https://www.facebook.com/563671630155078/

DƯỢC PHẨM TUG, Hà Đông, Hanoi (2025)

31/01/2025

💥 Sản phẩm không thể thiếu cả các bác bị đau nhức xương khớp

☘️ Sản phẩm xương khớp sụn vi cá mập giảm ngay các tình trạng sau :
- Đau mỏi cổ vai gáy do thoái hoá đốt sống, cứng cơ chèn ép thần kinh...
- Đau lưng mỏi gối tê bì chân tay
- Đau nhức xương khớp, thoái hoá đốt sống, thoát vị đĩa đệm
- Căng cứng cơ, phồng xẹp, lệch đĩa đệm, hẹp cơ xương...
☘️ Hỗ trợ, ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hoá xương khớp

12/01/2025

Cảm ơn giáo sư.
Cách chữa 46 loại bệnh tật bằng mẹo không cần thuốc
Dưới đây là chia sẻ của GS Nguyễn Lân Dũng.
Lưu lại khi cần mọi ngươi nhé.
1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:
Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.
02. Mắt nhắm không khít:
Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.
03. Mũi nghẹt cứng:
Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán – từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.
04. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:
Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.
05. B**g gân, trật khớp cổ tay:
Hãy bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác – huyệt 100 – phản chiếu đúng cổ tay).
06. B**g gân, trật khớp vùng mắt cá chân:
Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.
07. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút):
Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.
08. G*i gót chân:
Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.
09. Đầu gối đau nhức:
Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.
10. Bị táo bón lâu ngày:
Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút – khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.
Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy!
11. Nhức đầu
a. Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem.
b. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.
c. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.
d. Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên.
e. Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa.
f. Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay.
g. Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại.
h. Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón tay đã nắm lại.
i. Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải.
k. Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón tay bên trái.
l. Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là hết ngay.
k. Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.
12. Mất ngủ
Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: trước khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn – đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện cần thiết để ngủ ngon.
13. Sình bụng (do ăn không tiêu)
Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút, bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay!
14. Bí tiểu
Người lớn hoặc các cháu nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền! Cách vuốt như sau: ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút hãy tự vuốt cằm đi, các “tật” trên sẽ tự biến rất nhanh!
15. Nấc cụt
Đây là bệnh thông thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ phải “đầu hàng”:
a- Dùng đầu ngón tay trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26 và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt).
b- Dùng đầu ngón tay trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im, không dám ló mặt ra!
c- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út co sát lại với nhau thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là hết nấc cụt! Xin hãy thử làm xem!
16. Đau bụng
Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau:
a- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút.
b- Hơ hai lòng bàn chân độ 10 phút.
c- Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng.
17. Đau tử cung:
a- Gạch rãnh nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên) nhiều lần.
b- Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên nhiều lần.
18. Đau đầu dương vật:
Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau.
19. Đau khớp háng:
Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi cùng bên.
20. Đau gót chân:
Hơ và gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay.
21. Đau bụng kinh:
Hãy vuốt môi trên vài phút, đau bụng kinh hết liền.
22. Ho ngứa cổ:
a- Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Nhớ hai bàn tay phải nắm lại đã trước khi cọ xát vào nhau.
b- Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Xin chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống: mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra: lòng bàn tay phả chiếu trái tim, cổ tay phản chiếu cổ họng.
23. Huyết áo cao:
Hãy lấy đầu ngón tay út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sâu sau loa tai bên trái nhiều lần (độ 1 phút), huyết áp sẽ hạ liền.
24. Huyết áp thấp:
Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên liền.
25. Huyết trắng:
Dùng hai đầu ngón tay – ngón trỏ và ngón giữa – để nằm ngang chà xát hai bờ môi một lúc.
26. Bế kinh:
Dùng lăn đôi lớn lăn xuôi từ rốn xuống háng cho đến khi bụng nóng lên. Ngày lăn nhiều lần; độ 3-5 ngày, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.
27. Lẹo mắt (lên chắp)
Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.
28. Liệt mặt (Thần kinh số 7 ngoại biên)
Chỉ cần nhìn qua bên mặt bị liệt đã thấy hai triệu chứng rõ rệt: mắt nhắm không khít và một bên mép bị méo xệch xuống. Cách chữa hết sức đơn giản đến mức khỏi rồi mà vẫn tưởng như nằm mơ. Nhanh độ 3 ngày, chậm độ 7 ngày là khỏi.
a. Lấy điếu ngải cứu đốt hơ bên mắt lành độ vài phút, mắt có bệnh cứ từ từ nhắm lại. Mỗi ngày hơ vài lần, mắt nhắm lại dần dần.
b. Lấy tay hoặc lăn đôi nhỏ (trong bộ dụng cụ lăn, day huyệt) lăn chéo từ mép bị méo lên phía đỉnh tai. Ngày lăn nhiều lần, mỗi lần lăn độ vài phút. Chẳng bao lâu mép sẽ được kéo lên cân bằng với mép lành.
29. Mắt không di động được
Chỉ cần gõ vài chục lần vào huyệt nằm ở phía trước và dưới bình tai, mắt sẽ chuyển động bình thường. Huyệt này nằm ở ngay chỗ lõm sát bình tai, khi há miệng là sờ thấy ngay. Đây là huyệt số 0 của diện chẩn và đồng thời cũng là huyệt Thính hội của Đông y.
30. Đắng miệng
Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào huyệt lõm kề sát bên dưới môi dưới (huyệt 235) độ vài chục cái, miệng hết đắng liền!
31. Hàm mặt đau cứng (Thần kinh số 5)
Lấy điếu ngải cứu hơ mặt ngoài ngón tay cái (cùng bên đau) từ ngón đến giáp cổ tay. Nhớ khi hơ bàn tay phải xòe ngửa ra. Chỉ cần hơ độ vài phút, hàm mặt đau cứng sẽ mềm dần và trở lại bình thường.
32. Hắt hơi liên tục
Sẽ hết ngay trong 1 phút nếu biết lấy ngải cứu hơ dọc từ giữa trán (huyệt 103) thẳng xuống đến giữa đôi lông mày (huyệt 26).
33. Ho khan lâu ngày
Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và trực tiếp cổ họng.
34. Hóc (hạt trái cây, xương)
Bấm hoặc gõ vào huyệt sát đầu nhân trung (huyệt 19) nhiều lần.
35. Các khớp ngón tay khó co duỗi
Lấy ngải cứu hơ đầu xương các đốt ngón tay rồi lăn, vê các đốt đó nhiều lần.
36. Mắt quầng thâm
Lấy ngải cứu hơ trực tiếp vào mắt, quầng thâm sẽ tan dần.
37. Buồn ngủ nhíu mắt lại
Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.
38. Nhảy mũi
Lấy ngón tay trỏ cào từ cửa lỗ mũi xuống đến môi vài chục cái là hết nhảy mũi!
40. Quai bị
Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng độ vài phút. Ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh.
41. Nhức răng
Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.
42. Mắt đỏ
Gạch đầu gan bàn tay dưới 3 ngón tay giữa độ vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên.
43. Mắt nhức
Hãy dùng đầu ngón tay trỏ cào đỉnh tai (huyệt 16) bên mắt nhức độ một lúc, mắt hết nhức liền.
44. Mắt nháy (giật)
Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới (huyệt 179) của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.
45. Tê lưỡi, cứng lưỡi
a- Hơ ngải cứu xong rồi vê ngón tay cái bàn tay trái một lúc, lưỡi hết tê.
b- Gõ vào huyệt sát trên dái tai độ 1 phút, hết cứng lưỡi.
46. Khản tiếng
a- Chà xát vùng gáy cho nóng lên độ vài phút là hết.
b- Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào vùng trước dái tai nhiều lần trong ngày
Nguồn sưu tầm

11/01/2025

Chuyên sản xuất, phân phối, bán lẻ sản phẩm sức khoẻ từ thảo dược 100%. Like page để nhận những chương trình ưu đãi tốt nhất

10/01/2025

Các sản phẩm của công ty CAM KẾT
- Là sản phẩm chính hãng 100%
- Có đầy đủ giấy tờ cấp phép, kiểm định an toàn của nhà nước
- Tiêu chuẩn sản phẩm đủ mọi điều kiện để xuất khẩu đi nước ngoài
- Sản phẩm an toàn - lành tính - Giá thành hợp lý
- Được sản xuất tại các nhà máy dược phẩm hàng đầu Việt Nam

10/01/2025

Hiệu quả cao hắc sâm Hàn Quốc có tác dụng gì?

- Hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả
Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, trong Hắc sâm có chứa hai thành phần có khả năng ngăn ngừa sự phát triển và xâm lấn của các tế bào ung thư đó là Saponin và Ginsenoside. Cụ thể:

Ginsenoside Rg3 có thể ức chế quá trình xâm lấn của các tế bào ung thư ở khu vực phổi, tuyến tụy, gan, ruột kết, túi mật…
Ginsenoside Rh2 hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư phổi, vú, trực tràng, tuyến tiền liệt, dạ dày, gan và ruột.
Ginsenoside Rh5 có tác dụng ngăn chặn cũng như di chuyển, xâm lấn của các khối u nằm ở bộ phận gan, ruột, cổ tử cung.
Ngoài ra, trong hắc sâm Hàn Quốc còn có sự xuất hiện của hợp chất K. Vai trò của hợp chất này là ức chế khả năng hình thành cũng như quá trình tăng trưởng và xâm lấn của các tế bào K trong các bộ phận như gan, trực tràng, phổi, dạ dày, tuyến vú, tuyến tiền liệt, não bộ.

Có thể nói Hắc sâm Hàn Quốc là một trong những thực phẩm có công dụng rất to lớn trong việc cản trở quá trình hoạt động, kìm hãm sự phát triển và ngăn ngừa khả năng xâm lấn vào các bộ phận khác của các tế bào ung thư ác tính.

- Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và kháng viêm
Công dụng của Hắc Sâm Hàn Quốc là gì? Nhắc đến Hắc sâm, không thể không nhắc đến khả năng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại được một số căn bệnh thường gặp.

Trong thành phần của Hắc sâm có chứa nhiều thành phần có khả năng kháng viêm tốt hơn hẳn so với hồng sâm. Nếu sử dụng Hắc sâm đều đặn mỗi ngày theo chỉ dẫn của bác sĩ chắc chắn hệ miễn dịch của bạn sẽ được tăng cường. Bản thân tự có sức đề kháng để hạn chế sự tấn công của các căn bệnh hay gặp.

Đặc biệt, vào thời điểm giao mùa, bạn nên sử dụng Hắc Sâm để giúp cơ thể tránh được các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

- Giúp gan thải độc tốt hơn
Hắc sâm có khả năng thải độc gan tốt
Hắc sâm có khả năng thải độc gan tốt

Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, những người sử dụng Hắc Sâm thường xuyên theo đúng liệu trình được tư vấn thì lá gan sẽ khỏe mạnh. Bởi trong Hắc sâm Hàn Quốc có chứa những hoạt chất giúp ngăn ngừa sự tác động của acetaminophen gây tổn thương gan.

Bên cạnh đó, Hắc sâm còn có khả năng làm giảm nồng độ AST, giúp hạn chế các tế bào gan bị tổn thương. Chính vì vậy, gan hoạt động và giải độc tốt hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn.

- Hỗ trợ điều trị đái tháo đường
Chiết xuất Atenolic trong Hắc sâm Hàn Quốc có khả năng hỗ trợ điều trị tiểu đường rất hiệu quả. Bởi Atenolic trong Hắc sâm giúp cân bằng lượng đường trong máu, thúc đẩy các tế bào beta làm nhiệm vụ tiết Insulin trong tuyến tụy hoạt động hiệu quả nhất.

Bởi vậy, sử dụng Hắc sâm đều đặn sẽ giúp cho lượng đường huyết luôn được giữ ở mức cân bằng, tuyến tụy được tăng cường hoạt động giúp phòng ngừa bệnh đái tháo đường.

- Hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì
Thành phần hoạt chất Atenolic trong Hắc sâm Hàn Quốc không chỉ giúp cơ thể điều hòa đường huyết, hạn chế tiểu đường mà còn có khả năng làm giảm lượng lipid trong máu. Đó là lý do tại sao, sử dụng Hắc sâm còn có thể giúp bạn tránh rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì.

Bên cạnh đó, Atenolic còn làm giảm hàm lượng cholesterol toàn phần trong máu. Nó giúp bảo vệ hệ tim mạch, hạn chế nguy cơ xơ vữa động mạch gây đột quỵ.

- Tốt cho hệ thần kinh, tăng cường khả năng ghi nhớ
Hắc sâm đặc biệt tốt cho hệ thần kinh, tăng khả năng ghi nhớ
Hắc sâm đặc biệt tốt cho hệ thần kinh, tăng khả năng ghi nhớ

Nghiên cứu cho thấy trong Hắc sâm có các ginsenosides Rh2, Rg3, Rg5 rất tốt cho não bộ. Những hoạt chất này giúp tăng khả năng ghi nhớ, tăng khả năng tập trung. Ngoài ra, chúng còn giúp nuôi dưỡng các tế bào thần kinh, ngăn ngừa sự suy giảm do lão hóa gây ra.

Những người mắc các chứng liên quan đến thần kinh như rối loạn thoái hóa thần kinh, máu lên não kém, tiền đình… dùng Hắc sâm thường xuyên sẽ thấy có những chuyển biến đáng kể.

- Duy trì vẻ đẹp thanh xuân cho chị em
Công dụng của Hắc sâm Hàn Quốc là gì đối với thanh xuân của phụ nữ? Theo những nghiên cứu về khả năng chống oxy hóa của Hắc sâm cho thấy: hàm lượng Polyphenol được sinh ra trong quá trình hấp sấy bằng Maillard rất lớn. Nó gấp nhiều lần so với hồng sâm và sâm tươi. Vì vậy, khả năng chống lại hoạt động của các gốc tự do rất cao.

Ngoài ra, hoạt chất ginsenoside Rg5 và Rk 1 có khả năng nuôi dưỡng làn da trắng hồng từ bên trong và hạn chế sự xuất hiện của các vết chân chim, trả lại cho chị em làn da trắng sáng, căng mịn.

10/01/2025

Sức khỏe xương

Sữa giàu canxi và vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe của xương. Canxi là thành phần chính tạo nên xương và răng, trong khi vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.

Uống sữa hàng ngày góp phần đáng kể vào mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, đặc biệt ở người lớn tuổi. Ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, khi xương phát triển nhanh nhất, việc hấp thụ đủ canxi là rất quan trọng để phát triển xương chắc khỏe suốt đời.

2.2 Tăng trưởng và phục hồi cơ bắp

Sữa là nguồn cung cấp protein chất lượng cao tuyệt vời, rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi cơ bắp. Các protein trong sữa, đặc biệt là casein và whey, chứa đủ 9 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể cần. Nó làm cho sữa trở thành thức uống có giá trị sau tập luyện đối với các vận động viên và những người tham gia hoạt động thể chất thường xuyên, giúp phục hồi, phát triển cơ bắp. Sự kết hợp giữa protein và các chất dinh dưỡng khác trong sữa cũng hỗ trợ duy trì cơ bắp tổng thể, điều này đặc biệt quan trọng khi chúng ta già đi.

2.3 Cải thiện sức khỏe làn da.

Sữa có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên uống?- Ảnh 3.
Uống sữa giúp đẹp da.
Sữa chứa một số chất dinh dưỡng có lợi cho da, chẳng hạn như vitamin A, giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Ngoài ra, acid lactic trong sữa hoạt động như một chất tẩy da chết tự nhiên, loại bỏ tế bào da chết và mang lại làn da mịn màng hơn. Một số người thậm chí còn sử dụng sữa trực tiếp trong quy trình chăm sóc da để tận dụng những lợi ích này.

Quản lý cân nặng

Sữa có tác động trong việc kiểm soát cân nặng do hàm lượng protein và chất béo, giúp tạo cảm giác no lâu hơn, do đó có thể giúp giảm lượng calo tổng thể. Một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung sữa vào chế độ ăn uống cân bằng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm béo. Các lựa chọn sữa ít béo hoặc sữa gầy mang lại những lợi ích này mà không cần bổ sung thêm calo và chất béo trong sữa nguyên chất.

Sức khỏe tiêu hóa

Uống sữa có thể có lợi cho sức khỏe tiêu hóa do hàm lượng men vi sinh, đặc biệt là ở dạng lên men như sữa chua. Probiotic là vi khuẩn có lợi giúp thúc đẩy hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, cải thiện tiêu hóa và giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Tiêu thụ các sản phẩm sữa có chứa vi khuẩn sống có thể tăng cường sức khỏe đường ruột và tiêu hóa tổng thể.

Sức khỏe tim mạch

Hàm lượng kali trong sữa giúp kiểm soát huyết áp bằng cách cân bằng tác dụng của natri. Kali giúp thư giãn thành mạch máu, hạ huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Hơn nữa, một số peptide hoạt tính sinh học trong sữa đã được chứng minh là có đặc tính hạ huyết áp, hỗ trợ thêm cho sức khỏe tim mạch.

10/01/2025

Viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Sụn Cá Mập Canxi Nano MK7 được biết đến với công dụng bổ sung các thành phần hỗ trợ các bệnh về xương khớp như Glucosamine, bột Đông Trùng Hạ Thảo, sụn cá mập, canxi, các vitamin,... Ngoài ra, Đông Trùng Hạ Thảo Sụn Cá Mập Canxi Nano MK7 còn có nhiều tác dụng rất tốt đối với sức khỏe người dùng.Công dụng:

Bổ sung glucosamine giúp tăng cường nuôi dưỡng sụn khớp, hỗ trợ các khớp vận động linh hoạt.
Hỗ trợ làm trơn các ổ khớp, hỗ trợ làm giảm nguy cơ cứng khớp, khô khớp, giảm đau khớp.
Đối tượng sử dụng:

Người bị thoái hóa khớp, gặp các vấn đề về tổn thương mô sụn khớp, thấp khớp, viêm khớp, đau nhức khớp, g*i cột sống, đốt sống, khô khớp.
Người cao tuổi, người có nguy cơ bị thoái hóa khớp do vận động thể dục thể thao nhiều.
Người lao động nặng nhọc.
Cách dùng: Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 2 viên, uống trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn 1 giờ.

DƯỢC PHẨM TUG

31/01/2025

12/01/2025

11/01/2025

10/01/2025

10/01/2025

10/01/2025

10/01/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category