https://www.facebook.com/332966753224989/

Her Space, Hanoi (2026)

06/12/2025

Tiếp nối hành trình 𝐆𝐋𝐎𝐖𝐒 – 3 bước giúp bạn bước vào 2026 trong sự rõ ràng & an hòa

Sau khi đã Ground (trở về – thư giãn – kết nối) và Learn (nhìn lại – đúc kết – tri ân hành trình cũ), bạn sẽ bước vào phần đẹp nhất của Retreat GLOWS: mở tầm nhìn mới – dệt tương lai – và hòa mình vào dòng chảy an nhiên.

🌸 BƯỚC 03: OPENING | MỞ LÒNG & ĐÓN NHẬN TẦM NHÌN NĂM MỚI

Mở ra một năm mới không chỉ là “vẽ vision board”. Đây là quy trình khai mở trực giác đặc trưng của Her Space, kết hợp 3 tầng:

▪️Trực giác: để những điều bạn thật sự khao khát được bật sáng.
▪️Giá trị cốt lõi: để mục tiêu xuất phát từ chính bạn, không phải từ áp lực xã hội hay bên ngoài áp đặt lên
▪️Hành động: biến tầm nhìn thành định hướng rõ ràng cho 2026.

Không chỉ dừng lại ở việc “mơ ước”, hoạt động này giúp bạn chuyển hóa tầm nhìn thành định hướng thực tế, với những mục tiêu xuất phát từ bên trong – thay vì áp lực “phải có”.

Bạn sẽ rời không gian này với một tầm nhìn năm mới rõ ràng – chân thật – và trong tầm tay.

🌿BƯỚC 04: WEAVING | DỆT TẦM NHÌN VÀO HÀNH ĐỘNG TRONG ĐỜI SỐNG

WEAVE không phải lập kế hoạch kiểu “phải làm cho xong”.

▪️Đây là bước bạn đan cài mục tiêu với nhịp sống, năng lượng và sự tự chăm sóc của chính mình.
▪️Học cách biến những mong muốn thành hành động cụ thể thông qua mô hình SSML
▪️Tạo bản đồ năng lượng 12 tháng của riêng mình.
▪️Xây roadmap linh hoạt, mà không đánh rơi sự an yên.

Sau session này, bạn sẽ rời đi với Roadmap rõ ràng, nhưng vẫn đầy tính nữ và linh hoạt – để hành động trong flow, không phải trong áp lực.

🌕 BƯỚC 05:SURRENDERING | HỢP NHẤT - BUÔNG LỎNG - TỎA SÁNG

Đây là điểm khác biệt lớn nhất của retreat. SURRENDER không phải “buông xuôi”, mà là nghi thức giúp bạn hợp nhất điều mình muốn với điều cuộc đời đang dẫn dắt.

▪️Vòng tròn Brave Space - nơi bạn được tiếp thêm sức mạnh trong vòng tròn an toàn và nâng đỡ. Bạn sẽ cảm nhận sâu sắc rằng mình không đơn độc trên hành trình tỏa sáng
▪️Nghi thức Thả đèn hoa đăng - nơi gửi gắm những ý nguyện cho năm mới và học cách thả lỏng, buông sự kiểm soát – để dòng chảy dẫn mình đi
▪️Khoảnh khắc để bạn cho phép mình bước vào 2026 trong sự an hòa.

SURRENDER là sự hòa quyện giữa hành động và buông lỏng, giữa chủ động và tin tưởng – để bạn bước vào 2026 trong trạng thái an nhiên và rực rỡ nhất

🌟 GLOWS – vì bạn xứng đáng bước vào năm mới với sự nhẹ nhõm, rõ ràng và được nâng đỡ.
—------------------------------------

𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Thông qua các hoạt động nghệ thuật, thực hành thân – tâm và không gian thiền tĩnh, bạn được kết nối sâu với chính mình – đồng thời được nâng đỡ bởi năng lượng cộng đồng phụ nữ cùng hướng đến sự phát triển và sống trọn vẹn hơn.

⏰Thời gian: 16 - 18/01/2025
🕍 Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)
👉 Link đăng ký: https://luma.com/xqyexyzx
📌Thông tin chi tiết: https://tinyurl.com/Glow-in-Flow-Retreat
☎️ Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

05/12/2025

✨ 𝑮𝑳𝑶𝑾𝑺 – 𝑩𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒗𝒂̀𝒐 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒔𝒖̛̣ 𝒂𝒏 𝒉𝒐̀𝒂 𝒗𝒂̀ 𝒓𝒖̛̣𝒄 𝒓𝒐̛̃ ✨
(Một framework 3 ngày – 5 bước, được thiết kế riêng cho Retreat cuối năm của Her Space)

Mỗi cuối năm, chúng ta thường lao mình vào việc “chốt mục tiêu – hoàn thành deadline – tổng kết cho kịp tiến độ”.Nhưng ở Her Space, chúng mình tin rằng: 𝑵𝒂̆𝒎 𝒎𝒐̛́𝒊 𝒔𝒆̃ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒎𝒐̛̉ 𝒓𝒂 𝒓𝒖̛̣𝒄 𝒓𝒐̛̃ 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒕𝒂 𝒄𝒉𝒖̛𝒂 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒕 𝒔𝒖̛̣ 𝒅𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒍𝒂̣𝒊 đ𝒆̂̉ 𝒍𝒂̆́𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒉𝒆 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒊̀𝒏𝒉.

Đó là lý do 𝐆𝐋𝐎𝐖𝐒 Framework ra đời – như một hành trình tỏa sáng từ bên trong, rồi lan ra bên ngoài.

Một dòng chảy từ 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 → 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 → 𝐎𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 → 𝐖𝐞𝐚𝐯𝐢𝐧𝐠 → 𝐒𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 để bạn bước vào 2026 với sự rõ ràng, an hòa và được nâng đỡ.

✨BƯỚC 1: G – GROUNDING - THƯ GIÃN & KẾT NỐI

Trong một năm đầy biến động, cơ thể và tâm trí chúng ta đã phải gồng lên rất nhiều: những yêu cầu công việc, những thay đổi đột ngột, những nỗi lo không tên, và cả áp lực phải “tiếp tục mạnh mẽ”.

Grounding - Tiếp đất vững chãi chính là bước đầu tiên – và cũng là bước quan trọng nhất – để bạn:
▪️ Thư giãn cơ thể sau những tháng ngày căng thẳng
▪️ Giải tỏa năng lượng bị nén chặt bên trong
▪️ Hồi phục trạng thái tự nhiên của toàn bộ hệ thần kinh
▪️ Kết nối lại với chính mình sau một năm “chạy vội”

Buổi Grounding được thiết kế với thiền, múa/chuyển động, Reiki và các thực hành sáng tạo đặc trưng của Her Space, giúp bạn thật sự “reset”.

Không có sự thư giãn – sẽ không có sự tỏa sáng. Chỉ khi trở lại trạng thái cân bằng và thả lỏng, bạn mới có đủ nền tảng để nhìn lại, mở lòng, và lên đường bước vào năm mới.

Ground chính là cánh cửa đầu tiên đưa bạn vào hành trình đó.

✨ BƯỚC 2: L - LEARNING - NHÌN LẠI & ĐÚC KẾT

Nhiều người nghĩ rằng “tổng kết năm” chỉ là viết vài gạch đầu dòng những điều làm được. Nhưng với Her Space, quá trình học từ những trải nghiệm và khép lại một năm là một nghi lễ, một thời khắc để tri ân - buông bỏ - khép lại - và lấy lại sự rõ ràng trong tim.

Bạn sẽ được dẫn dắt qua chuỗi câu hỏi từ bộ thẻ độc quyền A Year to Shine, để:
▪️Nhìn lại những dấu mốc quan trọng
▪️Chạm vào niềm vui, sự biết ơn, cả những tổn thương và nỗ lực mà đôi khi bạn đã quên mất
▪️Thấy lại chính mình trong từng giai đoạn
▪️Nhẹ nhàng đặt xuống những điều đã không còn phù hợp
▪️Giữ lại những giá trị và bài học đã làm bạn trưởng thành hơn

Learn giúp bạn giải phóng năng lượng cũ, an tâm khép lại một trang nữa của cuộc đời, để sẵn sàng hơn cho năm mới.
Bạn không bước vào năm mới với một ba-lô đầy những bận lòng, những điều dở dang. Bạn sẽ bước vào với hành lý nhẹ nhàng, tâm thế sáng rõ, và tâm hồn an yên.

✨VÌ SAO 02 BƯỚC ĐẦU TIÊN VÔ CÙNG QUAN TRỌNG CHO HÀNH TRÌNH NĂM MỚI?

Nếu không Dừng lại và Tiếp đất – bạn sẽ tiếp tục chạy trong vô thức, lao đi theo những mục tiêu “bên ngoài” mà không thực sự là của mình.
Nếu không Nhìn sâu và Học hỏi – bạn sẽ có thể tiếp tục mất thời gian lặp lại những vướng mắc của năm cũ một cách vô thức.

Grounding giúp bạn dừng lại.
Learning giúp bạn nhìn rõ.

Và chỉ khi đã dừng lại và nhìn rõ, bạn mới có thể thật sự Mở lòng (Opening) – Hòa hợp (Weaving) – và Chảy trôi (Surrender) để đón 2026 theo cách đẹp nhất.

✅ VÌ VẬY, NẾU BẠN MUỐN:
✨ kết thúc năm một cách trọn vẹn
✨ tái sinh năng lượng sau nhiều biến động
✨ thiết kế năm mới dựa trên trực giác và sự rõ ràng
✨ được nâng đỡ trong một cộng đồng an toàn

… thì 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 chính là món quà bạn dành cho chính mình.
👉Link đăng ký: https://luma.com/xqyexyzx

—--------------------------------
𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Thông qua các hoạt động nghệ thuật, thực hành thân – tâm và không gian thiền tĩnh, bạn được kết nối sâu với chính mình – đồng thời được nâng đỡ bởi năng lượng cộng đồng phụ nữ cùng hướng đến sự phát triển và sống trọn vẹn hơn.

