https://www.facebook.com/195092870346381/

Goodhealth Viet Nam, Hanoi (2025)

07/11/2025

💢 BỆNH GOUT VÀ TIỂU ĐƯỜNG: MỐI LIÊN HỆ CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT!

Hai căn bệnh tưởng chừng chẳng liên quan – gout và tiểu đường – thật ra lại có mối dây liên hệ chặt chẽ bên trong cơ thể.
Theo nhiều nghiên cứu, người bị gout có nguy cơ mắc tiểu đường cao hơn tới 70% so với người bình thường.

🧬 1. Khi acid uric và đường huyết “liên thủ” gây rối loạn
- Gout xuất hiện khi acid uric trong máu tăng cao, tinh thể urat lắng đọng tại khớp gây sưng, nóng, đỏ, đau.
- Tiểu đường type 2 xảy ra khi cơ thể kháng insulin, khiến đường không được hấp thu vào tế bào mà tích tụ trong máu.

Các nhà khoa học phát hiện:
- Acid uric cao có thể làm giảm độ nhạy insulin, khiến đường huyết tăng cao – và ngược lại, đường huyết cao lại khiến acid uric khó đào thải.
👉Hai bệnh vì thế liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau, tạo thành một “vòng luẩn quẩn” nguy hiểm.

⚠️ 2. Khi Gout và Tiểu đường cùng xuất hiện
- Cơ thể phải đối mặt với nhiều rủi ro hơn:
- Viêm mạn tính kéo dài.
- Ảnh hưởng đến tim mạch, thận, thần kinh.
- Việc điều trị trở nên khó khăn vì thuốc của hai bệnh có thể tương tác với nhau.
👉 Vì vậy, kiểm soát acid uric sớm không chỉ giúp giảm gout mà còn giảm nguy cơ tiểu đường.

🌿 3. Cần tây – Giải pháp tự nhiên giúp cân bằng từ bên trong
Hạt cần tây đã được nghiên cứu kỹ lưỡng:
- Giúp giảm acid uric máu nhờ ức chế enzyme xanthine oxidase.
- Giảm viêm, sưng đau khớp, cải thiện lưu thông máu.
- Hỗ trợ ổn định đường huyết nhờ tác dụng chống oxy hóa mạnh.

💊 4. TPBSK Goodhealth Celery 12000 – Chiết xuất 100% từ hạt cần tây nguyên chất, đạt chuẩn GMP New Zealand, giúp hỗ trợ hạ acid uric và giảm đau khớp do gout.

💚 5. Bí quyết sống khỏe hơn mỗi ngày
- Hạn chế bia rượu, hải sản, nội tạng động vật.
- Uống đủ 2–2.5 lít nước/ngày.
- Tăng rau xanh, đặc biệt là cần tây, bí đao, dưa leo.
- Vận động nhẹ 30 phút mỗi ngày và kiểm tra định kỳ acid uric, đường huyết.
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

06/11/2025

🧠 HIỂU ĐÚNG VỀ CHẤT BÉO TỐT – DƯỠNG CHẤT KHÔNG THỂ THIẾU CHO CƠ THỂ

Nhiều người vẫn “ngại” chất béo vì sợ tăng cân hay ảnh hưởng tim mạch.
Nhưng thực tế, chất béo là một trong 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu – đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu vitamin, tạo năng lượng và nuôi dưỡng tế bào thần kinh.

👉 Vấn đề không nằm ở “chất béo nhiều hay ít”, mà là chất béo bạn nạp vào có lành mạnh hay không.

Chất béo tốt (như Omega-3, 6, 9) giúp:
💚 Duy trì hoạt động tim mạch ổn định
💚 Hỗ trợ não bộ và cải thiện trí nhớ
💚 Giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch
💚 Giúp da khỏe mạnh, sáng mịn tự nhiên

Trong đó, Omega-3 là loại chất béo cơ thể không tự tổng hợp được, nên rất dễ thiếu hụt nếu không được bổ sung qua thực phẩm hoặc viên bổ sung mỗi ngày.

💊 Goodhealth Omega-3 Fish Oil 1000mg – sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín New Zealand, được chiết xuất từ các loài cá nhỏ (như cá cơm, cá mòi) tinh khiết, cung cấp DHA & EPA tự nhiên giúp:
✨ Tăng cường trí nhớ, giảm mệt mỏi não bộ
✨ Hỗ trợ tim mạch, giảm cholesterol xấu
✨ Cải thiện tuần hoàn máu và thị lực

👉 Bổ sung Omega-3 mỗi ngày chính là cách đơn giản để giữ trái tim khỏe mạnh – nuôi dưỡng trí óc minh mẫn – duy trì phong độ bền lâu theo thời gian.
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

05/11/2025

💢 𝐆𝐀𝐍 𝐍𝐇𝐈𝐄̂̃𝐌 𝐌𝐎̛̃ – Đ𝐄̂́𝐍 𝐓𝐔̛̀ 𝐍𝐇𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐎́𝐈 𝐐𝐔𝐄𝐍 𝐗𝐀̂́𝐔 𝐇𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐀̀𝐘

Bạn có biết?
Phần lớn người bị gan nhiễm mỡ không phải do rượu bia, mà chính từ thói quen tưởng chừng vô hại như:
🍔 Ăn nhiều đồ chiên xào, thực phẩm nhanh
🥤 Uống nước ngọt, đồ uống có đường mỗi ngày
😴 Ít vận động, ngồi lâu một chỗ
🌙 Thức khuya, căng thẳng kéo dài

Những hành vi này khiến mỡ tích tụ trong gan, cản trở quá trình lọc thải, làm tăng nguy cơ viêm gan, xơ gan và tim mạch.
Điều đáng sợ là giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ hoàn toàn không có triệu chứng – đến khi phát hiện thì gan đã tổn thương đáng kể.

🌿 Giải pháp: Thanh lọc gan từ sớm – đừng để quá muộn

Một lối sống lành mạnh là “liều thuốc” đầu tiên:
✔ Ăn nhiều rau xanh, giảm dầu mỡ, hạn chế bia rượu
✔ Duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày
✔ Ngủ đủ giấc và kiểm tra sức khỏe định kỳ

Và để giảm tải gánh nặng cho gan, bạn có thể hỗ trợ thêm bằng:
💊 TPBVSK Liver Tonic 17500 – từ Goodhealth (New Zealand)
🌱 Chiết xuất từ Kế sữa (Silymarin 200mg), Atisô, Bồ công anh, Ngũ vị tử, Taurine
👉 Giúp thải độc gan, phục hồi tế bào gan tổn thương, giảm men gan và phòng ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả.

📩 Sản phẩm được phân phối chính hãng tại nhà thuốc Long Châu
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

04/11/2025

❄️ 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐓𝐑𝐎̛̀𝐈 𝐋𝐀̣𝐍𝐇 𝐊𝐇𝐈𝐄̂́𝐍 𝐊𝐇𝐎̛́𝐏 Đ𝐀𝐔 𝐇𝐎̛𝐍?

Nhiệt độ hạ thấp khiến mạch máu co lại, lượng máu nuôi sụn và mô quanh khớp giảm đi → sụn khớp thiếu dưỡng chất, dễ khô, cứng.
- Co rút gân cơ khớp: Khi độ ẩm tăng cao vào mùa lạnh sẽ làm co rút hoặc cứng gân, cơ khớp. Khi này, các khớp sẽ bị khô cứng, gây hạn chế vận động và đau nhức.

💢 HẬU QUẢ KHI KHÔNG CHĂM SÓC KỊP THỜI

Nếu để tình trạng này kéo dài, bạn có thể gặp:
- Thoái hóa khớp sớm, viêm khớp mạn tính
- Giới hạn vận động, đau dữ dội về đêm
- Cứng khớp, khó đi lại, ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày

🌿 GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN CHO KHỚP MẠNH TRONG MỌI THỜI TIẾT

Để bảo vệ xương khớp, đừng chỉ dừng lại ở giữ ấm – mà cần dưỡng khớp từ bên trong.
👉 Goodhealth Joint Active – viên uống sụn khớp nhập khẩu 100% từ New Zealand:

- Chứa UC-II® – hoạt chất Collagen type II không biến tính, được Đại học Harvard nghiên cứu lâm sàng, giúp giảm đau và phục hồi khớp gấp 2,3 lần Glucosamine & Chondroitin.
- Bổ sung Vitamin D3 và Boron – hỗ trợ tăng hấp thu Canxi, duy trì độ dẻo dai cho khớp.
- An toàn, không gây hại dạ dày, không chứa chất giảm đau.

💪 ĐỪNG ĐỂ CÁI LẠNH “CƯỚP” MẤT SỰ LINH HOẠT CỦA BẠN!

Duy trì 1 viên Joint Active mỗi ngày, giúp xương khớp khỏe mạnh, vận động dễ dàng – dù thời tiết có thay đổi thế nào.
👉 Đặt hàng ngay hôm nay để nhận ưu đãi đặc biệt trong tháng này!
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

03/11/2025

⚡ 𝐗𝐔𝐀̂́𝐓 𝐓𝐈𝐍𝐇 𝐒𝐎̛́𝐌 – 𝐍𝐎̂̃𝐈 𝐀́𝐌 𝐀̉𝐍𝐇 𝐂𝐔̉𝐀 Đ𝐀̀𝐍 𝐎̂𝐍𝐆 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐍 Đ𝐀̣𝐈

Không chỉ là vấn đề sinh lý, xuất tinh sớm còn là “vết xước” trong lòng nhiều người đàn ông.
Bởi phía sau những lần “chưa kịp bắt đầu đã kết thúc” là cảm giác mất tự tin, tự ti và áp lực vô hình trong đời sống vợ chồng.

🧬 Xuất tinh sớm là gì?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh xảy ra sớm hơn mong muốn, thường trong vòng 1 phút sau khi giao hợp, và xảy ra ít nhất 50% số lần quan hệ.

Đây là một rối loạn sinh lý phổ biến, ảnh hưởng tới khoảng 30–40% nam giới trong độ tuổi 25–45, và đang có xu hướng trẻ hóa do áp lực cuộc sống, căng thẳng, thức khuya, hoặc lạm dụng chất kích thích.

🚨 Nguyên nhân phổ biến gây xuất tinh sớm
- Căng thẳng, stress kéo dài → ức chế sản sinh testosterone
- Mất cân bằng nội tiết tố nam → giảm ham muốn, giảm khả năng kiểm soát xuất tinh
- Ít vận động, mệt mỏi → cơ thể yếu, khả năng phục hồi kém
- Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: uống rượu bia, hút thuốc, thiếu ngủ

💢 Xuất tinh sớm ảnh hưởng thế nào?
Không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc yêu”, mà còn:
- Gây mất tự tin, căng thẳng tâm lý
- Làm giảm chất lượng mối quan hệ vợ chồng
- Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, do chất lượng tinh trùng suy giảm

💪 Giải pháp cho đàn ông hiện đại

✅ Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn.
✅ Ăn uống cân bằng: Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, selen, omega-3, vitamin B.
✅ Bổ sung TPBVSK hỗ trợ sức khỏe nam giới – Oyster Plus 🇳🇿

Tinh chất hàu Oyster Plus - Nguồn Kẽm dồi dào từ hàu biển New Zealand tươi sạch, giúp:
✔️ Cung cấp lượng kẽm giúp cải thiện miễn dịch cho nam giới
✔️ Bổ sung acid amin, vitamin, khoáng chất thiết yếu cho sinh lực
✔️ Khỏe bền vững từ bên trong

🔥 Bản lĩnh đàn ông không nằm ở thời gian – mà nằm ở khả năng làm chủ.
Hãy bắt đầu chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay để mỗi khoảnh khắc đều trọn vẹn.

🧾 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Oyster Plus – hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng nam giới. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

30/10/2025

🌿 𝟓+ 𝐏𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐏𝐇𝐀́𝐏 𝐁𝐀̉𝐎 𝐕𝐄̣̂ 𝐆𝐀𝐍 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐐𝐔𝐀̉ – 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐆𝐀𝐍 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐌𝐀̣𝐍𝐇

Gan là cơ quan rất chịu ảnh hưởng từ chế độ ăn, lối sống và môi trường. Bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc gan qua nhiều biện pháp đơn giản, dễ thực hiện. Dưới đây là 5+ biện pháp nổi bật.

1. Duy trì cân nặng hợp lý
Người thừa cân, béo phì có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) — một trong những bệnh gan thường gặp hiện nay. Giảm cân, kiểm soát chỉ số BMI giúp giảm áp lực lên gan. Chế độ ăn cân đối, lành mạnh
– Hạn chế chất béo bão hòa, đường tinh chế, thực phẩm nhiều năng lượng.
– Bổ sung rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt và uống đủ nước để hỗ trợ gan chuyển hóa và thải độc.

2. Tập thể dục thường xuyên
Việc vận động aerobic khoảng 30–60 phút/ngày (3–5 ngày/tuần) kết hợp với bài tập kháng lực giúp cải thiện chức năng gan và chuyển hóa.

3. Hạn chế tiếp xúc với độc tố & rượu bia
– Tránh các thực phẩm nhiễm độc như nấm mốc chứa aflatoxin, chất độc môi trường…
– Rượu bia là tác nhân mạnh gây tổn thương gan, có thể dẫn tới xơ gan, ung thư gan.

4. Chủ động phòng lây nhiễm virus viêm gan
– Không dùng chung kim tiêm, dụng cụ cá nhân, đảm bảo tình dục an toàn, tiêm vaccine viêm gan B.
– Kiểm tra men gan, chức năng gan định kỳ vì nhiều bệnh gan phát triển âm thầm.

5. Sử dụng thực phẩm bổ sung
Bên cạnh lối sống lành mạnh, việc bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe phù hợp có thể giúp “giải phóng” gan khỏi gánh nặng thải độc lâu ngày.
👉 Liver Tonic 17500 là lựa chọn từ thương hiệu Goodhealth (New Zealand), với công thức: Kế sữa (Silymarin 200mg), Atisô, Bồ công anh, Ngũ vị tử, Taurine — hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan, phục hồi tế bào gan tổn thương.

Không cần “chiến đấu” với gan mỗi ngày — chỉ cần những thói quen nhỏ, liên tục, và hỗ trợ đúng cách, bạn đã góp phần lớn vào việc bảo vệ gan — cơ quan giữ vai trò quan trọng trong sức khỏe và sắc đẹp.

👉 Hãy bắt đầu từ hôm nay: chọn 1 biện pháp bạn chưa thực hiện, và nếu cần, hãy xem xét bổ sung hỗ trợ cho gan từ Liver Tonic 17500.
📩 Sản phẩm được phân phối chính hãng tại nhà thuốc Long Châu
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
===============
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

29/10/2025

🔴 𝐀𝐂𝐈𝐃 𝐔𝐑𝐈𝐂 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 𝐂𝐀𝐎 – 𝐆𝐔́𝐓 𝐓𝐀́𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐓 – 𝐊𝐇𝐎̛́𝐏 Đ𝐀𝐔 Đ𝐎̉ 𝐑𝐀́𝐓?

Gout không chỉ là những cơn đau dữ dội nơi khớp.
Đó là lời cảnh báo âm thầm từ cơ thể khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, tích tụ thành tinh thể urat bám quanh khớp, thận và mô mềm.

⚠️ Nếu không kiểm soát sớm, các tinh thể này sẽ:
- Gây sưng, nóng, đỏ, đau tại khớp – đặc biệt là ngón chân, đầu gối
- Gây tổn thương thận, hình thành sỏi urat, viêm thận
- Làm bệnh dễ tái phát và khó kiểm soát hơn theo thời gian

💡 Kiểm soát acid uric từ sớm – cách phòng ngừa Gout bền vững

Thay vì đợi đến khi cơn đau xuất hiện, hãy chủ động bảo vệ khớp và thận ngay từ hôm nay:
✅ Ăn uống lành mạnh, hạn chế thịt đỏ, nội tạng, hải sản, rượu bia
✅ Uống đủ nước mỗi ngày giúp thận đào thải tốt hơn
✅ Duy trì cân nặng hợp lý và vận động nhẹ thường xuyên
✅ Kết hợp hỗ trợ từ thảo dược tự nhiên giúp cân bằng acid uric máu

🌿 Hỗ trợ kiểm soát acid uric tự nhiên cùng Goodhealth Celery 12,000mg

💊 Goodhealth Celery 12,000mg – sản phẩm đến từ New Zealand, chiết xuất 100% từ hạt cần tây nguyên chất, hàm lượng cao nhất thị trường.

✔️ Ức chế enzyme Xanthine Oxidase → giảm sản sinh acid uric ngay từ gốc
✔️ Lợi tiểu tự nhiên → Hỗ trợ đào thải acid uric mà không gây mệt thận
✔️ Hỗ trợ giúp ngăn ngừa hình thành tinh thể urat, giảm nguy cơ Gout tái phát
✔️ An toàn, phù hợp cho người có chỉ số acid uric cao hoặc tiền sử Gout

📩 Inbox để được tư vấn liệu trình phòng Gout phù hợp
🟩 Chủ động kiểm soát acid uric hôm nay – để Gout không còn cơ hội quay lại.
🧾 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

27/10/2025

💢 𝐍𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 𝟔 𝐃𝐚̂́𝐮 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐮 "𝐘𝐞̂́𝐮 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐋𝐲́" 𝐎̛̉ 𝐍𝐚𝐦 𝐆𝐢𝐨̛́𝐢!
💬 Vì sao nam giới cần chú ý đến sức khỏe sinh lý?

Sức khỏe sinh lý không chỉ thể hiện bản lĩnh đàn ông, mà còn là thước đo của sức khỏe toàn thân.
Tuy nhiên, nhiều quý ông thường chủ quan với các dấu hiệu ban đầu, để đến khi tình trạng rõ rệt mới tìm cách khắc phục — lúc này việc cải thiện sẽ khó hơn rất nhiều.

Theo các chuyên gia của Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, yếu sinh lý là tình trạng rối loạn chức năng tình dục, bao gồm giảm ham muốn, rối loạn cương, xuất tinh sớm hoặc không thỏa mãn khi quan hệ.

