https://www.facebook.com/100140141610156/

Giản Đơn, Hung Yen (2025)

18/07/2021

NỬA ĐỜI VỀ SAU

Nửa đời về sau, hãy học được cách trầm tĩnh:

Có đôi khi bị người khác hiểu lầm, đừng tranh luận. Trong cuộc sống, có rất nhiều chuyện đúng sai khó có thể nói rõ ràng, thậm chí căn bản là không có hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai.

Nửa đời về sau, hãy trở nên bình thản:

Con người đến độ tuổi nào đó, tự nhiên không còn thích những gì ồn ào náo nhiệt, tâm thái bình thản, tự do. Mặc kệ là đời sống vật chất dư dả hay bần cùng, chỉ cần nội tâm bình thản, chính là sống một cuộc đời hạnh phúc.

Nửa đời về sau, hãy học cách khiêm nhường:

Bạn bất đồng ý kiến với với con cái, nói chuyện mâu thuẫn với bạn bè, những điều này cũng không sao cả. Lúc này bạn cũng có thể về lau nhà... Trong lúc lao động, bạn sẽ nhận ra tâm trạng và suy nghĩ của mình dần lắng xuống.

Nửa đời về sau, hãy đừng cảm thấy hối hận:

Cuộc đời là một con đường dài với vô số ngã rẽ, và ta luôn phải lựa chọn không ngừng…. Không có cơ hội nào lặp lại, lựa chọn rồi thì đừng hối hận, cũng đừng nói câu muốn làm lại từ đầu.

Nửa đời về sau, hãy tiếp tục học tập:

Đọc sách xem báo, hội họa, ca hát, nghe nhạc... đều có thể đem đến cho cuộc sống niềm vui, khiến cho tâm tình khoan khoái dễ chịu.

Nửa đời về sau, hãy giữ gìn sự đơn thuần:

Suy nghĩ quá nhiều, ngược lại càng làm cuộc sống thêm phức tạp, “đơn thuần” thật ra chính là một ân huệ mà trời cao ban cho chúng ta. Cảm nhận mùi thơm của đồ ăn, nhận ra niềm vui của vận động, cùng bạn bè nói chuyện không đâu….

Nửa đời về sau, hãy thỉnh thoảng buông thả bản thân:

Mỗi ngày ăn trái cây rau quả, thực phẩm lành mạnh, có phải là có lúc cũng thèm thịt cá? Vậy thì cứ ăn đi! Cuộc đời không nên gò ép bản thân mình quá, ngẫu nhiên phóng túng thì càng bình dị, gần gũi.

Nửa đời về sau, hãy luôn ăn mặc đẹp:

Yêu cái đẹp nên là điều mà chúng ta theo đuổi cả đời, tuyệt đối đừng vì suy nghĩ mình lớn tuổi mà không muốn chưng diện nữa! Hãy nhân lúc lưng còn thẳng, chân còn khỏe, mặc thật xinh đẹp!

Nửa đời về sau, đôi lúc hãy ngờ nghệch một chút:

Có những chuyện, cần hờ hững thì hờ hững, điều gì không làm rõ được thì không cần làm rõ, người nào cần lướt qua thì cứ lướt qua. Nếu như chỉ biết nhớ không biết quên, chỉ biết tính toán mà không biết cho qua, chỉ biết khôn khéo mà lại không biết vụng về… sẽ chỉ làm cuộc sống của chúng ta luôn nặng nề, phiền não .

Nửa đời về sau, hãy thường xuyên chúc phúc cho người khác:

Chúng ta đối đãi với người khác thế nào, họ cũng sẽ đối đãi với ta như vậy. Cho nên, hãy thường xuyên khen ngợi bạn bè, con cháu của mình, thậm chí cả người xa lạ cũng đừng tiếc một lời chúc phúc! Khi bạn làm cho người khác vui vẻ, bạn sẽ nhận ra rằng mình còn được nhân lên niềm vui.

-St-

05/07/2021

SÁU TÍNH CÁCH CỦA MỘT NGƯỜI CHẮC CHẮN CÓ QUÝ NHÂN PHÙ TRỢ

1. Người có lòng biết ơn, nhớ ơn

Dấu hiệu nhận biết lòng tử tế của 1 người là dựa vào lòng biết ơn của họ. Một người luôn mang trong mình lòng biết ơn, cảm ơn người đã từng giúp đỡ mình sẽ khiến cho quý nhân cảm thấy việc họ giúp ĐÚNG NGƯỜI. Không chỉ biết ơn người đang giúp mà còn nhớ quá khứ người ĐÃ TỪNG GIÚP. Nhưng cần phải phân biệt rõ, lòng biết ơn không phải là những lời cảm ơn chót lưỡi đầu môi mà phải là sự cảm kích thực sự, xuất phát từ sâu thẳm trái tim.

Giả định bạn là một người ôm đầy oán hận trách cứ, tư duy phiến diện tiêu cực, lúc nào cũng trách móc mọi thứ xung quanh, trách móc quá khứ, thử hỏi có ai dám lại gần đưa tay ra giúp đỡ? Họ sẽ tìm cách tránh xa bạn bởi ở bên bạn, họ không hề cảm thấy thoải mái mà chỉ rước thêm sự phiền toái vào người.

Ngược lại người vô ơn, tức đã nhận 1 sự giúp đỡ nào đó mà luôn tìm cách phủ nhận, dù trong thâm tâm, thì là người không tử tế. Trong lúc trò chuyện, nếu mình nghe họ nói về người đã từng gặp trong đời họ, nếu họ nói với lời lẽ tiêu cực, thì phải cẩn thận khi giao du. Sẽ đến lúc nào đó, tên mình cũng sẽ xuất hiện trên miệng của họ với người khác y như vậy.

2. Người có hoài bão phát triển sự nghiệp

Tinh thần phấn đấu hết mình vì sự nghiệp, thái độ yêu công việc, luôn mang hy vọng gặt hái được những thành tích tốt đẹp, lúc nào cũng tràn trề nhựa sống với trạng thái tâm lý tích cực. Ở vào trạng thái đó, nó sẽ khiến con người dễ dàng tiếp cận được nhiều người, trong đó có quý nhân.

3. Người có tính cách phóng khoáng, rộng rãi, hết mình.

Người có tính cách phóng khoáng, rộng rãi sẽ có một trái tim khoan dung, dễ dàng dung nạp, chấp nhận người khác. Quý nhân chỉ giúp đỡ những người rộng rãi, bởi người như thế mới khiến họ cảm thấy những gì mình bỏ ra là không vô nghĩa.

Vì vậy, nếu bạn là người nhỏ nhen, chi ly tính toán, cảm xúc nội tâm dễ bị kích động, quá đề cao thể diện và được-mất cá nhân, lúc nào cũng cho rằng mình bị người khác lợi dụng thì không thể gặp được quý nhân trong cuộc sống. Cứ nghe "tôi đã từng bị lợi dụng" thì đó là 1 người có cái tôi cá nhân lớn, ích kỷ và nghĩ đến bản thân mình nhiều. Giúp họ là vô ích vì khi được danh được lợi, họ chỉ dùng ưu thế đó cho gia đình họ mà thôi.

4. Người sáng tạo

Khả năng sáng tạo tốt ở mức độ nhất định có nghĩa là có khả năng trong việc giải quyết các vấn đề, nghĩ ra nhiều cách hay. Những đặc điểm này ở một con người sẽ khiến cho những người khác thích thú, đặc biệt là những người có khả năng nhìn người và có điều kiện nâng đỡ những người mà họ đánh giá cao. Họ - những quý nhân sẽ không ngại "đầu tư" cho những người có khả năng sáng tạo, vượt khó theo cách chân chính.

5. Người quyết liệt triển khai.

Chỉ cần có cách, có giải pháp là họ chóng bắt tay vào hành động chứ không phải nâng lên đặt xuống, suy nghĩ tới suy nghĩ lui, băn khoăn do dự mãi không quyết định được. Những người thuộc nhóm này sẽ dễ gặt hái được thành công, đồng thời dễ được quý nhân để mắt tới.

6. Người luôn vui vẻ

Người luôn vui vẻ sẽ dễ khiến cho người khác vui theo, khiến cho họ có cảm tình. Đồng thời, một tâm thái tích cực có thể truyền thêm động lực đến cho người khác, điều này cũng dễ khiến cho đối phương có thiện cảm, sẵn sàng đưa tay ra giúp đỡ.

08/04/2021

37 QUY TẮC "NGẦM' CHO PHỤ NỮ
1. Bất cứ việc gì, chỉ cần không phải là bạn tận mắt nhìn thấy, hãy đừng mang đi tuyên truyền khắp nơi.
2. Với những việc không hiểu rõ, chỉ cần nói "tôi không biết" là được.
3. Nếu người khác ném đá về phía bạn, khiến bạn vấp ngã, không cần ném trả mà hãy biến những thứ đó thành hòn đá nền tảng để bạn thành công.
4. Người càng nổi tiếng càng lắm thị phi. Nếu bạn tạm thời chưa thể đấu lại "thị phi", vậy thì hãy từ bỏ sự "nổi tiếng. Có những lúc", lấy lùi để tiến là cách hay.
5. Nhịn được hãy nhịn, không nhịn được hãy thay đổi, thay đổi không được hãy chấp nhận hiện thực.
6. Gặp bất cứ chuyện gì, không được vội, nói chậm lại, suy nghĩ sẽ rõ ràng hơn, nhờ đó mà vấn đề cũng sẽ được giải quyết ổn thỏa hơn.
7. Muốn thắp ánh sáng của bản thân cũng không nên thổi tắt ánh đèn của người khác.
8. Không nên kết thù chuốc oán với kẻ tiểu nhân, kẻ tiểu nhân vốn đã có một cơ số người đối đầu rồi, không cần có thêm bạn nữa.
9. Không được kiêu ngạo một cách mù quáng, cũng không nên cố ý hạ thấp bản thân quá mức.
10. Mỗi người đều có những bí mật không muốn công khai, khi người khác không muốn nói với bạn, hãy đừng cố tìm mọi cách để tìm hiểu làm gì!
11. Nếu có một việc rất nhiều người đều đang làm, bạn không làm, điều đó cho thấy bạn đã sai.
12. Cầu thần thánh không bằng cầu người, cầu người không bằng cầu bản thân, tự mình lớn mạnh quan trọng và hiệu quả hơn tất cả những sức mạnh từ bên ngoài.
13. Quả có chín mới có thể hái, suy nghĩ thật kỹ mới có thể biểu đạt tốt được.
14. Những việc đơn giản không cần phải so đo tính toán chi ly, những việc phức tạp không cần phiền não, những lúc "bốc hỏa" không nên nói chuyện, những lúc giận dữ không nên ra quyết định.
15. Người đưa tay về phía bạn không hoàn toàn có nghĩa là họ thật lòng muốn cứu bạn, con người, vẫn phải học cách tự cứu mình là hơn.
16. Thà cứ lặng lẽ như một người câm còn hơn vừa mở miệng đã cho thấy mình là một kẻ ngốc.
17. Trầm mặc là một cơn gió vô thanh phản kích lại sự vô sỉ, phẫn nộ là cách tự làm tổn thương bản thân khi phản kháng lại sự xúc phạm từ bên ngoài.
18. Đừng coi mình không bằng người (khác), cũng đừng coi bản thân hơn người (khác).
19. Sự lãnh đạo chân chính không nằm ở việc ai đó có thể lãnh đạo bao nhiêu quân tử mà nằm ở chỗ ai có thể kiểm soát bao nhiêu tiểu nhân.
20. Muốn thắng được người khác trước tiên phải thắng bản thân.
21. Rất nhiều người khi có cái nhìn phiến diện về việc cải tổ lại bản thân, vẫn cho rằng bản thân mình đang suy nghĩ.
22. Bạn không thể nào phán đoán được người khác tốt hay xấu, nhưng bản thân bạn có thể làm một người tốt.
23. Nhân vô thập toàn, chẳng ai là có thể hoàn hảo mười phân vẹn mười, thế nên, phàm là người đều có khuyết điểm.
24. Điều tốt đẹp nhất của việc nói thật chính là việc bạn sẽ không phải nhớ là mình đã nói những gì.
25. Sự sáng suốt trong việc tự biết mình của người đần nằm ở chỗ họ không tự mình làm ra vẻ thông minh.
26. Những người trong lòng chứa đầy tư duy và suy nghĩ của bản thân mãi mãi không bao giờ nghe được tiếng lòng của người khác.
27. Người hiểu bạn chưa chắc đã là người quan tâm bạn. Có lẽ họ chỉ là một người thông minh, nhạy bén trong việc quan sát mà thôi.
28. Dưới dòng nước chảy cuồn cuộn sẽ không nhìn thấy bóng, tương tự như vậy, càng trong giận dữ càng khó nhìn thấy chân tướng (sự vật, hiện tượng, con người).
29. Trải nghiệm của đời người giống như một cây bút chì vậy, ban đầu nó rất sắc, trải nghiệm càng nhiều đầu bút càng bị tù ra, tròn hơn và kém sắc. Khi không tiếp tục chịu đựng được nữa, nó sẽ gãy!
30. Nếu bạn muốn bước lên đỉnh cao, nhất định phải dùng đôi chân của mình, đừng bắt người khác cõng bạn lên, nếu không bạn sẽ ngã rất đau.
31. Bạn có thể không làm một người quân tử nhưng tuyệt đối đừng dễ dàng làm một kẻ tiểu nhân.
32. Sự mệt mỏi khi kết giao, tạo dựng các mối quan hệ trong xã hội là: Con người thường muốn thể hiện mình mà không chuẩn bị các tố chất cần thiết!
33. Nhẫn được, gió sẽ lặng, dung được, lòng sẽ thanh thản, an nhiên.
34. Có biện pháp hay thì nêu ra, nếu không, hãy đứng ngoài cuộc, đừng tham gia.
35. Người có ngốc thế nào đi nữa, cũng đừng suy nghĩ quá nhiều, hãy nghĩ rằng thế giới này rộng lớn lắm, kẻ ngốc nhất chưa đến lượt bạn đâu. Rút kinh nghiệm sâu sắc cho những lần sau là được.
36. Nếu không coi nhẹ chữ tín, người sẽ không phụ ta, nếu không hứa xuông, ta sẽ không phụ người.
37. Một người nếu không nhận biết được hàng hóa, có thể nhất thời bị lừa, nhưng nếu không biết nhìn người, sẽ chịu khổ cả đời.

07/04/2021

LÀM SAO ĐỂ NGỪNG GHÉT BẢN THÂN?
Một sáng nọ ngồi viết Morning Pages phát hiện một đống ách tắc bên trong mình. Để cho bao nỗi đau, sự thù hận, căm ghét đè lên, che lấp đi bản chất đẹp đẽ của linh hồn mình. Đánh mất sự hồn nhiên, vô tư, tình yêu cháy bỏng mà mình xứng đáng được nhận. Và mình cứ thế quay quắt trong một đống hỗn tạp, pha lẫn tình yêu và thù hận. Thậm chí mình còn không nhận thức được mình đang cảm thấy gì, mình đang phải chịu đựng ra sao, mình nghĩ như thế là bình thường cho đến khi có một người đến và tát mình một cái thật đau cho mình tỉnh ra.
Mình vẫn chưa yêu thương mình đủ!!!
Tối hôm ấy, chẳng nhớ cớ làm sao mình tức bực điều gì trong lòng, mình đi gặp anh bạn và vác theo bộ mặt sưng sỉa (không thể đổ tội cho vận động tinh kém được). Anh bạn, như thường lệ hỏi mình rằng: “Em ổn không? Em có chuyện gì thế?... Hôm nay ai đấm em à???”. Mình cười nhẹ, cố gắng giãn cơ mặt hết sức và hồn nhiên nói: “Em ổn mà, em chỉ mệt chút thôi”. Kì thực mình rất vui vì gặp anh bạn và mình chẳng hề có nhận thức rằng bên trong mình đang không ổn, mình nghĩ mình rất bình thường, chỉ là anh bạn mình nhạy cảm (mà ảnh nhạy cảm thật) :)) Được một lúc, sau một loạt câu hỏi coaching, mình phát hiện ra mình không ổn tí nào, dù một chút cũng không. Chưa bao giờ mình cảm thấy, yêu bản thân lại khó đến vậy. Anh bạn mình bảo: “Đừng cố yêu bản thân, trước hết anh xin em đừng ghét chính mình nữa”!!!
Ồ thì ra, bước đầu tiên của học yêu bản thân, là ngừng ghét bản thân!!
Vậy làm thế nào để ngừng ghét bản thân mình???

1. Ngừng tự phán xét bản thân
Ngừng phán xét rằng mình tệ, rằng mình không đủ tốt, rằng mình quá xấu xí để được yêu, rằng mình chẳng là đứa con ngoan trong mắt bố mẹ,.... Sự phán xét là liều thuốc độc, giết chết tình yêu và sự tư tin bên trong bạn. Mình hiểu rằng, sự tự phán xét này gần như là cơ chế tự động bên trong, phát triển từ việc chịu nhiều đánh giá, chỉ trích từ môi trường xung quanh lúc còn nhỏ. Việc trưởng thành cho bạn đủ nhận thức để hiểu rằng, bạn không hề tệ đến thế, những đánh giá, phán xét đó hầu hết đều không đúng sự thật. Và con người là một chủ thể linh hoạt, có quyền tự chủ cao, vì vậy bạn hoàn toàn có thể tự quyết định việc bạn sẽ chấm dứt sự phán xét bên trong và chọn hạnh phúc. Nhiều khi, người phán xét bạn chẳng còn ở đó hoặc chẳng mảy may muốn làm bạn tổn thương vậy cớ sao bạn vẫn tự làm điều đó cho chính mình?
Lần cuối, nếu tâm trí bạn vẫn rót vào tai bạn rằng mày là đứa kém cỏi, mày không xứng đáng có được tình yêu đó,... thì hãy đối mặt và nói dõng dạc những điều ngược lại: Tôi ổn, tôi tuyệt vời, tôi xinh đẹp và thông minh, tôi xứng đáng được yêu thương và tôn trọng!!

2. Ngừng vơ mọi chuyện vào mình
Trong tác phẩm “Bốn thoả ước” của Don Miguel Ruiz, tác giả đã đề cập rất chi tiết về điều này. Mỗi người trong quá trình lớn lên đều tự phát triển cho mình một hệ thống niềm tin, nhân sinh quan, thế giới quan khác biệt với người khác. Dẫn đến cái nhìn của mỗi người trên cùng một sự vật, sự việc, hiện tượng đều là khác nhau. Vì vậy việc quy hay tin vào những điều người khác nhận định, đánh giá hay quy chụp (gán) cho bạn là điều không cần thiết. Bản thân bạn là người hiểu rõ nhất giá trị, bản chất con người mình. Giả sử bạn làm sai một việc và có ai nói rằng bạn là một thằng đần! Điều đó liệu có đúng không? Trên thực tế, bạn có thể làm sai việc đó và chỉ việc đó thôi. Bạn chịu trách nhiệm cho hành động của mình dù kết quả thế nào. Tuy nhiên từ một việc đó, không thể dán nhãn bạn là một người ngu ngốc, không hiệu quả trong mọi việc được.
Chuyện tương tự cũng xảy ra khi ai đó tâng bốc và đưa ra những nhận xét quá tốt về bạn.
Thông thường chúng ta rất dễ tin vào lời nói của người khác, đặc biệt là những người thân thiết có nhiều ảnh hưởng đến chúng ta nên việc không vơ mọi chuyện vào mình là một chuyện khá khó khăn. Tuy nhiên để thực sự hạnh phúc, yêu thương bản thân hơn (hoặc chí ít là ngừng ghét) thì việc tự nhận thức được chính mình, có cái nhìn khách quan, không vơ những ý kiến, đánh giá của người khác và tin nó chính là mình, là một chuyện cực kì quan trọng và phải thực tập hằng ngày.
Thậm chí, khi một chuyện không hay xảy ra và nó liên đới đến bạn hoặc bạn là nạn nhân của nó, trong nhiều trường hợp nạn nhân tự quy trách nhiệm về mình. Cho rằng mình có lỗi, mình đã sai, mình xứng đáng phải nhận điều đó hoặc mình là nguyên nhân gây ra tất cả,... Sự thật là không phải vậy. Hãy nhớ, bạn là bạn, họ là họ, việc họ làm/nói/suy nghĩ trên thực tế không liên quan đến bạn. Bạn có thể chịu tổn thương nhưng bạn có quyền ngừng để bản thân tổn thương thêm nữa bằng việc chịu trách nhiệm mọi phần của bạn và không vơ thêm trách nhiệm của người khác.

3. Ngừng chối bỏ cảm xúc
Mình đã từng chối bỏ cảm xúc của mình quá nhiều lần đến nỗi một phần trong mình trở nên trơ cứng và sắt đá. Chúng ta đều lớn lên trong xã hội mà ở đó những cảm xúc tích cực, vui vẻ, sôi động luôn được đề cao, ngược lại những cảm xúc trung tính hay tiêu cực luôn bị đàn áp, không được công nhận, thậm chí chối bỏ. Với hầu hết mọi người, sự buồn nản, xấu hổ, trống rỗng hay đau khổ là những thứ thật kinh khủng, cần phải xoá sổ hay tránh né. Tuy nhiên cuộc đời không phải lúc nào cũng màu hồng, có hạnh phúc đương nhiên có đau khổ và gần như chúng có vai trò, ý nghĩa như nhau. Nỗi buồn cũng đẹp như niềm vui vậy.
Càng che giấu, chối bỏ cảm xúc càng không giải phóng được chúng và sớm thôi bạn sẽ tự hỏi sao mình cứ tự dưng khóc hay tổn thương vì một chuyện nào đó, sao mình cứ thấy chan chán, vô vị, chẳng cảm thấy gì thế này, sao mình cứ hành xử không hiệu quả?...
Vì vậy, dù vui hay buồn, hãy trân trọng những cảm xúc, cảm giác mà bạn đang trải qua vì chúng là một phần của bạn và chúng xứng đáng được coi trọng. Hãy chấp nhận, quan sát chúng, cho phép chúng được hiển lộ và rồi chúng sẽ qua đi thật nhanh như cái cách chúng đến vậy!!!
Chối bỏ cảm xúc là chối bỏ chính mình! Và liệu rằng chúng ta có thể hạnh phúc được không khi ai đó chối bỏ mình, thậm chí là tự chối bỏ?

Lần tới mình sẽ viết chi tiết về cách làm những điều này!!!💋

26/03/2021

Có những ngày xem bạn bè đăng ảnh cảm giác thèm còn bố!!!!!!!!!!!!!!

25/03/2021

Cuộc sống này không cho phép chúng ta quay trở lại và sửa chữa những lỗi lầm trong quá khứ, nhưng nó cho phép chúng ta sống tốt hơn mỗi ngày so với quá khứ. Ai cũng có một ngày mai để bắt đầu lại, chuyện ngày hôm qua đã là quá khứ, phải bước tiếp về phía trước chứ không phải ở lại mà dày vò bản thân mình. Luôn có một cơ hội mang tên là ngày mai, không bao giờ cuộc đời đẩy chúng ta vào cảnh bế tắc, không có hoàn cảnh tuyệt vọng, chỉ có con người tuyệt vọng vì hoàn cảnh.

Trường đời là như vậy, luôn bắt chúng ta phải trải qua những kì thi rồi sau đó mới cho chúng ta bài học. Cuộc sống bản chất là khắc nghiệt nhưng không tuyệt đường sống của ai, chỉ có cách thay đổi bản thân và nâng cấp chính mình thì mới đứng vững ở cuộc đời này. Mà dù có té rồi thì cũng đứng lên được, chẳng có gì là trầm trọng cả. Thật ra trên đời này người nào hay điều gì cũng ngang bằng nhau, cũng có thời điểm và chỉ tồn tại đến một lúc nào đó. Không ai vui vẻ cả đời mà cũng không ai bất hạnh suốt kiếp, không ai thịnh vượng mãi mãi, cũng không ai khốn khó dài lâu.

Xem nhẹ bản thân một chút để khi rơi xuống cũng không cảm thấy đau đớn, càng giữ tự tôn, giữ sự cố chấp, níu kéo vật chất bao nhiêu thì khi té xuống như một chiếc bình ngọc quý tan tành vỡ vụn, còn như một chiếc lông vũ thì dù có vấp ngã thì cũng từ từ đáp đất, rồi một cơn gió lại tiếp tục nâng mình lên.

Cuối cùng ai cũng giống ai, chỉ có sống vui vẻ thì không phải ai cũng làm được giống nhau.

13/03/2021

Cho dù bạn tốt đẹp như thế nào, thì trên thế gian này vẫn sẽ có người chẳng yêu quý bạn. Cho dù bạn có phạm bao nhiêu lỗi lầm, thì cũng sẽ có một người luôn bên cạnh và động viên bạn. Cuộc đời là vậy việc yêu thương, ghét bỏ là chuyện thường tình.

Bạn quá quan tâm tới việc người đời đánh giá, lâu dần sẽ tự mình đánh mất bản thân. Thành công có nghĩa là yêu thích bản thân, thích những gì bạn làm và thích cách bạn làm ra điều đó. Hãy tin vào những gì bạn tận mắt nhìn thấy, sống cuộc sống của chính mình chứ không phải vì người nào khác và bỏ qua những kẻ muốn dìm bạn xuống. Bạn chỉ có một cuộc đời, và hãy tận hưởng nó một cách trọn vẹn nhất.

Dù chọn con đường nào, cũng cần có một nội tâm mạnh mẽ để tận hưởng cuộc sống, sống một đời không hối tiếc. Có rất nhiều việc tựa như gió thoảng mây bay, chỉ cần trân trọng những gì mình đang có, chúng ta mới không thấy hối tiếc.

Hy vọng rằng bạn luôn rạng rỡ vào buổi sáng, luôn hạnh phúc trên từng bước chân, luôn can đảm đối đầu với mọi lo lắng và luôn bình an trở về với những người yêu thương bạn. Đừng suy nghĩ quá nhiều về tương lai, bạn sẽ quên mất bạn cần làm gì ở hiện tại.
Hãy sống với tình yêu thương, những người ghét bỏ bạn, cũng chỉ có thể bĩu môi chê bai và chỉ có thế.

20/02/2021

Những bí quyết đơn giản trong ứng xử với trẻ em của giáo viên mầm non Nhật bản.
(Ảnh cuối là ảnh tổng kết, các bạn có thể in ra hoặc lưu lại nhé)

Mình gửi con ở nhà trẻ Nhật đã được 3 năm, đặc điểm mình thấy được là những giáo viên có kinh nghiệm ở Nhật có cách ứng xử rất thống nhất với trẻ em, không la mắng mà các con vẫn rất nghe lời. Mình thử tìm hiểu xem cách họ ứng xử như thế nào thì thấy đó là những bí quyết rất đơn giản và dễ làm theo. Mình cũng ứng dụng và thấy cái nào cũng có tác dụng thật.

Phụ huynh Việt Nam thì rất quan tâm và nhiệt tình trong việc giáo dục con cái nên ở Việt Nam mình thấy rất nhiều nguồn thông tin giáo dục trẻ em theo các phong cách khác nhau. Không biết các bạn có thích chia sẻ nội dung này không nên mình chỉ làm ngắn gọn 5 bí quyết nhỏ nhỏ. Nếu các bạn quan tâm thì like, share, hoặc comment cho mình biết để mình tổng hợp thêm nhé.

06/02/2021

"Thế giới này không có nhiều cái gọi là “đặt mình vào hoàn cảnh của người khác”.

Nếu bạn lương thiện, họ sẽ được đằng chân lên đằng đầu, bạn mềm lòng, họ sẽ nhẫn tâm lừa gạt bạn, bạn chính trực, họ dùng đạo lý để chèn ép bạn. Đừng giao phó tình cảm của bản thân cho lầm người, đừng trách xã hội này lạnh lẽo. Cũng tại bạn quá ngu ngốc nên mới nếm trải những tổn thương, vì thế bạn cần phải khôn ngoan lên chứ không phải mơ tưởng bản thân có thể thay đổi thế giới này."

28/01/2021

Cho những ngày buồn mỏi mệt pha trà hoa cúc, đốt loại nến thơm mình yêu. Bao mỏi mệt biến tan!

27/01/2021

"Chúng ta kết hôn là vì hy vọng trên đời này có thêm một người yêu thương chúng ta, luôn ở bên chúng ta; khi đau nhức sẽ có người đưa chúng ta đến bệnh viện, khi trời mưa tầm tã sẽ có người đón về, khi đêm khuya tĩnh lặng có người ngủ bên cạnh giúp chúng ta yên tâm say giấc, khi tủi thân oan ức có người vỗ về và nói "Đừng lo, có anh ở đây rồi".

Nếu tất cả đều không tồn tại, chỉ dư lại việc nhà làm mãi không hết, quở trách nghe mãi không thôi, những tháng ngày khổ sở không hồi kết, nước mắt xót xa rơi hoài không ngơi, bản thân bỗng dưng có thêm một người và một gia tộc gò bó khống chế trói buộc mình, vậy một cuộc hôn nhân như vậy có ý nghĩa gì đây?

Ý nghĩa thật sự của hôn nhân không phải để trốn tránh sự soi mói của người đời, cũng không phải để cha mẹ hài lòng, càng không vì sinh con đẻ cái, mà chỉ để bản thân sống hạnh phúc và sống tốt hơn lúc độc thân."

Sưu tầm.

26/01/2021

CUỘC SỐNG DO MÌNH KIẾN TẠO
Phụ nữ được tạo hoá sinh ra với thế mạnh là cảm xúc phong phú, và điểm yếu cũng chính là cảm xúc phong phú.
Phụ nữ có thể thăng hoa với nguồn cảm xúc bất tận, nhưng cũng có thể bị nhấn chìm, lạc lối trong những mớ bòng b**g cảm xúc.
Có ai đó từng nói: quản trị thời gian chính là quản trị cảm xúc. Quản trị mục tiêu cũng chính là quản trị cảm xúc. Duy trì cảm xúc hưng phấn giữa một mớ hỗn độn bòng b**g chưa bao giờ là điều dễ dàng.
Muốn duy trì đều đặn được cảm xúc tích cực, phụ nữ cần tự tạo cho mình một cái đầu thật tỉnh, luôn giữ vững mục tiêu. Cách đây 2 năm, mình đã viết ra mục tiêu, sứ mệnh và bản cam kết theo đuổi mục tiêu của cuộc đời mình. Mỗi khi khó khăn, mình đều lấy ra, đọc lại và để vực tinh thần, kéo cảm xúc về với sự tích cực và hưng phấn.
Nhớ, mình sống để kiến tạo cuộc sống của mình. Mình sống để tạo ra thay đổi. Chứ không phải là để người khác kiến tạo và ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.

Giản Đơn