Gogreen- chăm sóc sức khỏe chủ động

Gogreen- chăm sóc sức khỏe chủ động Khẩu trang y tế

27/11/2025

🧠 Ít ai biết: Gan là cơ quan “câm” của cơ thể – tổn thương cũng chẳng kêu đau

Gan không có dây thần kinh cảm giác, nên dù bị tổn thương… nó vẫn không biểu hiện ra bên ngoài để chúng ta sớm nhận biết.

Đến khi bạn thấy mệt, buồn nôn, vàng da hay đau hạ sườn – thường là gan đã “lên tiếng” quá muộn.

26/11/2025

🌟 Lịch ăn lý tưởng giúp trẻ tăng chiều cao từ 3 tuổi trở lên 🌟

Ăn nhiều hay ăn no chưa chắc đã giúp con cao. Điều quan trọng là ăn đúng nhịp sinh lý, để cơ thể hấp thu đủ dưỡng chất cho xương phát triển tối ưu.

👉 Xem video để nắm rõ lịch ăn chuẩn sinh lý, giúp con phát triển chiều cao tốt nhất từ 3 tuổi trở lên!

🌟 Chiều cao con "chững"? Chắc chắn cơ thể trẻ đang thiếu dinh dưỡng để “đầu tư” cho xương.  Khi năng lượng thiếu, cơ thể...
24/11/2025

🌟 Chiều cao con "chững"? Chắc chắn cơ thể trẻ đang thiếu dinh dưỡng để “đầu tư” cho xương.

Khi năng lượng thiếu, cơ thể ưu tiên cho não, tim, miễn dịch, giữ nhiệt, còn xương tạm “cúp điện”. Vì vậy, trẻ thấp dưới chuẩn hoặc chững chiều cao là dấu hiệu cơ thể đang thiếu dinh dưỡng và năng lượng để phát triển xương.

Để xương phát triển tối đa, ba mẹ cần đảm bảo trẻ ăn đủ năng lượng, cân đối đạm – đường bột – chất béo và vận động hợp lý. Khi cơ thể đủ năng lượng, xương dài ra, cơ săn chắc và sức khỏe toàn diện.

Chiều cao không chỉ là con số – đó là minh chứng cho cơ thể được “đầu tư” đúng cách. Ba mẹ hãy quan sát trẻ ăn uống đầy đủ, năng động, cân nặng ổn định - dấu hiệu cơ thể sẵn sàng ổn định tăng trưởng

17/11/2025

❤️ “Rung nhĩ – tiếng cảnh báo thầm lặng trước đột quỵ”

Ai cũng nghĩ mình ổn… cho đến khi tim lỡ một nhịp.

Có bao giờ anh/chị cảm thấy tim đập loạn, lúc nhanh – lúc bỏ nhịp, kèm theo chóng mặt, hụt hơi, mệt bất thường?
Đó có thể không phải stress…
Mà là rung nhĩ – rối loạn nhịp tim phổ biến nhất ở người trưởng thành.

❗ Vì sao rung nhĩ nguy hiểm?

27/10/2025

Sản phẩm Midu Menaq7 180mcg có phải là canxi ????

22/10/2025

Đợi con dậy thì, con thấp hơn các bạn ba mẹ mới nhận ra và bổ sung các khoáng chất để giúp con cao lớn nhưng liệu có cải thiện được không?



TOP 6 CÁCH PHÒNG NGỪA XƠ VỮA MẠCH MÁUXơ vữa mạch máu là nguyên nhân gây hại đến trái tim, âm thầm tiến triển theo năm th...
22/09/2025

