Asa’s Healing Space - Trạm dừng chân chữa lành

Asa’s Healing Space - Trạm dừng chân chữa lành Dịch vụ tâm sự chữa lành phi lợi nhuận ✨ Mọi chi tiết cụ thể về dịch vụ vui lòng xem ở bài ghim 🌸

09/02/2025

Hôm nay tiến, ngày mai lùi, rồi lại tiến – cũng là tiến bộ.
tôi sẽ chia sẻ với bạn một bí mật hay lắm về sự tiến bộ nhé, bạn sẵn sàng lắng nghe chưa?

Khi nhắc đến "tiến bộ," chúng ta thường tưởng tượng một con đường thẳng tắp, đi từ điểm A đến điểm B, không chệch hướng, không vấp ngã. Nhưng tiến bộ trong thực tế có thể sẽ hơi khác một chút đấy.

Mỗi ngày tiến một chút, là tiến bộ. Chỉ cần hôm nay bạn làm được một điều nhỏ khác hơn hôm qua, thì đó là một bước tiến. Có thể là đọc thêm một trang sách, học thêm một kỹ năng mới, hay chỉ đơn giản là dành ra 5 phút suy nghĩ về điều bạn muốn thay đổi. Đừng bao giờ coi nhẹ những bước nhỏ ấy, vì chính chúng là nền tảng vững chắc để xây dựng thành công lớn hơn.

Và hôm nay tiến, ngày mai lùi, rồi lại tiến – cũng là tiến bộ. Không ai có thể đi mãi về phía trước mà không vấp ngã. Có những ngày bạn cảm thấy mình như đang quay trở lại vạch xuất phát, mọi thử "đổ bể" và bạn chẳng muốn làm gì, đừng lo sợ, điều đó là bình thường thôi. Cả một quá trình có thể thất thường, nhưng khi nhìn lại, bạn sẽ thấy mình đã đi xa hơn bạn tưởng. Vậy nên, không phải lúc nào bạn cũng cần làm tốt hơn hôm qua trong mọi khía cạnh. Một chút lười biếng, một lần trì hoãn, hay thậm chí một ngày "thụt lùi" không đồng nghĩa với thất bại. Điều quan trọng là sau những lần chững lại ấy, bạn có thể tiếp tục bước tiếp hay không, có dám đứng dậy hay không? Hay bạn chìm luôn trong trạng thái đó. Khi bạn có thể đứng dậy, lấy lại năng lượng – đó mới chính là sự tiến bộ thực sự. Vì vậy, đừng tự trách mình nếu có những ngày mọi thứ dường như chậm lại. Hãy kiên nhẫn, hãy tin tưởng rằng mỗi lần bạn đứng lên, mỗi nỗ lực dù nhỏ bé, đều góp phần làm nên sự tiến bộ thật sự mà khi nhìn lại cả hành trình đó, bạn sẽ cảm thấy niềm tự hào trào dâng tận sâu trong đáy lòng mình!

Bạn đã hiểu chưa nào? 😊

Để hiểu được trường hợp của bạn dưới đây chúng ta sẽ cùng nói về khái niệm Tâm Lý Học Hành Vi Lệch Chuẩn (Deviant Behavi...
07/02/2025

Để hiểu được trường hợp của bạn dưới đây chúng ta sẽ cùng nói về khái niệm Tâm Lý Học Hành Vi Lệch Chuẩn (Deviant Behavior) 🎉

Hành vi lệch chuẩn là những hành vi khác biệt so với chuẩn mực chung của một xã hội hoặc nhóm người. Lệch chuẩn không có nghĩa là bạn vi phạm đạo đức hoặc pháp luật. Ví dụ, một người ăn sáng lúc 3h chiều, điều đó lệch chuẩn nhưng không hề vi phạm đạo đức. Nhưng vi phạm pháp luật chắc chắn là lệch chuẩn. Ví dụ: gi.ế.t người, cướp của,…

Tâm lý học hành vi lệch chuẩn ban đầu được tìm hiểu trong bộ môn Tội Phạm Học, do đó khi giải thích về hiện tượng này thì ai cũng gắn cho nó những mặt tiêu cực. Nhưng thực sự thì có ai là hoàn toàn không lệch chuẩn không?

Lấy một ví dụ, Junji Ito là một mangaka nổi tiếng của Nhật Bản. Ông được biết đến với những mẩu truyện tranh kinh dị, vừa tâm linh, máu me, ám ảnh lại vừa “biến thái”, điển hình như “Uzumaki”, “Tomie”, “Gyo”,… Tuy nhiên trong thực tế, Junji Ito lại là một người nhút nhát, có những thói quen và cử chỉ đáng yêu, đặc biệt là không có xu hướng lệch chuẩn nào trong xã hội thực tế.

Junji Ito là một điển hình của dạng tư duy lệch chuẩn trong SÁNG TẠO. Sáng tạo vốn là điều làm trăn trở biết bao nhà nghệ thuật từ xưa đến nay, khi mà theo Nguyễn Bình Phương: “Sáng tạo nghệ thuật là việc không giới hạn”. Vốn dĩ ai đọc nhiều văn học cũng sẽ biết được rằng, “nghề” sáng tạo “lập dị” đến thế nào, và con người phải có ranh giới giữa sáng tạo và hiện thực.

