Institute of Humanistic Psychology

08/12/2025

CÂU CHUYỆN: “NGHỆ THUẬT LẮNG NGHE… KHÔNG GIỐNG NHƯ TA VẪN NGHĨ”

Một buổi chiều cuối tuần, giữa dòng đời hối hả, anh Minh – một anh chàng nổi tiếng “tâm lý” với bạn bè – vừa đặt cốc cà phê xuống thì cô bạn thân Hạnh chạy tới, thở dài như thể đang gánh cả thế giới:

“Minh ơi, tớ stress kinh khủng!”

Anh Minh lập tức bật chế độ “chuyên gia tự phong” thường xuyên xuất hiện ở các quán cafe:
— “Tớ hiểu mà. Cố lên đi, ai cũng vậy thôi!”

Hạnh nhìn Minh một lúc lâu, rồi thở dài thêm lần nữa:
— “Nhưng tớ còn chưa kể là tớ stress vì điều gì…”

Minh “đứng hình 5 giây”. Hóa ra lắng nghe không đơn giản như gật đầu, tán thưởng hay động viên lấy lệ.
Một lúc sau, Hạnh tiếp tục kể. Minh lại hào hứng chen ngang:
— “Theo tớ nhé, cậu nên làm thế này… Cái này tớ gặp nhiều rồi!”

Hạnh bây giờ chuyển từ stress… sang bất lực:
— “Minh ơi, tớ không cần lời khuyên, tớ cần cậu hiểu tớ đã…”

Đến đây, Minh mới lờ mờ nhận ra một điều quan trọng:
Lắng nghe mà không có kỹ năng thì đôi khi còn khiến người kia cảm thấy… không được lắng nghe.

Tối hôm đó, Minh tình cờ đọc được một thông tin thú vị:

Năm 1879, tâm lý học chính thức trở thành một ngành khoa học độc lập.
Đến năm 1960, tham vấn tâm lý được công nhận là một nghề chuyên nghiệp, khác hoàn toàn với việc chỉ “nghe – hiểu – khuyên” theo bản năng.

Anh giật mình:
— “Ồ… ra là lắng nghe, đặt câu hỏi, phản hồi, đánh giá… đều có quy trình, kỹ thuật, chứ không phải muốn làm sao cũng được!”

Ngay bên dưới bài viết là thông báo:
Khóa “Tham vấn tâm lý chuyên nghiệp” lần thứ 09 – Viện Tâm lý học Nhân văn – Khai giảng 13/12.

Anh Minh bật cười:
— “Mình đi… ‘lắng nghe’ người ta suốt mà hóa ra mình toàn nghe sai chỗ!”
Và anh đăng ký khóa học ngay lập tức.

Khóa “Tham vấn tâm lý chuyên nghiệp” chính là món quà mà Viện Tâm Lý Học Nhân Văn gửi đến cộng đồng vào ngày 13/12, để mỗi chúng ta có thể lắng nghe một cách đủ hiểu biết – đủ kỹ năng – đủ trách nhiệm.

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/tham-van-tam-ly-chuyen-nghiep

07/12/2025

🌧️ TRÂN TRỌNG GIỚI THIỆU BỘ SÁCH CHUYÊN SÂU VỀ TRẦM CẢM

Thấu hiểu – Nhận diện – Can thiệp – Chữa lành

Trầm cảm không chỉ cần được điều trị, mà cần được hiểu đúng. Chỉ khi ta nhìn nó bằng sự thấu cảm – không phán xét – và bằng tri thức khoa học, ta mới có thể thật sự đồng hành với những ai đang lạc trong “cơn mưa nội tâm”.

Bộ sách chuyên sâu này được tuyển chọn nhằm mang lại góc nhìn toàn diện – khoa học – nhân văn về trầm cảm, giúp bạn hiểu sâu hơn về điều đang diễn ra bên trong con người.

☎️ Hỗ trợ đăng ký: Zalo Hotline Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

06/12/2025

🌿 VIỆN TÂM LÝ HỌC NHÂN VĂN KÍNH CHÚC BẠN MỘT CUỐI TUẦN BÌNH AN – VÀ HÂN HOAN CHÀO ĐÓN KHAI GIẢNG KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT NGÀY 07/12!

Ngày mai, đội ngũ giảng viên và cán bộ của Viện sẽ chính thức đồng hành cùng học viên trong Khóa học "Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu"

💙 Trầm cảm và lo âu không chỉ là những chẩn đoán.

Đó là những câu hỏi không lời của con trẻ…
là sự bất lực của cha mẹ khi con thu mình…
là nỗi day dứt của thầy cô, chuyên gia, và những người luôn muốn giúp nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu.

Chúng tôi đã lắng nghe rất nhiều chia sẻ rằng:
“Tôi không biết phải nói gì với con.”
“Không chắc có nên lo lắng hay chỉ là giai đoạn.”
“Tôi sợ mình làm sai.”

