Mint For Moms

Mint For Moms Mint For Moms mang lại những thông tin bổ ích về các vấn đề sức khỏe của phụ nữ và trẻ em

Các trường hợp mắc bệnh sởi và nhiều ổ dịch sởi vẫn tiếp tục được ghi nhận tại nhiều tỉnh, thành phố của Việt Nam.Bệnh s...
20/12/2024

Các trường hợp mắc bệnh sởi và nhiều ổ dịch sởi vẫn tiếp tục được ghi nhận tại nhiều tỉnh, thành phố của Việt Nam.

Bệnh sởi rất dễ lây và có thể gây tử vong. Các biến chứng và tình trạng nguy hiểm thường gặp nhất ở trẻ dưới 5 tuổi.

Trẻ em chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đủ liều tại mọi nơi trên cả nước đều có nguy cơ mắc bệnh.

Để bảo vệ sức khỏe của trẻ em và người dân trong cộng đồng cũng như ngăn ngừa sự lây lan của căn bệnh nguy hiểm này, hãy đảm bảo trẻ được tiêm hai liều vắc xin chứa thành phần sởi.

Dịch có thể phòng ngừa được nếu cộng đồng được bảo vệ bởi vắc xin.
---
cases and outbreaks continue to be reported in cities and provinces across Viet Nam.

Measles is highly contagious and can be fatal. Complications and severe illnesses are most common in children under 5 years of age.

Unvaccinated and under-vaccinated children anywhere in the country are at serious risk.

To safeguard and protect the health of children and other community members, and prevent even further spread of this dangerous disease, ensure your child's vaccines are up to date – this means having received two doses of measles containing vaccines.

Measles outbreaks are preventable if the community is protected with vaccines.
Nguồn: World Health Organization Viet Nam

  Dạo này có nhiều trường hợp em bé nhỏ nghịch bị phỏng nước nóng như: nước pha sữa, nước canh nóng, nước trong vòi nóng...
10/12/2024


Dạo này có nhiều trường hợp em bé nhỏ nghịch bị phỏng nước nóng như: nước pha sữa, nước canh nóng, nước trong vòi nóng lạnh... Bé chụp tay vào và bị phỏng độ 2( phồng rộp da và nổi bóng nước) . Nếu điều trị không đúng cách ngay từ nhưng giây phút đầu tiên... sẽ có thể dẫn vết thương nhiễm trùng, lâu lành và các di chứng về sau rất dễ gặp là sẹo xấu co rút các ngón tay ... thành thương tật vĩnh viễn cho các bé.
Vậy hôm nay Bs Xuân Anh xin nhắc lại cách xử trí sơ cứu và điều trị cho những trường hợp bỏng nước nóng do tai nạn sinh hoạt.
Hai bộ đôi nên có sẵn ở tủ thuốc gia đình khi có trẻ nhỏ và ông già bà cả là : chai nước muối sinh lý NaCl 9 0/00 500ml và một tube kem: SILVIRIN mua dễ ở các nhà thuốc Tây, bông gòn, gạc vô trùng, băng keo cuộn vải Urgo hoặc băng thun.
Ngay sau khi bé bị tai nạn bỏng bàn tay, hãy bình tỉnh nhanh chóng đưa bé đến ngay vòi nước phông tên trong nhà xối rữa nhiều nước( ko xối nước đá hoặc nước lạnh) mục đích sẽ làm cho da bớt nóng, bớt bị mất nước và sẽ bớt đau, sẽ giảm diện tích da bị thương và giảm độ nặng của tổn thương bỏng. Trong khoảng 15 phút, sau đó bôi dầy kem BIAFINE hoặc SILVIRIN lên các ngón tay bị bỏng, dùng gạc vô trùng tách giữa các kẻ ngón tay và đắp gạc lên toàn bộ vết thương bỏng, băng lại.
Sau đó tuỳ tình trạng nặng hay nhẹ, diện tích bỏng lớn hay nhỏ, nhà ở gần bệnh viện hay ở xa bệnh viện để đưa các bé đến khám cho Bs đánh giá tình trạng bỏng và có hướng xử trí thích hợp.
Nếu săn sóc VT ở nhà trong trường hợp nhẹ hoặc nhà quá xa Bv, mỗi ngày thay băng với NaCL và bôi kem BIAFINE dầy lên vết bỏng, đắp gạc băng Vt lại để giữ độ ẩm cho da, sau đó là thay băng cách ngày.... Sau 2 tuần đa số vết bỏng độ 2 sẽ lành đẹp và ít để lại sẹo .
Hình ảnh minh hoạ cho trường bé 1,5 tuổi bị bỏng nước sôi phồng rộp cả bàn tay, điều trị đơn giản thay băng các ngày với Nacl và Biafine, sau 2 tuần Bàn tay đã xinh xắn trở lại.
PS: các bạn tích cực share dùm để càng nhiều người biết càng tốt cho các bé, vì tuổi nhỏ rất hiếu động, để bé bị tật nguyền là người lớn mang tội đó!

Bôi BIAFIN hay SILVIRIN đều tốt.

Bs Nguyễn Xuân Anh
Pk CTCH Mỹ Quốc

K𝐡𝐢 𝐧𝐚̀𝐨 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐁𝐒 và 𝐋𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐥𝐚̂𝐲 𝐥𝐚𝐧(tài liệu trích từ Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ)1. Khi nào cần đi khá...
11/09/2023

K𝐡𝐢 𝐧𝐚̀𝐨 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐢 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐁𝐒 và 𝐋𝐚̀𝐦 𝐬𝐚𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚́𝐧𝐡 𝐥𝐚̂𝐲 𝐥𝐚𝐧
(tài liệu trích từ Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ)
1. Khi nào cần đi khám BS:
- Khi thấy đau ở mắt hoặc có vấn đề khi nhìn
- Khi thấy nhạy cảm với ánh sáng (thấy khó chịu khi nhìn vào nguồn ánh sáng mạnh)
- Khi triệu chứng kéo dài cả tuần hoặc hơn, hoặc triệu chứng không bớt mà ngày càng tệ
- Khi mắt ra rất nhiều mủ hoặc ghèn
- Khi bạn có triệu chứng khác của nhiễm trùng như sốt hoặc đau nhức
2. Làm gì để tránh lây lan:
- Thay áo gối và drap giường 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
- Sử dụng khăn sạch
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt sau khi chạm vào mắt
- Không mang kính áp tròng cho tới khi mắt trở về bình thường
- Không dùng chung hay đưa gì cho ai những thứ đã chạm vào mắt
3. Cách nhỏ mắt cho trẻ (tổng hợp từ các hướng dẫn của Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ)
- Đọc kỹ cách sử dụng thuốc nhỏ mắt mà BS đã ghi toa (tên thuốc, số lần dùng, bao nhiêu giọt mỗi lần)
- Rửa tay sạch sẽ.
- Nếu trẻ đủ lớn thì hãy nói chuyện với trẻ vì sao cần nhỏ mắt và cảm giác khi nhỏ mắt như thế nào.
- Trẻ lớn thì ngồi hoặc đứng. Trẻ nhỏ thì cần 1 người ôm trẻ.
- Lắc nhẹ lọ thuốc. Mở nắp. Không được chạm vào đầu lọ thuốc.
- Trẻ ngửa nhẹ đầu ra sau. Dùng ngón tay đè nhẹ 𝐌𝐈 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐃𝐔̛𝐎̛́𝐈 để tạo thành một cái hõm nhỏ. Nhỏ thuốc vào cái hõm đó. Không được chạm đầu lọ thuốc vào mi mắt trẻ.
- Nhỏ xong nhắm mắt 30 giây. 𝐊𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨̛́𝐩 𝐜𝐡𝐨̛́𝐩 𝐦𝐚̆́𝐭 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐚̂𝐲 𝐡𝐚𝐲 𝐥𝐚̀𝐦.
- Khen ngợi trẻ đã hợp tác. Rửa tay sạch sẽ.
Nếu cần nhỏ nhiều loại thuốc thì mỗi loại cách nhau 3-5 phút.

THÒ LÒ MŨI XANHTừ lâu ông bà ta hay nói “đám trẻ thò lò mũi xanh” để chỉ hiện tượng trẻ chảy nước mũi xanh đặc. Vậy tại ...
03/09/2023

THÒ LÒ MŨI XANH
Từ lâu ông bà ta hay nói “đám trẻ thò lò mũi xanh” để chỉ hiện tượng trẻ chảy nước mũi xanh đặc. Vậy tại sao nước mũi trẻ màu xanh? Hiện tượng này có ý nghĩa như thế nào? Cùng Mint for Mom tìm hiểu nhé
Tại sao trẻ chảy nước mũi xanh đặc?
Màu sắc nước mũi liên quan đến quá trình làm việc của hệ miễn dịch. Cụ thể là tế bào bạch cầu đa nhân. Đây là một loại tế bào làm nhiệm vụ tiêu diệt các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể. Các tế bào đã hoàn thành nhiệm vụ sẽ bị đào thải ra ngoài cùng dịch nhầy ở mũi, bên cạnh các chất thải khác. Vì vậy nó dẫn đến các sắc độ khác nhau từ xanh đến vàng của dịch mũi mà mắt thường nhìn thấy được
Diễn tiến của triệu chứng chảy nước mũi
Trẻ chảy nước mũi xanh đặc không xuất hiện như một triệu chứng đơn độc. Thông thường nó là biểu hiện của quá trình viêm nhiễm đường hô hấp trên. Diễn tiến thường thấy của hiện tượng này như sau:
• Chảy nước mũi loãng và trong → Nghẹt mũi, nước mũi đục dần → Dịch mũi đặc sệt màu xanh hoặc đôi khi màu vàng → Nước mũi loãng, trong trở lại, và hết hẳn
Suốt quá trình này trẻ có thể có kèm theo các triệu chứng khác. Phổ biến nhất là ho và sốt
Những nhầm lẫn thường gặp
Nhiều bậc phụ huynh thường nhầm lẫn triệu chứng chảy nước mũi xanh đặc như một biểu hiện nhiễm trùng, vì vậy dùng kháng sinh cho trẻ. Tuy nhiên đây là một quan điểm chưa chính xác. Hậu quả có thể là lạm dụng kháng sinh khiến trẻ có nguy cơ kháng kháng sinh sau này.
Những nghiên cứu đã cho thấy màu sắc của dịch nhầy mũi không có ý nghĩa trong việc phân biệt nhiễm vi khuẩn và virus. Do đó càng không thể là yếu tố quyết định việc có sử dụng thuốc kháng sinh hay không
Trẻ chảy nước mũi xanh đặc chỉ là hiện tượng trong quá trình diễn tiến tự nhiên. Nó xảy ra khi đường hô hấp phản ứng với các vi sinh vật gây bệnh nói chung. Màu sắc thay đổi không có nghĩa là bệnh đang trở nặng. Đa phần trẻ sẽ đáp ứng với các biện pháp chăm sóc thông thường và chóng khỏi
Cách chăm sóc trẻ chảy nước mũi xanh đặc tại nhà
Phần đầu đã giải thích về màu sắc của dịch nhầy mũi. Nó chỉ được xem như một biểu hiện của quá trình hệ miễn dịch phản ứng với tác nhân gây bệnh. Trẻ chảy nước mũi xanh đặc không đồng nghĩa với trẻ đã bị nhiễm vi khuẩn và cần được dùng kháng sinh ngay.
Vì vậy, cách chăm sóc khi trẻ chảy nước mũi xanh đặc cũng tương tự như hiện tượng chảy nước mũi thông thường. Dưới đây là những bước đơn giản mà phụ huynh có thể thực hiện tại nhà:
+ Giữ vệ sinh cho trẻ, giữ vệ sinh chung
+ Uống đủ nước giúp loãng dịch nhầy, ăn đầy đủ nhóm chất
+ Giữ ấm cơ thể
+ Vệ sinh mũi với nước muối sinh lý
+ Không nên xong các loại tinh dầu
Khi nào trẻ chảy nước mũi xanh đặc cần gặp bác sĩ?
Trong quá trình chăm sóc tại nhà, phụ huynh cần lưu ý và đưa trẻ đến bác sĩ ngay nếu có một trong các triệu chứng sau:
• Trẻ chảy nước mũi xanh đặc dưới 2 tháng tuổi, có kèm theo sốt.
• Tình trạng ho kèm theo và kéo dài trên 2 tuần không giảm.
• Sốt cao từ 38.5 độ trở lên và lừ đừ, bỏ bú, biếng ăn.
• Nước mũi quá đặc, nghẹt mũi khiến trẻ khó thở, khò khè.
• Quan sát lồng ngực và bụng thấy trẻ thở gấp.
• Dịch mũi chỉ chảy từ một bên, kéo dài và kèm theo mùi hôi. Đây có thể là biểu hiện của dị vật trong mũi gây nhiễm trùng và tắc nghẽn.

