GigiSpa - Dưỡng Sinh Thuần Lá

14/10/2025

𝐆𝐈Á𝐂 𝐇Ơ𝐈 𝐓𝐑ƯỢ𝐓 𝐆𝐈Á𝐂 — 𝐍𝐇Ẹ 𝐍𝐆ƯỜ𝐈, 𝐓𝐀𝐍 𝐍𝐇Ứ𝐂 𝐌Ỏ𝐈!
💆‍♀️✨
Cứ mỗi lần vai gáy đau nhức, người mệt mỏi rã rời… là mình lại tìm đến giác hơi .

✅ Khí hàn được đẩy ra ngoài
✅ Giảm đau mỏi, căng cứng
✅ Cơ thể ấm lên, thư giãn rõ rệt
✅ Ngủ sâu, sáng dậy nhẹ nhõm

Đặ𝐜 𝐛𝐢ệ𝐭 𝐯ớ𝐢 𝐚𝐢 𝐡𝐚𝐲 𝐧𝐠ồ𝐢 𝐦á𝐲 𝐭í𝐧𝐡, 𝐥á𝐢 𝐱𝐞, 𝐥à𝐦 𝐯𝐢ệ𝐜 𝐜ă𝐧𝐠 𝐭𝐡ẳ𝐧𝐠 — vùng vai gáy thường mỏi nhức, tê cứng. giác hơi - trượt giác đúng lúc sẽ giúp:
🔥 Lưu thông khí huyết
🔥 Đào thải độc tố
🔥 Phòng ngừa cảm mạo

𝐗𝐞𝐦 𝐡ì𝐧𝐡 𝐤𝐡á𝐜𝐡 𝐭𝐡ự𝐜 𝐭ế 𝐭ạ𝐢 Gigispa
📸 Trước: Nhìn bình thường mà người ê ẩm, nặng nề
📸 Sau: Các vệt đỏ xuất hiện — khí hàn, độc tố trồi hết ra ngoài

𝐂𝐡ỉ 𝟑𝟎 𝐩𝐡ú𝐭 𝐭𝐡ô𝐢 𝐦à 𝐤𝐡á𝐜 𝐡ẳ𝐧. 𝐍𝐡ẹ 𝐧𝐡õ𝐦, 𝐝ễ 𝐜𝐡ị𝐮, 𝐭ố𝐢 𝐯ề 𝐧𝐠ủ 𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐜ự𝐜!
Nếu vai gáy bạn cũng đang nhức mỏi, stress — inbox đặt lịch ngay nha! 📩✨

——— Gigispa ———
☎️ 0862.687.958
⏰𝟿:𝟶𝟶 - 𝟸𝟶:3𝟶 ʜàɴɢ ɴɢàʏ
🏘 101 đường số 45 phường 9 quận 4

14/10/2025

09/10/2025

✨CẤY TRẮNG DƯỢC MỸ PHẨM- LÀN DA BẬT TONE TỨC THÌ✨

👉Giải pháp cho làn da xỉn màu- kém tươi tắn
👉Dưỡng chất thẩm thấu sâu, nuôi da từ bên trong
👉Hiệu quả bật tone, sáng mịn, căng bóng sau liệu trình

💎 Đẹp an toàn-trắng khoẻ tự nhiên 💎

📌IB Em để đặt lịch ngay hôm nay để trải nghiệm đi ạ🫶🏻

01/10/2025

𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚🌿 tặng bạn “𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐂𝐇𝐈̉ 𝟑𝟒𝟗𝐊” - 80 phút trọn vẹn - Cổ vai gáy được giải phóng - Tinh thần nhẹ tênh 🌟

Với liệu pháp đông y - Bấm huyệt, đẩy đả thông kinh lạc và giãn bó cơ đang căng cứng ➖ Liệu trình CHĂM SÓC CỔ VAI GÁY luôn là liệu trình BEST SELLER của 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚🌿, tác dụng chỉ sau 1-2 lần làm liệu trình:
✅ Hết đau nhức vùng cổ vai
✅ Lưu thông khí huyết, cải thiện giấc ngủ ngon
✅ Giảm triệu chứng đau đầu, tê bì 2 tay
✅ Phòng chống bệnh đột quỵ

👉 Nếu bạn thường xuyên mỏi vai, đau gáy, mất ngủ, hay căng thẳng triền miên…
Hãy thử 1 lần – để biết cảm giác được "giải cứu" là như thế nào!

☎️ LIÊN HỆ TƯ VẤN VÀ ĐẶT LỊCH CHĂM SÓC SỨC KHỎE TẠI 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚🌿: 0862.687.958
———
☘️ 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 - 𝐃ưỡ𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮ầ𝐧 𝐋á .
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟖𝟔𝟐 𝟔𝟖𝟕 𝟗𝟓𝟖/ 𝟎𝟖𝟓𝟔 𝟖𝟔𝟏 𝟒𝟗𝟑
🏠 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 : ĐƯỜ𝐍𝐆 𝐒Ố 𝟒𝟓, 𝐏𝐇ƯỜ𝐍𝐆 𝟔, 𝐐𝐔Ậ𝐍 𝟒.
⏳️ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐞 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 – 𝟖:𝟑𝟎 𝐏𝐌.

30/09/2025

Đa số mọi người vẫn nhầm lẫn giữa “Đ𝐎̣̂𝐓 𝐓𝐔̛̉”và “Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣”. Báo chí cũng thường xuyên nhầm.

Vì nhầm lẫn nên dễ bỏ qua cơ hội vàng để cứu sống Bệnh Nhân.

Nói 1 cách dễ hiểu:
• Đột tử (sudden cardiac arrest): Do tim ngừng đập đột ngột, tử vong rất nhanh.
• Đột quỵ (stroke): Do mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, có thể cứu chữa nếu phát hiện sớm, muộn dễ bị liệt, tử vong.

Nếu bạn cần một cách nhớ nhanh:
• Đột tử = “Tắt điện” ở tim
• Đột quỵ = “Nổ cầu chì” ở não

Khi gặp người đột ngột ngất bất tỉnh, việc đầu tiên là kiểm tra động mạch cảnh (đặt tay dưới gốc hàm).

Nếu:

🛑 Còn mạch đập: Đ𝐎̣̂𝐓 𝐐𝐔𝐘̣-> giữ bệnh nhân ở tư thế an toàn, không di chuyển, gọi cứu thương càng sớm càng tốt (không đỡ dậy, lay người, vỗ mặt).

🛑 Không còn mạch đập: Đ𝐎̣̂𝐓 𝐓𝐔̛̉ -> Thực hiện ép tim ngay lập tức cho đến khi mạch đập trở lại, hô hoán mọi người gọi cấp cứu ngay.

Đây là kiến thức cơ bản, ai cũng nên biết.

20/09/2025

🌿 𝟖 𝐊𝐇𝐔𝐍𝐆 𝐆𝐈𝐎̛̀ 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐄̂̉ 𝐓𝐇𝐀̉𝐈 Đ𝐎̣̂𝐂 – 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎̉𝐄, 𝐓𝐑𝐀́𝐍𝐇 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 🌿

⏱ 5–7h sáng – Giải độc ruột già
👉 Đi đại tiện đều đặn để tránh tích tụ độc tố, giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
🍽 Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (yến mạch, bánh mì nguyên cám) và tập xoa bóp kinh tuyến ruột già để hỗ trợ nhu động ruột.

⏱ 7–9h sáng – Giải độc dạ dày
👉 Ăn sáng đầy đủ, chọn thực phẩm nuôi dưỡng dạ dày (đậu phộng, óc chó, táo, cà rốt...).
🥛 Có thể uống trà đen hoặc nước mật ong.
🧘 Tập thở bụng, giữ tinh thần thư thái để dạ dày khỏe mạnh.

⏱ 11–13h – Giải độc tim
👉 Bữa trưa nên có thực phẩm bổ tim (nhãn, long nhãn...).
💤 Đây là lúc tim hoạt động mạnh, nên nghỉ ngơi nhẹ, có thể chợp mắt thay vì vận động quá sức.

⏱ 13–17h – Giải độc ruột non & bàng quang
👉 Uống nhiều nước để ruột non phân loại tốt hơn, chất dinh dưỡng được hấp thụ và chất thải được đào thải kịp thời.
🚶 Thực hiện vận động nhẹ (đá chân, đi bộ) để kích thích nhu động ruột.

⏱ 17–19h – Giải độc thận
👉 Thời điểm vàng để tập thể dục (chạy bộ, đi bộ nhanh, vặn mình).
🥗 Bữa tối nên bổ sung mộc nhĩ đen, tảo biển để nuôi dưỡng thận.

⏱ 19–21h – Giải độc màng ngoài tim
👉 Vỗ vai, khuỷu tay hoặc xoa bóp ngón giữa để kích hoạt kinh mạch tim.
💓 Giúp lưu thông máu tốt hơn, tăng cường oxy lên não.

⏱ 21–23h – Giải độc hệ bạch huyết & nội tiết
👉 Thư giãn, giữ tâm trạng dễ chịu.
🤲 Có thể mát-xa vùng cổ, nách để hỗ trợ lưu thông bạch huyết.

⏱ 23h–5h sáng – Giải độc mật, gan & phổi
👉 Đây là “khung giờ vàng” cho giấc ngủ sâu.
😴 Hãy ngủ đủ và chất lượng để gan, mật, phổi được nghỉ ngơi và thải độc hiệu quả.

✨ Sống tỉnh thức – trân trọng từng nhịp thở, từng giấc ngủ và thói quen nhỏ mỗi ngày chính là chìa khóa để cơ thể khỏe mạnh, tâm trí an yên, cuộc đời trường thọ. ✨
- Sưu tầm -

14/09/2025

✨🔥 SIÊU ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT 🔥✨
💖 Dành riêng cho khách hàng thân yêu của GigiSpa 💖

💆‍♀️ Liệu trình Massage Body Đá Nóng 349K bạn sẽ nhận được:
✅ 01 lần Massage Body Đá Nóng 90’
✅ 01 lần Xông Hoả Long Cứu
✅ 01 lần Ngâm Chân Thảo Dược
✅ 01 Bữa Ăn Nhẹ 🍵🥗

🌟 Thật tuyệt vời khi MUA 1 NHẬN 4 – thư giãn, chăm sóc sức khỏe toàn diện! 🌟

🌿 Hiệu quả tuyệt vời mang lại:
✔️ Giảm đau nhức cơ thể, thư giãn gân cốt
✔️ Kích thích tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết
✔️ Giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ
✔️ Tăng cường năng lượng, phục hồi sức khỏe
✔️ Đào thải độc tố, làm đẹp da từ bên trong ✨

📌 Nhanh tay “ĐẶT GẠCH” để được tư vấn và đặt lịch ngay hôm nay!

☘️ 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 - 𝐃ưỡ𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮ầ𝐧 𝐋á .
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟖𝟔𝟐 𝟔𝟖𝟕 𝟗𝟓𝟖/ 𝟎𝟖𝟓𝟔 𝟖𝟔𝟏 𝟒𝟗𝟑
🏠 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 : ĐƯỜ𝐍𝐆 𝐒Ố 𝟒𝟓, 𝐏𝐇ƯỜ𝐍𝐆 𝟔, 𝐐𝐔Ậ𝐍 𝟒.
⏳️ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐞 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 – 𝟖:𝟑𝟎 𝐏𝐌.

🔖

12/09/2025

𝐕𝐢̀ 𝐬𝐚𝐨 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐚̣𝐢 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐯𝐚̀ đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧?

Đầu tiên điều mà ai cũng biết, đó chính là Đông Y hiệu quả chậm hơn Tây Y. Nhưng Đông Y thì ko có tác dụng phụ, trị gốc lẫn ngọn. Tây Y nhanh,nhưng tác dụng phụ lại cao.

Dưỡng là bảo dưỡng, nuôi dưỡng, Sinh là sinh mệnh, sinh tồn. Dưỡng Sinh chính là bảo dưỡng, nuôi dưỡng sinh mệnh.

Quy luật sinh lão bệnh tử là quy luật của tự nhiên. Nhưng để làm sao tuổi thọ được kéo dài, sinh mệnh khoẻ mạnh, sống thật khoẻ, đi thật nhanh thì phải Dưỡng Sinh. Dưỡng sinh từ cách ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ, làm việc hợp lý...

Vì thế có rất nhiều khách hàng, làm dưỡng sinh về lại cảm thấy khoẻ hơn, người nhẹ nhàng hơn? Chính là vì biết cách dưỡng sinh, biết cách phối hợp trị liệu. Và ngược lại

Cũng giống như uống thuốc tây vậy, Bác Sĩ yêu cầu bạn uống 7 ngày, ko thể nào bạn uống 5 ngày cảm thấy cơ thể khoẻ hơn là ko uống, như thế sẽ dễ dàng dẫn đến lờn thuốc, hoặc kháng thuốc về sau.

DƯỠNG SINH CŨNG VẬY!

Dưỡng sinh là bảo dưỡng, ko thể thích thì làm, ko thích ko làm.

Dưỡng sinh là bảo dưỡng, ko thể rảnh mới làm, ko rảnh ko làm.

Dưỡng sinh là bảo dưỡng, ko thể đau mới làm, ko đau ko làm.

Dưỡng sinh không bao gồm cả chữa bệnh, nhưng bách bệnh đều có thể điều chỉnh.

Dưỡng sinh không phải là một trào lưu, vui thì đi, không vui bỏ.

Dưỡng sinh không phải chờ cho bệnh tới tuyệt đường, mới nghĩ tới bổ sung.

Dưỡng sinh không phải chờ tới khi bệnh viện đưa cho bệnh án, rồi mới hối hận vì đã không bảo dưỡng lúc đầu.

Dưỡng sinh không phải là nghĩ tới thì đi chăm một chút.

Dưỡng sinh không phải là việc thấy không đáng là không quan tâm.

Dưỡng sinh là một thói quen tốt về chăm sức khỏe, phòng bệnh tốt hơn so với chữa bệnh.

🍀Dưỡng Sinh Đông Y🍀
"𝑪𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐𝒆̉- 𝑵𝒖𝒐̂𝒊 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒗𝒆̉ đ𝒆̣𝒑 𝒕𝒖̛̀ 𝒃𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈"

07/09/2025

Cuối tuần ghé Gigispa 🌿 💆‍♀️ Massage Body 70’ – Được tặng FREE 100% gội đầu healing 🧖‍♀️
💖 Trải nghiệm sự thư giãn tuyệt vời, lưu thông khí huyết, tinh thần sảng khoái cùng mái tóc thơm mát, đầu óc nhẹ nhàng.
———
☘️ 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 - 𝐃ưỡ𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮ầ𝐧 𝐋á .
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟖𝟔𝟐 𝟔𝟖𝟕 𝟗𝟓𝟖/ 𝟎𝟖𝟓𝟔 𝟖𝟔𝟏 𝟒𝟗𝟑
🏠 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 : ĐƯỜ𝐍𝐆 𝐒Ố 𝟒𝟓, 𝐏𝐇ƯỜ𝐍𝐆 𝟔, 𝐐𝐔Ậ𝐍 𝟒.
⏳️ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐞 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 – 𝟖:𝟑𝟎 𝐏𝐌.
———

02/09/2025

Hưởng ứng ngày Quốc Khánh 2/9 🇻🇳🇻🇳🇻🇳
Ngày mai 3/9 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 hoạt động trở lại và thân gửi món quà thư giãn đến khách hàng thương mến:

🌸 TẶNG gội healing(30p) khi trải nghiệm dịch vụ massage body từ 70p trở lên.

⏳Thời gian áp dụng: 03/9/2025 - 07/09/2025.

Chăm sóc sức khoẻ trong sự chu đáo, không gian yên tĩnh, sạch sẽ vô cùng dễ chịu ✨.
Thương mời bạn ghé thăm 💚

———

———

☘️ 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 - 𝐃ưỡ𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮ầ𝐧 𝐋á .
📞 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟖𝟔𝟐 𝟔𝟖𝟕 𝟗𝟓𝟖/ 𝟎𝟖𝟓𝟔 𝟖𝟔𝟏 𝟒𝟗𝟑
🏠 𝐀𝐝𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬 : ĐƯỜ𝐍𝐆 𝐒Ố 𝟒𝟓, 𝐏𝐇ƯỜ𝐍𝐆 𝟔, 𝐐𝐔Ậ𝐍 𝟒.
⏳️ 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐞 : 𝟗:𝟎𝟎 𝐀𝐌 – 𝟖:𝟑𝟎 𝐏𝐌.

31/08/2025

🇻🇳🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳🇻🇳

☘ Chào mừng kỷ niệm 78 năm Ngày Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2023)

️🎉 Nhân dịp Lễ Quốc Khánh 2/9, 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 xin trân trọng thông báo tới Quý Khách hàng thời gian nghỉ lễ cụ thể như sau:
▪️Thời gian nghỉ: 01/09/2023 - 02/09/2023
▪️Thời gian làm việc lại: 03/09/2023

✨ 𝐆𝐢𝐠𝐢𝐬𝐩𝐚 xin chân thành cảm ơn Quý Khách hàng đã tin tưởng và đồng hành cùng chúng tôi trong thời gian vừa qua.

🌹 Xin kính chúc Quý Khách hàng có một kỳ nghỉ Lễ vui vẻ và ý nghĩa.
Trân trọng!