08/12/2025
𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐧𝐚̀𝐲, 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐱𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐡𝐨̛𝐧 𝐛𝐚̣𝐧 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠.
Đ𝑎𝑢 𝑐𝑜̂̉, 𝑚𝑜̉𝑖 𝑙𝑢̛𝑛𝑔, 𝑣𝑎𝑖 𝑐𝑢̛́𝑛𝑔, 𝑏𝑢̣𝑛𝑔 𝑥𝑒̣̂, 𝑑𝑎 𝑥𝑎̂́𝑢…
👎𝘛𝘢̂́𝘵 𝘤𝘢̉ đ𝘦̂̀𝘶 𝘹𝘶𝘢̂́𝘵 𝘱𝘩𝘢́𝘵 𝘵𝘶̛̀ 𝘷𝘪𝘦̣̂𝘤 𝘬𝘩𝘰̂𝘯𝘨 𝘤𝘩𝘪̣𝘶 𝘤𝘩𝘢̆𝘮 𝘮𝘪̀𝘯𝘩 đ𝘶́𝘯𝘨 𝘤𝘢́𝘤𝘩.
💁 Trong khi đó, những người biết lo cho mình thì đều âm thầm đi tập thể thao, vì đó là 𝙠𝒉𝙤𝒂̉𝙣 đ𝒂̂̀𝙪 𝙩𝒖̛ 𝒔𝙞𝒏𝙝 𝙡𝒐̛̀𝙞 𝙣𝒉𝙖𝒏𝙝 𝙣𝒉𝙖̂́𝒕.
Đến với Pilates:
✅𝑻𝒉𝒂̆𝒏𝒈 𝒉𝒂̣𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒂𝒏 𝒔𝒂̆́𝒄 nhanh chóng và an toàn mà không phương pháp can thiệp nào sánh bằng.
✅𝑷𝒉𝒐𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂́𝒊 𝒕𝒖̛̣ 𝒕𝒊𝒏: cơ thể khoẻ đẹp, từng bước đi mang khí chất sáng bừng.
✅𝑮𝒊𝒂̉𝒎 đ𝒂𝒖 mỏi sau 8–10 tiếng ngồi mỗi ngày.
✅Vận động đúng cách giúp hệ 𝒎𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒅𝒊̣𝒄𝒉 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒉𝒐̛𝒏, 𝒏𝒈𝒖̉ 𝒔𝒂̂𝒖 𝒉𝒐̛𝒏, 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒐̂̉𝒏 đ𝒊̣𝒏𝒉 𝒉𝒐̛𝒏, 𝒊́𝒕 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒗𝒂̣̆𝒕.
✅Da tươi trẻ, ngủ ngon: 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒉𝒐𝒓𝒎𝒐𝒏𝒆 𝒄𝒂̂𝒏 𝒃𝒂̆̀𝒏𝒈.
✅Không còn bị cản trở bởi 𝒍𝒂̃𝒐 𝒉𝒐𝒂́ & 𝒏𝒉𝒖̛́𝒄 𝒎𝒐̉𝒊. 𝑵𝒉𝒂𝒏𝒉 𝒏𝒉𝒆̣𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒕𝒓𝒖𝒏𝒈.
----
🎀 𝐓𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐧𝐚̀𝐲, 𝐓𝐈𝐌𝐄 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐨̀𝐧 𝐯𝐚̀𝐢 𝐬𝐥𝐨𝐭 𝐜𝐮𝐨̂́𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨.
𝐶ℎ𝑎̣̂𝑚 1 𝑡ℎ𝑎́𝑛𝑔… 𝑙𝑎̀ 𝑐ℎ𝑎̣̂𝑚 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 30 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑡𝑟𝑒̉ đ𝑒̣𝑝.
Tập Pilates không phải lựa chọn xa xỉ 𝒎𝒂̀ 𝒍𝒂̀ đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒐̂́𝒊 𝒕𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖 đ𝒆̂̉ 𝒈𝒊𝒖̛̃ 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒈𝒊𝒂̀ 𝒔𝒐̛́𝒎.
𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̀𝐧𝐠 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐬𝐨̛́𝐦, 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐚̀𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐨̛𝐧.
——
📍 𝐓𝐈𝐌𝐄 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 – 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 & 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲
———————
📍 15 đường số 1, Citiland Park Hills – Gò Vấp
⏰ 6:00 – 21:00 (🗓 Booking trước)
📞 Zalo: 098.772.5068
📍 Bản đồ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/An7ageK2Mo9PdvG67?g_st=com.google.maps.preview.copy
