MABA - Trung tâm sức khỏe và dinh dưỡng

MABA - Trung tâm sức khỏe và dinh dưỡng Gia đình bác sĩ Quân-dược sĩ Yến với 10 năm kinh nghiệm trong ngành y dược giúp bố mẹ tự tin nuôi con vui khỏe, tránh lạm dụng thuốc

ĐỪNG TỐN TIỀN mua sản phẩm TĂNG ĐỀ KHÁNG cho con nữa nếu mẹ chưa đọc hết bài này:Ôi cái thời tiết khắc nghiệt này khiến ...
21/12/2022

ĐỪNG TỐN TIỀN mua sản phẩm TĂNG ĐỀ KHÁNG cho con nữa nếu mẹ chưa đọc hết bài này:

Ôi cái thời tiết khắc nghiệt này khiến các con thi nhau lăn ra ốm, đến là thương. Các mẹ thì thi nhau tìm sp tăng_đề_kháng (tđk) mong con bớt ốm. Mà hầu hết toàn nghe nhau mách hoặc nghe quảng cá0 thôi chứ chả mấy ai hiểu rõ từng sp có tác dụng thế nào. Nhiều khi tiền thì mất mà tật thì mang. Muốn tđk cho con hiệu quả ko chỉ là mua 1-2 sp đâu mẹ nhé, thế có mà thuốc tiên à :D Nếu thấy ai “chém gió” vậy thì mẹ hết sức cảnh giác nha. Sức đề_kháng của bé phụ thuộc vào 7 yếu tố dưới đây cơ:

1/ Bào thai khoẻ mạnh: Bé cần được chăm sóc tốt từ khi còn trong bụng mẹ bằng việc mẹ có sức khoẻ tốt, tiiêm phòng đầy đủ, dinh dưỡng cân bằng hợp lý. Bé sinh thường sẽ có hệ miễn_dịch đầu đời tốt hơn bé sinh mổ.

2/ Dùng đúng thuốcc khi con ốm: Cố gắng giúp con hạn chế kháng siinh nhất là trong 24m đầu tiên. Tất cả các loại thuốcc chỉ dùng khi thật sự cần thiết và theo chỉ định của bác sĩ.

3/ Tiiêm phòng đầy đủ: Giúp con có hàng rào miễn_dịch bảo vệ khỏi nhiều bệnh phổ biến. Điều này ko chỉ giúp ích cho con bạn mà còn cho cả con hàng xóm nữa. Nếu cả xóm đứa trẻ nào cũng khoẻ thì chả bao giờ lo con mình ốm.

4/ Vận động thể lực: Cho con tập vận động ngay từ sơ sinh trở đi với các bài tập phù hợp. Lứa tuổi mẫu giáo nên thường xuyên chạy nhảy ngoài trời. Thanh thiếu niên cần thể dục thể thao 60p mỗi ngày.

5/ Hệ tiêu_hoá khoẻ: Yếu tố cực kỳ quan trọng cho phát triển thể chất và sức đề_kháng. Con càng hay ốm, càng hay phải uống thuốcc, thì lại càng cần chăm sóc hệ tiêu hoá. Luôn chú trọng tới hệ vi sinh đường ruột của con vì điều đó quyết định tới khoảng 80% khả năng miiễn dịch của con đó.

6/ Dinh dưỡng: Dinh dưỡng là gốc rễ của cơ thể khoẻ mạnh. Hãy khởi đầu bằng việc cho con ti mẹ hoàn toàn 6m đầu đời và tiếp tục duy trì sữa mẹ tới 24m nếu có thể. Ăn dặm đúng đắn, đa dạng cân bằng đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, béo, vitamin khoáng chất. Uống nhiều nước, ăn nhiều rau và hoa quả.

7/ Bổ sung thực phẩm bắt buộc: Nhắc lại là BẮT BUỘC nếu muốn tđk hiệu quả:
- Viitamin D: 400 IU/ ngày với bé

30/11/2022

Mai lại tới lịch cho bé đi uống vitaminA tại phường xã rồi. Trước khi đưa con đi mẹ cần biết được những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn cho bé nhé. Mẹ nào cần bài chi tiết ko nào?

20/11/2022

Bác sĩ Quân đã hoàn thành video hướng dẫn các mẹ tự rửa mũi cho con tại nhà siêu dễ mà lại an toàn, hiệu quả. Mẹ nào cần chấm bên dưới bác gửi nhé^^

Mèo Con có bố bác sĩ, mẹ dược sĩ thế chả bao giờ lo ốm nhởƠ không nhá. Thế bố mẹ làm thợ may thì áo con ko bao giờ rách ...
18/11/2022

Mèo Con có bố bác sĩ, mẹ dược sĩ thế chả bao giờ lo ốm nhở
Ơ không nhá. Thế bố mẹ làm thợ may thì áo con ko bao giờ rách ư? Bố mẹ làm đầu bếp thì con ko bao giờ biết đói ư? Ko có đâu ạ :))
Mèo Con cũng có lúc sụt sịt ho hắng ốm sốt như bình thường các bác nhớ :D
Chỉ là may mắn rằng bố mẹ con có kiến thức + kinh nghiệm nhất định nên đa phần sẽ xử lý sớm cho con để con nhanh ổn và hạn chế dùng thuốc; với lại bình thường bố mẹ luôn chú trọng tăng đề kháng để cơ thể con tự có khả năng chống lại "con ốm" thôi ạ.
Có 1 mẹo cực hiệu quả và rất rất dễ áp dụng giúp giảm đáng kể số lần ốm và thời gian ốm của con, các bác có muốn bố mẹ cháu mách ko ạ?

Biết rồi, khổ lắm, nói mãi!Mà vẫn cứ phải nói!“Nấu cái gì mà nhạt thếch thế, nhạt mồm nhạt miệng con nó ăn làm sao?”, “N...
16/11/2022

Biết rồi, khổ lắm, nói mãi!
Mà vẫn cứ phải nói!
“Nấu cái gì mà nhạt thếch thế, nhạt mồm nhạt miệng con nó ăn làm sao?”, “Nhạt nhẽo thế này người lớn ăn còn ko nổi mà bắt con ăn”,…
Ơ kìa! Trẻ con đâu phải người lớn thu nhỏ! 🤣

Có 2 lý do mà chúng ta KHÔNG CẦN và KHÔNG NÊN nêm gia vị cho con sớm, nhất là bé dưới 1 tuổi nên ăn nhạt hoàn toàn.

Một là g*i vị giác của con không chỉ có trên lưỡi như người lớn, mà còn có ở 2 bên má, thậm chí cả amydal => con cảm nhận vị giác rõ hơn chúng ta 3 lần luôn ớ! Nghĩa là gì ạ, nghĩa là ta thấy hơi hơi mặn thì con đã có thể thấy rất rất mặn rồi.

Hai là trẻ nhỏ nhu cầu muối, đường cực kỳ thấp; mà bản thân các loại thực phẩm đều có sẵn 1 lượng muối, đường tự nhiên đủ đáp ứng nhu cầu của con rồi. Vậy cố cho thêm gia vị làm chi cho gan thận con phải làm việc quá sức vậy???

Túm cái váy lại là dù ai nói ngả nói nghiêng thì ta vẫn quyết cho con ăn nhạt nha các mẹ, nhất là bé dưới 1 tuổi thì ăn nhạt 100% không nêm thêm bất kỳ gia vị gì nha!

Gia đình Yến Quân

Nhìn các bạn nhỏ ốm đi viện mà sốt ruột quá, hôm nào bác cũng tất bật ở pk từ sáng tới tối, ngồi xuống ghế khám là ko có...
09/11/2022

Nhìn các bạn nhỏ ốm đi viện mà sốt ruột quá, hôm nào bác cũng tất bật ở pk từ sáng tới tối, ngồi xuống ghế khám là ko có thời gian đứng dậy, quên cả đi wc luôn, vì các bạn nhỏ cứ liên tục vào. Các mẹ có quan tâm tới các cấp độ tăng đề kháng và cách vệ sinh mũi họng tại nhà ko thì thả tim bên dưới và cho bác biết để bác tranh thủ có tgian rảnh bác hướng dẫn nhé.

25/10/2022

Mùng 1 đầu tháng, nếu cho mẹ 1 điều ước, mẹ sẽ ước gì trong tháng mới này?^^

Phụ nữ dù độc lập và mạnh mẽ tới đâu, thì gia đình vẫn luôn là điều quan trọng và có ảnh hưởng lớn tới cuộc đời cô ấy.V...
20/10/2022

Phụ nữ dù độc lập và mạnh mẽ tới đâu, thì gia đình vẫn luôn là điều quan trọng và có ảnh hưởng lớn tới cuộc đời cô ấy.
Vì thế, hãy luôn quan tâm và dành tình yêu thương cho những người phụ nữ trong gia đình mình nhé các anh em!
Mến chúc các chị em ngày 20/10 thật xinh đẹp, rạng rỡ từ trong trái tim ra tới nụ cười, và suốt 365 ngày trong năm, ngày nào cũng đều là ngày vui và tràn ngập yêu thương như 20/10 nhé!

13/10/2022

Hỏi đáp về các vấn đề tai mũi họng với Bác Sĩ Đỗ Quân

3 điều mẹ cần lưu ý giúp bé không ốm khi trời trở lạnhThời tiết miền Bắc đột ngột trở lạnh, làm nhiều mẹ cũng “rén”, sợ ...
11/10/2022

3 điều mẹ cần lưu ý giúp bé không ốm khi trời trở lạnh
Thời tiết miền Bắc đột ngột trở lạnh, làm nhiều mẹ cũng “rén”, sợ con mình dễ ốmm. Mà thực tế xung quanh mình thấy nhiều bé cũng bắt đầu ho hắng, mũi dãi tùm lum rồi. Thay vì lo lắng, mẹ chỉ cần làm tốt 3 điều dưới đây thì không lo con gặp vấn đề gì khi trời trở lạnh nha mẹ ơi:
1. Giữ ấm cho con:
- Giữ ấm phòng: đảm bảo phòng kín, không có gió lùa. Mùa đông khi nhiệt độ phòng quá lạnh có thể dùng thêm điều hòa đầu nóng hoặc máy sưởi, nhưng mùa này không tới mức lạnh như vậy, phòng chỉ cần kín là đảm bảo rồi.
- Cho bé mặc quần áo dài tay, khi ngủ nên mặc kín cổ. Trẻ nhỏ thường hay đạp chăn ra trong lúc ngủ, nên tốt nhất khi trời lạnh thì dùng túi ngủ để đảm bảo con luôn ấm áp. Tùy mức độ lạnh và mẹ chọn cho con túi ngủ có chất liệu và độ dày phù hợp nha.
- Dùng dầu tràm hoặc các loại dầu bôi giữ ấm để xoa lòng bàn chân, ngực, bụng, lưng cho con tối trước khi ngủ
- Mẹ luôn nhớ quy tắc “4 ấm – 1 lạnh” nhé: giữ ấm bàn tay-lưng-bụng-chân, để đầu trẻ được thoáng mát.
- Không ủ ấm quá kỹ, khiến con toát mồ hôi, rồi thấm ngược lại, có thể gây cảm lạnh, viiêm phổii.
2. Vệ sinh đúng cách
- Tắm bằng nước ấm, trong phòng tắm kín, có thể dùng thêm đèn sưởi nếu cần.
- Tắm nhanh, tắm xong lau khô kỹ rồi mặc quần áo dài luôn.
- Nên tắm dần từ chân ngược lên trên, gội đầu sau cùng sau đó lau khô đầu nhanh, tránh để trẻ bị mất nhiệt qua da đầu.
- Thường xuyên thay bỉm mỗi 3-4 tiếng 1 lần, không để bỉm ướt sũng làm bé dễ nhiễm lạnh.
- Thường xuyên chú ý vệ sinh tay chân và đồ chơi cho bé, tránh nguy cơ nhiiễm khuẩn từ việc mút tay hoặc ngậm đồ chơi.
3. Tăng đề_kháng bằng ăn uống và tiêm_phòng
- Đảm bảo bé ăn đủ lượng, đa dạng thực phẩm để giúp bé đủ chất và khỏe mạnh.
- Tăng cường những thực phẩm giàu , , , và bổ sung lợi khuẩn, giúp bé tăng đề_kháng tự nhiên.
- Cho bé uống nhiều nước ấm (với bé từ 6m trở lên).
- Cho con tiêm_phòng đẩy đủ để đảm bảo con có hệ miễn_dịch tốt nhất.

Cần hỗ trợ thêm, mẹ hãy liên hệ với bác sĩ Quân và dược sĩ Yến nhé. Chúc các bé yêu luôn vui khỏe bất chấp thời tiết nha!
Yêu thương

Truyền thuyết kể rằng: Phụ nữ vốn là những thiên thần từ Thiên Đường rơi xuống Trái Đất.Nhưng trong lúc rơi, họ bị mất c...
11/10/2022

Truyền thuyết kể rằng: Phụ nữ vốn là những thiên thần từ Thiên Đường rơi xuống Trái Đất.
Nhưng trong lúc rơi, họ bị mất cánh, nên sau này họ bay bằng chổi.
Cũng muốn làm vợ hiền mẹ tốt lắm mà do không có cánh để bay nhẹ nhàng được nên chỉ có thể cưỡi chổi vèo vèo và la hét ầm ĩ thôi =)))
Chuẩn ko các mẹ?

8h tối nay nha các cô dì chú bác ơi!!! Chủ đề siêu siêu hot thời điểm này. Ngày nào các mẹ cũng nhắn tin hỏi vì con nhập...
05/10/2022

8h tối nay nha các cô dì chú bác ơi!!! Chủ đề siêu siêu hot thời điểm này. Ngày nào các mẹ cũng nhắn tin hỏi vì con nhập viện, thương lắm!

Address

B10A Nam Trung Yên
Hanoi

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 17:00

Telephone

+84936519898

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MABA - Trung tâm sức khỏe và dinh dưỡng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MABA - Trung tâm sức khỏe và dinh dưỡng:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category