👉 Do đó, mọi lệch chuẩn được thực hiện trong suy nghĩ hay sở thích sẽ không được tính là vi phạm đạo đức, vi phạm pháp luật. Theo John Bancroft - nhà nghiên cứu về lĩnh vực giới tính trong tâm lý học: Trí tưởng tượng về những nội dung lệch chuẩn không đồng nghĩa với mong muốn thực hiện chúng trong thực tế.
Vì vậy, vấn đề là nằm ở khả năng biết kiềm chế của con người, còn lại mọi suy nghĩ hay sở thích cá nhân đều là HOÀN TOÀN BÌNH THƯỜNG, chúng không có gì sai miễn là bạn không biến nó thành hạnh động tiêu cực. Bạn không hề có bệnh khi bạn có những suy nghĩ “vượt chuẩn mực”, nếu vậy thì mỗi nhà làm phim cho bạn xem đều vào viện tâm thần hết rồi.

Quay trở lại với câu chuyện của bạn bên dưới. Bạn không hề mắc các bệnh hoặc các hội chứng tâm thần, sở thích này của bạn là hoàn toàn bình thường, thậm chí có nhiều người cũng có suy nghĩ giống bạn. Việc bạn bảo “chỉ xem chứ không hề có suy nghĩ thực hiện những việc đấy” đã cho thấy bạn biết đặt ra ranh giới giữa tưởng tượng và hiện thực. Đó là một điều tốt, yên tâm nhé, bạn không có vấn đề gì bất thường cả 💕

💡Kết luận, ai cũng có lệch chuẩn và điều đó không có nghĩa là bạn bất thường, lệch chuẩn không có gì xấu, miễn là nó không gây hại cho bản thân và người khác.
Nếu vẫn hoài nghi về bản thân thì hãy liên hệ với mình 💕 Tâm lý con người rất phức tạp, nhưng không có nghĩa là bạn bị “bệnh”!

Dành cho những bạn không muốn nhắn tin trực tiếp để chia sẻ hoặc những bạn muốn giải đáp thắc mắc về vấn đề tâm lý, các ...
06/02/2025

Dành cho những bạn không muốn nhắn tin trực tiếp để chia sẻ hoặc những bạn muốn giải đáp thắc mắc về vấn đề tâm lý, các bạn có thể gửi câu hỏi vào biểu mẫu sau nhé:

https://forms.gle/QHZN28fWybg79c4u6

🌸 Asa’s Healing Space - Trạm dừng chân chữa lành 🌸Mình là Asa, một sinh viên ngành Tâm lý học. Mục đích của mình khi thự...
06/02/2025

🌸 Asa’s Healing Space - Trạm dừng chân chữa lành 🌸

Mình là Asa, một sinh viên ngành Tâm lý học. Mục đích của mình khi thực hiện dịch vụ này là để tạo ra một nơi bí mật cho các bạn - những người đang gặp khó khăn và tổn thương tinh thần - tới tâm sự và chia sẻ những câu chuyện mà không biết phải kể ai.

Tại đây, chúng ta sẽ trò chuyện dựa trên những tinh thần sau:
✨Tâm sự KHÔNG trị liệu: Hãy đảm bảo rằng các bạn tìm tới mình để được lắng nghe và trò chuyện, do đó mình chỉ có thể giúp đỡ về mặt đồng hành thôi nhé. Thay vào đó mình sẽ có trách nhiệm hướng dẫn các bạn về các thủ tục, quy trình khám chữa bệnh tại bệnh viện, các trung tâm ban ngày một cách cụ thể nếu các bạn cần.

✨Lắng nghe và không đánh giá: Mình cam kết là một người hoàn toàn kiên nhẫn và sức lắng nghe tốt, không phán xét những hành động của các bạn mà chỉ tập trung vào nỗi đau cảm xúc bạn phải chịu. Vậy nên hãy cảm thấy thoải mái khi tâm sự với mình nhé!

✨Tôn trọng quyết định của bạn: Mình sẽ lắng nghe và đưa ra lời khuyên, tuy nhiên quyết định phụ thuộc vào bạn và mình hoàn toàn tôn trọng những điều bạn muốn làm.

✨Đồng hành như một người bạn: Ở đây mình đặc biệt đề cao việc làm bạn với các bạn, do đó chúng ta sẽ luôn giữ tâm thế thoải mái, gần gũi, không phân biệt, định kiến. Mình là GenZ và mình thấu hiểu được hết những khủng hoảng các bạn đang đối mặt, đặc biệt là những rắc rối về bản sắc và cá tính, sang chấn xã hội.

✨Giữ bí mật: Mình đảm bảo sẽ luôn giữ câu chuyện của các bạn một cách bí mật, không công khai bất cứ nội dung nào với người khác.

✨Không lợi nhuận: Đây là dịch vụ nhằm mục đích giúp đỡ sức khoẻ tinh thần cộng đồng, nhất là những người gặp khó khăn nhưng không có điều kiện hoặc muốn được tư vấn khám chữa trị, do đó không mất phí và cũng không chuộc lợi.

Các bạn không cô đơn, hãy đồng hành cùng nhau nhé!
———————————————
Nhắn tin cho page để đặt lịch tâm sự hoặc liên hệ với mình bằng những cách sau:
💌: lephuonglinh091294@gmail.com
💬: Zalo: 0708578661 (Lê Phương Linh)

Address

Hanoi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asa’s Healing Space - Trạm dừng chân chữa lành posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category