⏰Thời gian: 16 - 18/01/2025
🕍 Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)
📌Thông tin chi tiết: https://tinyurl.com/Glow-in-Flow-Retreat
☎️ Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

04/12/2025

𝐇𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐥𝐤 #𝟑: 𝐃𝐚́𝐦 𝐓𝐢𝐧, 𝐃𝐚́𝐦 𝐘𝐞̂𝐮 sẽ diễn ra vào ngày mai

Một buổi tối để ta ngồi lại với chính mình và hiểu rằng trái tim này đã đi qua nhiều điều, nhưng vẫn luôn mong được yêu đúng cách.

Những nỗi sợ cũ, những lần yêu để lấp khoảng trống, những lúc muốn buông nhưng lại níu… tất cả đều là dấu chân của hành trình trưởng thành trong yêu thương.

Tối mai, Tú Xương sẽ dẫn chúng ta trở về những khoảng nhìn thật:
rằng tình yêu không cứu rỗi mình, mình mới là người phải bước về phía ánh sáng của chính bản thân.

Nếu bạn đang loay hoay giữa muốn tin và sợ tổn thương, giữa khao khát và phòng vệ, buổi trò chuyện này sẽ như một làn gió mở cửa trái tim bạn một cách nhẹ nhàng.

20h – 05.12.2025, 𝑯𝒆𝒓 𝑻𝒂𝒍𝒌 #3: 𝑫𝒂́𝒎 𝑻𝒊𝒏, 𝑫𝒂́𝒎 𝒀𝒆̂𝒖 (livestream)
Hãy để ngày mai là một buổi tối bạn chọn điều tốt cho trái tim mình.

Và đừng quên, phần quà cuối buổi - voucher 30% cho Glow in Flow Retreat 2026 sẽ dành cho 1 bạn may mắn nhất tham dự.

Hẹn gặp bạn tối mai💛

03/12/2025

“Khi bạn không còn tìm kiếm tình yêu ở một người, bạn nhận ra mình được yêu bởi rất nhiều người.”

Có những ngày mình từng nghĩ mình thật cô đơn.
Rằng chẳng ai yêu mình cả.

Nhưng hóa ra… mình chỉ chưa nhìn kỹ.
Tình yêu không phải lúc nào cũng đến theo đúng phiên bản mà ta mong.

Mọi người không yêu bạn theo cách bạn muốn — họ yêu bạn theo cách họ có thể.
Như mặt trăng vẫn ở đó dù bầu trời đầy mây, chỉ là bạn chưa nhìn thấy thôi.

Khi mình buông việc tìm một “kiểu yêu lý tưởng”, mình bắt đầu thấy tình yêu hiện diện quanh mình theo mọi hình dáng:
một tin nhắn chân thật, một cái ôm, một ánh nhìn, hoặc chỉ là sự hiện diện lặng lẽ mà đủ an lành.

Và rồi mình nhận ra… có lẽ điều khiến chúng ta đau không chỉ là tình yêu, mà là cách ta được dạy về tình yêu.

Ta đòi hỏi người khác phải giống như trong phim, trong sách, trong khóa học.
Ta muốn thế giới vận hành theo chuẩn yêu mà ta nghĩ là đúng.
Mà quên rằng mình đang nhìn mọi thứ qua lăng kính đầy bụi của những tổn thương cũ.

Đón nhận hiện tại không đồng nghĩa với bỏ ranh giới, hay chịu đựng sự độc hại.
Bạn không có lỗi khi ai đó đối xử tệ.
Bạn chỉ có lỗi với mình nếu bạn để bản thân ở mãi nơi làm bạn kiệt sức.

Và cuối cùng, nếu bạn không hạnh phúc với điều mình trải nghiệm, hãy nhẹ nhàng lau lớp bụi trên chiếc kính tâm hồn.

Trong nhiều năm, mình cũng từng xoay vòng trong hành trình ấy:
yêu – tổn thương – cố gắng – chán nản – quay lại – rồi rời đi.

Có lúc yêu đến cháy lòng, lúc lại thu mình vì sợ đau.
Có khi bám víu, khi khác lại muốn buông để thở.
Có những ngày mình không phân biệt được đâu là cảm xúc thật, đâu là nỗi sợ cũ đang kéo về.

Và cũng có thời gian mình tự hỏi:
“Tại sao chuyện tình yêu của mình chẳng giống ai?”

Đến khi đủ can đảm soi vào chính mình, đi qua những lần tan vỡ, những ngày nghẹt thở… mình mới hiểu:
Mình từng yêu để lấp đầy chứ không phải yêu để trở về.
Và cũng từ đó, hành trình trưởng thành bắt đầu.

---- Chia sẻ từ 𝒕𝒖̛̀ 𝑻𝒖́ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 - 𝒄𝒐̂ 𝒃𝒂̣𝒏 𝑮𝒆𝒏 𝒁 sẽ có mặt trong buổi Her Talk số #3 tối thứ 6 tuần này, 5/12/2025
Xương sẽ chia sẻ với chúng mình nhiều hơn những bài học trên hành trình Dám Tin, Dám Yêu.
Để vừa có thể yêu hết lòng
mà vẫn không đánh mất bản thân mình.

Đây không phải câu chuyện cổ tích.
Cũng không phải chuyện tình đẹp.
Đó là hành trình một người phụ nữ là mình - học cách nhìn lại chính mình trong gương của tình yêu, để hiểu, để chữa lành và để yêu trở lại bằng trái tim thật sự của mình.