Bệnh Tay - Chân - Miệng (TCM) đã vào mùa và đã có nhiều trường hợp nặng tử vong. Ba Mẹ cùng tìm hiểu về TCM nhé.Bệnh TCM...
24/06/2023

Bệnh Tay - Chân - Miệng (TCM) đã vào mùa và đã có nhiều trường hợp nặng tử vong. Ba Mẹ cùng tìm hiểu về TCM nhé.
Bệnh TCM thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi (nhưng nay đã có trường hợp tử vong trẻ 9 tuổi), tự khỏi trong 7 - 10 ngày
1. Nghi ngờ: tự nhiên bỏ ăn, chảy nước miếng, khóc nói đau họng. Sốt cao có ban lòng bàn tay, chân, gối, mông, loét miệng
2. Có thể nhầm với bệnh gì: Thủy đậu, viêm loét miệng do Herpes, sốt phát ban,…
3. Dấu hiệu bệnh chuyển nặng: khi đã được chẩn đoán là TCM kèm theo một trong những dấu hiệu sau thì nghĩ bé chuyển nặng cần khám ngay tại bệnh viện:
- Sốt cao liên tục khó hạ trên 39 độ trên 2 ngày
- Giật mình chới với (link video kiểu giật mình TCM kèm theo bên dưới bài viết)
- Run chi, đi loạng choạng, yếu tay chân
- Nôn ói nhiều
- Thở mệt
- Quấy khóc liên tục
- Li bì
4. Phòng bệnh:
- Rửa tay, kể cả người lớn
- Vệ sinh môi trường sống, đồ chơi của bé
- Nghỉ học ít nhất 10 ngày
5. Mẹo chăm sóc trẻ bị TCM:
• Mụn nước: tắm rửa như bình thường, đến ngày mụn sẽ khô. Lưu ý không nên thoa thuốc xanh vì gây khó khăn cho Bác sĩ khó phân biệt là mụn nước dạng nào
• Loét miệng: không bội nhiễm thì không cần xài kháng sinh
- Gây đau nhiều khó ngủ, không ăn: không ăn đồ chua cay nóng. Để thức ăn nguội, có thể ăn kem mát, nước mát, sữa mát giảm kích thích miệng. Sử dụng thuốc Grangel để ngăn mát tủ lạnh chia nhỏ ngậm trong ngày để giảm đau nhanh lành vết loét miệng
Trên đây là vài điều cơ bản về TCM mà các Bác sĩ nhà Mint for Mom gửi đến Ba Mẹ. Nếu có thắc mắc gì Ba Mẹ đừng ngại inbox cho Mint for Mom nhé.
Video giật mình TCM: https://www.youtube.com/watch?v=BhX9fPe-OKo
Mint for Mom đồng hành cùng sức khỏe của Mẹ và Con.

VẮC XIN NGỪA COVID-19 VÀ PHỤ NỮ MANG THAI, PHỤ NỮ CHO CON BÚ – HIỂU SAO CHO ĐÚNG? 💉🩺🤱🤰Người ta đồn: vắc xin ngừa COVID- ...
19/08/2021

VẮC XIN NGỪA COVID-19 VÀ PHỤ NỮ MANG THAI, PHỤ NỮ CHO CON BÚ – HIỂU SAO CHO ĐÚNG? 💉🩺🤱🤰
Người ta đồn: vắc xin ngừa COVID- 19 không nên chích cho phụ nữ mang thai vì có thể gây hại.
Sự thật: Nhiều bằng chứng cho thấy phụ nữ mang thai mắc COVID -19 TĂNG nguy cơ tiền sản giật, sẩy thai, sinh non, thai lưu. Ngoài ra còn TĂNG tỉ lệ phải nhập hồi sức, thở máy và TĂNG tỉ lệ tử vong. Ngoài ra, thai phụ được xem là dễ mắc COVID-19 hơn phụ nữ không mang thai. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy vắc xin COVID -19 có khả năng sinh miễn dịch và KHÔNG gây dị tật cho thai nhi. Hiệp hội sản phụ khoa Mỹ cũng như WHO đã khuyến cáo chích ngừa vắc xin cho tất cả phụ nữ mang thai.. Hiện tại theo quyết định 3802/ QĐ BYT ngày 10/8/2021 thì phụ nữ mang thai trên 13 tuần được khuyến khích chích ngửa vắc xin

Người ta đồn: Phụ nữ đang cho con bú sữa mẹ sau khi tiêm ngừa vắc xin COVID -19 phải ngưng cho bú mẹ.
Sự thật: bản chất của vắc xin ngừa COVID -19 không phải là virus sống mà chỉ là các vật liệu di truyền mRNA (Pfizer, Moderna) hoặc chỉ là vector virus (AstraZeneca). Các vật liệu này không gây tác động vào DNA của người, và cũng bị phân huỷ nhanh chóng, do đó về mặt sinh học, vắc xin này không có khả năng gây nguy hại cho trẻ đang bú mẹ. Các báo cáo gần đây đã chỉ ra rằng phụ nữ đang cho con bú đã được tiêm vắc xin COVID – 19 (Pfizer, Moderna, Astra) có kháng thể trong sữa mẹ, được kỳ vọng là có thể giúp bảo vệ trẻ. Cho đến nay, WHO và CDC khuyến cáo có thể tiêm ngừa cho phụ nữ đang cho con bú giống như những người khác. WHO khuyến cáo không dừng cho con bú sữa mẹ chỉ vì lý do tiêm chủng vắc xin. Công văn 3802/ QĐ BYT ngày 10/8/2021 cũng đã loại đối tượng này ra khỏi đối tượng trì hoãn tiêm chủng. Do đó các mẹ cứ tự tin đi chích và cho cho con tiếp tục bú sữa mẹ sau đó nhé!

Ngoài ra WHO cũng khuyến cáo không cần làm test thử thai trước tiêm chủng cũng như không trì hoãn việc mang thai hoặc bỏ thai kỳ vì lý do tiêm chủng vắc xin

TÓM LẠI: PGS. TS. BS Hoàng Thị Diễm Tuyết - Giám đốc bệnh viện Hùng Vương cho biết: “Các nghiên cứu trên nguời tại Mỹ đuợc ghi nhận, thì các tác dụng phụ đối với những thai phụ khi tiêm ngừa không có sự khác biệt so với người thường. Khi phụ nữ mang thai tiêm ngừa chính cơ thể họ sẽ tạo ra kháng thể và kháng thể đó sẽ đi qua máu cuống rốn và đi tới em bé, khi em bé được sinh ra vô hình chung em bé được hưởng kháng thể đó từ mẹ và nếu như mẹ cho con bú lại tiếp thêm những kháng thể cho bé trong giai đoạn cho bú đó..."

hết dịch rồi ông ơi 😂😂😂
28/07/2021

hết dịch rồi ông ơi 😂😂😂

01/05/2021

🚴 [CHĂM SÓC SỨC KHỎE SINH SẢN - HÀNH TRÌNH LÀM MẸ] 🚴
🍀CHỦ ĐỀ 13: DỰ PHÒNG VÀ SÀNG LỌC UNG THƯ CỔ TỬ CUNG 🍀


NHỮNG TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN KHI MANG THAI ( COMMON SYMPTOMS IN PREGNANCY)Nguồn :  https://www.nhs.uk/📌📌📌 PHẦN 4 : TIỂU KH...
29/04/2021

NHỮNG TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN KHI MANG THAI
( COMMON SYMPTOMS IN PREGNANCY)
Nguồn : https://www.nhs.uk/

📌📌📌 PHẦN 4 : TIỂU KHÔNG KIỂM SOÁT TRONG THAI KÌ & ĐI TIỂU NHIỀU HƠN KHI MANG THAI 📌📌📌

🍀🍀🍀 Tiểu không kiểm soát trong thai kì 🍀🍀🍀

🌺 Tiểu không kiểm soát khá phổ biến trong và sau khi mang thai. Bạn không thể ngăn chặn được tình trạng đi tiểu một cách đột ngột khi ho, cười, hắt hơi, di chuyển đột ngột hoặc vừa đứng dậy từ tư thế ngồi.

🌺 Vấn đề này chỉ tạm thời vì các cơ sàn chậu giãn ra một chút để chuẩn bị cho việc sinh em bé. Có những bài tập giúp bạn tăng cường cơ sàn chậu mạnh hơn.

🌺 Trong phần lớn trường hợp, tiểu không kiểm soát có thể điều trị khỏi. Nếu có vấn đề hãy gặp bác sĩ để được tư vấn thêm về các bài tập và các phương pháp điều trị

🍀🍀🍀Đi tiểu nhiều khi mang thai🍀🍀🍀

🌺 Nhu cầu đi tiểu nhiều thường bắt đầu từ đầu thai kỳ và đôi khi tiếp tục cho đến khi em bé được sinh ra.
🌺 Ở giai đoạn sau của thai kỳ, nguyên nhân là do đầu của em bé đè lên bàng quang.
🌺 Nếu bạn phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, hãy thử cắt bỏ những đồ uống vào buổi tối. Tuy nhiên, hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể ( không chứa alcohol và caffeine ).
🌺 Vào giai đoạn sau của thai kì, bạn có thể thấy đi tiểu dễ dàng hơn khi bạn lắc lư đưa người ra trước và sau khi ngồi đi tiểu trong phòng vệ sinh, điều này giúp giảm áp lực của tử cung lên bàng quang giúp bạn đi tiểu dễ hơn.
🌺 Nếu tiểu đau hoặc có máu trong nước tiểu, bạn có thể bị nhiễm trùng đường tiểu và cần phải điều trị. Uống nhiều nước giúp loãng nước tiểu và giúp giảm đau. Bạn nên liên hệ với bác sĩ trong vòng 24 giờ nếu có biểu hiện này. Đừng uống bất kì thuốc nào mà chưa có sự tư vấn của bác sĩ.



27/04/2021

🚴 [CHĂM SÓC SỨC KHỎE SINH SẢN - HÀNH TRÌNH LÀM MẸ] 🚴
🍀 CHỦ ĐỀ 12: VÀNG DA SƠ SINH 🍀


NHỮNG TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN KHI MANG THAI ( COMMON SYMPTOMS IN PREGNANCY)Nguồn :  https://www.nhs.uk/📌📌📌 PHẦN 3 : NGẤT XỈ...
26/04/2021

NHỮNG TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN KHI MANG THAI
( COMMON SYMPTOMS IN PREGNANCY)
Nguồn : https://www.nhs.uk/

📌📌📌 PHẦN 3 : NGẤT XỈU KHI MANG THAI & CƠ THỂ CẢM THẤY NÓNG HƠN TRONG THAI KÌ 📌📌📌

🍀🍀🍀 Ngất xỉu khi mang thai 🍀🍀🍀

🌺 Bạn có thể thấy ngất xỉu khi mang thai. Điều này do sự thay đổi nội tiết tố. Ngất xỉu xảy ra khi não không được cung cấp đủ máu, vì vậy não không đủ oxy.
🌺 Hầu hết bạn có thể ngất xỉu nếu đứng dậy quá nhanh khỏi ghế hoặc đứng lên khỏi bồn tắm, nhưng cũng có thể xảy ra khi bạn nằm ngửa.
🌺 Dưới đây là một số mẹo giúp tránh ngất xỉu:
👉 Cố gắng đứng dậy từ từ sau khi ngồi hoặc nằm xuống.
👉 Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu khi đứng yên, hãy nhanh chóng tìm một chỗ ngồi và cơn ngất xỉu sẽ qua đi - nếu không hãy nằm nghiêng.
👉 Nếu bạn cảm thấy ngất xỉu khi nằm ngửa, hãy xoay người sang một bên.
👉 Tốt hơn là không nên nằm ngửa vào giai đoạn sau của thai kì. Bạn nên tránh nằm ngửa khi ngủ sau 28 tuần vì liên quan đến nguy cơ thai chết lưu cao hơn.

🍀🍀🍀 Cảm thấy cơ thể nóng hơn trong thai kỳ 🍀🍀🍀

🌺 Bạn có thể cảm thấy cơ thể nóng hơn bình thường trong khi mang thai. Điều này là do sự thay đổi nội tiết và tăng lượng máu cung cấp cho da.
🌺 Bạn cũng có thể đổ mồ hôi nhiều hơn.
🌺 Có thể hữu ích nếu :
👉 Mặc quần áo rộng rãi làm từ sợi tự nhiên vì khả năng thấm hút và thoáng khí hơn sợi tổng hợp.
👉 Giữ cho phòng của bạn mát mẻ, có thể dùng quạt điện hoặc điều hòa.
👉 Tắm rửa thường xuyên giúp bạn luôn sạch sẽ và mát mẻ.


25/04/2021

Pregnancy week-by-week ( phần 10 )
Nguồn https://www.nhs.uk/

📌📌📌THAI KÌ Ở TUẦN THỨ 12📌📌📌

🌺🌺🌺 Em bé của bạn lúc 12 tuần thai

👉 Lúc này, thai nhi đã được hình thành đầy đủ. Tất cả các cơ quan, cơ, chi, xương… đã hình thành đúng vị trí, và cơ quan sinh dục cũng đã phát triển.

👉 Còn quá sớm để bạn có thể cảm nhận được các cử động của bé mặc dù em bé đã có cử động trong tử cung.

🌺🌺🌺 Bạn ở thời điểm 12 tuần tuổi thai

👉 Bạn có thể thấy hơi bị táo bón, nhưng không phải ai cũng bị táo bón trong thai kỳ, tuy nhiên vấn đề này khá phổ biến và có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu.

👉 Thỉnh thoảng bạn có thể cảm thấy đau bụng hoặc chuột rút. Thường không có gì đáng lo ngại, đau bụng có thể do táo bón, đầy hơi hay do các dây chằng phát triển khi tử cung to lên. Nhưng nếu bạn bị đau bụng không biến mất, đau dữ dội hoặc bị chảy máu âm đạo hoặc có các triệu chứng khác, bạn cần đến gặp bác sĩ ngay.

👉 Bạn cần nhớ tránh hút thuốc, không uống rượu, tập thể dục và ăn uống lành mạnh trong quá trình mang thai.

👉 Bạn sẽ được siêu âm từ 8 tuần đến 12 tuần để tính ngày dự sinh và xem bạn có bao nhiêu em bé trong tử cung của mình.

👉 Tất cả phụ nữ đều được làm các xét nghiệm sàng lọc trước sinh để kiểm tra xem con của họ có nguy cơ mắc một số bệnh như hội chứng Down hay không. Có xét nghiệm hay không là tùy thuộc bạn, nhưng tốt nhất bạn nên kiểm tra.


Address

29/3 Tân Chánh Hiệp 25, Phường Tân Chánh Hiệp, Quận 12
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mint For Moms posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram