02/11/2025
𝐊𝐇𝐀̆́𝐂 𝐏𝐇𝐔̣𝐂 𝐂𝐇𝐀̂𝐍 𝐕𝐎̀𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐄̂̀𝐍𝐆 𝐇𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐐𝐔𝐀̉ 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐓𝐀̣𝐈 𝐓𝐈𝐌𝐄
Đây là 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐚̀𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐢𝐞̂̀𝐧𝐠 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉, tập trung vào 𝐤𝐞́𝐨 𝐠𝐢𝐚̃𝐧, 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 lại các nhóm cơ quanh khớp hông, đùi và cột sống. 🌿
Tại 𝐓𝐈𝐌𝐄 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬, mỗi giáo trình được xây dựng dựa trên 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐥𝐲́ 𝐠𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐯𝐚̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐬𝐚̂𝐮 𝐯𝐞̂̀ 𝐜𝐚̂́𝐮 𝐭𝐫𝐮́𝐜 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉, vì vậy 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐬𝐞̃ 𝐜𝐨́ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐥𝐨̣̂ 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̀ 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠, 𝐝𝐚́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐦𝐮̛́𝐜 đ𝐨̣̂ 𝐦𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐜 𝐧𝐡𝐚𝐮.
Không chỉ giúp 𝐜𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠 – 𝐜𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐡𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 – 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐚́𝐩 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̛́𝐩 𝐠𝐨̂́𝐢, mà còn cải thiện 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐤𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠.
💛 Cảm nhận sự khác biệt ngay từ buổi đầu tiên khi cơ thể bắt đầu vận hành đúng cách, vững hơn, nhẹ hơn và đẹp tự nhiên hơn mỗi ngày.
📍 𝐓𝐈𝐌𝐄 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 – 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 & 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲
𝑻𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒃𝒐𝒅𝒚 – 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒕𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒊𝒏𝒅 – 𝑴𝒐𝒗𝒆 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒈𝒓𝒂𝒄𝒆 – 𝑬𝒍𝒆𝒗𝒂𝒕𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒊𝒇𝒆
📍𝟏𝟓 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐬𝐨̂́ 𝟏. 𝐂𝐢𝐭𝐢𝐥𝐚𝐧𝐝 𝐏𝐚𝐫𝐤 𝐇𝐢𝐥𝐥𝐬
📞 𝟎𝟗𝟔𝟔.𝟗𝟗.𝟔𝟖.𝟒𝟗
https://maps.app.goo.gl/An7ageK2Mo9PdvG67?g_st=com.google.maps.preview.copy
