Bạn Đến Chơi Nhà

Bạn Đến Chơi Nhà Nhà có các Workshop khoa học về dinh dưỡng và luyện tập cho phụ nữ và những người thân yêu chủ động lối sống

Hè nào mình cũng cùng con chụp một tấm ảnh. Không phải để “sống ảo,” mà để sống thật – thật đến từng centimet trưởng thà...
02/07/2025

Hè nào mình cũng cùng con chụp một tấm ảnh. Không phải để “sống ảo,” mà để sống thật – thật đến từng centimet trưởng thành của con. 🥰🥰🥰

Năm ngoái, Khải Minh mới nhỉnh hơn mẹ một chút. Vậy mà năm nay, bạn ấy đã vượt mẹ 13cm. Lúc đứng tựa lưng vào con, mình cũng hơi giật mình vì không chỉ chiều cao mà tấm lưng con cũng bắt đầu có sự vững chãi của một cậu thanh niên đang lớn.

Cả nhà vẫn đùa: “Lớn như thổi!” Nhưng làm mẹ, mình hiểu – không có sự phát triển nào là “bỗng dưng”. Và các con luôn cần người lớn đủ hiểu đồng hành – những người tạo ra môi trường, xây dựng thói quen, và hỗ trợ các con phát triển.

Với mình, hè luôn là một cột mốc đáng giá – không chỉ là kỳ nghỉ mà còn là khoảng thời gian lý tưởng để con kết nối và chuyển mình. Sau mỗi mùa hè, con không chỉ cao lớn hơn mà cả suy nghĩ, cảm xúc, cách nói chuyện… cũng thêm phần khôn lớn.

Hè là lúc nhịp sống của con được rộng rãi: không còn lịch học dày đặc. Con được ngủ sâu và đủ. Bữa ăn cũng trở nên phong phú, lành mạnh hơn, tập trung dinh dưỡng phát triển chiều cao. Con được vận động tự do khắp nơi: bơi lội, đá bóng, đạp xe, chạy chơi dưới nắng – thay vì ngồi lì trong lớp. Và chỉ một giờ vận động ngoài trời đã giúp con tổng hợp đủ vitamin D, giúp xương chắc khỏe và tâm trạng cũng sáng bừng như nắng.

Những điều tưởng như giản dị ấy – nếu bố mẹ biết cách tận dụng hợp lý, sẽ trở thành nền tảng cho sự phát triển toàn diện của con

Vậy nên, mỗi năm mình đều tận dụng mùa hè để con “bật nhảy” một cách tự nhiên. Vì mình tin rằng, đầu tư đúng thời điểm – sẽ giúp con bật lên theo cách xứng đáng nhất.

Sự đầu tư ấy không chỉ là tiền bạc, cho những sản phẩm được quảng cáo “thần kỳ,” mà là thời gian bố mẹ dành cho con, cùng sự hiểu biết và đồng hành đúng đắn.

Nếu bạn cũng đang tìm kiếm những phương pháp khoa học cho con trong mùa hè này, mình muốn chia sẻ về khóa Bước nhảy 6 – 14 tuổi

Chương trình này không chỉ cung cấp những kiến thức nền tảng giúp con trong giai đoạn 6 - 14 tuổi phát triển tối ưu mà còn khơi mở tư duy độc lập – để bố mẹ có thể chủ động lựa chọn thực phẩm, biết cho con ăn món gì thì đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao, ngủ giờ nào thì sản sinh hoocmone tăng trưởng, chơi môn gì để phát triển thể chất… Tất cả cần đều đặn, kiên trì chứ không có “thần dược” nào giúp cấp tốc được cả.

Và đừng quên, chụp một tấm ảnh cùng con.
Vì mỗi mùa hè trôi qua, lại là một cột mốc không bao giờ quay lại. 🥰🥰🥰

From Lewithlove.

🌞 NGHỈ HÈ - MÙA VÀNG CHĂM CON! 🌟Ba mẹ đừng bỏ lỡ nhé! Nghỉ hè là lúc các con có thể tạm gác áp lực học hành sang một bên...
23/06/2025

🌞 NGHỈ HÈ - MÙA VÀNG CHĂM CON! 🌟
Ba mẹ đừng bỏ lỡ nhé! Nghỉ hè là lúc các con có thể tạm gác áp lực học hành sang một bên, có nhiều thời gian để nghỉ ngơi 🛌, vận động 🏃‍♂️, tham gia các hoạt động phát triển toàn diện 🌈.

🌻 Chuỗi workshop Tháng 7 sẽ chia sẻ tới ba mẹ hệ thống kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc các con trong độ tuổi 6-14, độ tuổi phát triển thể chất tối quan trọng trong cả quãng đời của con.

📅 02/7 Ăn sao cho lớn 🍎
📅 09/7 Stress & giấc ngủ tuổi thiếu niên 😴
📅 16/7 Tối ưu vận động, tối ưu chiều cao 📏
📅 23/7 Vitamins và khoáng chất 💊
🕗 Thời gian: 20h00 – 21h30 (online)
💰 Học phí: 250.000đ/buổi | 🔟% ưu đãi khi đăng ký cả 4 buổi

👩‍🏫 Chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu và MC Đan Lê sẽ đồng hành cùng bạn suốt hành trình tìm kiếm tri thức này. 📚

⚠️ LƯU Ý: Chúng tôi chỉ trao kiến thức, không quảng bá bất cứ sản phẩm nào trong khóa học!

😰 Bạn đã đang hoang mang mỗi khi nghĩ đến thực phẩm chức năng? Trong thời đại ê hề thông tin nhanh, chúng ta dễ rơi vào ...
29/05/2025

😰 Bạn đã đang hoang mang mỗi khi nghĩ đến thực phẩm chức năng? Trong thời đại ê hề thông tin nhanh, chúng ta dễ rơi vào cực đoan:

👉 Hoặc LOẠI BỎ HOÀN TOÀN
👉 Hoặc CHẠY THEO LỜI HỨA HÃO HUYỀN

✅ Khóa học "HIỂU ĐÚNG VỀ THỰC PHẨM CHỨNG NĂNG" không chỉ giúp bạn tự tin phân biệt đúng sai , mà còn mở ra cánh cửa tư duy mới về chăm sóc sức khỏe:

💡 Dựa trên kiến thức, dựa trên sự hiểu biết, chứ không phải dựa trên cảm xúc.

Bạn sẽ được cung cấp nhận thức rõ ràng về cơ chế hoạt động của các hoạt chất, mức độ cần thiết, phân biệt chất lượng của TPCN. Từ đó, bạn sẽ tự tin lựa chọn đúng đắn để chăm sóc và bảo vệ gia đình mình 👨‍👩‍👧‍👦.

Bạn đã sẵn sàng để thoát khỏi sự "mơ hồ" và bước vào thế giới của tri thức khoa học chưa? Hãy tham gia ngay khóa học này của BẠN ĐẾN CHƠI NHÀ nhé! 🚀

🗓 28/5: Sự thật về Protein bổ sung
🗓 4/6: Chất tạo ngọt công nghiệp – Cẩn trọng trong lựa chọn
🗓 11/6: Omega 3 – Cách chọn và dùng hiệu quả
🗓 18/6: Collagen – Thực sự có tác dụng?

• Thời gian: 20h00 – 21h30 (online)
• Học phí: 250.000đ/buổi | Ưu đãi 10% khi đăng ký cả 4 buổi

Chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu và MC Đan Lê sẽ đồng hành cùng bạn suốt hành trình tìm kiếm tri thức này.
----------
LƯU Ý: Chúng tôi chỉ trao kiến thức, không quảng bá bất cứ sản phẩm nào trong khóa học!

Bạn từng mua thực phẩm chức năng theo lời ai đó nói “rất tốt”… Nhưng rồi lại thấy lo ngại vì trên mạng bảo “hại gan, phí...
16/05/2025

Bạn từng mua thực phẩm chức năng theo lời ai đó nói “rất tốt”… Nhưng rồi lại thấy lo ngại vì trên mạng bảo “hại gan, phí tiền”…

Ngành công nghiệp marketing phát triển chóng mặt, kéo theo vô số thông tin thiếu kiểm chứng, ngụy khoa học – khiến nhiều người hoặc tin tưởng tuyệt đối, hoặc sợ hãi đến mức từ chối hoàn toàn thực phẩm chức năng.
Cả hai thái cực ấy… đều không phải là lựa chọn tỉnh táo.

Series trực tuyến “Bạn đến chơi nhà” – Tháng 5-6 sẽ giúp bạn nhìn rõ hơn về dinh dưỡng và TPCN qua góc nhìn khoa học, dễ hiểu và thực tế.

4 chủ đề nổi bật:
🗓 28/5: Sự thật về Protein bổ sung
🗓 4/6: Chất tạo ngọt công nghiệp – Cẩn trọng trong lựa chọn
🗓 11/6: Omega 3 – Cách chọn và dùng hiệu quả
🗓 18/6: Collagen – Thực sự có tác dụng?
• Thời gian: 20h00 – 21h30 (online)
• Học phí: 250.000đ/buổi | Ưu đãi 10% khi đăng ký cả 4 buổi

MC Đan Lê và chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu – những người không bán gì ngoài kiến thức đúng và trải nghiệm thật – sẽ đồng hành cùng bạn.

Nếu bạn bối rối, hãy đến để hiểu – chứ không còn hoang mang.

THÔNG BÁO ZOOM TALK: ĐỌC NHÃN T.P.C.N CƠ BẢNSau khi thu lượm ý kiến của mọi người, Bạn Đến Chơi Nhà chính thức thông báo...
25/03/2025

THÔNG BÁO ZOOM TALK: ĐỌC NHÃN T.P.C.N CƠ BẢN

Sau khi thu lượm ý kiến của mọi người, Bạn Đến Chơi Nhà chính thức thông báo thời gian tổ chức buổi Zoom talk: “Đọc nhãn T.P.C.N như thế nào?”, với mong muốn giúp mọi người:

• Hiểu các thành phần chính và công dụng thực sự của một số T.P.C.N phổ biến
• Tránh mua nhầm sản phẩm kém chất lượng.
• Biết cách đánh giá liều lượng và nguồn gốc sản phẩm để sử dụng an toàn, hiệu quả.

Hình thức: Trực tuyến qua Zoom,
THỜI GIAN: 14h00 -Thứ 7- Ngày 29/03/2025
Phí tham dự: Chỉ 150,000/ người
Đăng ký tham dự bằng cách điền form dưới comment nhé cả nhà!

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và muốn trở thành người tiêu dùng thông thái, đừng bỏ lỡ buổi chia sẻ này nhé

MATCHA GÌ CHƯA NGƯỜI ĐẸP?😛😍🌱 ĐỪNG BỎ LỠ WORKSHOP CHẤT LƯỢNG NÀY NẾU BẠN:- Yêu thích matcha, muốn tìm hiểu về matcha- Tự ...
22/03/2025

MATCHA GÌ CHƯA NGƯỜI ĐẸP?😛😍
🌱 ĐỪNG BỎ LỠ WORKSHOP CHẤT LƯỢNG NÀY NẾU BẠN:

- Yêu thích matcha, muốn tìm hiểu về matcha

- Tự pha matcha ở nhà nhưng chưa ưng ý và muốn cải thiện

- Muốn tìm hiểu và so sánh các loại "nước tỉnh"- những thức uống giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn

- Phân biệt các loại matcha, các cấp độ matcha, kết hợp matcha với đồ uống nào cho phù hợp

- Thư giãn sau những ngày làm việc, học tập căng thẳng, muốn giao lưu với những người cùng sở thích.

🌱BẠN SẼ ĐƯỢC TRẢI NGHIỆM NHỮNG GÌ TẠI WORKSHOP?

- Nếm thử vài loại Matcha khác nhau, cùng nhau phân biệt và hiểu các cấp độ của Matcha

- Xem trình diễn pha Usucha, Matcha Latte đúng điệu.

- Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của Matcha, công dụng, liều dùng và thời điểm sử dụng để tối ưu công dụng của Matcha

- Được thưởng thức một thức uống kết hợp với matcha. Biết được các lưu ý khi pha Usucha cũng như các đồ uống phối hợp Matcha ngon nhất

- Nhận quà xịn từ Bạn đến chơi nhà và Ketox- Find your Own Balance

THỜI GIAN: 2 lựa chọn SÁNG (10.30-12.30) và CHIỀU (13.30-15.30)

ĐỊA ĐIỂM: T4 Times City, Hà Nội

Chị Kim Anh- Creative director tại Away Studio với nhiều năm thực hành về Matcha sẽ trực tiếp trình diễn pha chế, hướng dẫn chúng ta phân biệt các cấp độ matcha, và chia sẻ những bí kíp để có những đồ uống mix cùng matcha đúng điệu nhất.

Chị Đan Lê, BTV truyền hình và chuyên gia dinh dưỡng Hạnh Chu sẽ chia sẻ về giá trị dinh dưỡng và công dụng của matcha, cũng như liều lượng và thời điểm uống để tối ưu lợi ích.

BẠN THAM GIA ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY NHÉ: https://forms.gle/z4H81N4YZqQJRoxG6
Hẹn gặp lại bạn tại WORKSHOP

BẠN ĐÃ BIẾT ĐỌC NHÃN T.H.Ự.C P.H.Ẩ.M C.H.ỨC NĂ.NG CƠ BẢN?Bạn đã bao giờ cầm một hộp t.h.ự.c p.h.ẩ.m c.h.ứ.c n.ă.n.g trên...
22/03/2025

BẠN ĐÃ BIẾT ĐỌC NHÃN T.H.Ự.C P.H.Ẩ.M C.H.ỨC NĂ.NG CƠ BẢN?

Bạn đã bao giờ cầm một hộp t.h.ự.c p.h.ẩ.m c.h.ứ.c n.ă.n.g trên tay mà không biết nên đọc gì trên nhãn?
Đọc rồi mà vẫn không biết đánh giá thế nào?
Các thông tin thành phần và công dụng- thông số nào cần quan tâm? Bản chất của chúng là gì? Có nên tin hoàn toàn vào những thông số đó?
Hiểu được nỗi băn khoăn của khá nhiều người, Bạn đến chơi nhà tổ chức buổi chia sẻ “T.h.ự.c p.h.ẩ.m c.h.ứ.c n.ă.n.g, đọc nhãn thế nào?”, với mong muốn lan tỏa đến mọi người kiến thức đọc nhãn T.P.C.N cơ bản
• Hiểu các thành phần chính và công dụng thực sự của một số t.h.ự.c p.h.ẩ.m c.h.ứ.c n.ă.n.g phổ biến
• Tránh mua nhầm sản phẩm kém chất lượng.
• Biết cách đánh giá liều lượng và nguồn gốc sản phẩm để sử dụng an toàn, hiệu quả.

Hình thức: Trực tuyến qua Zoom,
Phí tham dự: Chỉ 150,000/ người
Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và muốn trở thành người tiêu dùng thông thái, đừng bỏ lỡ buổi chia sẻ này nhé.

THỜI GIAN: Nhà mở 3 bình chọn về thời gian tổ chức để mọi người vote nhé, hết thứ 2 ngày 24/3 Nhà sẽ đóng bình chọn ạ

TỰ PHA MATCHA Ở NHÀ - SAO KHÔNG NGON NHƯ NGOÀI HÀNG? Uống matcha ngoài quán thì ngon rồi, nhưng về lâu dài thì không kin...
21/03/2025

TỰ PHA MATCHA Ở NHÀ - SAO KHÔNG NGON NHƯ NGOÀI HÀNG?

Uống matcha ngoài quán thì ngon rồi, nhưng về lâu dài thì không kinh tế cho lắm. Chẳng thế mà ngày càng nhiều người tự mua matcha về pha tại nhà. Vừa ngon vừa tiện.
Câu hỏi đặt ra là: Sao pha ở nhà cứ nhạt nhẽo, không ngon như uống ngoài hàng? Nào là:
• Matcha bị vón cục, không bông đẹp, không tan đều?
• Vị đắng quá hoặc nhạt nhẽo, không ngon như ngoài tiệm?
• Không biết nên pha nước nóng bao nhiêu độ?
• Không biết kết hợp matcha với sữa, mật ong hay topping gì cho ngon?

Quả thật, matcha có nhiều cấp độ, và chúng ta lại không có nhiều cơ hội được nếm để chọn ra loại matcha phù hợp với khẩu vị của mình, cũng như biết được loại nào thì pha với đồ uống nào cho phù hợp.

Bạn có muốn tham dự một buổi workshop để cùng làm sáng tỏ những điều đó với nhà không? Mọi người cho chúng mình xin ý kiến nha. Và các bạn có trải nghiệm thế nào với việc tự pha matcha, hay cách uống matcha để tối ưu lợi ích dinh dưỡng?

Cám ơn các bạn nhiều!

THÔNG BÁO: BẠN HỎI NHÀ ĐÁP THÁNG 3Vậy là phiên Hỏi Đáp tiếp theo của chúng mình dành cho các học viên sẽ diễn ra vào thứ...
18/03/2025

THÔNG BÁO: BẠN HỎI NHÀ ĐÁP THÁNG 3

Vậy là phiên Hỏi Đáp tiếp theo của chúng mình dành cho các học viên sẽ diễn ra vào thứ 5 tuần này (20/3/2025).

Như mọi lần, chúng ta sẽ cùng trao đổi các vấn đề trong quá trình áp dụng kiến thức dinh dưỡng. Cám ơn các bạn đã học rất chăm chỉ, và nhớ hãy note lại những câu hỏi mà các bạn có để sẵn sàng tham gia vào phiên Q&A lần này nhé.

Hẹn gặp lại các bạn!

HOW ABOUT A MATCHA WORKSHOP?Không phải ngẫu nhiên mà matcha lại được yêu thích đến thế. Vì màu xanh mát mắt, vì khả năng...
17/03/2025

HOW ABOUT A MATCHA WORKSHOP?

Không phải ngẫu nhiên mà matcha lại được yêu thích đến thế. Vì màu xanh mát mắt, vì khả năng chống oxy hóa, và cũng vì hương vị chát nhẹ, ngọt hậu vị với mùi thơm dễ chịu đặc trưng không lần với bất kì loại trà nào.

Mua sẵn những đồ uống Matcha bên ngoài thật tiện lợi, nhưng về lâu dài thì lại không được kinh tế cho lắm. Vì thế mà việc mua matcha và tự thưởng thức tại nhà là một ý tưởng hay.

Vậy bạn đã biết cách pha đồ uống từ matcha chưa?

Nếu Nhà dự định tổ chức một workshop matcha mà ở đó, bạn sẽ được hiểu hơn về
Matcha, nếm thử một số loại matcha khác nhau, và học cách để pha những ly matcha thơm ngon chuẩn vị, bạn sẽ tham gia chứ?

Comment cho chúng mình biết nếu bạn quan tâm nhé ^^

Love

🌱MATCHA SERIES: Nguồn gốc của Matcha Hành trình từ lá trà đến bột trà xanh thần thánh.Bạn đã bao giờ thắc mắc Matcha đượ...
12/03/2025

🌱MATCHA SERIES: Nguồn gốc của Matcha

Hành trình từ lá trà đến bột trà xanh thần thánh.

Bạn đã bao giờ thắc mắc Matcha được tạo ra như thế nào chưa? Không đơn giản là “nghiền lá trà thành bột” đâu nhé! Hành trình này trải qua quy trình đặc biệt, giúp Matcha được yêu thích

🌱 Trồng trà trong bóng râm
Cây trà xanh (Camellia sinensis) dùng để làm Matcha được che phủ trong 3–4 tuần trước khi thu hoạch để tăng dưỡng chất

🌱 Thu hoạch chỉ những búp trà non nhất
Chỉ búp non và lá non trên cùng được hái, vì phần này có nhiều dưỡng chất nhất.

🌱 Hấp chống oxy hóa
Lá trà sau khi thu hoạch được hấp nhanh trong vòng 15–20 giây để giữ màu xanh tươi và ngăn chặn quá trình oxy hóa.

🌱Sấy khô và loại bỏ gân lá, cuống lá
Lá trà được sấy nhẹ để giữ hương vị tự nhiên, gân lá và cuống lá bị loại bỏ hoàn toàn, chỉ giữ lại phần thịt lá mềm mịn.

🌱Nghiền mịn bằng cối đá
Quá trình này rất chậm để bột siêu mịn và không bị nóng lên, giữ nguyên chất lượng.

Và thế là, từ lá trà xanh bình thường, chúng ta có bột Matcha “thần thánh”.

Bạn có hay uống matcha không?

Giá trị dinh dưỡng của matcha như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong các bài viết tiếp theo nhé!

CÁC KHÓA HỌC DINH DƯỠNG VÀ CHĂM SÓC CON CÁISau rất nhiều những vụ việc gần đây về thực phẩm bổ sung, về dịch cúm A, về t...
11/03/2025

CÁC KHÓA HỌC DINH DƯỠNG VÀ CHĂM SÓC CON CÁI

Sau rất nhiều những vụ việc gần đây về thực phẩm bổ sung, về dịch cúm A, về thuốc g.i.ả.m c.â.n gây tổn thương 🧠.... chúng ta lại càng thấy tầm quan trọng trang bị cho mình kiến thức.
➡️ Kiến thức để biết lựa chọn thực phẩm và thực phẩm bổ sung đúng đắn.
➡️ Kiến thức để biết chăm sóc con khi con ốm, biết con cần gì khi tới gian đoạn dậy thì.
➡️ Kiến thức để biết tự sử dụng chế độ ăn điều chỉnh cân nặng một cách bền vững, không phụ thuộc vào các loại thuốc uống hay tiêm với nhiều tác dụng phụ lâu dài.

Tất cả những kiến thức đó đều có trong những khoá học đơn giản, dễ hiểu BẠN ĐẾN CHƠI NHÀ đã tỉ mỉ quay và đóng gói thành các lớp học online mà mọi người có thể học từ bất cứ đâu 🤍

Các khoá nhà hiện có bao gồm:
- Khoá Ăn Sao Cho Đúng (KHÓA ONLINE HỌC QUA VIDEOS)
- Khoá Bước Nhảy 6-14 (KHÓA ONLINE HỌC QUA VIDEOS)
- Khoá Chăm Con Khi Ốm (KHÓA ONLINE HỌC ZOOM)

Thông tin cụ thể từng khoá dưới comment ạ. Mọi người quan tâm cứ để lại comment, Nhà sẽ có người tư vấn nhé 🤍

Mời BẠN ĐẾN CHƠI NHÀ

Address

Time City
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bạn Đến Chơi Nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram