Shark Fitness&Yoga - Quận 10

28/11/2025

🥚 BẠN CÓ BIẾT? – TRỨNG LÀ “SIÊU THỰC PHẨM” CHO NGƯỜI TẬP LUYỆN! 🥚
⸻
Không chỉ là món ăn quen thuộc mỗi sáng, trứng còn là nguồn dinh dưỡng vàng giúp bạn tăng cơ – giữ sức khỏe mỗi ngày.

🍳 Protein chất lượng cao: 6–7g protein/quả, hỗ trợ xây dựng cơ bắp, phục hồi sau tập và duy trì năng lượng.
🥚 Chất béo tốt cho tim mạch: Khoảng 5g fat/quả, chủ yếu là chất béo không bão hòa.
💛 Vitamin dồi dào: B12, B2 và Vitamin D giúp tăng miễn dịch, cải thiện trao đổi chất và tốt cho xương.
👁️ Chống oxy hóa mạnh: Choline, lutein và zeaxanthin bảo vệ mắt, tăng tập trung và hỗ trợ chức năng não bộ.
🔥 Ít calo – nhiều dinh dưỡng: Chỉ 70–90 kcal/quả, cực hợp cho người siết cân hoặc ăn lành mạnh.
⸻
👉 Kết luận: Trứng là lựa chọn dinh dưỡng thông minh cho mọi gymer tại Shark Fitness & Yoga – dễ chế biến, ngon miệng và giàu lợi ích.
Hãy thêm trứng vào thực đơn mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và hiệu quả tập luyện bứt phá hơn nhé! 💪
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

27/11/2025

✨MỘT BUỔI YOGA BẰNG MỘT PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA BẠN. ✨

Bạn có bao giờ soi gương và thấy mình… mệt?
Không phải xấu – mà là kiệt sức.

👉 Đó là lúc Yoga trở thành “vị cứu tinh” cho cơ thể và tâm trí.
Tại Shark Fitness & Yoga, bạn sẽ:
💙 Thả lỏng toàn bộ căng thẳng tích tụ
💙 Giảm đau mỏi vai gáy – ngủ sâu hơn rõ rệt
💙 Cơ thể mềm mại – dáng đẹp tự nhiên
💙 Tâm trí yên lại, cảm xúc cân bằng hơn mỗi ngày

🧘‍♀️ Bạn không cần hoàn hảo để bắt đầu — chỉ cần đến lớp và để chúng tôi chăm sóc phần còn lại.

📩 Inbox ngay hoặc comment để được tư vấn lịch học phù hợp nhất!

SHARK FITNESS & YOGA

🏠 CN1: 280A Lương Định Của, P. An Phú, Q.2, TP.HCM
🏠 CN2: 160 Nguyễn Xí, P.26, Q. Bình Thạnh, TP.HCM
🏠 CN3: 33–35 Ba Tháng Hai, P.10, Q.10, TP.HCM

🦈🔥🦾 Shark Fitness & Yoga – Nơi cơ thể được chữa lành, và tâm trí được hồi sinh. 🦾🔥🦈

👇 Liên hệ ngay tại đây 👇
☎️ 0911 455 788

24/11/2025

🎄 GIÁNG SINH RỰC RỠ CÙNG SHARK! 🎄
🔥 Chỉ 400K/tháng – Tập luyện không giới hạn 🔥
🎁 Ưu đãi MUA 1 TẶNG 1 – Đăng ký ngay để cùng người thân “đốt năng lượng”, giữ dáng đón mùa lễ hội!
⸻
🧘 Yoga thư giãn – xua tan căng thẳng cuối năm
💪 Gym hiện đại – thiết bị đầy đủ, nâng tầm vóc dáng
💃 Zumba, Aerobic – sôi động, rực rỡ đúng vibe Giáng Sinh
🥊 Boxing bùng nổ – đốt mỡ, xả stress cực mạnh

✨ Không gian rộng – tiện nghi – sang trọng, tạo cảm hứng tập luyện mỗi ngày
💎 HLV tận tâm – đồng hành & chăm sóc hội viên chu đáo như người bạn thân

🎅 Giáng Sinh này, tự thưởng cho mình một hành trình khỏe đẹp tại Shark Fitness & Yoga!
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

20/11/2025

🌺 Chúc mừng Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11 🌺
___
Shark Fitness & Yoga tri ân những người truyền cảm hứng, lan toả tri thức và năng lượng tích cực mỗi ngày.
Kính chúc Quý Thầy Cô luôn mạnh khoẻ – hạnh phúc – thật nhiều thành công!
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

18/11/2025

✨ Khi kết quả lên tiếng❤️‍🔥
___
Mỗi feedback của hội viên là minh chứng rõ nhất cho chất lượng tập luyện tại Shark Fitness & Yoga.
Từ vóc dáng thay đổi, sức khoẻ cải thiện cho đến tinh thần tự tin hơn — Shark luôn đồng hành trên hành trình nâng tầm bạn mỗi ngày.
___
👉 Đầu tư cho bản thân chưa bao giờ xứng đáng như lúc này.
Đến Shark và tập luyện theo cách bạn xứng đáng!
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

18/11/2025

🔥 AEROBIC – Năng lượng bùng nổ – vóc dáng bứt phá! 🔥

Muốn giảm mỡ nhanh, giải tỏa stress, và tăng mood ngay lập tức?
Hãy thử AEROBIC tại Shark Fitness & Yoga – bộ môn giúp bạn vừa khỏe, vừa đẹp, vừa vui mỗi ngày!

💃 Nhạc sôi động – động tác dễ theo
💥 Đốt mỡ toàn thân chỉ sau vài buổi
😄 Lớp cực vui – giáo viên siêu truyền năng lượng
⚡ Tập xong là thấy người nhẹ – tinh thần cao – body lên form rõ rệt!

AEROBIC phù hợp cho mọi lứa tuổi, ai cũng có thể bắt đầu ngay hôm nay.
Chỉ cần bước vào lớp – năng lượng của bạn sẽ thay đổi!

📩 Inbox hoặc 🖋️ comment để được hỗ trợ ngay!
———————————————
𝐒𝐇𝐀𝐑𝐊 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
🏠 CN1 : 280A Lương Định Của, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
🏠 CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường 26, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
🏠 CN3 : 33 – 35 Ba Tháng Hai, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

🦈🔥 Chất lượng – Hiệu quả – Trải nghiệm vượt mong đợi 🔥🦈
☎️ 0911 455 788

16/11/2025

14/11/2025

✨ YOGA – NGHỆ THUẬT GIỮ CƠ THỂ ĐẸP & TÂM TRÍ BÌNH AN
Ở Shark Fitness & Yoga, mỗi buổi tập không chỉ là bài tập – đó là một trải nghiệm nâng tầm phong cách sống.

🌿 Khi bạn bước vào phòng tập, ánh sáng dịu, không gian yên tĩnh và mùi tinh dầu nhẹ nhàng khiến mọi mệt mỏi như rơi xuống.
Tất cả được thiết kế để bạn hít sâu – thả lỏng – và tìm lại “phiên bản đẹp nhất” của chính mình.

💎 Yoga tại Shark khác biệt ở điều gì?
– Chuyển động tinh tế, đẹp và chuẩn từng kỹ thuật
– Cơ thể săn chắc, dáng thon tự nhiên không gò ép
– Da sáng, ngủ sâu, giảm stress cực hiệu quả
– Lớp giới hạn học viên – HLV chỉnh sửa kỹ, chăm từng hơi thở

Đây không chỉ là tập luyện.
Đây là cách bạn chăm sóc bản thân theo chuẩn wellness sang trọng.

Hãy để một buổi tập tại Shark trở thành khoảnh khắc bạn thật sự nâng niu chính mình.

---

📩 Inbox hoặc 🖋️comment để được ưu tiên hỗ trợ ngay!

---

SHARK FITNESS & YOGA

🏠 CN1: 280A Lương Định Của, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
🏠 CN2: 160 Nguyễn Xí, Phường 26, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
🏠 CN3: 33–35 Ba Tháng Hai, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

🦈🔥🦾 Chất Lượng – Tận Tâm – Hiệu Quả 🦾🔥🦈



👇 Liên hệ ngay 👇
☎️ 0911 455 788

12/11/2025

TẬP LUYỆN KHÔNG GIỚI HẠN – CHỈ 400K/THÁNG TẠI SHARK FITNESS & YOGA 💥
___
Không cần chi nhiều, vẫn có thể trải nghiệm không gian tập luyện sang trọng, thiết bị hiện đại, cùng đa dạng bộ môn: Gym – Yoga – Zumba – Aerobic – Dance và hơn thế nữa!

Chỉ 400.000đ/tháng, bạn được tập luyện không giới hạn thời gian, tự do chạm đến mọi mục tiêu:
💪 Tăng cơ – Giảm mỡ – Giữ dáng – Giải tỏa stress

Hãy để Shark đồng hành trên hành trình nâng cấp sức khỏe và vóc dáng của bạn.
✨ Shark Fitness & Yoga – Năng lượng đỉnh cao, chi phí tối ưu.
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
👉 Đăng ký tại: https://vnshort.com/SharkFitness1
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

11/11/2025

🥊 KHÁM PHÁ LỚP BOXING DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU TẠI SHARK!
⸻
🔥 Bạn đang tìm kiếm một bộ môn vừa rèn sức khoẻ – vừa xả stress?
Hãy thử ngay Boxing – lựa chọn hoàn hảo để:
✅ Giảm mỡ – Tăng cơ – Săn chắc toàn thân
✅ Rèn khả năng tự vệ – Cải thiện sức bền và sự tập trung
✅ Tập cùng HLV chuyên nghiệp trong môi trường năng động, hiện đại
💥 Phù hợp cho mọi lứa tuổi, cả Nam và Nữ đều có thể bắt đầu từ hôm nay!
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
👉 Đăng ký tại: https://vnshort.com/SharkFitness1
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. HCM
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788

10/11/2025

🔥 Chỉ 400K/THÁNG – TẬP LUYỆN KHÔNG GIỚI HẠN 🔥
🎁 Đặc biệt: MUA 1 TẶNG 1 – Đăng ký ngay để trải nghiệm Shark Fitness & Yoga!
___
🧘 Yoga thư giãn – 💪 Gym hiện đại – 💃 Zumba, Aerobic sôi động – 🥊 Boxing bùng nổ
✨ Không gian rộng rãi, đầy đủ tiện nghi – nơi bạn thoả sức tập luyện & thư giãn
💎 Đội ngũ HLV tận tâm, chăm sóc hội viên chu đáo như người bạn đồng hành
______
📩 Inbox ngay để được giữ suất trải nghiệm miễn phí!
👉 Đăng ký tại: https://vnshort.com/SharkFitness1
----------------------------------
👇 𝐿𝑖𝑒̂𝑛 ℎ𝑒̣̂ 𝑛𝑔𝑎𝑦 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑜̂𝑖 𝑡𝑎̣𝑖 đ𝑎̂𝑦👇
☎️ 0911455788
🏠 CN1 : 280a Lương Định Của , Phường Bình Trưng, TP. Thủ Đức
📞0876755280
🏠CN2 : 160 Nguyễn Xí, Phường Bình Thạnh, TP.HCM
📞 0876755160
🏠CN3 : 33 - 35 Đ. 3 Tháng 2, Phường Vườn Lài, TP.HCM
📞0911455788
🦈 SHARK FITNESS & YOGA – Chất Lượng & Hiệu Quả
📞 Hotline: 0911 455 788