TOP 6 CÁCH PHÒNG NGỪA XƠ VỮA MẠCH MÁU

Xơ vữa mạch máu là nguyên nhân gây hại đến trái tim, âm thầm tiến triển theo năm tháng và có thể dẫn đến những biến cố nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Nhưng may mắn thay, chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ nếu chủ động thay đổi từ hôm nay:
1️⃣ Ăn uống khoa học
– Bổ sung rau xanh, trái cây tươi giàu chất xơ và chất chống oxy hóa.
– Ưu tiên cá biển, các loại hạt giàu omega-3.
– Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất béo xấu và muối.
2️⃣ Vận động đều đặn
– 30 phút mỗi ngày với các hoạt động như đi bộ, bơi lội, đạp xe.
– Tránh ngồi lâu, hãy đứng dậy vận động nhẹ sau mỗi giờ làm việc.
3️⃣ Nói không với thuốc lá
– Ngừng hút thuốc và tránh khói thuốc thụ động. Đây là bước bảo vệ mạch máu rõ ràng nhất.
4️⃣ Giữ cân nặng & kiểm soát căng thẳng
– Duy trì cân nặng hợp lý.
– Tập luyện thiền, yoga hoặc đơn giản là ngủ đủ giấc để giải tỏa áp lực.
5️⃣ Khám sức khỏe định kỳ
– Kiểm tra huyết áp, cholesterol, đường huyết giúp phát hiện sớm nguy cơ tiềm ẩn.
6️⃣ Bổ sung Biken Kinase Gold
– Biken Kinase Gold - Viên uống hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ Nhật Bản.
Với hàm lượng Nattokinase tách K2 chuẩn JNKA, dầu tía tô, quercetin, DHA và EPA đang được nhiều người tin tưởng sử dụng để hỗ trợ:
✔️ Làm tan cục máu đông, cải thiện tuần hoàn.
✔️ Giúp mạch máu thông thoáng, giảm nguy cơ xơ vữa.
Hãy bảo vệ mạch máu mỗi ngày bằng những cách trên nhé!

3 TRIỆU CHỨNG CẢNH BÁO ĐỘT QUỴ DO BÉO PHÌBéo phì không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn làm tăng nguy cơ đột quỵ. Hãy c...
09/09/2025

3 TRIỆU CHỨNG CẢNH BÁO ĐỘT QUỴ DO BÉO PHÌ
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn làm tăng nguy cơ đột quỵ. Hãy cảnh giác nếu bạn thường xuyên gặp phải 3 dấu hiệu sau:
❗ Tê yếu tay chân thoáng qua: Một bên cơ thể đột ngột mất lực, cử động khó khăn.
❗ Chóng mặt, nhìn mờ, nói lắp: Máu lưu thông lên não bị cản trở, gây rối loạn thần kinh.
❗ Đau đầu dữ dội, tim đập nhanh: Tăng huyết áp do béo phì, dễ dẫn đến đột quỵ bất ngờ.
👉 Đừng để những dấu hiệu này bị bỏ qua. Hãy tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tăng tập luyện phù hợp để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Ngoài ra, cần chủ động bảo vệ mạch máu và phòng ngừa cục máu đông là cách giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.
Biken Kinase Gold chứa hàm lượng Nattokinase chuẩn JNKA, dầu tía tô, quercetin, DHA và EPA, hỗ trợ ngăn ngừa hình thành cục máu đông, cải thiện tuần hoàn máu bảo vệ sức khỏe tim mạch, não bộ và tăng cường trí nhớ hiệu quả.
💡 Sức khỏe là tài sản quý giá, hãy bắt đầu bảo vệ từ hôm nay.

07/08/2025

BẢO VỆ SỨC KHỎE – GIỮ GÌN HẠNH PHÚC

Chủ động NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ, từ hôm nay!
❗ Mỗi 6 phút, Việt Nam có 1 ca đột quỵ mới.

❗ 1/3 trong số đó tử vong, 1/3 sống đời thực vật.
Đừng để điều đó xảy ra với chính bạn hay với chính người thân của bạn!
Hãy chọn sống chủ động – sống yêu thương.

