29/03/2024
💥𝑪𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒐̛ 𝒂̉𝒏𝒉 𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒉𝒆̂́ 𝒏𝒂̀𝒐 đ𝒆̂́𝒏 𝒒𝒖𝒂́ 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒖𝒂̂̀𝒏 𝒉𝒐𝒂̀𝒏 𝒎𝒂́𝒖 ?
1. Giảm lưu thông máu:
- Khi cơ cứng và căng, có thể dẫn đến giảm khả năng máu lưu thông đến các mô và cơ quan trong khu vực bị căng cứng.
- Khi máu không được lưu thông đủ, nó có thể dẫn đến sự thiếu hụt dưỡng chất và oxi cần thiết cho sự hoạt động của các tế bào và tác động tiêu cực đến quá trình chức năng của cơ thể.
- Cụ thể vùng vai gáy căng dẫn đến thiếu hụt máu và oxi lên vùng đầu, gây đau đầu, hoa mắt, choáng.
- Sự thiếu hụt máu xuống cánh tay kèm căng cơ co cứng dẫn đến tình trạng tê bì tay.
2. Tăng nguy cơ huyết áp cao:
Căng cơ kháng cự và căng thẳng có thể gây ra căng thẳng và áp lực trong cơ và mạch máu. Khi cơ căng, nó có thể gắn kết các mạch máu và làm tăng kháng cự dòng máu.
Điều này có thể dẫn đến tăng huyết áp và ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu.
=> Huyết áp cao có thể gây ra các vấn đề về tim mạch và mạch máu, như tăng nguy cơ tai biến đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.
3. Tăng nguy cơ hình thành cục máu đông:
Căng cơ và căng thẳng có thể gây ra tình trạng tăng cường đông máu.
Khi cơ căng, nó có thể gắn kết mạch máu và tạo ra áp lực trong mạch máu.
=> Điều này có thể gây ra sự tổn thương cho thành mạch máu và kích thích quá trình đông máu để ngăn chặn chảy máu. Nếu có cục máu đông hình thành trong mạch máu, nó có thể gây tắc nghẽn và cản trở lưu thông máu.
📌Tóm lại, căng cơ có thể ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu bằng cách giảm lưu thông máu, tăng nguy cơ huyết áp cao và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Là tiền đề dẫn đến TAI BIẾN VÀ ĐỘT QUỴ !
Hãy chăm sóc sức khỏe, khi còn có thể, ĐẶC BIỆT là vùng VAI,CỔ, GÁY !
--------------------------