Chính vì những khoảng trống ấy – khoảng trống của thông tin, thấu hiểu và niềm tin – Viện Tâm lý học Nhân văn đã triển khai nhiều hoạt động cộng đồng như “Đồng hành cùng cha mẹ về Trầm cảm” và giới thiệu các đầu sách:

📘 “Hãy nói rằng con cần mẹ”
📙 “Khi mây đen kéo tới” – PGS.TS Nguyễn Phương Hoa (10/2025)

Và để hệ thống hóa toàn bộ kiến thức – kỹ năng một cách khoa học, chuẩn mực và thực tiễn, chúng tôi chính thức ra mắt Khóa học Tổng kết 2025 với 6 chuyên đề trọng tâm:

1️⃣ Tổng quan đa chiều về Trầm cảm
2️⃣ Cách tiếp cận từ vai trò người trợ giúp
3️⃣ Hướng dẫn can thiệp cho người trầm cảm
4️⃣ Lo âu – từ phản ứng sinh lý đến rối loạn
5️⃣ Mối quan tâm đối với người trợ giúp
6️⃣ Hướng dẫn can thiệp cho người lo âu

Khóa học dành cho:

✨ Các nhà tham vấn – trị liệu
✨ Chuyên gia, giáo viên, phụ huynh
✨ Những ai muốn hiểu – muốn giúp – muốn đồng hành, dù chưa có cơ hội tiếp cận chuyên gia trực tiếp.

🔍 Sự thấu hiểu có thể chữa lành.
Kiến thức đúng có thể giải tỏa nỗi sợ.
Và kiên trì chính là chìa khóa.

Như Thomas Edison từng nói:
“Chúng ta không thất bại. Chúng ta chỉ tìm ra 10.000 cách không thành công.”

📩 Đăng ký ngay hôm nay để tham gia hành trình đặc biệt này!

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/thong-bao-khai-giang-khoa-tap-huan-can-thiep-tam-ly-chuyen-sau-tram-cam-va-lo-au

☎️ Hỗ trợ đăng ký: Zalo Hotline Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

05/12/2025

🌿 Hiểu đúng về Tâm bệnh học để can thiệp hiệu quả
Khóa Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu – Khai giảng 7/12 - Tại Viện Tâm lý học Nhân văn Trong những năm gần đây, sức khỏe tinh thần đang trở thành vấn đề đáng báo động. Một nghiên cứu của ĐH Y Dược TP. HCM năm 2018 thực hiện trên 1.000 học sinh THPT cho thấy:

59% gặp lo âu

35,1% gặp stress

38,7% có triệu chứng trầm cảm

Và nhiều em mắc đồng thời cả ba vấn đề này

Đây chỉ là lát cắt nhỏ trong bức tranh chung, cho thấy trầm cảm và lo âu đang âm thầm lan rộng, không chỉ ở thanh thiếu niên mà cả người trưởng thành – những đối tượng chịu nhiều áp lực hơn trong công việc, tài chính và cuộc sống gia đình.

Vì sao chúng ta cần quan tâm sâu đến trầm cảm và lo âu ngay lúc này?

Vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống, khả năng học tập – làm việc và các mối quan hệ.

Vì nhiều trường hợp không được phát hiện sớm, dẫn đến can thiệp muộn và kéo dài tình trạng đau khổ.

Vì thân chủ ngày càng tìm đến các nhà tham vấn với triệu chứng phức tạp, đòi hỏi người làm nghề phải có năng lực chuyên sâu và quy trình can thiệp chuẩn.

Vì sao học viên nên tham gia khóa “Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu”?

Khóa học được thiết kế nhằm giải quyết chính những thách thức mà nhà tham vấn hiện nay đang gặp phải:

1. Trang bị kiến thức khoa học vững chắc

2. Thành thạo các kỹ thuật can thiệp hiệu quả

3. Nâng cấp năng lực đánh giá – xử lý ca khó

4. Đồng hành bởi đội ngũ giảng viên chuyên sâu lâm sàng

Đây là khóa học dành cho ai?

Nhà tham vấn, nhà thực hành tâm lý

Sinh viên ngành tâm lý, công tác xã hội

Các chuyên viên làm việc với nhóm thân chủ có nguy cơ cao

Những người muốn phát triển năng lực can thiệp chuyên sâu và chuyên nghiệp hơn

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/thong-bao-khai-giang-khoa-tap-huan-can-thiep-tam-ly-chuyen-sau-tram-cam-va-lo-au

☎️ HỖ TRỢ ĐĂNG KÝ: Hotline Zalo Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

03/12/2025

🌿 KHI NHỮNG VẤN ĐỀ CÁ NHÂN ĐƯỢC HÓA GIẢI TRONG SỨC MẠNH CỦA NHÓM - KHÓA HỌC “THAM VẤN NHÓM: TỪ SƠ SỞ ĐẾN THỰC TIỄN" TẠI IHP – KHAI GIẢNG 08/01/2026 🌿

Trong bối cảnh nhiều cá nhân đang phải đối diện với mất mát, xung đột, thay đổi cuộc sống hay cảm giác cô đơn kéo dài, Viện Tâm lý học Nhân văn nhận ra rằng:
✨ Nhiều nỗi đau không nằm ở “bản thân vấn đề” – mà nằm trong cách chúng ta liên hệ với người khác.
Đó cũng chính là tinh thần cốt lõi của Liệu pháp liên cá nhân (IPT) – nền tảng quan trọng truyền cảm hứng cho chương trình Tham vấn nhóm mà Viện chính thức giới thiệu vào tháng 1/2026.

💚 Nhóm là nơi mỗi con người được lắng nghe, được nâng đỡ, được học cách giao tiếp, xây dựng lại sự kết nối và tìm ra các giải pháp bền vững cho vấn đề của mình.
💚 Khi cá nhân chia sẻ – nhóm cộng hưởng.
💚 Khi một người thay đổi – cả nhóm được truyền cảm hứng.

🎓 KHÓA HỌC MỚI – THAM VẤN NHÓM: TỪ CƠ SỞ ĐẾN THỰC TIỄN ( INTRODUCTION TO GROUP COUNSELING)

📅 Khai giảng: 08/01/2026
✨ Chương trình được Viện thiết kế cùng các chuyên gia để mang đến một cách tiếp cận mới mẻ, thực hành cao, dành cho các nhà tham vấn & nhân sự hỗ trợ tâm lý chuyên nghiệp.

Chương trình gồm 6 chuyên đề trang bị cho học viên:
✔ nền tảng lý thuyết của tham vấn nhóm,
✔ cách thiết lập – duy trì – vận hành nhóm,
✔ 3 mô hình ứng dụng thực hành (PCT – RET – BT),
✔ triển khai nhóm tại cơ sở, đặc biệt cho các trường hợp dễ tổn thương.

🔹 CHUYÊN ĐỀ 1 – Tổng quan về tham vấn nhóm
🔹 CHUYÊN ĐỀ 2 – Thành tố thiết lập tham vấn nhóm
🔹 CHUYÊN ĐỀ 3 – Mô hình Vòng tròn thấu cảm (Person- Centered Therapy)
🔹 CHUYÊN ĐỀ 4 – Mô hình tham vấn nhóm cảm xúc - hợp lý (RET )
🔹 CHUYÊN ĐỀ 5 – Mô hình tham vấn Hành vi trong các nhóm (BT)
🔹 CHUYÊN ĐỀ 6 – Tham vấn nhóm trong thực tiễn

🌱 Khóa học này dành cho ai?

Dành riêng cho:
• Nhà tham vấn tâm lý
• Nhà chuyên môn CTXH
• Giáo viên/hướng dẫn học đường
• Người làm trong các dự án phát triển cộng đồng
• Hoặc bất kỳ ai triển khai hoạt động nhóm hỗ trợ tâm lý

🌟 Hãy cùng chúng tôi khám phá vì sao đây là một chương trình mới mẻ?

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/khai-giang-khoa-hoc-tham-van-nhom-tu-co-so-den-thuc-tien/

☎️ HỖ TRỢ ĐĂNG KÝ: Hotline Zalo Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

03/12/2025

🌟 KHAI MỞ 2026 — VIỆN TÂM LÝ HỌC NHÂN VĂN GIỚI THIỆU
LIỆU PHÁP TRỊ LIỆU TẬP TRUNG VÀO GIẢI PHÁP (SFBT)

“Gương chiếu hậu nhỏ hơn kính chắn gió là có lý do.”
“Hôm nay là ngày đầu tiên của phần đời còn lại của bạn.”

Những câu nói quen thuộc ấy phản ánh trọn vẹn tinh thần của Liệu pháp Tập trung vào Giải pháp – SFBT: thay đổi không bắt đầu từ việc nhìn lại tổn thương, mà từ việc nhìn về phía trước và nhận ra ta vẫn có thể bước tiếp — dù chỉ là một bước nhỏ.

🌱 SFBT – Phương pháp mở đường, lý tưởng để khởi đầu năm mới

SFBT mang đến một cách nhìn hoàn toàn mới trong công tác tham vấn:
✨ Từ thiếu sót → sang tiềm năng
✨ Từ vấn đề → sang điều thân chủ muốn đạt được
✨ Từ nản lòng → sang niềm tin rằng thay đổi là khả thi

Và chính trong cách nhìn mới ấy, 4 nguyên tắc cốt lõi được đan cài nhẹ nhàng, tạo nên sức mạnh của liệu pháp:

• Tập trung vào điều mong muốn, không đào sâu điều sai hỏng.
• Mục tiêu nhỏ nhưng rõ ràng, vì mỗi bước nhỏ đều là bằng chứng của tiến bộ.
• Xây dựng trên những điểm mạnh đã có, không bắt đầu từ con số 0.
• Tôn trọng sự tự chủ và phẩm giá, để thân chủ được làm chủ hành trình của mình.

🔍 Tính chuyển hóa đến từ những câu hỏi rất giản dị

“Điều gì sẽ khác đi nếu ngày mai tốt hơn một chút?”
“Dấu hiệu nhỏ nhất cho thấy bạn đang tiến lên sẽ là gì?”

Những câu hỏi ấy mở ra cửa sổ hy vọng, giúp thân chủ thấy tương lai gần hơn, sáng hơn, và thuộc về chính họ.

🎓 Mở đầu năm mới bằng một cách tiếp cận mới
Khóa học SFBT – Liệu pháp Tập trung vào Giải pháp
Khai giảng: ngày 13/01/2026
Hãy đăng ký ngay khóa học của IHP để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn và để 2026 là năm bạn chọn làm việc nhẹ nhàng hơn – hiệu quả hơn – nhân văn hơn.

📍 Chi tiết nội dung chương trình khoá học: https://vientamlyhocnhanvan.com/khai-giang-khoa-hoc-lieu-phap-tri-lieu-tap-trung-vao-giai-phap-sfbt/

☎️ HỖ TRỢ ĐĂNG KÝ NGAY: Zalo Hotline Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

02/12/2025

🌟 ĐẾM NGƯỢC KHÓA CAN THIỆP TÂM LÝ CHUYÊN SÂU: TRẦM CẢM & LO ÂU (7/12)

🎓 Dành cho nhà chuyên môn – giáo viên – phụ huynh – và những ai đang đồng hành cùng người gặp khó khăn tinh thần.

❗ Thực trạng sức khỏe tâm thần ở học sinh & thanh thiếu niên: Con số biết nói

📌 Trầm cảm học đường đang trở thành vấn đề đáng được quan tâm sâu sắc.
📌 Theo UNICEF, 8–29% trẻ vị thành niên Việt Nam gặp vấn đề tâm lý, ít nhất 3 triệu thanh – thiếu niên cần được hỗ trợ.

Những con số nghiên cứu trong nước cũng cho thấy bức tranh tương tự:

🔸 Nghiên cứu của ĐH Y Dược TP. HCM (2018, 1.000 học sinh THPT):

Stress: 35,1%

Lo âu: 59%

Trầm cảm: 38,7%

Nhiều em mắc đồng thời cả 3 vấn đề

🔸 Nghiên cứu của BV Tâm thần Mai Hương (2018, 1.200 học sinh tiểu học & THCS):

Hơn 19% học sinh có vấn đề sức khỏe tâm thần

10% ca tự sát rơi vào độ tuổi 10–17

👉 Những số liệu này không phải để gắn nhãn hay làm mọi người lo sợ, mà để nhắc chúng ta rằng:
Trẻ em – thanh thiếu niên – và cả người trưởng thành đều có thể trải qua căng thẳng, lo âu hoặc trầm cảm. Điều quan trọng là nhận diện đúng, không quy kết, và biết cách hỗ trợ khoa học.

🎯 KHÓA CAN THIỆP TÂM LÝ CHUYÊN SÂU (7/12) SẼ MANG ĐẾN CHO BẠN
🔶 1. Tiếp cận từ vai trò nhà trợ giúp

Nhận diện vấn đề mà không gắn nhãn

Phân tích các yếu tố nguy cơ – bảo vệ

Hiểu đúng về trầm cảm – lo âu dựa trên bằng chứng

Kỹ năng quan trọng của nhà tham vấn trong các tình huống nhạy cảm

🔶 2. Can thiệp dành cho người trầm cảm

Chiến lược can thiệp hiệu quả

Tái cấu trúc nhận thức, hỗ trợ thói quen lành mạnh

Kết nối cảm xúc cô đơn – mất động lực

Thực hành phân tích & xử lý ca thực tế

🔶 3. Can thiệp dành cho người lo âu

Hiểu cơ chế lo âu – vòng xoắn né tránh

Các kỹ thuật giảm lo ngắn hạn & phục hồi dài hạn

Thay đổi mô hình hành vi, tăng cường khả năng tự quản

Thực hành mô phỏng ca lo âu ở nhiều mức độ

🌱 Vì sao bạn nên tham gia?

Vì bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải stress, lo âu hoặc trầm cảm trong những giai đoạn khó khăn của cuộc sống.
Và điều tốt nhất chúng ta có thể làm cho người khác là:
Hiểu đúng – không phán xét – không gắn nhãn – và biết cách hỗ trợ một cách nhân văn, an toàn, khoa học.

📅 Khai giảng: 7/12

🎯 Học trực tiếp – Tương tác cao – Thực hành kỹ thuật chuyên sâu -Tại Viện Tâm lý học Nhân văn

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/thong-bao-khai-giang-khoa-tap-huan-can-thiep-tam-ly-chuyen-sau-tram-cam-va-lo-au/

☎️ Hỗ trợ đăng ký: Zalo/Hotline Viện tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

01/12/2025

🌱 TỔNG KẾT KHÓA HỌC: THAM VẤN TÂM LÝ TRẺ EM VÀ VỊ THÀNH NIÊN
Viện Tâm lý học Nhân văn – 30/11/2025
Khóa học “Tham vấn Tâm lý Trẻ em và Vị thành niên” do Viện Tâm lý học Nhân văn tổ chức đã chính thức khép lại vào ngày 30/11 với nhiều giá trị chuyên môn sâu sắc. Đây là chương trình được thiết kế dành cho các nhà tham vấn, nhà tâm lý học, giáo viên, nhân viên công tác xã hội và những người đang làm việc trực tiếp với trẻ em – vị thành niên.

Khóa học mang đến cái nhìn toàn diện về tâm lý học phát triển, kỹ thuật tham vấn hiệu quả, cũng như những vấn đề thực tiễn trong bối cảnh đa văn hóa tại Việt Nam.

🔍 1. Góc nhìn đa văn hóa – Nền tảng quan trọng trong tham vấn trẻ

Một trong những điểm nhấn của khóa học là nội dung về tâm lý đa văn hóa, do giảng viên ThS. NCS Lê Trần Phương Vi truyền tải. Học viên được tiếp cận các chủ đề trọng tâm:

Đa số lý thuyết tâm lý học được xây dựng từ nghiên cứu ở Châu Âu và Bắc Mỹ.

Khi áp dụng tại Việt Nam, nhà tham vấn cần điều chỉnh phù hợp với bối cảnh văn hóa, niềm tin, vùng miền, tôn giáo và hệ giá trị của trẻ.

Nhận diện các thiên kiến vô thức và tránh gán nhãn cho trẻ em thuộc nhóm văn hóa thiểu số.

Hiểu được vì sao trẻ cảm thấy an toàn hơn khi làm việc với người mà chúng cảm nhận là tương đồng.

Nội dung này giúp học viên mở rộng tư duy, tiếp cận mỗi trẻ như một thực thể độc đáo với câu chuyện và bối cảnh riêng.

🎒 2. Các vấn đề đa văn hóa thường gặp trong tham vấn trẻ em

Khóa học chỉ ra những khó khăn phổ biến:

Trẻ thuộc nhóm thiểu số dễ bị chẩn đoán mức độ rối loạn nghiêm trọng hơn.

Nhiều trẻ chỉ tìm đến tham vấn khi đã ở tình huống cực đoan.

Trẻ có xu hướng rút lui khỏi liệu pháp sớm, đặc biệt nếu không cảm thấy được thấu hiểu.

Một số trẻ tin vào tôn giáo hoặc yếu tố hữu cơ thay vì trị liệu tâm lý.

Trải nghiệm an toàn tâm lý bị ảnh hưởng bởi sự tương đồng hoặc khác biệt văn hóa.

Những phân tích này giúp nhà tham vấn hiểu rõ rào cản văn hóa và cách điều chỉnh phương pháp làm việc cho phù hợp.

🧩 3. Phương pháp và kỹ thuật tham vấn được thực hành trong khóa học

Phần thực hành là trọng tâm của khóa học. Học viên được tiếp cận và áp dụng trực tiếp các kỹ thuật tham vấn cơ bản đến nâng cao, gồm:

🔹 Lắng nghe tích cực (Active Listening)

Xây dựng không gian an toàn, phản hồi cảm xúc, đặt câu hỏi mở.

🔹 Phản chiếu và diễn đạt lại (Reflection – Paraphrasing)

Giúp trẻ nhận diện cảm xúc, thể hiện suy nghĩ rõ ràng hơn.

🔹 Kỹ thuật khám phá nhận thức (Cognitive Exploration)

Làm rõ nhận thức sai lệch, niềm tin tiêu cực, trải nghiệm gốc rễ.

🔹 Ứng dụng CBT cho trẻ em và vị thành niên

Nhận diện mối liên hệ suy nghĩ – cảm xúc – hành vi, tái cấu trúc nhận thức.

🔹 Kỹ thuật làm việc với sự kháng cự

Giảm áp lực, đồng hành theo nhịp độ của trẻ, tạo động lực nội tại.

🔹 Tiếp cận hệ thống gia đình (Family System)

Hiểu vai trò của cha mẹ – môi trường gia đình trong trạng thái tâm lý của trẻ.

🔹 Kể chuyện trị liệu (Narrative Therapy)

Giúp trẻ viết lại “câu chuyện cuộc đời” theo hướng tích cực, tăng cảm giác làm chủ.

🔹 Các kỹ thuật chơi trị liệu cơ bản

Vẽ, mô hình, vật liệu chơi… hỗ trợ trẻ biểu đạt cảm xúc không lời.

🔹 Đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình thay đổi

Hướng dẫn trẻ xây dựng mục tiêu rõ ràng, thực tế và có động lực duy trì.

Thông qua những case thực hành thật từ học viên, kỹ năng của người học được củng cố vững chắc, sẵn sàng ứng dụng ngay vào thực tế.

🧠 4. Làm sao thay đổi thế giới quan nhận thức của thân chủ trẻ?

Khóa học đặt ra những câu hỏi quan trọng cho người làm công tác tham vấn:

Làm sao giúp trẻ tự thay đổi nhận thức?

Làm sao đồng hành bằng sự thấu hiểu, không áp đặt?

Làm sao tôn trọng sự khác biệt của trẻ trong bối cảnh đa văn hóa?

Giảng viên nhấn mạnh rằng:
👉 Nhà tham vấn không thay đổi trẻ – nhà tham vấn tạo điều kiện để trẻ thay đổi.

Điều đó đến từ:

mối quan hệ trị liệu an toàn,

sự hiện diện nhất quán,

kỹ thuật phù hợp,

và tinh thần nhân văn trong mọi tiếp cận.

🌟 5. Giá trị mà học viên đạt được

Sau khóa học, học viên có được:

Kiến thức nền tảng về tâm lý trẻ em và vị thành niên

Hiểu biết sâu sắc về tâm lý đa văn hóa

Khả năng vận dụng kỹ thuật tham vấn vào thực tiễn

Tư duy phân tích case dựa trên bằng chứng

Sự tự tin trong hành trình trở thành nhà tham vấn chuyên nghiệp

Tinh thần nhân văn – giá trị cốt lõi của Viện Tâm lý học Nhân văn

💛 6. Lời cảm ơn

Viện trân trọng cảm ơn:

Giảng viên TS. Nguyễn Vân, ThS. NCS Lê Trần Phương Vi

Quý học viên đã đồng hành, chia sẻ và thực hành nghiêm túc

Những câu chuyện và trải nghiệm thực tế từ thân chủ
Khóa học đã khép lại, nhưng hành trình đóng góp cho sức khỏe tinh thần trẻ em và vị thành niên vẫn còn rộng mở phía trước.

Viện Tâm lý học Nhân văn sẽ tiếp tục đồng hành cùng cộng đồng bằng các khóa học chuyên sâu và thực tiễn hơn nữa.

�____________________________________________

𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 𝐋𝐘́ 𝐇𝐎̣𝐂 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐕𝐀̆𝐍
Hotline/zalo: 0365 797 485
Email: Vientamlyhocnhanvan@gmail.com
Website: https://vientamlyhocnhanvan.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/vientamlyhocnhanvan
Tham gia nhóm Zalo Cộng đồng Viện Tâm lý học Nhân văn: https://zalo.me/g/iibpeu647

30/11/2025

🌿 VIỆN TÂM LÝ HỌC NHÂN VĂN – KHÔNG KHÍ HỌC TẬP SÔI NỔI TRONG KHÓA “THAM VẤN TÂM LÝ TRẺ EM & TRẺ VỊ THÀNH NIÊN”

Chuyên đề 5 & 6: Tham vấn tâm lý độ tuổi thanh thiếu niên & Tham vấn đa văn hóa dưới sự hướng dẫn của ThS. NCS. Lê Trần Phương Vi.

Buổi học mang đến bức tranh khoa học – thực tiễn rõ ràng về tâm lý tuổi thanh thiếu niên, giai đoạn chuyển giao nhiều biến động và nhạy cảm nhất trong quá trình phát triển của trẻ.

🔍 1. Tuổi sinh học và tuổi tâm lý – Hai đường phát triển không song song

Thông qua hình ảnh giảng dạy, học viên tiếp cận quan điểm:

✔️ Một người có thể 20 tuổi về sinh học, nhưng chỉ 14 tuổi về tâm lý — hoặc ngược lại.

✔️ Tâm lý trưởng thành phản ánh:

Cách cá nhân nhận thức bản thân

Khả năng quản lý cảm xúc

Năng lực nhận vai trò và trách nhiệm xã hội

Điều này giúp học viên hiểu rõ: khi tham vấn trẻ và thanh thiếu niên, không thể dựa vào tuổi đời để đánh giá mức độ trưởng thành tâm lý.

🧭 2. Tiêu chí “người trưởng thành” – Định hướng quan trọng trong tham vấn tuổi teen

Khóa học giúp học viên hiểu các tiêu chí trưởng thành theo Vũ Thị Nho (2000) và các lý thuyết kinh điển của Erikson, Hoffman & Manis.

Đây là nền tảng để nhà tham vấn đánh giá mức độ sẵn sàng tâm lý, định hướng phát triển phù hợp cho trẻ và thanh thiếu niên.

🪞 3. Self-Image – Self-Esteem – Ideal Self: Bộ ba quan trọng giúp trẻ hiểu chính mình

Thông qua sơ đồ trực quan, giảng viên giúp học viên nắm vững:
✨ Self-Image — hình ảnh bản thân
✨ Self-Esteem — lòng tự trọng
✨ Ideal Self — bản thân lý tưởng

Sự lệch nhau giữa ba yếu tố này là nguyên nhân của nhiều xung đột nội tâm tuổi teen.
Nhà tham vấn cần nhận diện để giúp trẻ phát triển một self-concept ổn định.

🎭 4. Thảo luận chuyên sâu: Có hay không việc “lạm dụng dán nhãn” thân chủ?

Học viên trong khóa “Tham vấn tâm lý trẻ em & trẻ vị thành niên” đã có buổi trao đổi rất thực tế về vấn đề:

Trẻ buồn → bị quy thành “rối loạn cảm xúc”

Trẻ hiếu động → dễ bị gọi là “tăng động giảm chú ý”

Cộng đồng sử dụng nhiều thuật ngữ tâm lý như “chữa lành”, “tổn thương” mà không hiểu đúng bản chất

Giảng viên nhấn mạnh:

💛 Nhà tham vấn không dán nhãn — mà giải thích, định hướng, làm rõ dựa trên bối cảnh phát triển của thân chủ.

🌱 5. Giá trị thiết thực của khóa học

Khóa “Tham vấn tâm lý trẻ em & trẻ vị thành niên” giúp học viên:
• Hiểu đặc điểm tâm lý từng giai đoạn phát triển

• Nắm kỹ thuật đánh giá – định hướng – hỗ trợ trẻ

• Nhận diện thế mạnh và nguồn lực của thân chủ

• Tránh ngộ nhận, tránh gán nhãn

• Xây dựng mối quan hệ tham vấn an toàn, không phán xét

• Phát triển năng lực làm việc trong bối cảnh đa văn hóa, đa môi trường

Viện tin rằng mỗi học viên sau khóa học đều có thể trở thành người đồng hành chất lượng — giúp trẻ hiểu mình, tin mình, và trưởng thành theo cách phù hợp nhất.

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/tham-van-tam-ly-tre-em-va-vi-thanh-nien/

28/11/2025

📍 THAM VẤN TÂM LÝ CHUYÊN NGHIỆP TRONG BỐI CẢNH ĐA VĂN HÓA

Khóa 9 – Khai giảng 13/12 | Viện Tâm lý học Nhân văn

Trong bối cảnh xã hội đa dạng và thay đổi nhanh chóng, tham vấn tâm lý đòi hỏi sự chuyên nghiệp, nền tảng khoa học và sự nhạy cảm văn hóa của nhà tham vấn. Khóa Tham vấn tâm lý chuyên nghiệp – khóa 9 tiếp tục được Viện triển khai với mục tiêu giúp học viên nắm bắt các tiêu chuẩn mới nhất theo hướng tiếp cận đa văn hóa.
🔍 TÓM LƯỢC 10 NGUYÊN TẮC CỐT LÕI TỪ HƯỚNG DẪN CỦA APA VỀ CHỦNG TỘC VÀ SẮC TỘC TRONG TÂM LÝ HỌC
1. Nhận diện bản dạng là linh hoạt và phức tạp

Nhà tâm lý học nhận thức rằng bản dạng và sự tự định nghĩa của mỗi người luôn thay đổi, được tạo nên từ nhiều bối cảnh xã hội khác nhau mà cá nhân đồng thời trải nghiệm (tính giao thoa).

2. Nhà tâm lý học là thực thể văn hóa

Họ ý thức rằng thái độ, niềm tin và thiên kiến của chính mình có thể ảnh hưởng đến cách nhìn nhận người khác và cách hình thành khái niệm lâm sàng – nghiên cứu. Vì vậy, họ tránh những giả định phân loại, phiến diện hoặc dựa trên kiến thức hạn chế.

3. Vai trò của ngôn ngữ và giao tiếp

Nhà tâm lý học chú ý đến trải nghiệm sống của từng cá nhân/cặp đôi/gia đình/nhóm… và nhận thức cách phong cách giao tiếp riêng của họ ảnh hưởng đến quá trình tương tác.

4. Nhận thức tầm quan trọng của môi trường

Họ hiểu vai trò của môi trường xã hội và vật lý trong đời sống của thân chủ, sinh viên, người tham gia nghiên cứu và những người nhận tham vấn.

5. Nhận diện quyền lực – đặc quyền – áp bức

Nhà tâm lý học tìm cách hiểu và giải quyết các rào cản mang tính thể chế, bất bình đẳng và chênh lệch trong các hệ thống xã hội (pháp luật, giáo dục, y tế, sức khỏe tâm thần…) nhằm thúc đẩy công lý và tiếp cận công bằng.

6. Thúc đẩy can thiệp thích ứng văn hóa

Họ tìm cách xây dựng các can thiệp phù hợp văn hóa và tham gia vận động giữa các hệ thống, bao gồm phòng ngừa, can thiệp sớm và phục hồi.

7. Đặt nghề nghiệp trong bối cảnh quốc tế

Dù làm việc trong nước hay nước ngoài, nhà tâm lý học cân nhắc tác động của toàn cầu hóa lên bản dạng, mục đích, vai trò và chức năng nghề nghiệp.

8. Hiểu sự giao thoa giữa phát triển cá nhân và bối cảnh văn hóa – xã hội

Họ nâng cao hiểu biết về cách các giai đoạn phát triển và chuyển tiếp cuộc sống tương tác với bối cảnh sinh học – xã hội – văn hóa rộng hơn.

9. Thực hành – nghiên cứu dựa trên thông tin văn hóa

Nhà tâm lý học thực hiện giảng dạy, giám sát, tham vấn, đánh giá, chẩn đoán và nghiên cứu theo cách phù hợp văn hóa, chú ý đến bốn cấp độ đầu tiên trong Mô hình Sinh thái Phân tầng của Hướng dẫn Đa văn hóa.

10. Tiếp cận dựa trên điểm mạnh

Họ chủ động thúc đẩy cách tiếp cận dựa trên điểm mạnh khi làm việc với cá nhân, nhóm, gia đình, cộng đồng, nhằm xây dựng sức bền tâm lý và giảm thiểu sang chấn trong bối cảnh xã hội – văn hóa.

📍 Chi tiết chương trình: https://vientamlyhocnhanvan.com/tham-van-tam-ly-chuyen-nghiep

☎️ HỖ TRỢ ĐĂNG KÝ: Zalo Hotline Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

27/11/2025

🌿 Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu
📅 Khai giảng 07/12 – tại Viện Tâm lý học Nhân văn

Lo âu không chỉ là sự lo lắng. Đó có thể là nhút nhát quá mức, sợ bị bẽ mặt, hay những cơn hoảng sợ đột ngột khiến người trải qua cảm thấy mất kiểm soát. Và khi lo âu kéo dài, nó gây ảnh hưởng đồng thời đến nhận thức – cơ thể – hành vi.

Chính vì vậy, nhà tham vấn cần không chỉ hiểu về lo âu, mà còn phải thành thạo các chiến lược can thiệp thực hành, giúp thân chủ dần lấy lại bình tĩnh và sự tự chủ.

🎯 Điểm nhấn của khóa học (Tập trung mạnh vào thực hành)
1. Nhận diện & đánh giá đúng các nhóm lo âu

Phân biệt lo âu thích nghi – lo âu rối loạn

Xác định vòng xoắn né tránh và cơ chế duy trì triệu chứng

2. Thực hành kỹ thuật can thiệp trên cơ thể

Thư giãn – điều hòa thần kinh

Grounding – kỹ thuật neo hiện tại

Can thiệp giảm hoảng sợ tái diễn

3. Thực hành kỹ thuật can thiệp nhận thức – hành vi

Nhận diện méo mó nhận thức thường gặp ở lo âu

Tái cấu trúc nhận thức theo mô hình CBT

Tiếp cận từng bước trong giảm né tránh

4. Can thiệp xây dựng hành vi – kỹ năng

Tăng khả năng đối diện tình huống

Kiến tạo thói quen sống lành mạnh giảm lo âu dài hạn

5. Phân tích & thực hành với case lo âu thực tế

Giúp học viên hiểu sâu – làm được – áp dụng được ngay

🌟 Khóa học được thiết kế để giúp học viên là các nhà tham vấn, sinh viên tâm lý, cán bộ xã hội, giáo viên, người làm công tác trị liệu… muốn nâng cao năng lực can thiệp chuyên sâu cho thân chủ lo âu được các giảng viên viện Tâm lý học Nhân văn với nhiều năm kinh nghiệm thực hành lâm sàng sẽ mang đén góc nhìn sâu sắc, thưc tiễn và cập nhật.

Đồng thời khóa học còn giúp người học nâng cao kỹ năng lâm sàng qua các tính huống thực tế, thảo luân phân tích ca trực tiếp với giảng viên- mở rộng năng lực thực hành tham vấn theo chuẩn mực .

📍 Chương trình chi tiết: https://vientamlyhocnhanvan.com/thong-bao-khai-giang-khoa-tap-huan-can-thiep-tam-ly-chuyen-sau-tram-cam-va-lo-au/

☎️ Hỗ trợ chương trình: Zalo Hotline Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

�____________________________________________

𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 𝐋𝐘́ 𝐇𝐎̣𝐂 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐕𝐀̆𝐍
Hotline/zalo: 0365 797 485
Email: Vientamlyhocnhanvan@gmail.com
Website: https://vientamlyhocnhanvan.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/vientamlyhocnhanvan

26/11/2025

🌿 CÂU CHUYỆN GIỮA NHỮNG NGÀY MỆT MỎI CỦA THỜI ĐẠI HIỆN ĐẠI…

Nam – một nhân viên văn phòng trẻ, luôn được mọi người nhìn nhận là năng động, sáng tạo. Nhưng suốt nhiều tháng gần đây, anh bắt đầu đánh mất chính mình: sáng thức dậy không còn động lực, trong lòng rỗng không, nhiều việc nhỏ cũng trở nên nặng nề.

“Chắc do mình yếu đuối thôi…” — Nam tự nhủ.
Cho tới khi những cơn lo âu đến bất chợt: tim đập nhanh, khó thở, trí óc chỉ xoay vòng quanh viễn cảnh tệ nhất.

Nhìn vẻ ngoài của Nam, không ai biết rằng trong anh đang tồn tại một vòng xoáy âm thầm:
– những dấu hiệu bản chất của trầm cảm mà chính anh không gọi tên được;
– những vòng tròn né tránh khiến lo âu cứ mạnh dần;
– những mô hình tái phát cứ tới rồi lui, rồi lại tới…

Một ngày, khi cảm thấy mình không thể tiếp tục, Nam tìm đến tham vấn tâm lý.
Điều làm anh bất ngờ nhất không phải là một lời khuyên, mà là sự tiếp cận nhân văn từ chuyên gia:
“Em không hề yếu đuối. Em chỉ đang mang một gánh nặng mà không ai từng dạy em cách nhìn, cách gọi tên, và cách chăm sóc.”

Buổi gặp ấy đã giúp Nam mở ra một góc nhìn mới:
– hiểu bản chất đa chiều của trầm cảm và lo âu;
– biết vì sao cơ thể phản ứng như thế;
– nhận diện các yếu tố ảnh hưởng;
– học cách tái cấu trúc nhận thức, xây dựng những thói quen lành mạnh;
– tiếp cận các phương pháp phổ biến như CBT, nhóm tự lực, dược lý…

Và quan trọng hơn cả:
Anh biết rằng mình không đơn độc.

🎓 Vì sao câu chuyện của Nam cũng chính là câu chuyện của rất nhiều chúng ta?

Trong nhịp sống gấp gáp hiện đại, trầm cảm và lo âu không còn là vấn đề “xa xôi” của ai đó.
Chúng hiện diện trong mỗi gia đình, mỗi môi trường làm việc, trong chính chúng ta – những người đang ngày đêm cố gắng.

Đó là lý do Viện Tâm lý học Nhân văn tổ chức khóa học

✨ “Can thiệp tâm lý chuyên sâu: Trầm cảm & Lo âu – tiếp cận lý thuyết & thực hành” (Khai giảng 7/12)

**💛 Nếu bạn từng thấy mình giống như Nam…

Nếu bạn là người làm nghề và muốn nâng cao năng lực giúp thân chủ…**
Thì đây là khóa học thiết thực nhất trong bối cảnh xã hội hôm nay.

📍 Chi tiết chương trình học: https://vientamlyhocnhanvan.com/thong-bao-khai-giang-khoa-tap-huan-can-thiep-tam-ly-chuyen-sau-tram-cam-va-lo-au/
☎️ HỖ TRỢ ĐĂNG KÝ: Zalo Viện Tâm lý học Nhân văn 0365 797 485

Institute of Humanistic Psychology - IHP

08/12/2025

07/12/2025

06/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

30/11/2025

28/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category