Biken Kinase Gold – Viên uống hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ Nhật Bản, chứa:
✔️ 6000 FU Nattokinase/ngày chuẩn JNKA hỗ trợ làm tan cục máu đông hiệu quả.
✔️ Tan cục máu đông, làm loãng máu hỗ trợ lưu thông máu ổn định.
✔️ Bảo vệ tim mạch, tăng cường não bộ giúp giữ tinh thần sáng suốt mỗi ngày.
🎌 Sản xuất tại Nhật, đạt chuẩn GMP Nhật Bản, được Bộ Y tế Việt Nam.

Đừng lo sợ đột quỵ. Hãy chủ động phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe.
🧧 Hãy để Biken Kinase Gold là lời yêu thương bạn gửi tới trái tim mình và những người thân yêu nhất.
Biken Kinase Gold - Vững vàng thạnh mạch, ngăn ngừa đột quỵ.

CẢNH BÁO NGUY CƠ ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO TRONG MÙA NẮNG NÓNG💢 Người bị tăng huyết áp (huyết áp cao) thuộc “top” các...
05/08/2025

CẢNH BÁO NGUY CƠ ĐỘT QUỴ Ở NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO TRONG MÙA NẮNG NÓNG
💢 Người bị tăng huyết áp (huyết áp cao) thuộc “top” các đối tượng có nguy cơ đột quỵ cao, đặc biệt là trong mùa nắng nóng vì:
➖ Nắng nóng khiến cơ thể mất nước do việc bài tiết mồ hôi, điều này làm giảm nồng độ máu trong cơ thể, tăng độ kết dính trong máu khiến huyết áp tăng cao, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
➖ Trời nóng khiến hệ tuần hoàn, đặc biệt là tim hoạt động kém, kèm theo sự giãn mạch, làm suy giảm chức năng các cơ quan dễ gây mất ngủ (rối loạn giấc ngủ) tăng đột quỵ.
➖ Sự chênh lệch nhiệt độ giữa trong phòng điều hòa và ngoài trời có thể khiến tình trạng mạch máu đang ở trạng thái giãn nở bình thường tức thời co lại, hoặc đang co lại bị giãn nở đột ngột, điều này khiến huyết áp không ổn định (dễ tăng/hạ đột ngột) dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
➖ Thời tiết oi, nóng khiến người cao tuổi ngại vận động, đi lại, cơ thể trở nên ì ạch, uể oải, mạch máu giảm tính đàn hồi, làm tăng áp lực cho máu di chuyển trong lòng mạch cộng với nhiệt độ tăng cao dễ khiến huyết áp tăng đột ngột.
Đột quỵ còn có thể do nhiều nguyên nhân khác như: xơ vữa động mạch, thiếu máu não, dị dạng mạch máu não,... Nếu có biểu hiện hoặc yếu tố nguy cơ gây đột quỵ như hay đau đầu, mất ngủ, tê yếu tay chân, thiếu máu não, bệnh mạch vành, cholesterol cao, huyết áp cao,... cần đi khám sức khỏe với bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh để được kiểm tra, chẩn đoán sớm và có biện pháp phòng ngừa nguy cơ đột quỵ xảy ra.
_________________
🌟 Viên uống phòng và hỗ trợ điều trị BIKEN KINASE GOLD đã được cấp 2 bằng sáng chế của JNKA với những tác dụng tích cực:
✔ Ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
✔ Giảm mỡ máu
✔ Bảo vệ tim mạch
Sự lựa chọn hoàn hảo cho mọi gia đình!

KF94 trẻ em ưu đãi 60%Combo 10 hộp 200kChỉ còn 80kSố lượng còn ít.Mua theo combo ạ.
25/05/2025

KF94 trẻ em ưu đãi 60%
Combo 10 hộp 200k
Chỉ còn 80k
Số lượng còn ít.
Mua theo combo ạ.

Address

109/12 Bình Quới , Phường 27 Q. Bình Thạnh
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00

Telephone

+84338644994

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gogreen- chăm sóc sức khỏe chủ động posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gogreen- chăm sóc sức khỏe chủ động:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram