What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00

http://student.isvnu.vn/student-services.html

VNUIS Counselling Services, Nguỵ Như Kon Tum, Kon Tum (2025)

07/11/2025

💻 CODE VỮNG, TÂM AN – NHỮNG ĐIỂM SÁNG KHÔNG THỂ BỎ LỠ!

💐Tại Hola buổi chiều tối mát mẻ trong lành, một buổi giao lưu thật sự ý nghĩa và bùng nổ đã khép lại cùng talkshow "Code Vững, Tâm An – Chìa Khóa Thành Công Cho Sinh Viên Tech". Dịch vụ Tham vấn Tâm lý Trường Quốc tế xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến Thầy Lê Xuân Hải - Phó Trưởng Khoa & Phụ trách Khoa Kỹ thuật và Công nghệ Trường Quốc tế, cô Như Phương - Chuyên viên tham vấn tâm lý Trường Quốc té, Mentor Đỗ Văn Tiến - Chuyên gia tư vấn & Quản lý dự án tại FPT, Mentor Đoàn Vượng - Cố vấn cao cấp tại CMC Telecom và đặc biệt là sự tham gia nhiệt tình của tất cả các bạn sinh viên đã tạo nên một không gian kết nối vô cùng ấm áp. ❤️

🔑 BÍ KÍP CHO MỘT CÁI ĐẦU "CODE VỮNG":
Để chinh phục thế giới công nghệ, kiến thức sách vở là chưa đủ. Các diễn giả đã cùng nhau khẳng định:
Sự khác biệt lớn nhất giữa đại học và phổ thông? Thầy Lê Xuân Hải đã nhấn mạnh đó là tính chủ động và kỷ luật bản thân. Giảng đường là nơi bạn phải tự học, tự tìm tòi và tự chịu trách nhiệm.
Cách học lập trình hiệu quả nhất? Anh Đỗ Văn Tiến đã "bật mí" rằng đó chính là bắt tay vào làm những dự án thực tế, học từ chính những lần sai lỗi và gỡ bug.
Làm sao để không bao giờ "lỗi thời"? Chìa khóa vàng, như anh Đoàn Vượng đã chia sẻ, chính là khả năng tự học không ngừng để luôn cập nhật và thích nghi.
➡️ Tóm lại: "Vững chuyên môn" không chỉ là điểm số, mà là tư duy, định hướng và bản lĩnh tự học.

❤️ BÍ KÍP CHO MỘT TINH THẦN "TÂM AN":
Kiến thức là nền tảng, nhưng tinh thần mới là kết cấu giúp chúng ta đứng vững trước mọi áp lực.
Làm sao để bảo vệ sức khỏe tinh thần? Chuyên gia Như Phương đã trao cho chúng ta một "la bàn" quý giá: 4 trụ cột Thể chất – Cảm xúc – Nhận thức – Xã hội. Từ việc ăn ngủ khoa học, lắng nghe cảm xúc, tư duy tích cực đến việc tăng cường kết nối và biết ơn.
Làm sao để cân bằng cuộc sống? Thầy Hải đã gợi ý rằng cân bằng không phải là chia đều, mà là biết ưu tiên đúng thời điểm, tránh để một yếu tố chiếm hết năng lượng của bạn.
Làm sao để vượt qua deadline? Bí quyết chính là lên kế hoạch rõ ràng và chia nhỏ mục tiêu. Chúng ta cũng đã cùng nhau "gọi tên" Hội chứng kẻ giả mạo (Imposter Syndrome) - cảm giác mình không đủ giỏi dù có năng lực, để thấu hiểu và đối mặt với nó.

🚀 CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CUỐI CÙNG...
Đó chính là sự tổng hòa mà các diễn giả đều đồng thuận: khả năng biết thích nghi, học hỏi liên tục và đặc biệt là năng lực cân bằng cảm xúc. Đó không chỉ là hành trình trở thành một kỹ sư giỏi, mà là hành trình trở thành một Kỹ Sư Hạnh Phúc.
Một lần nữa, cảm ơn tất cả các bạn. Điều gì bạn tâm đắc nhất sau buổi talkshow? Chia sẻ cho chúng mình biết nhé! 👇
--------------------------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

04/11/2025

📅 BẠN CÓ HẸN NGÀY MAI!
⏰ Vào lúc 17h00 tại phòng 107 HT1 – Hòa Lạc

Một talkshow toàn diện dành cho sinh viên Tech – nơi bạn vừa hiểu mình, vừa định hướng tương lai, vừa học cách giữ tinh thần vững giữa muôn vàn deadline.

⭐ Hẹn bạn tại TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH

🗓️ Thời gian: 17h00 – 19h00, Thứ Tư ngày 5/11/2025
📍 Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
🎯 Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế

Thông tin chi tiết về sự kiện: https://www.facebook.com/share/1D9TqMMqRs/

--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

03/11/2025

| 🎙️ GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ |

TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH

👥 Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế
🗓️ Thời gian: 17h00 – 19h00 | Thứ Tư, 05/11/2025
📍 Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
📝 Đăng ký ngay: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰ Hạn đăng ký: 16h Thứ Ba, 04/11/2025

⸻

Giữa nhịp sống nhanh và áp lực dày đặc của ngành công nghệ, “tâm an” chính là nền tảng giúp sinh viên giữ được sự tập trung, sáng tạo và phát triển bền vững. Và đồng hành cùng chúng ta trong Talkshow sắp tới là người sẽ giúp bạn tìm lại sự cân bằng ấy:

🌼 Diễn giả – Chuyên gia Tâm lý: Cô Nguyễn Thị Như Phương

📌 Thạc sĩ Tâm lý học & Thực hành hướng nghiệp – Viện INETOP, Học viện CNAM (Paris)
📌 Tốt nghiệp khoa Tâm lý học lâm sàng – Trường ĐH KHXH&NV, ĐHQG Hà Nội
📌 10 năm kinh nghiệm điều hành Trung tâm Tư vấn & Chăm sóc Rối nhiễu Tâm trí – TW Hội Khoa học Tâm lý giáo dục Việt Nam
📌 Chuyên viên tham vấn tại Dịch vụ Tham vấn Trường Quốc tế – ĐHQG Hà Nội
📌 Tác giả nhiều bài viết trên báo Sức khỏe & Đời sống (Bộ Y tế) về chăm sóc sức khỏe tinh thần cho cộng đồng

Với hơn một thập kỷ gắn bó trong lĩnh vực trị liệu tâm lý và đồng hành cùng sinh viên vượt qua lo âu, stress và trầm cảm, Chuyên gia Như Phương sẽ mang đến những góc nhìn sâu sắc và phương pháp thực tế giúp bạn “code vững hơn, tâm an hơn” để vững bước trên hành trình học tập và sự nghiệp.

⸻

Joining us in the upcoming talkshow “Solid Code, Peaceful Mind – The Key to Success for Tech Students” is a mental health specialist devoted to supporting young people in navigating academic pressure and personal growth.

🎤 Ms. Nguyen Thi Nhu Phuong
📌 Master’s in Psychology & Career Counseling Practice – INETOP Institute, CNAM (Paris)
📌 Clinical Psychology Graduate – University of Social Sciences and Humanities, VNU Hanoi
📌 10+ years of experience in mental health counseling & therapy
📌 Counselor at VNU-IS Counselling Services
📌 Contributor to Health & Life newspaper (Ministry of Health) on mental wellbeing topics

With her dedication to empowering students to manage stress, maintain balance, and achieve sustainable success, Ms. Nhu Phuong will guide you toward finding your inner peace in the fast-paced world of technology.

⸻

𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor
📞 Hotline: 0966 408 685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những hướng đi mới, cách suy nghĩ mới cho cảm xúc, học tập và định hướng nghề nghiệp. ✨

03/11/2025

| GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ |

🎙️TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH]

👥 Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế
🗓️ Thời gian: 17h00 – 19h00 | Thứ Tư, 05/11/2025
📍 Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
📝 Đăng ký ngay: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰ Hạn đăng ký: 16h Thứ Ba, 04/11/2025
--------------------
Trong hành trình chuyển đổi số mạnh mẽ hiện nay, sinh viên TECH rất cần những định hướng thực tế từ các chuyên gia và những nhà giáo giàu đam mê. Và lần này, đồng hành cùng chúng ta tại Talkshow chính là một người thầy như vậy:

🎤Diễn giả: TS. Lê Xuân Hải
📌Hiện thầy đang giữ chức vụ Phó Trưởng Khoa phụ trách tại Trường Quốc tế – Đại học Quốc gia Hà Nội (VNU-IS).
📌Học vị Tiến sĩ, chuyên ngành Kỹ thuật Điều khiển và Tự động hóa tại Đại học Bách Khoa Hà Nội, với các bằng cấp kỹ sư và thạc sĩ trước đó.
📌Lĩnh vực nghiên cứu: điều khiển thông minh, hệ thống nhúng & IoT, trí tuệ nhân tạo, học tăng cường.
📌Đã giảng dạy nhiều môn học hướng ứng dụng và chuyên sâu: nguyên lý điều khiển tự động, kỹ thuật điện tử, vi xử lý-vi điều khiển, hệ thống điều khiển nhúng, phát triển ứng dụng IoT, người máy.
📌Là người thầy tâm huyết với nghiên cứu khoa học và sinh viên: thầy từng chia sẻ rằng “không ngừng cố gắng để đào tạo nhiều thế hệ học trò có ích cho xã hội”

✨ Đừng bỏ lỡ cơ hội được định hướng học tập – nghề nghiệp và học cách giữ “tâm an” giữa áp lực. Một buổi talkshow có thể không đổi cuộc đời, nhưng sẽ đổi cách bạn đi tiếp.
👉 Đăng ký ngay và dành cho chính mình một bước tiến trong hành trình công nghệ.
--------------------
In today’s fast-paced digital transformation era, Tech students need not only technical skills but also practical guidance and inspiration from experienced educators.
And joining us at this talkshow is exactly such a mentor:
🎤 Speaker: Dr. Lê Xuân Hải
📌 Currently serving as Deputy Head of the Faculty of Engineering & Technology – VNU International School (VNU-IS).
📌 Earned his Ph.D. in Control Engineering and Automation from Hanoi University of Science and Technology, with prior bachelor’s and master’s degrees in the same field.
📌 Research interests include: intelligent control, embedded systems & IoT, artificial intelligence, and reinforcement learning.
📌 Has taught various application-oriented and advanced courses: Automatic Control Principles, Electronics Engineering, Microprocessors & Microcontrollers, Embedded Control Systems, IoT Application Development, Robotics.
📌 A passionate mentor in scientific research – he once shared:
“I always strive to train generations of students who are truly valuable to society.”

✨ Don’t miss this chance to gain clear academic & career direction and learn how to keep a peaceful mindset under pressure. One talkshow may not change your life, but it can change your direction.
👉 Register now and take your next step forward.
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

02/11/2025

| GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ |

TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH]

👥Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế
🗓️Thời gian: 17h00 – 19h00 | Thứ Tư, 05/11/2025
📍Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
📝Đăng ký ngay: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰Hạn đăng ký: 16h Thứ Ba, 4/11/2025
--------------------

👏 Để tiếp nối chuỗi bài giới thiệu diễn giả của Talkshow “CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH” chuẩn bị diễn ra, xin giới thiệu với các bạn anh Đoàn Vượng – Cố vấn cao cấp tại CMC Telecom.

👉 Anh là cựu sinh viên trường Đại học Công nghiệp Hà Nội, chuyên ngành Điện và Tự động hóa.
👉 Hiện tại anh đang làm Cố vấn cao cấp tại CMC Telecom, phụ trách chính các mảng như Cloud, Data, Cybersecurity, đồng thời quản lý dự án và các mảng liên quan đến Networking và CyberSecurity.
👉 Trước khi trở thành Cố vấn cao cấp tại CMC Telecom, anh đã có nhiều năm kinh nghiệm làm Kỹ sư tại Tập đoàn BKAV, phụ trách các mảng phần mềm bao gồm DevOps, Security, Networking, Trí tuệ nhân tạo (AI), Testing,…, mảng phần cứng về công nghệ camera R&D, cùng nhiều mảng khác.
👉 Anh cũng có kinh nghiệm làm chuyên viên Phát triển kinh doanh tại Công ty TNHH B&K, phụ trách các mảng Web, App, AI, các phương pháp an ninh mạng cho tài chính và ngân hàng (BFSI), và là người lên kế hoạch, phương pháp cũng như lịch trình trò chuyện với khách hàng, đảm bảo cho kết quả của dự án đáp ứng đúng với nhu cầu của nhà đầu tư.

✨Quả thực là một chuyên gia uy tín với nhiều kinh nghiệm TECH!
Vậy còn chần chừ gì nữa mà không đăng ký tham gia ngay Talkshow “CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH” bạn nhỉ!

👉 Đăng ký tại: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
---------
︱INTRODUCING THE TALKSHOW SPEAKER: SOLID CODE, PEACE OF MIND – THE KEY TO SUCCESS FOR TECH STUDENTS︱
---
🔗 Register: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰ Registration deadline: 4.00 pm Tuesday, November 4, 2025
---
👏 To continue the series of speaker introductions for the upcoming Talkshow “SOLID CODE, PEACE OF MIND – THE KEY TO SUCCESS FOR TECH STUDENTS”, we would like to introduce to you Mr. Doan Vuong – Senior Advisor at CMC Telecom.

🤔 Here is some information about Mr. Doan Vuong:
👉 He is a former student of Hanoi University of Industry, majoring in Electricity and Automation.
👉 He is currently a Senior Advisor at CMC Telecom, in charge of areas such as Cloud, Data, Cybersecurity, and project management, and areas related to Networking and Cybersecurity.
👉 Before becoming a Senior Advisor at CMC Telecom, he had many years of experience as an Engineer at BKAV Corporation, in charge of software areas including DevOps, Security, Networking, AI, Testing, ..., hardware area of camera R&D technology, and many other areas.
👉 He also has experience as a Business Development specialist at B&K Company Limited, in charge of Web, App, AI, cybersecurity methods for finance and banking (BFSI), and is the person who plans, methods and schedules conversations with customers, ensuring that the project results meet the needs of investors.

✨Truly a reputable expert with a lot of TECH experience!
So why hesitate to register to join the Talkshow "SOLID CODE, PEACE OF MIND - THE KEY TO SUCCESS FOR TECH STUDENTS" right now!

👉 Register at: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

01/11/2025

| GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ |

TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH]

👥Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế
🗓️Thời gian: 17h00 – 19h00 | Thứ Tư, 05/11/2025
📍Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
📝Đăng ký ngay: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰Hạn đăng ký: 16h Thứ Ba, 4/11/2025
--------------------

Trong hành trình chuyển đổi số mạnh mẽ hiện nay, sinh viên Tech rất cần những định hướng thực tế từ các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm. Và đồng hành cùng chúng ta tại Talkshow lần này là một trong những người như vậy:

🎤 Diễn giả: Anh Đỗ Văn Tiến

📌 Chuyên gia tư vấn & Quản lý dự án tại FPT
📌 Hơn 17 năm kinh nghiệm triển khai giải pháp số trong các lĩnh vực: Tài chính – Ngân hàng, Bảo hiểm, Chính phủ điện tử, AI & Phân tích dữ liệu
📌 Từng giữ nhiều vị trí chủ chốt: IT Team Leader, Solution Architect, Consultant Expert, Delivery/Technical Manager, PMO
📌 Thành viên Tổ công tác của Ban Chỉ đạo Trung ương về Chuyển đổi số – Bộ Tư pháp
📌 COO Công ty phần mềm SUSOFT – tiên phong trong số hóa & nền tảng e-learning, du lịch

Không chỉ là một chuyên gia công nghệ, anh còn là người truyền cảm hứng, luôn đồng hành và định hướng cho sinh viên, giúp thế hệ trẻ tự tin bứt phá trong kỷ nguyên số.
--------------------
Joining us in the upcoming talkshow “Solid Code, Peaceful Mind – The Key to Success for Tech Students” is an industry professional with extensive experience in leading digital transformation projects and empowering young talent.
🎤 Mr. Do Van Tien
📌 Consultant & Project Manager, FPT
📌 17+ years of experience in software development & transformation projects
📌 Held key roles: IT Team Leader, Solution Architect, Consultant Expert, Delivery/Technical Manager, PMO
📌 Member of the Central Steering Committee for Digital Transformation – Ministry of Justice
📌 COO of SUSOFT – delivering digital solutions & innovative learning/travel platforms
With a passion for coaching future IT innovators, he continues to support students and young professionals on their growth journey.
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

29/10/2025

🎙️ TALKSHOW: CODE VỮNG, TÂM AN – CHÌA KHÓA THÀNH CÔNG CHO SINH VIÊN TECH
---
🔗 Đăng ký: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰ Hạn đăng ký: 16h Thứ Ba, 4/11/2025
---
⭐ Trong môi trường học tập năng động tại Trường Quốc tế ĐHQGHN, sinh viên không chỉ được trau dồi kiến thức, kỹ năng mà còn được trang bị tinh thần vững vàng để cân bằng và bứt phá.
✨ Dịch vụ Tham vấn Tâm lý tổ chức Talkshow “Code vững, Tâm an – Chìa khóa thành công cho sinh viên Tech” nhằm giúp sinh viên định hướng học tập, nghề nghiệp và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

👥 Khách mời:
• Thầy Lê Xuân Hải – Phó Trưởng Khoa - Phụ trách Khoa Kỹ thuật & Công nghệ Trường Quốc tế
• Anh Đỗ Văn Tiến – Chuyên gia tư vấn & quản lý dự án tại FPT
• Anh Đoàn Vượng – Cố vấn cao cấp CMC Telecom
• Cô Nguyễn Thị Như Phương – Phụ trách Dịch vụ Tham vấn Tâm lý Trường Quốc tế

📚 Nội dung Talkshow:
1️⃣ Định hướng học tập & Nghề nghiệp tương lai
2️⃣ Chăm sóc sức khỏe tinh thần & Cân bằng cuộc sống
3️⃣ Giao lưu & Truyền cảm hứng

🗓️ Thời gian: 17h00 – 19h00, Thứ Tư ngày 5/11/2025
📍 Địa điểm: Phòng 107 HT1 – Hòa Lạc
🎯 Đối tượng: Toàn thể sinh viên Trường Quốc tế

💫 Đừng bỏ lỡ cơ hội nạp năng lượng tích cực cho hành trình sắp tới nhé!
---------
📣 TALKSHOW: SOLID CODE, PEACEFUL MIND – THE KEY TO SUCCESS FOR TECH STUDENTS

📝 Register now: https://forms.gle/VfE59PAe7qWEcg428
⏰ Deadline: 4 PM, Tuesday, November 4, 2025

🌟 In the dynamic academic environment at the International School – VNU, students are encouraged not only to cultivate knowledge and skills but also to build a resilient mindset to stay balanced and break through.
✨ The Counselling Services is pleased to host the talkshow “Solid Code, Peaceful Mind – The Key to Success for Tech Students”, helping students align their academic direction, future careers, and mental well-being.

👥 Guest speakers:
• Mr. Le Xuan Hai – Vice Dean, Faculty of Engineering and Technology
• Mr. Do Van Tien – Consultant & Project Manager, FPT
• Mr. Doan Vuong – Senior Advisor, CMC Telecom
• Ms. Nguyen Thi Nhu Phuong – Head of Counselling Services, International School

📚 Program outline:
1️⃣ Academic & Career Orientation
2️⃣ Mental Health Care & Life Organization
3️⃣ Networking, Inspiration & Self-Discovery

🗓️ Time: 17:00 – 19:00, Wednesday, November 5, 2025
📍 Venue: Room 107 HT1 – Hoa Lac Campus
🎯 Audience: All International School students

💫 Don’t miss this chance to recharge and grow stronger on your journey!

--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

26/10/2025

︱𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓︱
🍀 TẬP 183: Khi ta không còn tin vào chính mình

Có khi, mình tự hỏi:
“Tại sao người ta làm được còn mình thì không?”
“Mình từng có ước mơ cơ mà, sao giờ lại thấy vô định đến thế này?”
Nhưng hãy nhớ:
Bạn từng vượt qua bao nhiêu ngày khó khăn, từng kiên cường hơn mình nghĩ.
Bạn từng là người an ủi người khác, từng làm ai đó mỉm cười.
Vậy nên nếu hôm nay bạn thấy chán nản, thấy muốn bỏ cuộc,
thì chỉ cần nhớ rằng: bạn đã từng mạnh mẽ – và bạn sẽ lại mạnh mẽ một lần nữa.

🎧 Hãy cùng thư giãn và lắng nghe podcast cùng chúng mình nhé!
--------------------
Host: Khánh Huyền
Content: Lê Linh
Design: Thuỳ Dương
--------------------
👉 Các bạn cũng có thể theo dõi Podcast của chúng mình trên các kênh:
➤ Spotify: https://open.spotify.com/show/3S91ARKmyy72hbFQSVofX2
➤ Anchor: https://anchor.fm/nguyn-th-nh-phng
➤ Google Podcasts, Apple Podcasts
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

22/10/2025

︱BẢN TIN PHÁT TRIỂN BẢN THÂN︱
SỨC MẠNH CỦA VIỆC DỪNG LẠI | THE POWER OF PAUSING
(𝘌𝘯𝘨𝘭𝘪𝘴𝘩 𝘤𝘢𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘣𝘦𝘭𝘰𝘸)

Giữa nhịp sống hối hả, việc “dừng lại” đôi khi bị xem là yếu đuối hay lãng phí thời gian. Nhưng trong tâm lý học, pausing — tạm dừng một cách có ý thức — không chỉ là nghỉ ngơi, mà là một kỹ năng điều tiết cảm xúc và nhận thức quan trọng.
Nghiên cứu kinh điển của Roy F. Baumeister và cộng sự (1998) về Ego Depletion đã chứng minh rằng năng lượng tinh thần của con người là hữu hạn. Khi chúng ta liên tục phải kiểm soát hành vi, ra quyết định hay kìm nén cảm xúc mà không có thời gian hồi phục, khả năng tập trung, kiểm soát cảm xúc và đưa ra lựa chọn sáng suốt sẽ giảm rõ rệt.
Điều đó có nghĩa là: nghỉ ngơi không phải là dừng lại, mà là sạc lại.
Một khoảng dừng ngắn – dù chỉ vài phút hít thở sâu, đi dạo, hay rời màn hình – giúp hệ thần kinh giảm căng thẳng, khôi phục sự chú ý và tạo điều kiện cho những ý tưởng mới mẻ xuất hiện.
Trong thời đại mà mọi thứ diễn ra nhanh hơn bao giờ hết, “dừng lại” trở thành một hành động can đảm và có ý thức – để lắng nghe chính mình, tái tạo năng lượng, và đi tiếp một cách bền vững hơn.
Vậy lần gần nhất bạn thật sự “dừng lại” – không phải vì mệt, mà vì muốn lắng nghe chính mình – là khi nào?
--------------------
In a fast-paced world, pausing often feels like weakness or wasted time.
Yet in psychology, pausing is more than rest — it’s a form of emotional and cognitive regulation.
A landmark study by Baumeister et al. (1998) on Ego Depletion revealed that our mental energy is limited. When we continuously make decisions, control impulses, or suppress emotions without taking time to recharge, our focus, emotional stability, and decision-making abilities decline.
So, resting isn’t stopping — it’s recharging.
Even a brief pause — a few deep breaths, a short walk, or a mindful break — helps the brain reset, restore attention, and spark creativity.
In a world that glorifies constant motion, pausing is a brave and conscious act — a choice to listen inward, restore strength, and move forward with clarity and balance.
When was the last time you truly paused — not because you were tired, but because you wanted to listen to yourself?
--------------------
Nguồn/Source:
Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego Depletion: Is the Active Self a Limited Resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252–1265.
--------------------
Content: Khánh Huyền
Design:Thùy Dương
--------------------
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

21/10/2025

[DÀNH CHO THAM VẤN NHÓM]

︱GROUP COUNSELLING︱
☘️Tưởng tượng thư giãn - Tưởng tượng thư giãn" là một kỹ thuật sử dụng trí tưởng tượng để tạo ra các trải nghiệm tâm trí thư thái, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi.

🫠Có bạn nhìn thấy ký ức về cảnh nơi quê nhà
🤗Có bạn nhớ về chiếc giường thoải mái
🤗Có bạn muốn đến biển…
Có bạn đơn giản nhìn thấy chính không gian hiện tại😌
😉Đến với hoạt động tham vấn nhóm, không chỉ là được lắng nghe chia sẻ, chúng mình được tham gia rất nhiều hoạt động thú vị!
Bạn muốn thử không? 🙂

--------------------
Content: Như Phương
Design: shutterstock.com - 1508663435
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn 1 -1 : https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
📌 Đặt lịch tham vấn nhóm: https://forms.gle/VVppSMqodBKbdNWe8
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

20/10/2025

︱NGẪM︱

✨ “Chỉ trong bóng tối, bạn mới có thể nhìn thấy các vì sao.”
- Martin Luther King Jr.
--------------------
✨ “Only in the dark can you see the stars.”
- Martin Luther King Jr.
------------------
Content: Anh Tuấn
Design: Phương Ngân
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/615wsnbDAvk2SjkL7
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: http://counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn

✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

20/10/2025

| 𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 COUNSELING 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 |
Tập 182: Niềm Vui Nhỏ – Hạnh Phúc Lớn: Học Cách Tìm Bình Yên Trong Những Điều Bình Thường

🌿 Giữa những guồng quay của học tập, công việc và deadline, ta thường nghĩ rằng hạnh phúc phải đến từ điều gì đó thật to lớn. Nhưng đôi khi, một ly cà phê ấm, bản nhạc yêu thích, hay nụ cười của người bạn thân lại đủ để khiến ta thấy cuộc sống dịu dàng hơn.

🎧 Trong tập podcast mới của Dịch vụ Tham vấn Trường Quốc tế, hãy cùng khám phá cách những “niềm vui nhỏ” có thể nuôi dưỡng tâm trí và giúp ta phục hồi năng lượng cảm xúc — dựa trên các lý thuyết tâm lý học tích cực của Fredrickson (1998) và Bryant & Veroff (2007).

💛 Lắng nghe ngay để học cách tận hưởng từng khoảnh khắc — vì đôi khi, hạnh phúc thật ra chỉ là được sống trọn vẹn trong hiện tại.
--------------------
Host: Anh Bình
Content: Anh Bình
Design: Thuỳ Dương
--------------------
Nguồn tham khảo/Sources:
Fredrickson, B. L. (1998). What Good Are Positive Emotions?
Bryant, F. B., & Veroff, J. (2007). Savoring: A New Model of Positive Experience.
Lyubomirsky, S. (2007). The How of Happiness.
--------------------
👉 Các bạn cũng có thể theo dõi Podcast của chúng mình trên các kênh:
➤ Spotify: https://open.spotify.com/show/3S91ARKmyy72hbFQSVofX2
➤ Anchor: https://anchor.fm/nguyn-th-nh-phng
➤ Google Podcasts, Apple Podcasts
--------------------
𝐓𝐇𝐄 𝐕𝐍𝐔-𝐈𝐒 𝐂𝐎𝐔𝐍𝐒𝐄𝐋𝐋𝐈𝐍𝐆 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄𝐒
📌 Đặt lịch tham vấn: https://forms.gle/TLGv5GXV2vTpX7D68
🍀 page: fb.me/vnuiscounsellingservices
🌐 Website: counselling.isvnu.vn
🎙 Nghe The VNU-IS Counselling Podcast tại: Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Anchor.
📞 Hotline: 0966408685
📩 Email: counselling@vnuis.edu.vn
✨ Với quy tắc bảo mật tối đa, không phán xét, bạn sẽ được hỗ trợ tìm kiếm những lối đi mới, cách suy nghĩ mới về các vấn đề cảm xúc, học tập, gia đình, định hướng nghề nghiệp, etc. ✨

VNUIS Counselling Services

07/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

03/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

29/10/2025

26/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

20/10/2025

20/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

IS.VNU Counselling Services