Nếu không được phát hiện và điều chỉnh sớm, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, phong độ, mà còn tác động tới khả năng sinh sản và hạnh phúc gia đình.

⚠️ 6 Dấu Hiệu Cảnh Báo “Yếu Sinh Lý” Ở Nam Giới
1️⃣ Giảm ham muốn tình dục
Nếu trước đây bạn dễ bị “kích thích” nhưng gần đây không còn hứng thú hoặc thường né tránh chuyện chăn gối, rất có thể cơ thể đang thiếu hụt testosterone – hormone quyết định ham muốn và bản lĩnh nam giới.
🔎 Theo Mayo Clinic, nồng độ testosterone thấp là nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới mất hứng thú tình dục và suy giảm năng lượng tổng thể.

2️⃣ Khó cương cứng hoặc không duy trì được lâu
Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của yếu sinh lý.
Nam giới có thể vẫn ham muốn nhưng dương vật khó đạt độ cứng cần thiết hoặc dễ “xìu” giữa chừng.
Nguyên nhân có thể đến từ stress, rối loạn nội tiết tố, bệnh tim mạch hoặc do mệt mỏi kéo dài.

3️⃣ Xuất tinh sớm hoặc không kiểm soát được
Việc xuất tinh quá nhanh, không theo chủ ý hoặc “chưa đến chợ đã hết tiền” là dấu hiệu rõ ràng cho thấy khả năng kiểm soát cơ thể đang giảm.
Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể dẫn đến tâm lý tự ti, ngại gần gũi bạn đời, và làm trầm trọng thêm rối loạn sinh lý.

4️⃣ Không đạt khoái cảm dù đã xuất tinh
Nhiều nam giới chia sẻ rằng họ vẫn “hoàn thành nhiệm vụ” nhưng không cảm thấy thỏa mãn hoặc hưng phấn như trước.
Đây là dấu hiệu rối loạn cảm xúc tình dục, thường gặp ở người bị căng thẳng thần kinh hoặc suy giảm hormone testosterone.

5️⃣ Đau tức vùng tinh hoàn hoặc rối loạn tiểu tiện
Khi tinh hoàn có dấu hiệu đau, sưng nhẹ, cảm giác nặng, hoặc đi tiểu buốt – tiểu rắt sau quan hệ, rất có thể bạn đang gặp vấn đề về tuyến tiền liệt hoặc viêm nhiễm sinh dục.
Những vấn đề này nếu không xử lý kịp thời sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản.

6️⃣ Cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, giảm tập trung
Yếu sinh lý không chỉ thể hiện trong “chuyện ấy”.
Khi testosterone giảm, nam giới thường cảm thấy thiếu năng lượng, dễ cáu gắt, ngủ không sâu, khó tập trung.
Đây là hệ quả của sự rối loạn nội tiết tố nam – một dấu hiệu quan trọng nhưng thường bị bỏ qua.

💡 Làm gì khi có dấu hiệu yếu sinh lý?
- Giữ lối sống lành mạnh: Ngủ đủ, hạn chế rượu bia, không hút thuốc, vận động 30 phút mỗi ngày.
- Ăn uống khoa học: Bổ sung thực phẩm giàu kẽm (hàu, hạt bí, thịt bò), vitamin D, selen, CoQ10 để hỗ trợ sản sinh testosterone.
- Khám bác sĩ chuyên khoa: Nếu tình trạng kéo dài >3 tháng, nên thăm khám để được đánh giá hormone và chức năng sinh sản.

❤Bổ sung dinh dưỡng đúng cách:
Dưỡng chất như Kẽm- chiết xuất từ hàu biển New Zealand – có trong TPBVSK Oyster Plus– đã được nghiên cứu là giúp hỗ trợ sức khỏe nam giới toàn diện, tăng sức bền, năng lượng và sức đề kháng tự nhiên.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

23/10/2025

🌿 3 HIỂU LẦM “𝐂𝐔̛̣𝐂 𝐓𝐎” VỀ 𝐎𝐌𝐄𝐆𝐀-𝟑 KHIẾN NHIỀU NGƯỜI BỎ LỠ 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐀̂́𝐓 𝐐𝐔𝐘́ 𝐍𝐀̀𝐘

❌ Hiểu lầm 1: “Omega-3 là dầu, uống vào sẽ làm đau dạ dày hơn”
Thực ra, Omega-3 là chất béo tốt, không gây kích ứng dạ dày mà còn giúp chống viêm, làm dịu niêm mạc, hỗ trợ phục hồi các tổn thương do viêm loét.
Nhiều nghiên cứu cho thấy khi bổ sung đúng liều và dùng sau bữa ăn, Omega-3 còn cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác khó chịu vùng thượng vị.
👉 Mẹo nhỏ: Nếu có ợ tanh nhẹ, đó thường là do uống khi bụng đói hoặc dùng loại dầu cá chưa được tinh lọc kỹ.

❌ Hiểu lầm 2: “Uống Omega-3 là sẽ bị ợ tanh, khó chịu”
Thật ra, chỉ Omega-3 kém chất lượng mới gây tanh hoặc khó chịu.
Nếu chọn loại tinh khiết, chiết xuất từ cá nhỏ (như cá cơm, cá mòi) và uống ngay sau bữa ăn, bạn sẽ hấp thu tốt mà không hề khó chịu.
Thậm chí, Omega-3 còn giúp giảm mỡ gan, cân bằng mỡ máu, bảo vệ tim mạch – những vấn đề phổ biến ở phụ nữ trung niên.

❌ Hiểu lầm 3: “Đau dạ dày thì nên kiêng, không cần bổ sung gì thêm”
Đây mới là sai lầm nghiêm trọng nhất!
Cơ thể thiếu Omega-3 sẽ thiếu chất chống viêm tự nhiên, khiến hệ tiêu hóa yếu và hormone mất cân bằng.
Phụ nữ tuổi 35–50 đặc biệt cần Omega-3 để giảm viêm toàn thân, ổn định nội tiết, hỗ trợ não – tim – gan khỏe mạnh.

💡 Tóm lại:
Đau dạ dày không có nghĩa là phải “sợ” Omega-3.
Chỉ cần chọn loại tinh khiết, dễ hấp thu và dùng đúng thời điểm, Omega-3 sẽ trở thành “người bạn đồng hành” giúp chị em vừa bảo vệ dạ dày, vừa giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh toàn diện.

Goodhealth Omega-3 Fish Oil 1000mg - Hàm lượng 180 EPA và 120 DHA– tinh lọc theo tiêu chuẩn quốc tế, loại bỏ hoàn toàn kim loại nặng (thủy ngân, chì...), không mùi tanh, dễ hấp thu:
🔹 Giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm khả năng bị xơ vữa động mạch, bảo vệ tim khỏe mạnh.
🔹 Hỗ trợ não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng độ tinh anh cho đôi mắt.
🔹 Sản xuất theo chuẩn GMP, an toàn – tinh khiết – chuẩn quốc tế
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

22/10/2025

⚠️ Đ𝐀𝐔 𝐊𝐇𝐎̛́𝐏 𝐆𝐎̂́𝐈 𝐎̛̉ 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐓𝐑𝐄̉ 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 – 𝐂𝐀̉𝐍𝐇 𝐁𝐀́𝐎 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐗𝐄𝐌 𝐍𝐇𝐄̣!
Bạn có biết?
Ngày càng nhiều người trẻ – đặc biệt là dân văn phòng, người tập thể thao hoặc làm việc cường độ cao – gặp phải tình trạng đau khớp gối, sưng viêm, hoặc phát tiếng “lục cục” khi di chuyển.
Nếu bạn đang nghĩ “chắc do vận động nhiều quá thôi” thì hãy cẩn trọng, vì đây có thể là dấu hiệu của thoái hóa khớp sớm – một vấn đề không còn của riêng người lớn tuổi nữa.
🔎 NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU KHỚP GỐI Ở NGƯỜI TRẺ
- Chấn thương thể thao: Tập luyện sai tư thế, chơi quá sức, hoặc vận động đột ngột.
- Ít vận động, ngồi lâu: Dân văn phòng ít đi lại khiến máu kém lưu thông, dịch khớp giảm tiết, dẫn đến khô khớp, cứng khớp.
- Thừa cân: Tăng áp lực lên đầu gối, gây tổn thương sụn khớp.
- Thiếu dưỡng chất cho khớp: Thiếu Collagen type II, vitamin D, boron,… khiến khớp yếu và nhanh lão hóa hơn.
🚨 ĐỪNG XEM THƯỜNG NHỮNG CƠN ĐAU NHỎ
Cơn đau thoáng qua hôm nay có thể là báo hiệu của sụn khớp đang bị bào mòn, dịch khớp giảm tiết hoặc viêm khớp đang hình thành.
Nếu không chăm sóc sớm, tình trạng này có thể tiến triển thành thoái hóa khớp gối mạn tính, gây hạn chế vận động, thậm chí biến dạng khớp.
💪 GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI TRẺ BỊ ĐAU KHỚP GỐI
✅ Tập luyện nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga, đạp xe – duy trì đều đặn 20–30 phút mỗi ngày.
✅ Giữ cân nặng hợp lý, tránh ngồi xổm hoặc đứng quá lâu.
✅ Bổ sung dưỡng chất tái tạo sụn khớp – đây là yếu tố quan trọng để phòng ngừa và phục hồi khớp hiệu quả.
🌿 GỢI Ý: DUY TRÌ KHỚP KHỎE TỪ GỐC VỚI TPBVSK JOINT ACTIVE
Nếu bạn đang tìm một giải pháp an toàn – hiệu quả – có cơ sở nghiên cứu, hãy để Goodhealth Joint Active (New Zealand) đồng hành mỗi ngày:
- Chứa UC-II® – Collagen type II không biến tính, được Đại học Harvard nghiên cứu lâm sàng, hiệu quả gấp 2,3 lần Glucosamine & Chondroitin.
- Giúp hỗ trợ giảm đau – giảm viêm – phục hồi sụn khớp từ gốc.
- Kết hợp Vitamin D3 và Boron tăng hấp thu Canxi, củng cố khung xương chắc khỏe.
- An toàn – không gây hại dạ dày – không chứa chất giảm đau.
👉 Đừng để cơn đau gối cản bước tuổi trẻ của bạn!
Chủ động chăm sóc xương khớp hôm nay để mai sau vẫn vững vàng trong từng bước chạy.
💊 Duy trì 1 viên Joint Active mỗi ngày – đầu tư nhỏ cho sức khỏe lâu dài.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

21/10/2025

🔥 𝐑𝐎̂́𝐈 𝐋𝐎𝐀̣𝐍 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐋𝐘́ 𝐍𝐀𝐌 – 𝐓𝐑𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐂𝐇𝐔̛́𝐍𝐆, 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 & 𝐇𝐔̛𝐎̛́𝐍𝐆 𝐗𝐔̛̉ 𝐋𝐘́

Rối loạn sinh lý là tình trạng phổ biến ở nam giới, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý, mối quan hệ và chất lượng cuộc sống. Theo thống kê, yếu sinh lý (rối loạn cương, xuất tinh sớm…) và giảm ham muốn là những dạng phổ biến nhất.

💢 Biểu hiện thường gặp
- Khó duy trì hoặc đạt được sự cương cứng đủ để quan hệ (rối loạn cương)
- Xuất tinh sớm hoặc không kiểm soát thời gian xuất tinh
- Giảm ham muốn tình dục, ít có cảm giác kích thích
- Cảm giác mệt mỏi, mất tự tin, lo lắng về “phong độ”

💢 Nguyên nhân chính
Rối loạn sinh lý không có một nguyên nhân duy nhất mà thường là hỗn hợp giữa yếu tố sinh học, tâm lý và môi trường. Dưới đây là các nhóm nguyên nhân được nghiên cứu nhiều:

⚡️ Yếu tố sinh học / thể chất
- Mạch máu & tuần hoàn: nhiều ca rối loạn cương xuất phát từ việc lưu thông máu đến “cậu nhỏ” bị hạn chế (ví dụ do xơ vữa, cao huyết áp, bệnh tim mạch)
- Hormone & rối loạn nội tiết: suy giảm testosterone, rối loạn tuyến giáp, tăng prolactin, hoặc giảm hormon nam tuổi trung niên (late-onset hypogonadism)
- Thiếu vi chất thiết yếu: như kẽm – nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thiếu kẽm liên quan đến giảm testosterone, và bổ sung kẽm có thể giúp cải thiện mức testosterone
- Bệnh lý nền & thuốc: tiểu đường, rối loạn mỡ máu, thuốc cao huyết áp, thuốc điều trị tâm thần, thuốc ức chế… có thể gây tác dụng phụ ảnh hưởng chức năng sinh lý

⚡ Yếu tố tâm lý & stress
- Căng thẳng, stress kinh niên làm tăng cortisol, ảnh hưởng ngược tới testosterone
- Lo lắng hiệu suất, tâm lý áp lực – đặc biệt ở nam giới trẻ – là yếu tố gây rối loạn sinh lý rất phổ biến
- Các rối loạn tâm thần (trầm cảm, lo âu) có tỷ lệ cao kèm rối loạn chức năng tình dục

💢 Hướng xử lý & cải thiện
Rối loạn sinh lý không phải là “án tử” — nếu xác định sớm và can thiệp đúng cách, nam giới có thể cải thiện tình trạng rất nhiều.

⚡Điều chỉnh lối sống & dinh dưỡng
- Kiểm soát các bệnh lý nền như tiểu đường, cao huyết áp, cholesterol cao
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tránh chất kích thích
- Tập thể dục đều đặn, tăng cường vận động thể lực
- Chế độ ăn cân bằng – ưu tiên thực phẩm chứa kẽm, vitamin, antioxidant

⚡ Bổ sung vi chất & hỗ trợ
- Bổ sung kẽm khi thiếu: nghiên cứu cho thấy hạn chế kẽm trong chế độ ăn 20 tuần dẫn đến giảm rõ rệt testosterone, và bổ sung kẽm có thể giúp tăng trở lại
- Sử dụng các thực phẩm bổ sung (TPBVSK) chứa kẽm, hàu biển… để hỗ trợ cơ thể có đủ dưỡng chất cần thiết

⚡ Can thiệp y tế & tâm lý
- Khi triệu chứng kéo dài > 3–6 tháng, nên gặp chuyên gia nam khoa / bác sĩ tiết niệu để làm xét nghiệm, đánh giá hormone, Doppler mạch máu
- Tư vấn tâm lý hoặc trị liệu tình dục nếu có yếu tố tâm lý/lo âu liên quan

👉 Rối loạn sinh lý nam là vấn đề đa chiều — không chỉ là “vấn đề phòng the” mà là tín hiệu cảnh báo sức khỏe tổng thể. Nam giới không nên im lặng, mà nên hiểu và chủ động giải pháp từ lối sống, chế độ dinh dưỡng, kiểm tra y tế sớm.
👉Theo dõi page để cập nhập thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

17/10/2025

⚠️ 𝐆𝐎𝐔𝐓 𝐕𝐀̀ 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐓𝐇𝐀̣̂𝐍 – 𝐌𝐎̂́𝐈 𝐋𝐈𝐄̂𝐍 𝐇𝐄̣̂ 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐗𝐄𝐌 𝐍𝐇𝐄̣

Không ít người nghĩ Gout chỉ là bệnh “đau khớp”, nhưng thực tế Gout và bệnh thận có mối liên hệ rất chặt chẽ – ảnh hưởng qua lại và có thể khiến tình trạng sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn.

💢 Gout ảnh hưởng thế nào đến thận?

Khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, phần lớn được thận lọc và đào thải qua nước tiểu.
Tuy nhiên, nếu chức năng thận suy yếu hoặc cơ thể hấp thu quá nhiều purin (từ thịt đỏ, hải sản, rượu bia...), acid uric sẽ tích tụ trong máu, kết tinh thành tinh thể urat.

Những tinh thể này không chỉ gây đau khớp mà còn có thể:
Hình thành sỏi thận – cản trở quá trình lọc máu, gây đau vùng lưng hông, tiểu buốt, tiểu ra máu. Gây viêm thận hoặc bệnh thận mạn, khiến thận yếu dần theo thời gian. Tăng nguy cơ suy thận nếu không kiểm soát sớm.

💧 Làm gì để bảo vệ thận khi bị Gout?

✅ Uống đủ nước (1,5–2 lít/ngày) giúp thận đào thải acid uric tốt hơn.
✅ Ăn uống hợp lý: hạn chế thịt đỏ, nội tạng, hải sản; tăng rau xanh, trái cây, sữa ít béo.
✅ Giữ cân nặng ổn định, tập thể dục nhẹ 150 phút/tuần.
✅ Không lạm dụng thuốc giảm đau, chỉ dùng theo hướng dẫn bác sĩ.

🌿 Hỗ trợ kiểm soát acid uric tự nhiên từ New Zealand
💊 TPBVSK Goodhealth Celery 12,000mg – chiết xuất 100% hạt cần tây nguyên chất, hàm lượng cao nhất thị trường.
- Giúp ức chế enzyme Xanthine Oxidase → giảm sản sinh acid uric.
- Hỗ trợ đào thải acid uric an toàn, không gây mệt thận.
- Giảm nguy cơ hình thành tinh thể urat, bảo vệ thận và khớp lâu dài.

📩 Inbox ngay để được chuyên gia tư vấn thêm về cách kiểm soát Gout an toàn.
🌱 Phòng ngừa từ sớm – Giữ thận khỏe, khớp bền, sống trọn mỗi ngày.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
----------------------------
Goodhealth Việt Nam - Nhập khẩu chính hãng & độc quyền sản phẩm Goodhealth New Zealand tại Việt Nam
🏣Tầng 10, Tòa Nhà Zodiac, Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
☎️Tư vấn sức khỏe: 1900 63 36 36
🌐 Website: healthsk.com.vn

Goodhealth Viet Nam

07/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

30/10/2025

29/10/2025

27/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

17/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category