Tuệ An - 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân

Tuệ An - 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân Chữa Lành Và Hàn Gắn Hôn Nhân Gia Đình Từ Chuyên Gia Tuệ An

02/12/2025

Phụ nữ ơi, đừng vì những lời nói dối của ai đó mà đánh mất đi hạnh phúc của chính mình

Nếu một ngày ta bỗng thấy chán nhau…—------------------Không gì là mãi mãi, tình yêu cũng vậy. Những lãng mạn, đẹp đẽ th...
02/12/2025

Nếu một ngày ta bỗng thấy chán nhau…
—------------------
Không gì là mãi mãi, tình yêu cũng vậy. Những lãng mạn, đẹp đẽ thuở ban đầu, yêu lâu rồi “cũng nhạt”, rồi đến một lúc nào đó bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong chính mối quan hệ của mình, nhàm chán chính người mà trước đó từng xem là tất cả, bực tức, cãi cọ và muốn từ bỏ tình yêu này. Nhưng trước khi đập phá hãy cải tạo nó xem sao:

Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau, hãy tự hỏi” tại sao bạn và người ấy lại gặp nhau, yêu nhau giữa thế giới 8 tỷ người này?”
Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau, hãy tin rằng tình yêu vẫn còn nguyên ở đây chỉ là chúng ta quá mải mê lo chuyện cuộc sống mà quên việc cần phải vun đắp cho mối quan hệ này

Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau hãy tìm về nơi tình yêu bắt đầu, nơi có những kỷ niệm, cùng nhau ôn lại, cho nhau cơ hội để nhớ lại những gì cả hai đã trải qua, những hạnh phúc đã có để hoài niệm, để biết quá khứ tình yêu của hai đã từng đẹp đẽ, hạnh phúc như thế nào?

Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau, hãy tìm về chính mình, không ồn ào, chỉ tĩnh lặng và dành cho nhau những khoảng không để cả hai bình tâm suy nghĩ về nhau, về mọi chuyện đã qua, về những gì đã có để nhận ra mình cần nhau đến mức nào.

Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau, hãy vẫn cứ xử với nhau thật tử tế và tốt đẹp, ôm thật chặt, chân thành để nhận ra cái sai của mình, cùng nắm chặt hai đầu của sợi dây hạnh phúc.

Nếu có một ngày, bạn và người ấy bỗng cảm thấy chán nhau, hãy nhớ về lý do bắt đầu, những điều tốt đẹp của chính bạn và người ấy để yêu thương nhau nhiều hơn.
(Trích- Yêu trong tỉnh thức)
Nhàm chán không phải là nguyên nhân để kết thúc mối quan hệ, nó chỉ là 1 giai đoạn của tình yêu, 1 thử thách giúp tình yêu bền chặt hơn.
-----------------
❤ Không có tình yêu đẹp hoàn hảo càng không có tình yêu màu hồng yên bình không gặp sóng gió, chỉ có tình yêu bền bỉ, mạnh mẽ vượt qua bất trắc, thử thách cuộc đời để hướng đến tình yêu bền vững. Trong tình yêu, không đơn giản chỉ là câu chuyện của hai người yêu nhau mà còn là câu chuyện của cảm xúc, có lúc yêu mãnh liệt, có lúc nhàm chán, yên bình, có lúc ghen tuông, giận dữ, xa hơn còn là câu chuyện hôn nhân, con cái, gia đình nội ngoại,...Liệu trong những tình huống như thế ta nên ứng xử như thế nào?

