Hảo Bùi, Nha Trang (2025)

09/09/2022

💥SÁNG NÀO CŨNG LAU LAU CHÙI CHÙI CHO CÁC EM Í.
- KỆ SẮP VÃN HẾT RỒI.
- NHÌN THẾ MÀ NGON ĐÁO ĐỂ.

14/07/2021

**** CAO PHONG THẤP -
Thuộc Nhóm thuốc khu phong, trừ thấp***
BẠN CẢM THẤY ĐAU NHỨC, MỎI MỆT, KHÓ THỞ???
- KHÓ THỞ LÀ DO THIẾU KHÍ (KHÍ TRỆ)
- ĐAU NHỨC, Ê ẨM LÀ DO HUYẾT Ứ (MÁU KHÔNG LƯU THÔNG ĐỀU)
===)GIẢI QUYẾT ĐƯỢC VẤN ĐỀ KHÍ HUYẾT NGƯNG TRỆ THĨ SẼ HẾT ĐAU VÀ DỄ THỞ, CƠ THỂ KHỎE KHOẮN, TƯƠI VUI.
Thành phần:
Hy thiêm 200g
Thiên niên kiện 10g
Ethanol 90%: 47ml
Đường trắng 26g
Natri benzoat 1g
Nước vừa đủ 200ml.
Liều dùng: 20ml x 3 lần.
Qui cách, dạng bào chế: Chai 80 - 200ml. Cao lỏng.
Công năng: Tán phong, thông kinh lạc, hoạt huyết, trừ thấp.
Chỉ định: Các chứng phong thấp đau nhức, chân tay tê bại, đau lưng mỏi gối.

13/07/2021

VIÊM MŨI DỊ ỨNG, VIÊM XOANG - CHUYỆN KHÔNG CỦA RIÊNG AI.
Còn nhớ như in khoảnh khắc chị gái mình bị mũi xanh đặc sệt, đầu đau như búa bổ, nằm im trên giường, ai chạm vào giường động đậy một chút là chị la lớn lên vì đau.
Mẹ đưa chị đi bệnh viện Hà Nội chụp X-quang mới biết là bị viêm xoang.
Một hôm, ông nội sang thăm thấy cháu mũi nhiều, đầu đau quá nên tiêm vào hai bên thái dương cho chị. Ông dặn, chỉ ông được tiêm vào đây thôi, không cho ai tiêm vào chỗ này đâu nha...
Tưởng bệnh đơn thuần nhưng ai mà bị viêm xoang thì vào mùa đông sẽ thấu nỗi đau buốt, khó chịu như thế nào, chỉ cần thời tiết thay đổi là sụt sịt, nhức đầu, hít phải khói bụi, mùi hôi là dị ứng, hắt xì...
Kể cũng hay và may, khi chuyển vào trong Nam, khí hậu ôn hòa hơn, tự nhiên chị mình cũng khỏi viêm xoang, nhưng thỉnh thoảng vẫn còn sụt sịt-viêm mũi dị ứng.
Xung quanh mình có rất nhiều người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng, nước mắt, nước mũi chảy hoài rất khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày. Nên mình mong muốn giới thiệu những sản phẩm tốt lành đến mọi người.
Ai có vấn đề về viêm mũi dị ứng, viêm xoang thì tham khảo sản phẩm thu ốc này, với đầy đủ các thành phần:
Cao khô dược liệu tương đương:
Bạch chỉ :1120mg
Tân di hoa: 700mg
Thương nhỉ tử : 400mg
Bột mịn dược liệu:
Bạch chỉ 280mg
Tinh dầu Bạc hà 0,0045ml
Tá dược vừa đủ 01 viên nang.
Liều dùng: 2-3 viên x 2-3 lần.
Qui cách, dạng bào chế: Chai 40 viên nang, hộp 10 vỉ x 10 viên nang.
Công năng: Tuyên phong, khước nhiệt.
Chỉ định: Viêm xoang (tỵ uyên), viêm mũi dị ứng (tỵ viêm), mũi chảy nước, không ngửi thấy mùi, đau tức vùng trước trán.
Th uốc có trong bệnh viện và các nhà th uốc.

12/07/2021

GỪNG- CAN KHƯƠNG (THUỘC NHÓM TH UỐC GIẢI BIỂU)
Thành phần:
Cao khô gừng tương đương:
Gừng tươi 1800mg
Bột mịn dược liệu:
Gừng khô (can khương) 200mg
Tá dược vừa đủ 01 viên nang.
Liều dùng: 1-2 viên x 3 lần.
Qui cách, dạng bào chế: Chai 40 viên nang, hộp 10 vỉ x 10 viên nang.
Công năng: Ôn trung tán hàn, hồi dương, thông mạch táo thấp, tiêu đàm.
Chỉ định: Đau bụng lạnh, đầy trướng không tiêu, nôn mửa tiêu chảy, tứ chi lạnh, đàm ẩm, ho suyễn.

09/07/2021

THỜI CÔVID NÓI CHUYỆN VỀ RAU MÁ (tt)

🌺Năm 1945 nước ta có 2 triệu người chết đói. Mẹ tôi nói: Hồi đó ai đào được rau má ăn thì sống,ai không đào được rau má ăn thì chết vì bị chảy máu đường tiêu hóa do đói quá cái gì cũng ăn.
Vậy rau má chữa được chảy máu đường tiêu hóa.

🌺Khi viết về rau má cố GS TS Đỗ Tất Lợi đã viết:"Rau má chữa xuất huyết dạ dày,đun nước rau má cho bệnh nhân uống".
Như vậy rau má chữa được xuất huyết nội tạng.

🌺 Người say rượu,đứng không vững,nếu được uống o,5 lít nước rau má thì sau 15 phút trở lại bình thường.Như vậy rau má có tính giải độc rất mạnh.

🌺Khi ta sốt tức là virus đã xâm nhập vào cơ thể ta, chúng tiết ra chất độc để phá hoại cơ thể ta,nếu ta được uống nước rau má kịp thời thì do tính chất giải độc mạnh nước rau má sẽ tống virus và chất độc của nó ra khỏi cơ thể và dần dần khỏi bệnh.....
(St)

08/07/2021

☘RAU MÁ☘
Xưa nay rau má vẫn được gọi là loại rau “chủ lực” để chống đói. Tục ngữ có câu: “đói ăn rau mưng rau má”. Chứng tỏ rau má có đủ chất dinh dưỡng để nuôi sống con người và không có độc.
Ở tp. Hồ Chí Minh và các tỉnh miền Nam, rau má thường được ép lấy nước để giải khát, giải nhiệt trong tùng nhà.
Trong các tài liệu cổ, rau má có rất nhiều tên gọi và ý nghĩa.
+ Liên tiền thảo: lá tròn như đồng tiền, lại nối liền với nhau thành chuỗi.
+ Xuyên tường thảo, vì bất cứ tường dày hay mỏng cứ có khe hở là nó xuyên qua.
+ Tích tuyết thảo: vị đắng, hơi the, mùi thơm, tính mát, thanh huyết giải nhiệt, nhuận gan, cầm máu, sát trùng, tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu.

Rất bổ dưỡng:
Dùng tươi 20-50gr/ngày
Dùng khô 12-24 gr/ngày, sắc uống.

04/07/2021

🌱🌱🌱RAU DỀN🌱🌱🌱

🌺Có hai loại dền trắng và đỏ. Các nơi thường trồng để luộc hoặc nấu.

Tài liệu cổ gọi dền đỏ là “xích hiện” và coi là vị th u ốc có tính ngọt, mát. Tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, sát trùng.

Theo Lý Thời Trân, danh y thời Minh (cuối Tk XIV) thì dền đỏ có tác dụng trị nhiệt lỵ, huyết nhiệt sinh nhọt lở, ngày dùng 8-16g.

Ở Việt Nam, theo KNDG: dền đỏ giã đắp ngoài da chữa được sơn ăn mặt.
(không giới hạn liều lượng).

♦️🎯Chú ý:
Rau dền KỴ tiết canh (vịt, lợn). Ăn cùng lúc bị ngộ độc.

02/07/2021

🥬HOA THIÊN LÝ🥬

Hoa thiên lý với ý nghĩa hương thơm bay xa nghìn dặm, nó còn có tên khác là Dạ lai hương nghĩa là hương thơm tỏa về đêm.
Người ta thường trồng làm cảnh, làm giàn che nắng và lấy hoa, lá nấu canh ăn mát và bổ.
Toàn cây có thể dùng làm th u ố c.
🌺 Tr ị gium kim: lá hoa thiên lý 20-30gr nấu canh ăn hàng ngày.

🌺 Ch ữ a chứng đái buốt có máu, cặn trắng: rễ 10-20gr sắc uống (KNDG).

🌺 C h ữ a lòi dom (trĩ): Lá 30-50gr nhai nuốt nước, bã đắp vao giang môn. Nếu không nhai được thì cho vào cối giã rồi đắp (BTGT).

(Theo LY. Vương Thừa Ân)

01/07/2021

🥗TẠI SAO MÓN LUỘC LẠI TỐT THẾ?🤼‍♀️

Nếu bạn là một người thích ăn uống lành mạnh thì món luộc là lựa chọn tốt nhất.

Luộc giúp bạn bảo toàn được giá trị di nh dưỡng tối đa, còn chiên hay nướng sẽ làm phá hủy hầu hết các vi chất dưới nhiệt độ quá nóng.

Bên cạnh đó, đồ luộc rõ ràng là ít gây béo hơn so với khi chiên lên, hạn chế nạp dầu mỡ vào người.

Luộc là hình thức chế biến giúp giữ nguyên hương vị tự nhiên nhất.

Các chuyên gi a lý giải, khi bạn đun sôi thự c phẩ m, các hợp chất phức tạp trong th ực ph ẩm sẽ phân hủy thành hợp chất đơn giản hơn, giúp d ạ d ày dễ tiêu hóa và hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Một số lợi ích sức khỏe của đồ luộc thường là giúp gi ảm c ân, c ải thiện kết cấu da, thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngừa b ệ nh thận và b ệ nh dạ dày…

Vậy đâu là những thực phẩm tốt nhất khi được luộc lên? Bạn hãy luộc 4 món này vừa giúp chúng không bị ngấy mà còn bổ dưỡng gấp nhiều lần bình thường:

- Trứng🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚

- Bông cải xanh🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦

- Tôm🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐

- Ngô. 🌽🌽🌽🌽🌽🌽🌽

(Theo Boldsky, Health)

28/06/2021

👸"ƯỚC GÌ CÓ CÔ CON GÁI"👸

Đó là câu nói của Bác dâu tôi.

💁‍♂️🙋‍♂️🤷‍♂️Hai bác có 3 anh con trai sàng sàng tuổi tôi. Nhà tôi cũng không xa nhà Bác là bao, bác ở gần ngay cổng chợ. Tôi hay lân lê ra đó chơi, rồi ở lại chơi, ăn cơm trực. Một hôm Bác gái dắt tôi đi chợ mua cua đồng, rau đay về nấu, tôi phụ Bác nhặt rau, giã cua, tự nhiên Bác nói: "ước gì tao có đứa con gái sau này nấu cho món canh cua rau đay như này , ha ha- giọng bác cười rất giòn, khoái chí". (Đó là mùa hè năm 1994, khi tôi học lớp 3)

Đôi khi người cho không để ý nhưng người được nhận sẽ nhớ nhiều hơn. Và tôi rất trân trọng tình thương người thân giành cho mình.

Ngày nào ở lại nhà Bác chơi, thì sáng ngủ dậy Bác cho mỗi anh em 400, 500 đồng ăn sáng (chè xôi, bún mọc, bánh rán...), vui lắm ý.
Và một ngày nọ, mấy anh em rủ nhau ra giếng ngoài chợ chơi, vô tình anh trai nhảy nhảy lên bơm cho có hơi nó mới ra nước không may tôi chui đầu xuống dưới bị vập đầu vào tay sắt đó, máu me toe toét trên trán. Ôm trán về nhà bác gái lấy lông culi bịt lại chỗ hở để cầm máu cho. Trưa đang nằm ngủ, sờ tay lên trán máu lại chảy rỉ rỉ ra, tôi bu bu lên khóc. Bác lại lau và rịn thêm lông culi cho rồi nói: ngủ đi tí dậy là nó hết chảy á...
Đọc đến đây, mọi người sẽ nghĩ: ối dào, con nít được cho mấy đồng, cho ăn bánh trái thế là thích chứ gì...nhưng không hẳn như thế. Vì con bé cảm nhận được sự yêu thương, nuông chiều.

Và giờ làm mẹ rồi mới thấy hiểu Mẹ, hiểu Bác hơn. Các Bố thương con gái nhưng luôn muốn có con trai nối dõi, các Mẹ muốn có con trai để chiều lòng chồng, thỏa ước mong nhà chồng có người nối dõi, đôi phần cũng ngại bị nói là không biết sinh nhưng phần lớn các Mẹ lại rất thích con gái đó vì có con gái đồng cảm, thủ thỉ tâm sự những điều mà các cậu con trai không hiểu được Mẹ.

Phụ nữ là Mẹ, là vợ - luôn cần những lời động viên, câu nói yêu thương mà mấy ông, mấy cậu chẳng mấy ai thổ lộ, cậy răng cũng chẳng muốn hé lời.

Thấu hiểu nỗi lòng các Mẹ.

Mong Bác dâu mình sẽ được ăn nhiều lần món canh cua rau đay do con dâu (con gái mình) nấu.
(Nhớ nụ cười của Bác).

P/s: Canh Rau đay là món ăn mùa hè rất tốt: mát, lợi sữa sau sinh, ngừa táo bón, bí tiểu, phù thũng.

(Bùi Hảo 28.6.2021)

27/06/2021

🍀CẢI BẮP - MÓN DƯA CỦA BÀ 🍀

Vùng quê tôi trước những năm 1990 hầu như nhà nào cũng có vườn trước vườn sau trồng trái cây, rau củ, hoa màu đủ loại theo mùa

Vào mùa rau cải bắp (tháng 1, tháng 2) sau khi thu hoạch họ mang ra chợ tiêu thụ, nhiều nên rất rẻ. Ăn không hết Bà ngoại tôi lấy làm muối dưa.

Trước đây, muối dưa chủ yếu là nén cả bẹ, cắt đôi cắt tư cái cải bắp rồi cho vào chum (vại) sành màu nâu đen đã pha sẵn nước muối hột sau đó đặt miếng gỗ hay đĩa sành để lên trên rồi lấy cục đá sạch hoặc cối đá chèn xuống cho rau ngập xấp xấp nước. Khoảng 1 tuần-10 ngày ăn được. Nhưng có thể để được lâu cả 1-2 tháng. Khi nào ăn thì cắt miếng nhỏ ra đĩa.

Ui chao, ngon giòn ơi là giòn, dẻo dai, sừn sựt. Ngày đó thiếu thốn, không có bim bim, chip chip, sữa chua đủ loại như giờ...nên khi lùng sục khắp nhà mà chẳng có gì ăn lại chạy ra chum dưa cải muối của Bà để sau nhà, gần bờ giếng bốc bốc nhón nhón.

Còn bây giờ muối dưa cải bắp hay thái mỏng rồi trộn thêm cà rốt bào sợi + rau cần nước, hành lá, rau răm, hành khô, ớt (màu rất đẹp)..chỉ 2 ngày là ăn được.. .

Thời gian vẫn trôi, ký ức vẫn còn nguyên như ngày nào. Cuộc sống có đổi mới với muôn ngàn món ăn mới lạ, độc đẹp, mãn nhãn nhưng vẫn không thể nào bằng hương vị xưa của Bà làm (sạch, thơm, chất tự nhiên, sống khỏe).

P/s: Cải bắp muối chua có tác dụng kt tiêu hóa tốt. Về mùa lạnh, nhất là vào các dịp lễ tết, cải bắp muối chua hoặc làm nộm (làm gỏi) là món ăn quan trọng giúp ta ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt.

Hảo Bùi

09/09/2022

14/07/2021

13/07/2021

12/07/2021

09/07/2021

08/07/2021

04/07/2021

02/07/2021

01/07/2021

28/06/2021

27/06/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share