về nội tiết. Tuy nhiên, với sự phát triển của công nghệ và những sản phẩm chất lượng, việc cải thiện nám giờ đây đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Cùng HÀ LINH khám phá Kem Mélanosome - sản phẩm giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, đều màu nhé!
📌 Thành phần nổi bật của Kem Mélanosome:
Tranexamic Acid 2%: Đây là hoạt chất nổi bật trong việc ức chế enzyme tyrosinase - nguyên nhân chủ yếu gây ra melanin, dẫn đến nám và tàn nhang. Không chỉ vậy, Tranexamic Acid còn có tính năng chống viêm, rất an toàn cho da, vượt trội hơn so với nhiều thành phần phổ biến như Hydroquinone hay Arbutin.

Lactobionic Acid 4%: Là một loại PHA dịu nhẹ, thành phần này không chỉ cung cấp độ ẩm sâu mà còn làm sáng da và giảm thiểu nếp nhăn. Lactobionic Acid còn hỗ trợ tái tạo da mà không gây kích ứng, thích hợp cho mọi loại da.

Glycerin & Propylene Glycol: Hai thành phần giữ ẩm hiệu quả, giúp da luôn mềm mại và căng bóng, đồng thời loại bỏ tình trạng khô nẻ.

Vitamin C (Ethyl Ascorbic Acid): Dạng dẫn xuất ổn định của vitamin C với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, đồng thời kích thích sản xuất collagen, mang lại làn da săn chắc và đàn hồi hơn.

✨ Công dụng tuyệt vời của Kem Mélanosome:
Mờ nám và tàn nhang: Nhờ vào hoạt chất Tranexamic Acid, kem Mélanosome giúp làm giảm các đốm nám và tàn nhang một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Dưỡng ẩm và làm sáng da: Sự kết hợp giữa Lactobionic Acid và vitamin C không chỉ làm sáng da mà còn cung cấp độ ẩm cần thiết, mang lại làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.

Ngăn ngừa lão hóa: Các thành phần chống oxy hóa mạnh trong kem giúp bảo vệ da khỏi gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm, giúp làn da luôn tươi trẻ.

Bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường: Kem Mélanosome không chỉ cải thiện tình trạng nám mà còn bảo vệ da k

Address

Hanoi

Website

https://thuviendalieu.vn/bi-quyet-tri-viem-nang-long/, https://thuv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chuyên gia Da liễu Hà Linh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chuyên gia Da liễu Hà Linh:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram