25/10/2025
UỐNG BỔ TRỨNG KHI NÀO LÀ TỐT NHẤT ĐỂ TỐI ƯU CƠ HỘI ĐẬU THAI?
👉 Thời điểm lý tưởng để bắt đầu bổ trứng là trước khi thả bầu từ 3 đến 4 tháng.
Lý do là vì:
Một nang trứng để trưởng thành và rụng trong chu kỳ kinh của bạn cần tới khoảng 120 ngày (tức là 3–4 tháng) để phát triển.
Điều này có nghĩa là, quả trứng mà bạn rụng trong tháng này thực ra đã được “chuẩn bị” từ 3 tháng trước rồi!
Vì thế, khi bạn bắt đầu bổ sung các loại thuốc hoặc vi chất giúp nâng cao chất lượng trứng, cải thiện năng lượng tế bào trứng, thì cơ thể cũng cần khoảng 3–4 tháng để hấp thu và “nuôi dưỡng” thế hệ trứng đang được huy động cho các chu kỳ tới.
💡 Khi chị em chuẩn bị sớm, trứng được nuôi dưỡng đủ thời gian, chất lượng trứng sẽ tốt hơn, tỷ lệ thụ thai tự nhiên hoặc IVF đều được tối ưu đáng kể.
Trong khi đó, nhiều người lại chờ đến khi bắt đầu “thả” mới uống thuốc bổ trứng, hoặc chỉ dùng trong vài tuần, khiến cơ thể chưa kịp thích ứng, trứng chưa được cải thiện rõ, nên hiệu quả chưa như mong đợi.
Điều này cũng phần nào lý giải vì sao khi bước vào các biện pháp hỗ trợ sinh sản, có người kết quả chưa được như kỳ vọng, dù đã rất cố gắng.
Nếu bạn đang có kế hoạch sinh con, dù là tự nhiên hay IVF, hãy bắt đầu bổ sung thuốc và vi chất tốt cho trứng từ sớm – khoảng 3 đến 4 tháng trước khi “thả bầu”.
Chuẩn bị sớm là cách nâng cao cơ hội đậu thai, giảm rủi ro, và giúp hành trình làm mẹ thuận lợi hơn. 💕