Nếu bạn cũng từng:
✨ vừa mong được yêu nhưng lại sợ đau,
✨ muốn tin nhưng vết thương cũ cứ kéo về,
✨ khao khát gần gũi nhưng không biết mở lòng từ đâu, mình tin bạn sẽ thấy mình trong buổi trò chuyện này.

💛 Hẹn bạn, 20h tối Thứ Sáu (5.12.2025) trên livestream Her Talk #3.

Và đừng quên, phần quà cuối buổi — voucher 30% cho Glow In Flow Retreat sẽ dành cho 1 bạn may mắn nhất tham dự.

Thương chờ bạn ❤

02/12/2025

🌷𝐇𝐞𝐫 𝐓𝐚𝐥𝐤 #𝟑: 𝐃𝐚́𝐦 𝐭𝐢𝐧, 𝐃𝐚́𝐦 𝐲𝐞̂𝐮
𝑫𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 đ𝒂̃ 𝒎𝒆̣̂𝒕 𝒗𝒊̀ 𝒍𝒖𝒐̂𝒏 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 𝒎𝒆̃ 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒕𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒖…

Có những hành trình tình yêu khiến ta tưởng như gục ngã, nhưng cũng chính từ đó, ta học cách nhìn sâu vào chính mình.

𝑻𝒖́ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 - một cô gái từng bước qua những tổn thương, những lần đổ vỡ, những lần soi chiếu đến nghẹt thở, sẽ kể lại hành trình từ yêu để lấp đầy nỗi sợ đến yêu như một cách trở về và trưởng thành với chính mình trong buổi trò chuyện 𝑯𝒆𝒓 𝑻𝒂𝒍𝒌 #3 này.

𝑇𝑢́ 𝑋𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 đ𝑎̃ đ𝑖 𝑞𝑢𝑎 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎́𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑚𝑎̀ 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐 𝑙𝑒̂𝑛 𝑥𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑡ℎ𝑢̉𝑦 𝑡𝑟𝑖𝑒̂̀𝑢…
❤️‍🩹 khi thì yêu đến cháy lòng, khi lại thu mình vì sợ bị tổn thương;
❤️‍🩹 khi thì bám víu vì sợ mất, lúc lại muốn buông để dễ thở hơn;
❤️‍🩹 hay, khi tin vào đối phương tuyệt đối, lúc khác, chính trái tim mình cũng là điều khiến Xương nghi ngờ…

Có lúc, mọi thứ rối đến mức Xương không phân biệt được 𝑐𝑎̉𝑚 𝑥𝑢́𝑐 𝑛𝑎̀𝑜 𝑙𝑎̀ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡, 𝑛𝑜̂̃𝑖 đ𝑎𝑢 𝑛𝑎̀𝑜 𝑙𝑎̀ 𝑐𝑢̃, 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑚𝑖̀𝑛ℎ đ𝑎𝑛𝑔 đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ - 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑠𝑢̛̣ 𝑙𝑎̀ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑜̣𝑛 𝑣𝑒̣𝑛 𝑦𝑒̂𝑢 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔?

Một vòng lặp 𝒚𝒆̂𝒖 - 𝒕𝒐̂̉𝒏 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 - 𝒄𝒐̂́ 𝒈𝒂̆́𝒏𝒈 - 𝒄𝒉𝒂́𝒏 𝒏𝒂̉𝒏 - 𝒒𝒖𝒂𝒚 𝒍𝒂̣𝒊 - 𝒃𝒐̉ đ𝒊… Nó khiến trái tim em kiệt sự, nhưng lại không đủ can đảm để rời đi, và cũng chẳng đủ an toàn để ở lại.

𝑵𝒆̂́𝒖 𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒖̃𝒏𝒈 đ𝒂𝒏𝒈, 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 đ𝒂̃ 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒗𝒂̣̂𝒚…
✨ vừa mong được yêu thật nhiều, nhưng sâu bên trong lại sợ tình yêu làm mình đau thêm lần nữa,
✨ vừa muốn tin vào đối phương, nhưng những vết thương cũ cứ kéo mình về phía lo lắng,
✨ vừa khao khát một mối quan hệ sâu sắc, nhưng khi người ta đến gần, thì lại không biết mở lòng từ đâu…

𝑯𝒆𝒓 𝑻𝒂𝒍𝒌 #3 sẽ là không gian an toàn để bạn được lắng nghe, được thấu hiểu, và có thể nhìn thấy chính mình qua câu chuyện của Tú Xương.

𝑯𝒆𝒓 𝑻𝒂𝒍𝒌 #3 không kể về một chuyện tình đẹp, mà là nơi chia sẻ một hành trình rất thường - ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑖̀𝑛 𝑙𝑎̣𝑖 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖𝑒̂́𝑐 𝑔𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑐𝑢̉𝑎 𝑡𝑖̀𝑛ℎ 𝑦𝑒̂𝑢.
Không phải để phán xét quá khứ, mà để hiểu, để chữa lành, và để yêu trở lại, nhưng là yêu bằng trái tim thật sự của mình.

Hẹn gặp bạn vào lúc 𝟐𝟎.𝟎𝟎 𝐭𝐨̂́𝐢 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟔 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧 𝐧𝐚̀𝐲 (𝟓.𝟏𝟐.𝟐𝟎𝟐𝟓) tại livestream Her Talk #3, và đừng quên, phần quà may mắn cuối cùng - 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝟑𝟎% cho 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝑰𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 sẽ dành cho 01 bạn may mắn và hữu duyên nhất tham gia livestream ạ.

Mong chào đón bạn.
❣️
—
𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Thông qua các hoạt động nghệ thuật, thực hành thân – tâm và không gian thiền tĩnh, bạn được kết nối sâu với chính mình – đồng thời được nâng đỡ bởi năng lượng cộng đồng phụ nữ cùng hướng đến sự phát triển và sống trọn vẹn hơn.
⏰Thời gian: 16 - 18/01/2025
🕍 Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)

📌Thông tin chi tiết: https://tinyurl.com/Glow-in-Flow-Retreat
☎️ Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

01/12/2025

✨ Muốn đi nhanh hãy đi một mình.
✨ Muốn đi xa, hãy đi cùng với nhau.

Chưa đến hết năm mà nghe hết người này đến người kia nói với mình:
- Năm ngoái Vision Board của mình có cái này, thật không ngờ năm nay mình đã có nó thật!
- Trang blog mình “om” gần 5 năm nay, đến năm nay mới chính thức hoàn thành và launching (công bố) cùng với business riêng của mình
- Có cái chỉ dán lên đó cho vui, lấy động lực thôi, còn ở thời điểm đó cũng không biết làm cách nào, liệu có thực hiện được không. Mà giờ thấy nó đã thành hiện thực rồi, vui quá là vui ^^.

Tim mình rung rinh.
Không chỉ vì thành công của mọi người.
Mà vì những điều mà mình nghĩ là sẽ đem lại giá trị lớn lao, ý nghĩa để hỗ trợ tiến trình của mỗi cá nhân đó - không chỉ là trải nghiệm của riêng mình nữa - mà mọi người đều thực sự cảm thấy được tiếp năng lượng từ những điều đó.

Những điều nghe có vẻ “đơn giản”, “bình thường” như khắp nơi vẫn làm.

Là một vòng tròn chia sẻ.
Là nhìn lại và tổng kết dịp cuối năm.
Là làm Vision Board những mơ ước dự định cho năm mới.

Nhưng ở trong chương trình mình biết - từng hoạt động được thiết kế kĩ lưỡng, chú ý đến từng chi tiết nhỏ - được đúc rút từ chính trải nghiệm và kinh nghiệm của các host, từ những hành trình đã đi qua để biết một người phụ nữ cần gì để tự tin và tỏa sáng.

Không chỉ là vòng tròn - đó là một cộng đồng vững chãi vâng đỡ và tiếp sức cho sự cam đảm được bước ra ánh sáng.
Không chỉ là tổng kết dịp cuối năm - đó là hành trình tích hợp những bài học ngấm sâu vào cơ thể, để trí tuệ được soi sáng chảy trôi trên hành trình tiếp theo.
Không chỉ là Vision Board - đó là sự hợp nhất trực giác và lí trí, tư duy và hành động, để không chỉ “làm” mà thực sự bạn sẽ “sống” với ước mơ một cách rõ ràng và mạnh mẽ.

🌿 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 – 𝑯𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 3 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖̛̣ 𝒓𝒐̃ 𝒓𝒂̀𝒏𝒈, 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒂𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂̉𝒎 𝒉𝒖̛́𝒏𝒈

Glow in Flow Retreat là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Điểm đặc biệt của Retreat nằm ở quy trình độc quyền GLOWS – được thiết kế từ chính trải nghiệm thực tế của các coach và hàng trăm chị em đã đi cùng Her Space trên hành trình tìm về giá trị nguyên bản, chân thật và mạnh mẽ, để sống cuộc đời của chính mình trong sự chảy trôi, nhẹ nhàng.

Retreat này sẽ đặc biệt phù hợp nếu cuối năm bạn thấy mình cần một nơi để:
🍀 Cho phép mình nghỉ ngơi thực sự, sau một năm đầy biến động.
🍀 Soi rõ mình hơn, có một khoảng lắng để chăm sóc và nuôi dưỡng những điều bạn đang ấp ủ.

Hoặc nếu bạn đang mong ước đón một năm 2026 thật khác — 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒅𝒖̛̣ 𝒂́𝒏 𝒎𝒐̛́𝒊, 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 đ𝒊 𝒎𝒐̛́𝒊, 𝒉𝒂𝒚 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒎𝒐̛ 𝒄𝒂̂́𝒕 𝒈𝒊𝒖̛̃ 𝒍𝒂̂𝒖 𝒓𝒐̂̀𝒊 — nhưng còn thiếu sự rõ ràng, còn e ngại, còn chưa biết bắt đầu từ đâu…

Và bạn khao khát:
🌱 Một bức tranh rõ hơn về điều thực sự quan trọng và có ý nghĩa với mình trong năm mới.
🌱 Một cộng đồng phụ nữ truyền cảm hứng — nâng đỡ, đồng hành và cùng bạn bước những bước can đảm.
🌱 Một không gian an toàn để lắng lại, kết nối, nhìn sâu vào mình và tái định hướng cho con đường sắp tới.

💛 Chúng mình cũng đã từng như bạn…

Từng chông chênh về tương lai.
Từng nuối tiếc những ước mơ dang dở.
Từng hoang mang không biết nên đi hướng nào.

Và rồi khi được bắt đầu một năm mới trong vòng tròn - được nâng đỡ, được soi sáng, được truyền cảm hứng - chúng mình nhận ra:

✨ Có những điều ta có thể tự làm một mình.
Nhưng có những giai đoạn mà đi cùng nhau cho ta sức mạnh gấp nhiều lần.
✨ Có những bài học chỉ thật sự sáng tỏ khi ta được nhìn lại trong không gian an toàn.
✨ Và có những điều kì diệu chỉ nảy nở khi ta được kết nối – với mình, với thiên nhiên, và với cộng đồng.

Vậy nên…
Một năm nữa lại đến.
Một lời mời nữa tha thiết dành tới bạn:
Hãy cho chúng mình được cùng bạn bước qua khoảnh khắc chuyển giao này.

Chúng mình ở đây – sẵn sàng nâng đỡ bạn trong hành trình làm rõ – kiến tạo – và khởi sinh cho năm 2026.

Bởi vì:
✨ Muốn đi nhanh hãy đi một mình.
✨ Muốn đi xa, hãy đi cùng với nhau.

------

Glow in Flow Retreat 2026 | Xuôi dòng ánh sáng
Thời gian: 16 - 18/01/2025
Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)
Thông tin chi tiết: trong event: https://www.facebook.com/events/3946927375452032

Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

01/12/2025

“Hãy để một cú ngã trở thành bước đầu để mình trở về.
Và dám tìm một người giúp mình đứng lên từ cú ngã đó.”

🌿 RECAP HER TALK #2: DÁM TIN – DÁM TRỞ VỀ cùng Khách mời Giang Phan

Những câu chuyện được kể trong “Dám tin – Dám trở về” tối thứ 6 vừa qua thật sự là một hành trình rất đẹp, mong manh mà mạnh mẽ. Hẳn là nhiều chị em cũng đã nhìn thấy mình đâu đó trong những chia sẻ của Giang.

1. 𝑲𝒉𝒊 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒃𝒆̂̀ 𝒏𝒈𝒐𝒂̀𝒊 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒖̛́𝒖 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒏𝒐̂̃𝒊 𝒃𝒂̂́𝒕 𝒂𝒏 𝒃𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈
Giang kể rằng có một thời gian rất dài, Giang luôn sống với cảm giác bất an thường trực. Mặc dù có một cuộc sống bề ngoài có vẻ là mơ ước của bao người: công việc ổn định trong một tập đoàn công nghệ lớn, con ngoan ngoãn chăm chỉ như “con nhà người ta”, gia đình, tài chính đều tốt đẹp ổn định… Nhưng bên trong Giang luôn cảm thấy không đủ tốt.

Luôn muốn kiểm soát mọi thứ.
Luôn phải lên kế hoạch trước để biết mình cần làm gì.
Tưởng như đó là sự chủ động, nhưng hóa ra phía sau đó, là một nỗi sợ khổng lồ.
Nỗi sợ không đạt chuẩn, không được công nhận, không đủ giỏi. Dù nỗ lực nhiều đến thế, Giang vẫn thấy mình “thiếu”, vẫn chạy theo một hình mẫu thành công nào đó mà trái tim chưa từng thật sự chạm vào.

Đỉnh điểm là khi mọi thứ sụp xuống cùng một lúc: một ước nguyện không thành, công việc, mối quan hệ, sự ổn thỏa bề ngoài… đều kéo theo nhau sụp đổ. Chính cú ngã đó buộc chị phải dừng lại, soi vào cuộc đời mình, và bắt đầu bước đi theo hướng ngược lại: hướng về bên trong.

2. 𝑲𝒉𝒊 𝑻𝒓𝒐̛̉ 𝒗𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒍𝒂̀ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒌𝒉𝒐𝒂̉𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒂̆́𝒄, 𝒎𝒂̀ 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒂̉ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉
Hành trình trở về của chị không đến từ một khoảnh khắc bừng tỉnh, mà từ những bước nhỏ tự mình “mò mẫm” đi: những khóa tu, những ngày thực hành biết ơn, lần đầu ngồi vào vòng tròn chị em của Her Space, lần đầu đối diện với tổn thương về người Mẹ sau nhiều năm né tránh.

Khi đến với Her Space, Giang nói về một ý định rất khác: kiếm thêm thu nhập và tìm kiếm tự “tự chủ - cân bằng - hài hòa”
Từng chút một, từng bước chân, Giang thấy mọi thứ dần sáng rõ hơn: thấy mình thực sự đang trở về “nhà” - trở về với chính mình mà không còn chạy theo một tiêu chuẩn, một giá trị nào bên ngoài.
Thấy mình dịu lại, nhẹ hơn.
Thấy bớt đi những suy nghĩ tiêu cực.
Và chạm được vào cảm giác biết ơn mà trước đây chị từng nghĩ là “xa xỉ”.

Chúng mình cùng xúc động khi Giang chia sẻ:
“Trước giờ mình cứ nghĩ mình ổn, nhưng thật ra chỉ đang cố phủ một lớp hào nhoáng lên những chỗ chưa được lành.”

Giờ đây, Giang học cách nhìn thẳng vào chúng: những nỗi sợ, sự thiếu sót, những khoảng trống — mà không tự trách, không vùi lấp nữa. Chị thả lỏng hơn, sống thật hơn, không so sánh bản thân với ai, không cố sống fancy hay chạy theo những chuẩn mực mà mình không còn thấy thuộc về.

3. 𝑲𝒉𝒊 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒗𝒆̂̀ đ𝒖̉ 𝒍𝒂̂𝒖, 𝒃𝒂̣𝒏 𝒕𝒊̀𝒎 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒈𝒊𝒂́ 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒉𝒂̣̂𝒕 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒎𝒊̀𝒏𝒉
Điều vui nhất trên hành trình trở về, không phải là Giang giải quyết được 1 vấn đề, hay 2 vấn đề đang vướng mắc trong cuộc sống, sự nghiệp, hay tình yêu.
Mà vượt ra ngoài những hình dung và kì vọng từ ngày đầu đến với Her Space, giờ đây Giang dần nhận ra giá trị chân thực của chính mình, và nhìn thấy rõ ràng hơn con đường nghề nghiệp gắn với sứ mệnh và giá trị đó.

Và đó cũng là lúc chị dám kể câu chuyện của chính mình, dám khởi tạo GraceSpace, dám đồng hành cùng khách hàng trong việc tìm ra thông điệp truyền thông chân thật và tỉnh thức. Một năm trước, Vision Board của chị có hình ảnh một người chia sẻ truyền cảm hứng. Năm nay, chị đang sống đúng hình ảnh ấy.

4. “𝑩𝒊́ 𝒒𝒖𝒚𝒆̂́𝒕” 𝒑𝒉𝒂́ 𝒌𝒆́𝒏: 𝑲𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒐̛̉ 𝒗𝒆̂̀ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒎𝒊̀𝒏𝒉
Điều nâng đỡ Giang trong suốt hành trình này không chỉ là nội lực, mà chính nội lực ấy được củng cố và lớn lên từ những nguồn lực, cộng đồng phụ nữ, cộng đồng tu tập mà chị có duyên được gặp.

Đó là người chị gái mà Giang rất mực tin yêu, là người coach đồng hành và soi sáng trong những lúc hỗn loạn nhất, là cộng đồng Her Space - nơi chị ngạc nhiên vì phụ nữ đến với nhau không phải để “nấu sói” ai đó, mà là để được lắng nghe, được nâng đỡ, được “sạc pin” sau những ngày quá mệt mỏi hoặc quá dễ tổn thương.

Chị nói mình biết ơn nhất là khi được ở trong một cộng đồng phụ nữ không ganh đua, không nói xấu, mà trân trọng và nâng đỡ nhau, dù mỗi người đi một hướng khác nhau - nhưng luôn tìm được cách để nâng đỡ, hỗ trợ một cách hài hòa.

Cuối buổi, Giang gửi gắm một lời nhắn cho chúng mình và các chị em:
“Hãy để một cú ngã trở thành bước đầu để mình trở về.
Và dám tìm một người giúp mình đứng lên từ cú ngã đó.”

🌿 Cảm ơn Giang vì đã dám tin, dám trở về – để chúng ta soi thấy chính mình trong câu chuyện ấy.
Cảm ơn cả nhà đã cùng ngồi lại, lắng nghe và chia sẻ.
Hẹn gặp mọi người trong buổi chia sẻ tiếp theo - nơi chúng ta được nghe tiếp những hành trình “phá kén”, Dám Tin, Dám Yêu cùng Her Space!

Sự kiện: Her Talk "Dám tin": Chuỗi trò chuyện chân thật về hành trình trở về để nở rộ #2: DÁM TIN, DÁM TRỞ VỀ

- Bấm Quan tâm để được nhắc lịch vào khi sự kiện bắt đầu!
📌 Thời gian: 20:00 – 21:00
📌 Ngày: 05.12.2025
📌 Hình thức: Livestream

📌Tìm hiểu thêm tại: https://www.facebook.com/events/718387647456782/

29/11/2025

Những người phụ nữ cần nghỉ ngơi nhất thường là những người đắn đo lâu nhất.

🌟 Còn đúng 1 ngày cuối cùng để giữ mức Super Early Bird cho Retreat Glow in Flow 2025

Mình viết bài này với một cảm giác rất… hồi hộp nhẹ.
Vì mỗi mùa retreat, mình đều nhìn thấy một điều quen thuộc lặp lại:

Những người phụ nữ cần nghỉ ngơi nhất thường là những người đắn đo lâu nhất.
Không phải vì họ không muốn.
Mà vì họ đã quen đặt mọi thứ lên trước mình: công việc, gia đình, deadline, lịch học của con, trách nhiệm “phải mạnh mẽ”, “phải gồng cho qua năm”…

Nên dù trong lòng chỉ muốn được thở ra một hơi dài, được tách khỏi những ồn ào để ổn lại bên trong — họ vẫn tự nhủ:
“Để lúc khác…”
“Đợi ổn hơn…”
“Đợi ít bận hơn…”

Nhưng bạn biết rồi đấy, cuộc sống hiếm khi đợi mình.
Và đôi khi, ta chỉ cần một cái gật đầu nhỏ - là mọi thứ mở ra theo cách rất dễ chịu.

---
🕊️ Nếu bạn đã cân nhắc về retreat trong những ngày qua…
thì đây là lời nhắc rất dịu dành cho bạn:

Chỉ còn đúng 1 ngày cuối cùng để giữ mức Super Early Bird – mức ưu đãi tốt nhất của năm.
Sau 30/11, giá sẽ trở lại mức tiêu chuẩn.

Nếu trái tim bạn đã từng hé lên một lời gọi nhỏ:
“Ước gì mình có 3 ngày thật yên… để ngồi xuống nhìn lại chính mình.”
“Ước gì mình được tách khỏi mọi vai trò, để chỉ là mình thôi.”
“Ước gì mình bắt đầu năm mới với sự rõ ràng, nhẹ nhàng và bình an…”

Thì có lẽ, đây là lúc đó.

---
✨ Glow in Flow Retreat giúp bạn:
Dừng lại sau một năm quá nhiều biến động Kết nối sâu lại với bản thân Buông bớt những gánh nặng không cần thiết Khởi tạo năm mới với sự rõ ràng, cảm hứng và một tâm thế vững vàng Đồng hành cùng một cộng đồng phụ nữ rất đẹp, rất nâng đỡ

Nếu thế giới ngoài kia đang xoay như chong chóng, thì retreat là chiếc “vòng tròn nhỏ xinh” để bạn neo lại — nhẹ nhàng mà rất vững.

---
🌼 Nếu bạn đã chờ một dấu hiệu… thì đây chính là dấu hiệu.
Chỉ còn 1 ngày để giữ giá Super Early Bird.
Hẹn gặp bạn trong không gian ấm áp, bình yên và đầy kết nối của Glow in Flow.
Phần còn lại — chúng mình sẽ cùng nhau tạo nên. 💛

-----
𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Thông qua các hoạt động nghệ thuật, thực hành thân – tâm và không gian thiền tĩnh, bạn được kết nối sâu với chính mình – đồng thời được nâng đỡ bởi năng lượng cộng đồng phụ nữ cùng hướng đến sự phát triển và sống trọn vẹn hơn.

⏰Thời gian: 16 - 18/01/2025
🕍 Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)
👉 Link đăng ký: https://luma.com/xqyexyzx
📌Thông tin chi tiết: https://tinyurl.com/Glow-in-Flow-Retreat
☎️ Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

27/11/2025

⏳ BẠN CÓ HẸN VỚI HER TALK #2: DÁM TIN, DÁM TRỞ VỀ

Ngày mai, Her Talk #2 sẽ trở lại để cùng bạn bước vào một khoảng lặng thật dịu – nơi trái tim được phép mệt, được phép chậm lại và được phép thành thật với chính mình. Giữa những bộn bề mà ta luôn cố gắng mạnh mẽ, đôi khi điều ta thiếu không phải là nghị lực, mà là một chỗ dựa để tin và một điểm bình yên để trở về.

Her Talk tồn tại để là nơi như thế: nơi bạn không cần gồng, không cần phải “ổn”, mà chỉ cần là chính bạn – chân thật, mềm mại và đủ đầy.

Sự kiện: HER TALK #2 - DÁM TIN, DÁM TRỞ VỀ
- Bấm Quan tâm để được nhắc lịch vào khi sự kiện bắt đầu!
📌 Thời gian: 20:00 – 21:00
📌 Ngày: 28.11.2025
📌 Hình thức: Livestream
📌 Tìm hiểu thêm tại: https://www.facebook.com/events/718387647456782/

Hãy dành một giờ cho riêng mình để lắng lại, để chạm vào những điều bạn đã lãng quên, để xoa dịu những điều bạn luôn cố nén và để nhắc trái tim rằng: khi bạn dám tin, con đường trở về sẽ luôn rộng mở.

🦋 Và nếu có một điều bạn mong được lắng nghe hay được ai đó thấu hiểu…
Điều đó là gì?
Hãy chia sẻ cùng Her Space nhé. 💛

Đặc biệt, chúng mình tiếp tục dành 01 phần quà là voucher 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝟑𝟎% chi phí tham gia 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝑰𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 cho bạn hữu duyên nhất ạ.
—
𝑮𝒍𝒐𝒘 𝒊𝒏 𝑭𝒍𝒐𝒘 𝑹𝒆𝒕𝒓𝒆𝒂𝒕 là hành trình 3 ngày giúp bạn khép lại năm cũ và đón năm mới trong sự rõ ràng, bình an và cảm hứng.
Thông qua các hoạt động nghệ thuật, thực hành thân – tâm và không gian thiền tĩnh, bạn được kết nối sâu với chính mình – đồng thời được nâng đỡ bởi năng lượng cộng đồng phụ nữ cùng hướng đến sự phát triển và sống trọn vẹn hơn.
⏰Thời gian: 16 - 18/01/2025
🕍 Địa điểm: Ba Vì, Hà Nội (có xe đưa đón)
👉 Link đăng ký: https://luma.com/xqyexyzx
📌Thông tin chi tiết: https://tinyurl.com/Glow-in-Flow-Retreat
☎️ Hotline: 0945.370.186 (Ms.Thủy), 0946.101.208 (Ms. Hoa)

Her Space

06/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

01/12/2025

29/11/2025

27/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category