Lương Y Dương Thị Thanh - Đặc trị Hen Suyễn, Viêm Phế Quản, Copd, Hanoi (2026)

05/12/2023

LƯU LẠI CÓ KHI CẦN
BÀI THUỐC NÀY GIÚP:
_ Thông mạch máu ở tim.
_ Phòng bệnh tai biến.
_ Đột quỵ
_ Giảm mỡ máu trên thành mạch,đây là nguyên nhân gây nên nghẹt tim trở thành thiếu máu cơ tim rất nguy hiểm.
_ Giúp động mạch vành sẽ thông giãn chống sự vôi xơ hóa động mạch vành gây ra vỡ tràn động mạch, đó là nguyên nhân gây ra tai biến mạch não.
_ Chống viêm đa khớp.
_ Nhức xương sống,
_ Cải thiện tình trạng huyết áp cao, huyết áp không ổn định.
_ Cải thiện rối loạn tiền đình.
_ Chống đau bao tử.
_ Giải độc cho cơ thể, phòng chống nguy cơ ung thư.
_ Phòng chống và điều trị cảm cúm, cảm lạnh, đầy hơi, chậm tiêu hóa, béo phì.
NGUYÊN LIỆU: nếu dùng cho 1 tháng thì:
_ Nửa ký tỏi bóc vỏ.
_ Nửa ký gừng gọt vỏ, thái miếng.
_ Cho vào máy ép lấy nước cốt.
_ 1 cốc nước cốt chanh.
_ 1 cốc nước cốt gừng .
_ 1 cốc nước cốt tỏi.
_ 1 cốc nước dấm táo.
_ 1 cốc mật ong.
CÁCH LÀM:
_ Đặt nồi lên bếp, đổ 1 cốc nước cốt gừng + 1 cốc nước cốt tỏi + 1 cốc nước cốt chanh + 1 cốc nước giấm táo vào đun sôi.
_ Sau đó, đun nhỏ lửa, để 30 phút, không đậy vung, đun sao 4 cốc còn 3 cốc , bắc xuống cho mốt cốc mật ong vào khuấy đều cho các hỗn hợp hoà quyện với nhau.
_ Để nguội, cho vào tủ lạnh dùng dần .
CÁCH DÙNG:
_ Mỗi ngày uống 2 lần: sáng và chiều.
_ Mỗi lần 2 thìa cà phê .
_ Cho vào cốc nước ấm uống.
_ Uống trước bữa ăn 20 phút .
_ Bài thuốc này người thân mình đã sử dụng để chữa trị khi bị bệnh Tim và tắc nghẽn động mạch vành phải đặt ten. Người thân đã uống hơn một tháng và bây giờ đã khỏi, huyết áp ổn định và thông mạch khỏe mạnh như người bình thường. Thấy hiệu quả nên chia sẻ với mọi người.

30/11/2023

Mẹo chữa ho bằng tỏi xuất hiện từ nhiều năm về trước. Những cách trị ho tự nhiên này không chỉ giúp cơn ho thuyên giảm nhanh chóng mà còn an toàn và có thể áp dụng với cả người mang thai hay trẻ nhỏ.
🛑Tác dụng trị ho của tỏi
Ho là hiện tượng thường xảy ra khi bạn để phế quản bị lạnh, bị vi khuẩn tấn công làm đau rát hay ngứa ngáy cổ họng dẫn đến. Tình trạng ho khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi, thậm chí ho lâu ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến các bộ phận khác của cơ thể, điển hình là phổi.
Trị ho bằng tỏi giúp tránh được các tác hại không mong muốn từ kháng sinh
Trong tỏi chứa thành phần Allincin là một chất kháng sinh tự nhiên cực mạnh đẩy lùi các triệu chứng của ho và nhiễm trùng. Ngoài ra với thuộc tính ấm nên tỏi có khả năng khử hàn ẩm, tránh lạnh loại trừ các nguyên nhân gây ho ở mọi người.
🛑Những mẹo trị ho bằng tỏi tại nhà
✅Bài thứ 1 Tỏi tươi
Với thành phần kháng sinh mạnh, tỏi có thể trực tiếp tiêu diệt vi khuẩn và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Điều bạn cần làm chỉ là bóc vỏ củ tỏi ngậm trong miệng, thỉnh thoảng nhai một chút, để vị cay nồng của tỏi được xuất ra, nuốt dần xuống cổ họng, 1 tép tỏi ăn trong khoảng 1 giờ, có thể giúp giảm ngứa rát cổ họng hiệu quả.
✅Bài thứ 2 Tỏi + đường
Bài thuốc này rất hiệu quả và dễ sử dụng nên rất thích hợp cho trẻ nhỏ.
Cách làm Dùng 30 g tỏi, 10 g đường viên, thêm 200 ml nước. Trước tiên, cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun bằng lửa to, khi sôi giảm nhỏ lửa đun thêm vài phút, cho tới khi cạn còn 1 bát con nhỏ.
Mỗi ngày dùng 3 lần vào sáng, trưa, tối, ngày hôm sau sẽ thấy hiệu quả luôn, dùng liên tiếp 3 ngày sẽ khỏi bệnh.
✅Bài thứ 3 Tỏi nướng
Lấy khoảng 3 hoặc 4 nhánh tỏi, bóc vỏ, cắt thành từng lát mỏng. Buổi tối trước khi đi ngủ nướng những tép tỏi đó lên, sau khi vàng, dùng chày nghiền nhỏ, càng nhỏ càng tốt. Lấy 1 thìa cafe tỏi đã nghiền đó cho vào cốc, cho thêm 1 chút đường đỏ và 1 chút nước sôi để nguội, trộn đều lên và uống. Ngày dùng 1 đến hai cốc, uống liền trong 3 ngày, có thể điều trị ho hiệu quả.
✅Bài thứ 4 Tỏi + gừng
Trong trường hợp cơ thể bị nhiễm lạnh nặng kèm theo các triệu chứng ho, nhiều đờm màu trắng đục, thì có thể sử dụng bài thuốc này rất có hiệu quả.
Cách làm Với trẻ nhỏ dùng 3 lát gừng tươi, 3 tép tỏi, nửa thìa café đường đỏ; với người lớn dùng 7-8 lát gừng tươi, 7-8 tép tỏi, 1 thìa café đường đỏ, cho vào nồi lượng nước thích hợp, để lửa vừa phải đun trong 10 phút là được, trường hợp nghiêm trọng có thể dùng 1 ngày 3 lần.
✅Bài thứ 5 Trà tỏi
Bóc khoảng chục tép tỏi, ngâm vào ly nước, thêm lượng đường thích hợp, dùng nước ấm để ngâm, dùng thay trà ấm. Mỗi ngày dùng 1 lần, người ho nhiều ngày dùng 2 lần, phương pháp này có thể nhanh chóng giảm ho và đờm rất hiệu quả.
✅Bài thứ 6 Rư.ợu tỏi
Tỏi đập nhỏ và ngâm vào chai nhỏ như chai rư.ợu thuốc, để miệng chai sát vào lỗ mũi, cố gắng hít hơi cay xộc lên mũi, có thể kích ứng vị giác, một ngày ngửi từ 4-5 lần, sau khi hết hơi cay xộc lên lại thay lượt tỏi mới. Không cần dùng chai quá to, miệng chai nhỏ vừa với lỗ mũi là được. Ngoài ra, cũng có thể bóc vỏ ngoài và rửa sạch tỏi, cho mật ong vào đó ngâm, đậy nắp lại ngâm trong vòng khoảng một tuần, lấy ra ăn.
Lưu ý Nhiều người sợ mùi tỏi nên không dám ăn, tuy nhiên bạn chỉ cần ăn táo sau khi dùng thuốc tỏi là vấn đề sẽ được giải quyết

17/11/2023

6 vị thuốc nam hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ
Từ lâu, Đông y đã sử dụng các cây thuốc, vị thuốc nam như long nhãn, tâm sen, đan sâm… để hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ. Phương pháp này được đánh giá an toàn, lành tính bởi chủ yếu sử dụng các thảo dược có sẵn trong tự nhiên.
6 vị thuốc nam hỗ trợ cải thiện mất ngủ
Mất ngủ kéo dài là nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, da dẻ xuất hiện nếp nhăn, đồng thời ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần, sức khỏe cũng như cuộc sống.
Theo lương y Đỗ Minh Tuấn (Giám đốc chuyên môn Phòng chẩn trị YHCT Đỗ Minh Đường), để khắc phục chứng mất ngủ, người bệnh có thể tham khảo và sử dụng các vị thuốc nam có tính an thần, dưỡng huyết dưới đây:
Long nhãn: Hỗ trợ giúp bạn có giấc ngủ ngon
Trong Đông y, long nhãn là vị thuốc có tính bình, ấm, vị ngọt, không chứa độc tố, quy vào 2 kinh tâm và tỳ. Có tác dụng tốt trong việc bổ ích tâm tỳ, dưỡng huyết, an thần, hỗ trợ cải thiện mất ngủ, thần kinh mệt mỏi, thiếu máu.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: Long nhãn 16 gram, Đương quy 12 gram, Hoàng kỳ 12 gram, Thục địa 16 gram.
- Cho tất cả nguyên liệu vào ấm sắc, uống mỗi ngày một thang, chia 2 lần.
Hỗ trợ cải thiện mất ngủ bằng tâm sen
Tâm sen có chứa nhiều thành phần như flavonoid, alcaloid và một số acid amin có khả năng làm giảm đau đầu, hỗ trợ ổn định huyết áp, xua tan căng thẳng, mệt mỏi,…
Sử dụng tâm sen hằng ngày hoặc uống trà tâm sen trước 1 – 2 tiếng trước khi đi ngủ sẽ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả thông qua cơ chế kích thích não bộ sản sinh ra hoạt chất melatonin tạo cảm giác buồn ngủ.
Lưu ý, mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng khoảng 2,5-5g tâm sen. Trà tâm sen có vị đắng, bạn có thể thêm một ít đường phèn tạo vị ngọt để dễ uống hơn.
Đan sâm - Vị thuốc nam tốt cho người mất ngủ
Trong Đông y, Đan sâm là thảo dược có vị đắng, tính hơi hàn, giúp an thần, dưỡng tâm, tốt cho những người thường xuyên bị mất ngủ.
Bạn có thể sử dụng Đan sâm kết hợp cùng các dược liệu khác như sau:
- Chuẩn bị: Đan sâm, Đại táo, Bạch thược, Mạch môn, Ngưu tất, Huyền sâm, Hạt muỗng sao, mỗi vị 16g cùng với 8g Dành dành và Toan táo nhân.
- Cho tất cả vị thuốc vào ấm sắc cùng lượng nước vừa đủ với lửa nhỏ. Đợi cho nước cạn xuống còn một nửa thì tắt bếp.
- Chắt lấy phần nước thuốc sử dụng hằng ngày, mỗi ngày dùng 1 thang.
Viễn chí - Cây thuốc nam quý hỗ trợ giấc ngủ ngon
Viễn chí quy vào kinh tâm, thận, có vị đắng, the và tính ôn. Vị thuốc này có tác dụng dưỡng huyết, an thần, tiêu thũng, giải độc, thường được dùng hỗ trợ cải thiện tình trạng ngủ không sâu giấc.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: Viễn chí 20g, Nhân sâm 30g, Phục linh 30g, Thạch xương bồ 20g.
- Tất cả dược liệu đem sấy khô, tán bột làm hoàn hồ.
- Chia thuốc ra 5 - 7 ngày, mỗi ngày uống 1 - 2 lần.
Sử dụng táo nhân
Táo nhân hay còn gọi là toan táo nhân giúp hỗ trợ an thần, liễm hãn, điều trị các chứng tâm phiền, khó ngủ, ra nhiều mồ hôi, suy nhược thần kinh, tăng tuổi thọ.
Cách thực hiện:
- Sử dụng táo nhân nghiền nhỏ thành bột.
- Hòa 6 gram bột táo nhân với nước ấm, uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Trên đây là 6 vị thuốc cùng các bài thuốc nam hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ người bệnh có thể tham khảo

06/11/2023

quy trình sơ chế cây thuốc

05/11/2023

quy trình nấu thuốc thủ công

03/11/2023

Một số công dụng của hoa hòe trong y học cổ truyền
Theo YHCT, hoa hòe có tác dụng lương huyết, chỉ huyết, thanh can, tả hỏa, hạ huyết áp. Dùng trị các chứng chảy máu: Chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, xuất huyết dưới da, trĩ xuất huyết, cao huyết áp.
Liều lượng, ngày 4 – 12g, dạng thuốc sắc hoặc thuốc hãm.
Cần lưu ý, không dùng hoa hòe cho phụ nữ có thai.
Một số chứng bệnh thường dùng hoa hoè:
– Trị máu cam, trĩ xuất huyết, nụ hòe, trắc bách diệp, ngải diệp, tất cả đều sao cháy, mỗi vị 10g. Sắc uống ngày một thang.
– Trị tăng huyết áp, đau mắt, nụ hòe (sao vàng), lá sen, mỗi vị 10, cúc hoa vàng 4g, sắc uống ngaỳ một thang.
– Trị đaị tiểu tiện ra máu, hoa hòe, trắc bách diệp, mỗi vị 20g, hoàng liên, kinh giới , mỗi vị 8g, sắc uống, ngày một thang chia hai lần.
– Trị đi ngoài ra máu, các trường hợp huyết nhiệt, mao mạch giòn, huyết áp tăng, hòe hoa, thảo quyết minh, đều sao vàng, lượng bằng nhau 8 – 10g, dưới dạng thuốc hãm, uống nhiều ngày .
– Trị trĩ nội, viêm ruột, quả hòe ( sao đen), kim ngân hoa, mỗi vị 100g, cam thảo 10g, nghệ vàng 10g. Tán bột mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 8 – 10g.

02/11/2023

Bài thuốc chữa đau dạ dày từ nghệ và mật ong
Nghệ mật ong được xem là bài thuốc chữa bệnh đau dạ dày tốt nhất và hiệu quả nhất, được nhiều người áp dụng để chữa các bệnh về dạ dày nhất hiện nay. Chất curcumin trong nghệ có khả năng kháng khuẩn chống viêm cực kỳ cao, đồng thời chữa lành vết loét và những tổn thương trong dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng axit dịch vị, từ đó giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.
* Bài thuốc chữa đau dạ dày từ nghệ và mật ong:
– Cho 120g bột nghệ tươi trộn đều với 60g mật ong nguyên chất (mật ong rừng thì càng tốt).
– Se nghệ mật ong thành các viên nhỏ chừng 5g rồi cho vào hủ thủy tinh đậy kín bảo quản.
* Cách dùng:
– Đau dạ dày nhẹ, mới phát: mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 viên. Dùng từ 7-10 ngày là khỏi.
– Đau dạ dày nặng: mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 viên. Uống liên tục từ 30-40 ngày hoặc đến khi khỏi bệnh

02/11/2023

Các bài thuốc nam chữa thận yếu đơn giản
1 Chữa thận yếu từ tang phiêu diêu
Tang phiêu diêu là tổ bọc trứng của con ngựa sống trên cây dâu tằm, dược liệu này có vị ngọt, mặn, được nhóm vào 2 kinh Thận và Can
Theo các tài liệu Đông y, tang phiêu diêu có tác dụng bổ thận, thông chứng ngũ lâm, lợi thủy, thông kinh lạc. Chính vì vậy mà từ lâu đã được sử dụng để điều trị bệnh thận yếu. Để thêm phần hiệu quả, người bệnh cần kết hợp khéo léo với các vị thuốc khác
Các thực hiện như sau:
Chuẩn bị:
Tang phiêu diêu, phục thần, đảng sâm, ích trí nhân mỗi vị 15g
Mẫu lệ, hoài sơn, miệt giáp, thỏ ty tử, long cốt mỗi vị 12g
Ô dược, thạch xương bồ mỗi vị 6g
Đương quy 9g
Viễn chí 4,5g
Thực hiện: cho tất cả các vị thuốc trên vào ấm sắc lấy nước đặc để dùng. Sử dụng 1 thang/ngày cùng với 3g bổ trung ích khí hoàn, duy trì liên tục trong vòng 7 ngày.
2 Chữa bệnh thận yếu với rau ngổ
Rau ngổ là một trong những vị thuốc nam quen thuộc, có tính mát, giúp cầm máu, lợi tiểu, làm mát máu và thông hoạt trung tiện, làm giãn nở các mạch máu và giúp tăng cường chức năng lọc của cầu thận. Nhờ vậy tăng được lượng nước tiểu đào thải ra ngoài, cải thiện chức năng thận và còn hỗ trợ loại bỏ sỏi thận.
Các bước thực hiện:
Chuẩn bị 30g rau ngổ rửa sạch
Cho vào cối giã nát
Thêm 150ml nước sôi để nguội, khuấy đều, sau đó gạn lấy nước
Cách dùng: để dễ uống hơn, người bệnh có thể bỏ thêm chút đường hoặc muối
3 Chữa bệnh thận yếu với cây mã đề
Cây mã đề là vị thuốc nam rất quen thuộc, nó có vị ngọt, tính hàn, giúp làm thanh lọc cơ thể, làm sạch phong nhiệt, làm tiêu tắc nghẽn tại thận, mang lại hiệu quả tốt trong việc điều trị bệnh thận yếu.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 10g mã đề và 2g cam thảo
Cho các nguyên liệu vào ấm với 600ml nước
Đun nhỏ lửa cho đến khi lượng nước cạn còn khoảng 200ml
Cách dùng: chia nhỏ thành 3 lần uống/ngày, sử dụng 1 thang/ngày
4 Chữa bệnh thận yếu với râu ngô
Râu ngô hay còn gọi là Ngọc mễ tu, là vị thuốc Nam được sử dụng rộng rãi, có tính ngọt, chứa nhiều hoạt chất như tinh dầu, Allantoin, Sitosterol, Stigmasterol, ... giup lợi đàm, tiêu thũng, bình can, rất tốt cho các hoạt động thanh lọc, giải độc của thận.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 100g râu ngô, 50g rau má, 50 mã đề, 50 ý dĩ, 40g sài đất
Cho tất cả vào ấm với 600ml, đun với lửa nhỏ cho đến khi lượng nước cạn còn khoảng 200ml rồi tắt bếp
Cách dùng: chắt lấy nước, chia nhỏ thành 3 lần uống, sử dụng 1 thang/ngày
5 Chữa bệnh thận thiếu với kim tiền thảo
Kim tiền thảo hoặc gọi là mắt trâu. Thảo dược này có vị mặn, ngọt, tính hơi hơi hàn, có tác dụng lợi tiêu, tiêu tích tụ, giải độc, thanh nhiệt và tiêu viêm, giúp phục hồi các tế bào của thận bị hư dại và tăng cường chức năng hoạt động của thận.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 20-3-g kim tiền thảo
Rửa sạch với nước, sau đó cho vào ấm cùng với 1 lít nước
Đun trên lửa nhỏ khoảng 1 giờ đồng hồ
Cách dùng: gạn lấy phần nước, chia nhỏ thành nhiều lần uống, dùng 1 thang/ngày
6 Chữa bệnh thận yếu với rau diếp cá
Diếp cá hay còn biết đến là ngư tinh thảo, là một trong những loại rau được dùng điều trị bệnh phổ biến. Thảo dược này có tính hơi hàn, vị chua, có nhiều hoạt chất như: tinh dầu, quercetin, myrcene, reynountrin, capric acid, decanoyl acetaldehyde, ... . Bởi vậy có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm giãn mạch và tăng lượng nước tiểu bài tiết.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 100g rau diếp các ở dạng khô
Rửa sạch, cho vào ấm với 2 lít nước
Đun sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút
Cách dùng: sử dụng như uống nước lọc hàng ngày
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp cho người dùng biết được các bài thuốc nam chữa thận yếu thường có nguyên liệu dễ tìm, lành tính và rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp chữa này chỉ mang tính chất giải pháp hỗ trợ, phù hợp cho những người mắc bệnh ở giai đoạn sớm. Chính vì thế, người bệnh cần phải chú ý tình trạng sức khỏe của cơ thể để thăm khám, phát hiện kịp thời không chỉ bệnh thận yếu mà còn các nguy cơ về sức khỏe khác

10/10/2023

7 Cách trị ho có đờm từ dân gian
Trong trường hợp ho có đờm ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể sử dụng những cách tiêu đờm từ các nguyên liệu tự nhiên sau đây để cải thiện tình trạng vướng víu, khó chịu ở vòm họng.

1. Nước ép củ cải trắng
Theo Đông y, củ cải trắng có tính mát, vị thanh, hạt củ cải có vị cay ngọt và tính bình thường được sử dụng để điều trị các trường hợp bệnh như viêm khí quản, bụng không tiêu. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng chữa trị thổ huyết, chảy máu cam, hội chứng lý, khan tiếng, đái tháo đường,… Bên cạnh các công dụng này, củ cải trắng còn được sử dụng với mục đích tiêu đờm, giảm ho.
2. Chanh
Chanh ngoài công dụng cung cấp vitamin C, giúp nâng cao sức đề kháng chống bệnh tật,
3. Lá húng chanh (tần dày lá)
Theo Y học cổ truyền, lá húng chanh có tính ấm, vị cay và mùi thơm có tác dụng tiêu đờm, phát tán phong hàn, sát khuẩn và có tác dụng chữa viêm họng, giải cảm và trị ho.

4. Gừng
Gừng là một trong những bài thuốc chữa ho có đờm tại nhà được nhiều bệnh nhân sử dụng. Ngoài tác dụng thông mũi và chống nhiễm trùng, với đặc tính ấm gừng giúp làm loãng đờm và giảm triệu chứng đau rát, gây kích thích ho ở vòm họng.
5. Nước muối

Theo các chuyên gia, nước muối có tác dụng sát trùng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm giảm cảm giác ngứa rát ở cổ họng và hỗ trợ làm tiêu đờm, rất thích hợp đối với những bệnh nhân ho có đờm.

Với cách trị ho này, bệnh nhân chỉ cần sử dụng 1 chút muối tinh nguyên chất hòa tan với cốc nước ấm và dùng súc miệng vào mỗi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho có đờm.

6. Rau diếp cá
Với đặc tính thải độc và tiêu đờm, các cách trị ho có đờm bằng rau diếp cá đang được nhiều người bệnh lựa chọn bởi vừa an toàn, dễ thực hiện mà lại chi phí thấp.

7. Hạt tiêu đen
Nhờ tính chất kháng khuẩn, chống viêm và khả năng làm loãng dịch nhầy, hạt tiêu đen kết hợp với sữa tươi giúp chữa ho có đờm. Rất đơn giản, người bệnh chỉ cần sử dụng vài hạt tiêu đen cho vào cốc sữa nóng rồi khuấy đều. Uống nước này vào mỗi tối trước khi đi ngủ giúp giảm dần chứng ho, đồng thời làm sạch dịch đờm.

07/10/2023

Những bài thuốc Đông y làm đẹp da
Dưới đây chúng mình sẽ giới thiệu một số bài thuốc vừa uống giúp bổ bên trọng lại vừa chăm sóc bên ngoài từ những dược liệu Đông y. Bạn hãy tham khảo sử dụng để có một làn da đẹp nhé.

Bài thuốc bổ khí
Đây là một bài thuốc khí hư cần được bồi bổ điều trị triệu chứng ra nhiều mồ hôi làm xấu da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Nhân sâm 12g, bạch truật 12g, phục linh 12g, cam thảo 4g, hoàng kỳ 16g, bạch thược 12g.

Cách thực hiện: Các nguyên liệu bạn rửa sạch rồi để ráo nước. Tiếp theo cho vào nồi sắc cùng với nước cho đến khi còn 1 chén thuốc nữa thì bạn để cho nguội rồi uống trong ngày.

Tắm bằng bột đậu đen
Đậu đen là một trong những nguyên liệu có công dụng duy trì được độ ẩm cần thiết đồng thời bột đậu đen còn có tác dụng sát khuẩn nhẹ nên ngăn ngừa được một số bệnh trên da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Đậu đen, cao ban long, gạo nếp, hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân, trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương.

Cách thực hiện: Đậu đen hấp cách thủy cho chín rồi sau đó cho vào ngâm với nước khoảng 5 ngày. Sau đó bỏ bớt nước rồi đun sôi, tiếp tục thêm cao ban long và gạo nếp vào hỗn hợp và đun lửa nhỏ. Sau khi hỗn hợp hòa lẫn với nhau thành cháo, dàn đều và mỏng hỗn hợp rồi phơi. Bạn phơi khôi xong thì trộn cùng hạnh nhân, bạch chỉ, bạch cập, bạch truật, bạch phục linh, đào nhân, trầm hương, bồ kết, bạch liễm, xạ hương và xay nhuyễn ra thành bột mịn. Mỗi lần tắm bạn sử dụng một ít rồi bôi lên da khoảng 5 - 10 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch nhé.

06/10/2023

Chữa cong vẹo cột sống bằng đông Y
Chữa vẹo cột sống bằng đông y là một trong những liệu pháp vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị cong vẹo cột sống. Chúng không chỉ giúp kéo giãn các cơ co rút mà còn có tác động mạnh giúp làm mạnh cơ, tập thở và tư thế đúng trong quá trình sinh hoạt cũng như học tập để bệnh không có khả năng tiến triển nhanh và mạnh mẽ.

Tuy nhiên khi xác định chữa cong vẹo cột sống bằng đông y thì người bệnh cần phải tuân thủ nghiêm ngặt theo chế độ điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Tích cực thay đổi điều kiện ăn uống, sinh hoạt để có thể giảm tải lên cột sống, làm cột sống vững mạnh cũng như nắn chỉnh cột sống phù hợp.
– Chữa vẹo cột sống bằng đông y bằng xoa bóp bấm huyệt: đây là phương pháp sử dụng thủ thuật xoa, miết, vỗ, bật, rung, bấm lên vùng cột sống bị vẹo để giúp làm mềm cơ, mềm dây chằng vùng cột sống, cùng với đó là tăng sức mạnh cơ cũng như tạo đà thuận lợi để cột sống trở về trạng thái bình thường.

– Châm cứu: bên cạnh xoa bóp bấm huyệt thì châm cứu ở các huyệt: thận du, huyệt mệnh môn, quan nguyên, khí hải, huyệt tuyệt cốt, dương lăng tuyền, đại trữ,… cũng là cách chữa vẹo cột sống từ đông y hiệu quả. Chúng có tác dụng làm tăng cường chuyển hoá, dinh dưỡng cũng như góp phần quan trọng trong việc lưu thông khí huyết, cân giải cơ. Liệu trình tốt nhất là 25 – 30 phút / lần và thực hiện mỗi ngày 1 lần.

– Chườm ngải – cứu ngải – xông thuốc ở nơi bị cong vẹo cột sống: phương pháp này có tác dụng làm tăng cường chuyển hóa các chất dinh dưỡng, lưu thông khí huyết và thư cân giải cơ.

– Kéo dãn cột sống: bạn có thể thực hiện kéo dãn các cơ gấp khớp háng khi bị co rút; kéo cột sống bằng trọng lực của bệnh nhân ở trên bàn dốc; hay là kéo cột sống bằng tạ và máy kéo. Với phương pháp này bạn nên thực hiện 1 – 2 lần trong ngày và mỗi lần nên kéo dài trong khoảng 20 phút. Cũng nên lưu ý là trọng lượng kéo không được quá ⅔ trọng lượng của cơ thể.

04/10/2023

4 LOẠI LÁ GIÚP BÀ CON THOÁT KHỎI CHỨNG MẨN NGỨA, NỔI M.Ề Đ.AY, VIÊM DA CƠ ĐỊA NHANH CHÓNG 👇👇👇
Từ xa xưa, để giảm nhanh chứng mẩn ngứa ông bà ta thường dùng các loại lá để nấu nước tắm. Cách làm này không chỉ giúp cơ thể thư giãn mà còn giảm các triệu chứng sưng, ngứa hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh cần lựa chọn những loại lá tắm chữa mẩn ngứa phù hợp, lành tính với làn da.
Nếu cơ thể bà con thường xuyên xuất hiện mẩn ngứa trên da có thể tham khảo những loại lá được sử dụng nhiều trong dân gian dưới đây!

Lương Y Dương Thị Thanh - Đặc trị Hen Suyễn, Viêm Phế Quản, Copd

05/12/2023

30/11/2023

17/11/2023

06/11/2023

05/11/2023

03/11/2023

02/11/2023

02/11/2023

10/10/2023

07/10/2023

06/10/2023

04/10/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category