👉Nếu bạn còn loay hoay chưa biết cách ứng xử với những tình huống trong tình yêu, hôn nhân hoặc quan tâm bộ sách Từ Bạn Đời Đến Bạn Đạo click vào link: https://tuean.net/Từ_Bạn_Đời_Đến_Bạn_Đạo_1911
Bộ sách giúp bạn:
✔ Giải mã nguyên nhân thật sự của mâu thuẫn, thay vì cãi nhau mãi cũng không hiểu nhau hơn
✔Học cách giao tiếp đúng – lắng nghe đúng
✔ Biết cách hàn gắn sau tổn thương, đặc biệt là sau phản bội
✔ Và quan trọng nhất: học cách trở thành bạn đồng hành thật sự của nhau, chứ không phải kẻ đối đầu trong chính ngôi nhà của mình.
Nếu bạn đang muốn xây lại hạnh phúc, muốn hiểu mình – hiểu chồng hơn, hoặc muốn cứu lấy cuộc hôn nhân đang dần mệt mỏi… Thì bộ sách này chính là thứ đáng để bạn bắt đầu.
——————-
💞 Đừng để Tổn thương dẫn dắt hành động - Hãy để Trí Tuệ dẫn dắt hôn nhân

02/12/2025

Ngoại tình là một trong những biến cố đau lòng nhất trong hôn nhân, nhưng cách phụ nữ phản ứng với nó lại quyết định tương lai của mối quan hệ. Khi cơn bão cảm xúc ập đến, nhiều người vợ vô tình mắc phải những hành vi không chỉ khiến bản thân kiệt quệ mà còn đẩy người bạn đời ra xa hơn. Thậm chí, những hành động được cho là níu kéo, hàn gắn lại vô tình trở thành rào cản lớn nhất. Bài viết này sẽ phân tích thẳng thắn 5 hành vi sai lầm phổ biến nhất của phụ nữ, đồng thời làm rõ tâm lý đàn ông khi đối diện, từ đó giúp bạn nhận ra sai lầm và tìm thấy con đường đúng đắn để tỉnh táo và bản lĩnh xử lý khủng hoảng.

❓ Bạn có đang mắc phải những sai lầm trên? Nếu bạn đã nhận ra vấn đề và đang cần một lộ trình cụ thể để chuyển hóa bản thân, đặt ranh giới lành mạnh và thực sự làm chủ cuộc đời mình sau khủng hoảng, đừng hành động trong mù quáng vì cảm xúc nhất thời.

Hãy nhắn tin cho Tuệ An để nhận được sự hỗ trợ, giúp bạn trở nên bản lĩnh, ổn định và đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho hạnh phúc của mình nhé.
---------
30 Ngày hình thành một thói quen, 90 Ngày tạo nên một lối sống. "90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân" - hành trình nâng tầm giá trị bản thân từ làm chủ chính mình

5 BƯỚC ĐỂ THOÁT KHỎI SỰ ÁM ẢNH VỀ CUỘC HÔN NHÂN HOÀN HẢOHôn nhân hoàn hảo luôn là một nỗi ám ảnh của nhiều người phụ nữ....
02/12/2025

5 BƯỚC ĐỂ THOÁT KHỎI SỰ ÁM ẢNH VỀ CUỘC HÔN NHÂN HOÀN HẢO

Hôn nhân hoàn hảo luôn là một nỗi ám ảnh của nhiều người phụ nữ. Có lẽ là vì ngay từ trong tiềm thức, chúng ta đã được ghim sâu những kỳ vọng, những quy chuẩn về một gia đình trong mơ rằng:
- Gia đình là phải như thế này mới hạnh phúc
- Người phụ nữ phải vun vén, phải hi sinh hết lòng để xây nên một gia đình trong ấm ngoài êm

Thế nhưng, thực chất một cuộc hôn nhân không cần thiết phải phức tạp đến thế, nó cũng không bắt buộc là phải hoàn hảo. Vậy nên, đừng mang những khuôn mẫu từ bất kỳ ai áp vào gia đình mình.

1. Chấp nhận thực tế về cuộc hôn nhân của mình
Hôn nhân không phải lúc nào cũng là một câu chuyện cổ tích. Có những ngày vui, nhưng cũng có những ngày khó khăn. Hãy cho phép bản thân nhìn thẳng vào thực tế, không phải để phán xét hay tự trách, mà để hiểu rằng những gì mình đang trải qua là một phần của cuộc sống. Chấp nhận không có nghĩa là từ bỏ, mà là mở ra cơ hội để chữa lành và tiến về phía trước với sự nhẹ nhàng hơn.

2. Ngừng so sánh với những "gia đình hoàn hảo"
Những bức ảnh gia đình hạnh phúc trên mạng xã hội, những câu chuyện về cuộc sống hoàn mỹ của người khác, tất cả chỉ là một góc nhỏ được chọn lọc để khoe ra. Bạn đừng để những hình ảnh ấy khiến mình cảm thấy thiếu sót. Gia đình của mình có những giá trị riêng, những khoảnh khắc riêng mà không máy ảnh nào ghi lại được. Hãy trân trọng điều đó và dừng việc so sánh, vì hành trình của mỗi người là duy nhất.

3. Dám chia sẻ với người mình tin tưởng
Bạn không cần phải mang tất cả gánh nặng một mình. Nếu cảm thấy sẵn sàng, hãy chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ của mình với người bạn đời, người thân. Việc mở lòng không chỉ giúp bạn giải tỏa mà còn có thể mang đến những góc nhìn mới, những lời động viên sẽ giúp bạn cảm thấy được thấu hiểu và đồng hành.

4. Tự hào về sự dũng cảm của chính mình
Việc bạn chọn sống thật với cảm xúc và cuộc đời mình là một hành động vô cùng can đảm. Không phải ai cũng dám đối diện với con người thật của mình, dám buông bỏ những kỳ vọng không thực tế để sống đúng với trái tim. Hãy tự hào về từng bước nhỏ bạn bước đi, vì mỗi bước ấy là minh chứng cho sức mạnh và giá trị của chính mình.

Nếu bạn luôn bị ám ảnh bởi những hình ảnh về một gia đình hoàn hảo, hay phải thế nọ, phải thế kia mới là hạnh phúc, thì tôi mong rằng, bạn sẽ có thể buông bỏ đi những chấp niệm ấy, sống đúng với bản chất và những tình cảm thật của chính mình. Một gia đình, một cuộc hôn nhân không cần một vẻ ngoài hoàn hảo không tì vết, nó cần một tình yêu và niềm hạnh phúc đích thực, nơi những thành viên thấu hiểu và thương yêu nhau thật lòng.

✨ Và nếu bạn đã sẵn sàng để gỡ bỏ chiếc mặt nạ của “gia đình hoàn hảo”, để quay về với chính mình, chữa lành những kỳ vọng sai lệch và kiến tạo một cuộc sống hạnh phúc thật sự - Hành trình 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân chính là nơi bạn nên bắt đầu.

Khóa học này sẽ giúp bạn:
🌿 Tháo gỡ những niềm tin giới hạn về vai trò người vợ, người mẹ, và hình ảnh “người phụ nữ lý tưởng” đã khiến bạn kiệt sức trong cuộc hôn nhân.
🌿 Chữa lành những tổn thương sâu kín từ bên trong, nơi bạn đã từng gồng gánh, hy sinh, cam chịu chỉ để giữ một hình ảnh “gia đình trong mơ”.
🌿 Trang bị những kỹ năng sống và giao tiếp cảm xúc thực tế, giúp bạn xây dựng một mối quan hệ chân thật, không phải vì kỳ vọng, mà vì sự kết nối và thấu hiểu.
🌿 Thiết lập lại giá trị bản thân và chuẩn mực sống, để bạn có thể tự tin sống đúng với con người thật: không hoàn hảo nhưng hạnh phúc.
🌿 Được đồng hành bởi những chuyên gia tận tâm, cùng một cộng đồng những người phụ nữ mạnh mẽ, sẵn sàng nâng đỡ bạn mỗi khi bạn chùn bước.

🤙 Và nếu bạn còn băn khoăn hay có điều gì cần tìm hiểu thêm về khóa học, nhanh tay nhắn tin cho Tuệ An hoặc để lại thông tin tại đây nhé: https://tuean.net/90nhptt0212

02/12/2025

Tha thứ không có nghĩa là quên đi, cũng không phải là phủ nhận hay chấp nhận cái sai. Tha thứ là khi bạn đủ tỉnh táo để nhận ra rằng - mình không đáng phải tiếp tục bị tổn thương bởi lỗi lầm của người khác. Là khi bạn chọn bình an thay vì oán giận, chọn bước tiếp thay vì bị quá khứ níu giữ.

01/12/2025

Phụ nữ trí tuệ làm gì khi hôn nhân không hạnh phúc?

Tha thứ cho người khác là để hoá giải cho chính mình!—Sau mỗi một nỗi buồn,lòng ta thêm nặng trĩuSau mỗi lần tổn thương,...
01/12/2025

Tha thứ cho người khác là để hoá giải cho chính mình!

Sau mỗi một nỗi buồn,lòng ta thêm nặng trĩu
Sau mỗi lần tổn thương,con tim như thắt lại
Đâu đó tôi từng nghe câu nói thế này:”quá khứ tôi đã từng bị bỏ rơi nhưng tôi chắc chắn sẽ không bỏ rơi bạn”.
Ai ai trong chúng ta chắc chắn cũng đã có những lần bị tổn thương, thâm chí là bị dày vò bởi người khác có thể là một vài lần hoặc rất nhiều lần, cũng có khi là bị dày vò trong cả quãng thời gian dài đằng đẵng.
Nhưng bạn ạ, người khác đã làm tổn thương bạn vẫn còn chưa đủ hay sao mà bạn còn tự tổn thương chính mình? Chúng ta hay tự làm đau mình bằng cách ôm những nỗi hận, ôm những oán trách về người đã làm tổn thương mình mà đâu biết rằng làm như vậy chẳng khác nào tự hại mình và vô tình làm tổn thương thêm những người ngoài cuộc.
Thà rằng hãy hoá giải muộn phiền, hoá giải những tổn thương bằng cách tha thứ cho tất cả.
Tha thứ cho người đã bỏ rơi mình, tha thứ cho người phản bội mình,tha thứ cho người lừa dối mình,...tha thứ không có nghĩa là quên đi mà là xoá đi những tiêu cực mà người cũ mang lại,lấy đó làm bài học ,làm lí do để sống tử tế hơn,đối xử tốt hơn với những người đến sau.

Tha thứ cho người khác là để hoá giải cho chính mình!
Tha thứ không phải là hành động yếu đuối. Tha thứ là món quà bạn tự trao tặng cho chính mình món quà của sự bình yên. Bởi khi bạn chịu mở lòng buông bỏ, bạn đang lấy lại quyền làm chủ cảm xúc, làm chủ cuộc đời mình.

Và hành trình học cách tha thứ, học cách chữa lành, học cách hạnh phúc… không phải lúc nào cũng dễ. Nhưng may mắn thay, chúng ta luôn có thể tìm kiếm những người thầy, những trang sách giúp soi rọi con đường phía trước.

✨ Đó cũng chính là lý do bộ sách Chinh Phục Hạnh Phúc ra đời như một người bạn đồng hành, nhẹ nhàng dẫn dắt bạn đi qua những tổn thương, hiểu được cơ chế của cảm xúc, và quan trọng nhất: tìm lại bình yên cho tâm hồn mình.

Nếu bạn đang muốn:

👉 Học cách buông bỏ những điều khiến mình nặng lòng
👉 Học cách yêu bản thân đúng cách
👉 Nuôi dưỡng sự tích cực và bình an mỗi ngày
👉 Hiểu sâu hơn về nghệ thuật hạnh phúc

👉 Bạn có thể tham khảo bộ sách tại đây: https://tuean.net/sách_Chinh_Phục_Hạnh_Phúc_2311

Chúc bạn luôn đủ dịu dàng để yêu đời, và đủ mạnh mẽ để tha thứ cho chính mình.

3 SAI LẦM KINH ĐIỂN MÀ NGƯỜI PHỤ NỮ THƯỜNG MẮC PHẢI SAU KHI BỊ PHẢN BỘIBước vào hôn nhân, người phụ nữ thường mang theo ...
01/12/2025

3 SAI LẦM KINH ĐIỂN MÀ NGƯỜI PHỤ NỮ THƯỜNG MẮC PHẢI SAU KHI BỊ PHẢN BỘI

Bước vào hôn nhân, người phụ nữ thường mang theo rất nhiều hi vọng vào một gia đình đủ đầy tình yêu thương với sự quan tâm và ghi nhận từ người bạn đời. Thế nên khi đối diện với sự phản bội từ người bạn đời, họ rất dễ để cảm xúc dẫn lối, và làm ra các sai lầm không chỉ khiến mối quan hệ trở nên tồi tệ hơn mà còn khiến họ phải hối hận về sau này.

1. Níu kéo và tha thứ một cách mù quáng
Khi phát hiện sự phản bội, nhiều người phụ nữ ngay lập tức nghĩ đến việc hàn gắn càng sớm càng tốt. Họ chấp nhận lời xin lỗi, hứa hẹn thay đổi và thậm chí tin rằng bản thân có đủ sức mạnh để "cải tạo" người đàn ông của mình. Việc cố gắng cứu vãn một mối quan hệ đã đổ vỡ chỉ khiến sự tổn thương kéo dài và làm mất đi lòng tự tôn của chính họ.

2. Tự đổ lỗi và dằn vặt bản thân
"Mình đã làm gì sai?", "Có phải mình không đủ tốt để giữ anh ấy lại?"
Đây là những câu hỏi thường trực trong tâm trí nhiều người phụ nữ. Họ tự đổ lỗi cho ngoại hình, tính cách hay sự thiếu sót của bản thân. Việc tự dằn vặt không chỉ làm giảm giá trị của chính mình, mà còn vô tình chấp nhận sự phản bội như một điều hiển nhiên.

3. Trả thù bằng mọi giá
Lòng hận thù có thể đẩy người phụ nữ đến những quyết định thiếu suy nghĩ, chẳng hạn như công khai mọi chuyện trên mạng xã hội, phá hoại danh tiếng, hoặc thậm chí là "ông ăn chả, bà ăn nem". Việc tìm cách trả thù không chỉ không giải quyết được vấn đề mà còn khiến họ trở thành người bị tổn thương hơn. Hận thù làm tiêu hao năng lượng và khiến bản thân bị mắc kẹt trong vòng xoáy tiêu cực.

Để tìm lại sự bình yên, điều quan trọng là bạn phải dứt khoát buông bỏ. Tha thứ không phải là chấp nhận sự sai trái của đối phương, mà là giải thoát cho chính mình khỏi những cảm xúc tiêu cực. Hãy dành thời gian để chữa lành và yêu thương bản thân. Hạnh phúc của bạn không phụ thuộc vào bất kỳ ai.

Nếu bạn đã và đang mắc phải một trong 3 sai lầm này, đừng trách bản thân quá nhiều. Bởi hầu hết phụ nữ khi rơi vào nỗi đau phản bội đều từng lạc lối như vậy. Điều quan trọng là bạn không tiếp tục mắc kẹt trong vòng xoáy đau khổ ấy.

Nếu bạn cần một người bạn đồng hành trên hành trình tìm lại chính mình sau khi bị phản bội, dứt khoát thoát khỏi khổ đau, hãy để Tuệ An và khóa học "90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân" bước đi cùng bạn.
🌱 Với 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân, bạn sẽ được:
- Học cách nhận diện cảm xúc và buông bỏ đúng lúc để thoát khỏi dằn vặt.
- Chữa lành tận gốc những tổn thương để không còn tha thứ mù quáng hay trả thù mệt mỏi.
- Xây dựng lại giá trị bản thân, lấy lại sự tự tin và lòng tự trọng đã mất.
- Làm chủ cảm xúc để bình an đưa ra quyết định: tiếp tục hay buông bỏ đều vững vàng.

✨ Bạn không thể thay đổi sự lựa chọn của người khác, nhưng bạn có thể chọn một hành trình giúp mình vượt qua tổn thương và sống hạnh phúc hơn. Để lại thông tin tại đây để nhận ngày lộ trình dành cho bạn nhé: https://tuean.net/90nhptt0112
---------
30 Ngày hình thành một thói quen, 90 Ngày tạo nên một lối sống. "90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân" - hành trình nâng tầm giá trị bản thân từ làm chủ chính mình

01/12/2025

Nếu bạn thích một con bướm, đừng cố gắng đuổi theo nó. Bởi vì bạn sẽ không thể bắt kịp nó. Thay vào đó bạn nên trồng cỏ và hoa. Khi mùa xuân đến và hoa nở, bướm sẽ tự nhiên bay về. Đừng chạy theo một người đàn ông đang muốn rời xa. Hãy chăm lại “khu vườn” của chính bạn cảm xúc, giá trị, sự bình an. Khi bạn đủ đẹp và đủ vững, người xứng đáng sẽ tự tìm đường trở về.

Người ta hay nói: “Phụ nữ đẹp nhất là khi không thuộc về ai.”Không phải là không cần đàn ông, mà là…Dù ở cạnh ai, cũng v...
30/11/2025

Người ta hay nói: “Phụ nữ đẹp nhất là khi không thuộc về ai.”

Không phải là không cần đàn ông, mà là…Dù ở cạnh ai, cũng vẫn là chính mình
Không phải là không yêu ai, mà là dù yêu ai cũng luôn yêu thương chính mình, không vì đối phương mà bỏ bê bản thân.

Kể cả khi phát hiện bạn đời ngoại tình đi chăng nữa. Thứ họ quan tâm không phải là “Anh ta đang làm gì ở đâu, với ai? Có đang ở với người thứ 3 hay không” “Anh ta có nhìn thấy sự thay đổi của mình hay không” Sẽ không bị dằn vặt “Người thứ 3 có gì hơn tôi”,....

Mà điều họ thật sự khao khát, chính là:
Được bình yên trong tâm hồn, không còn ám ảnh bởi phản bội.
Đủ mạnh mẽ để nuôi dạy con trưởng thành trong tình yêu thương.
Tìm lại giá trị và sự tự tin của chính mình – để không còn sống trong bóng tối của người khác.

Có một định hướng rõ ràng: giữ hay buông, nhưng giữ bằng trí tuệ – buông bằng an yên chứ không phải vì những nỗi sợ. Bởi vì phụ nữ trí tuệ hiểu rằng:
Hạnh phúc không nằm trong tay người khác, mà bắt đầu từ cách mình đối xử với chính mình.
Tình yêu thật sự không phải chỉ dành cho một người, mà còn là tình yêu dành cho con, cho cuộc đời, và cho bản thân mình.
Và khi bản thân đã thay đổi, biết cách yêu thương bản thân, tôn trọng chính mình…Thì người chồng cũng sẽ buộc phải nhìn lại. Bởi vì một người phụ nữ trí tuệ, bình an và đầy giá trị – sẽ không còn giống như ngày trước, dễ bị tổn thương hay xem nhẹ. Khi bạn đủ mạnh mẽ để hàn gắn chính mình, thì đó cũng chính là nền tảng duy nhất để hàn gắn hôn nhân. Bởi không có cuộc hôn nhân nào có thể “lành” nếu trong lòng người vợ vẫn đầy tổn thương, giằng xé và bất an.

Và đó cũng là lý do Tuệ An tạo ra bộ sách “Chinh Phục Hạnh Phúc” – 3 quyển, 270 ngày thực hành để làm mới chính mình từ bên trong:
🌿 Tập 1. 90 Ngày Thực Hành Lòng Biết Ơn
Bạn sẽ học cách chuyển hóa nỗi đau thành sức mạnh. Biết ơn không phải để bỏ qua lỗi lầm của người khác, mà để giải phóng trái tim mình khỏi tổn thương.
🌸 Tập 2. 90 Ngày Thực Hành Yêu Thương Vô Điều Kiện – Tập 2
Không phải yêu thương ai vô điều kiện, mà là yêu thương chính mình đủ đầy, để không còn lệ thuộc, không còn sợ bị bỏ lại, không còn yêu trong thiếu thốn.
🔥Tập 3. 90 Ngày Làm Chủ Cảm Xúc – Tập 3
Đây là cuốn giúp bạn đứng vững trước phản bội, bình tĩnh trước sóng gió, và quan trọng nhất: không để cảm xúc của người khác điều khiển cuộc đời mình.
Một cuộc hôn nhân có thể thay đổi. Một người đàn ông cũng có thể thay đổi. Nhưng cuộc đời bạn chắc chắn sẽ thay đổi, khi chính bạn thay đổi. Không phải từ người đó. Mà từ bạn – từng ngày, từng trang, từng bài tập nhỏ, từng bước nhẹ nhàng nhưng đầy sức mạnh. Nếu bạn đã sẵn sàng tìm lại bình yên – xây lại giá trị – và chinh phục hạnh phúc từ bên trong, hãy bắt đầu bằng 3 cuốn sách này. Đặt mua sách ngay tại đây👉 https://tuean.net/sách_Chinh_Phục_Hạnh_Phúc_2311
——————-
💞 Đừng để Tổn thương dẫn dắt hành động - Hãy để Trí Tuệ dẫn dắt hôn nhân

30/11/2025

Giải pháp giúp bạn thoát khỏi ám ảnh ngoại tình

Có người ngoại tình vì bản tính thích chinh phục.
Có người lao vào cảm xúc nhất thời, nghĩ rằng mình sẽ dừng lại kịp.
Có người vì trong hôn nhân đã quá nhiều khoảng trống, quá nhiều lạnh nhạt mà họ không biết cách hâm nóng lại với vợ nhưng vô tình được “lấp đầy” bởi một người khác.

Vậy phụ nữ phải làm gì trong tình huống này? Mặc dù ngoại tình không phải là lỗi của bạn. Nhưng nó xảy ra trong cuộc đời bạn, nghĩa là bạn cần chịu trách nhiệm để vượt qua nó.

Phụ nữ chỉ có thể bước ra khỏi vòng xoáy đau khổ khi biết đầu tư vào chính mình bao gồm:
- Học cách làm chủ cảm xúc
- Hiểu tâm lý của chính mình và bạn đời
- Biết cách nâng cao giá trị bản thân
- Yêu mình đúng cách, thương người đúng cách

Đăng ký tham gia lộ trình 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân tại đây để tìm lại hạnh phúc tự thân và làm chủ cuộc đời của chính mình nhé: https://tuean.net/90nhpttvid2911
---------
30 Ngày hình thành một thói quen, 90 Ngày tạo nên một lối sống. "90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân" - hành trình nâng tầm giá trị bản thân từ làm chủ chính mình

30/11/2025

Đàn ông không sợ mất người phụ nữ níu giữ họ… họ chỉ sợ mất người phụ nữ biết yêu thương bản thân. Khi bạn biết yêu bản thân đúng cách, bạn không cần chạy theo ai cả. Chính họ sẽ phải bước chậm lại và nhìn bạn bằng đôi mắt khác.

Address

Số 46, Ngõ 171 Nguyễn Ngọc Vũ, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội
Hanoi
100000

Telephone

+84978117701

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tuệ An - 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tuệ An - 90 Ngày Hạnh Phúc Tự Thân:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category