Phòng khám Đa khoa Thành An Tân Triều

Phòng khám Đa khoa Thành An Tân Triều Khám sàng lọc và chẩn đoán sớm ung thư bởi các bác sĩ, tiến sĩ hàng đầu bệnh viện K trung ương
(2)

📌 Phòng khám ung bướu Thành An-Tân Triều là địa chỉ tin cậy, uy tín hàng đầu về sàng lọc phát hiện sớm ung thư cho người dân Ninh Bình và các vùng lân cận. Không phải lặn lội lên Hà Nội mà vẫn được tiếp cận với các dịch vụ y tế tốt nhất, trực tiếp thăm khám, tư vấn bởi các chuyên gia đến từ bệnh viện K trung ương.

✅ Khám/Hội chẩn tất cả các ngày trong tuần bởi các bác sĩ, tiến sĩ hàng đầu bệnh viện K trung ương và bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình.

🏨 Địa chỉ: Số 62 đường Tuệ Tĩnh, Nam Thành, TP Ninh Bình (Đối diện cổng số 2 bệnh viện đa khoa Ninh Bình)
🪩 Website: thanhantantrieu.vn
☎️ Hotline: 0️⃣8️⃣8️⃣8️⃣8️⃣6️⃣6️⃣6️⃣3️⃣5️⃣

🌬️ Gió ùa về một mùa đông ngập phố,Chút mùa thu xếp lại khóm cúc vàng,Kí ức ấy lăn vào miền xa vắng,Đợi mấy mùa sao bỗng...
28/11/2025

🌬️ Gió ùa về một mùa đông ngập phố,
Chút mùa thu xếp lại khóm cúc vàng,
Kí ức ấy lăn vào miền xa vắng,
Đợi mấy mùa sao bỗng thấy… mênh mang.

Mùa đông đã đến, mang theo cái lạnh len vào từng góc phố.
Giữa những ngày đổi mùa như thế, sức khỏe lại càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

PKĐK Thành An – Tân Triều xin gửi tới quý cô bác lịch khám chuyên gia cuối tuần:.

📅 LỊCH KHÁM CUỐI TUẦN
•Thứ 7 (tuần này): TS.BS Đinh Xuân Cường – Bệnh viện K
•Chủ nhật: ThS.BSNT Trương Văn Hợp – Bệnh viện K

Quý cô bác có nhu cầu thăm khám, kiểm tra sức khỏe hoặc tư vấn chuyên sâu vui lòng đặt lịch sớm để tránh chờ đợi.



Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày trong tuần

Vì sao ung thư vú ở người trẻ nguy hiểm hơn?Mặc dù chỉ chiếm dưới 5% tổng số ca, nhưng ung thư vú ở phụ nữ dưới 40 tuổi ...
27/11/2025

Vì sao ung thư vú ở người trẻ nguy hiểm hơn?

Mặc dù chỉ chiếm dưới 5% tổng số ca, nhưng ung thư vú ở phụ nữ dưới 40 tuổi lại thường ác tính hơn, diễn tiến nhanh hơn và dễ di căn hơn.

🚩Nhiều nghiên cứu lớn chỉ ra:

29% khối u thuộc loại ác tính cao (so với 17% ở người lớn tuổi).

45% khối u âm tính thụ thể estrogen – khó đáp ứng điều trị nội tiết.

Triple-negative – nhóm khó điều trị nhất, gặp nhiều hơn gấp 3 lần.

23% có nhiều ổ u trong cùng một bên vú (so với 5% ở người lớn tuổi).

🚩Thêm vào đó, phụ nữ trẻ không nằm trong chương trình tầm soát, dẫn đến phát hiện muộn hơn.

Siêu âm vú và X-quang tuyến vú giúp phát hiện sớm bệnh ở người trẻ

🚩Ở phụ nữ dưới 40, mô vú dày khiến tự khám dễ bỏ sót.

Siêu âm vú đặc biệt hữu ích ở nhóm này vì phát hiện được tổn thương nhỏ, sâu.

🚩Nếu có yếu tố nguy cơ, chụp X-quang tuyến vú (mammography) giúp đánh giá toàn bộ cấu trúc vú và phát hiện vi vôi hoá – dấu hiệu sớm của ung thư.

📝Tại PKĐK Thành An – Tân Triều

Hệ thống siêu âm và X-quang tuyến vú hiện đại.

Kết quả được đọc bởi chuyên gia Chẩn đoán hình ảnh Bệnh viện Đại học Y Hà Nội.

Tư vấn chuyên sâu bởi các bác sĩ ung bướu đến từ Bệnh viện K.

➡️ Phát hiện càng sớm, điều trị càng nhẹ nhàng và tiên lượng càng tốt, đặc biệt ở phụ nữ trẻ.


----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ KHÁM BẢO HIỂM Y TẾ 7 NGÀY TRONG TUẦN

VÌ SAO PHỤ NỮ SAU MÃN KINH GẶP NHIỀU VẤN ĐỀ SỨC KHỎE?Mãn kinh thường xảy ra ở tuổi 45–55, khi buồng trứng ngừng sản xuất...
26/11/2025

VÌ SAO PHỤ NỮ SAU MÃN KINH GẶP NHIỀU VẤN ĐỀ SỨC KHỎE?

Mãn kinh thường xảy ra ở tuổi 45–55, khi buồng trứng ngừng sản xuất estrogen và progesterone. Sự sụt giảm hormone này kéo theo hàng loạt thay đổi trong cơ thể phụ nữ.

🔥 1. Tiền mãn kinh và mãn kinh là gì?

Kinh nguyệt thưa dần, rối loạn → rồi ngừng hẳn.

Cơ thể thay đổi: nóng bừng, bốc hỏa, mất ngủ, thay đổi cảm xúc, giảm ham muốn.

Âm đạo khô, dễ viêm, đau khi quan hệ.

Xương bắt đầu mất nhanh hơn → dễ loãng xương.

❤️ 2. Vì sao hormone giảm lại gây nhiều bệnh?

Estrogen có vai trò bảo vệ tim mạch – xương khớp – trí nhớ – tiết niệu – âm đạo.
Khi estrogen giảm, phụ nữ dễ gặp:

• Bệnh tim mạch

Trước 55 tuổi, phụ nữ ít mắc bệnh tim hơn nam. Nhưng sau mãn kinh, nguy cơ tăng mạnh vì mạch máu mất đi sự bảo vệ từ estrogen.

• Đột quỵ

Nguy cơ đột quỵ tăng gấp đôi sau tuổi 55 do động mạch xơ cứng và tích tụ cholesterol.

• Loãng xương

Tốc độ mất xương tăng nhanh → xương mỏng, giòn và dễ gãy. Phụ nữ bị bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm nhiều có nguy cơ gãy xương cao hơn.

• Tiểu không tự chủ – nhiễm trùng tiết niệu

Niệu đạo và cơ sàn chậu yếu đi → dễ són tiểu, viêm đường tiểu.

• Khô âm đạo – giảm ham muốn

Niêm mạc âm đạo mỏng, kém đàn hồi → quan hệ đau, dễ nhiễm nấm.

• Tăng cân

Trung bình tăng ~2 kg sau mãn kinh do chuyển hóa chậm hơn và giảm khối cơ.

✔️ 3. Phụ nữ sau mãn kinh nên sàng lọc gì?

Chụp X-quang tuyến vú từ 50–75 tuổi

Pap + HPV mỗi 5 năm (tới 65 tuổi)

Đo mật độ xương

Xét nghiệm đường huyết, mỡ máu, chức năng gan – thận

Đo huyết áp định kỳ

Tiêm phòng cúm, viêm phổi, zona

🌸 Thông điệp quan trọng

Mãn kinh không phải bệnh, nhưng những thay đổi hormone có thể làm tăng nguy cơ nhiều bệnh lý nghiêm trọng.
Khám sức khỏe định kỳ – sàng lọc đúng thời điểm – và có lối sống lành mạnh là chìa khóa để phụ nữ giữ gìn sức khỏe sau tuổi 50.
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày/tuần



Một ổ loét hành tá tràng cùng sẹo loét cũ - kết quả nội soi của bạn thanh niên mới ngoài 30 tuổi. Những bệnh lý lành tín...
25/11/2025

Một ổ loét hành tá tràng cùng sẹo loét cũ - kết quả nội soi của bạn thanh niên mới ngoài 30 tuổi. Những bệnh lý lành tính và ác tính tại dạ dày vẫn luôn đe doạ đến giới trẻ, nguyên nhân chủ yếu là do lối sống và thói quen sử dụng rượu bia.

Hãy chăm sóc cơ thể của bạn - Vì đó là ngôi nhà quan trọng nhất mà bạn có thể trú ngụ

ESTRADIOL – HORMONE “CỨU NGUY” THỜI MÃN KINH, NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC!Estradiol là dạng estrogen mạnh nhất mà...
24/11/2025

ESTRADIOL – HORMONE “CỨU NGUY” THỜI MÃN KINH, NHƯNG KHÔNG PHẢI AI CŨNG DÙNG ĐƯỢC!

Estradiol là dạng estrogen mạnh nhất mà cơ thể phụ nữ tự sản xuất. Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, lượng hormone này giảm mạnh, gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu. Vì vậy Estradiol được dùng như liệu pháp hormone thay thế (HRT).

🌸 Estradiol giúp giảm nhanh:

-Bốc hỏa, nóng bừng

-Mất ngủ, cáu gắt

-Khô – rát âm đạo

Giảm ham muốn

Nguy cơ loãng xương

⚠️ Tác dụng phụ có thể gặp

Đau đầu – căng ngực – buồn nôn – phù nhẹ.
→ Thường tự giảm sau vài tuần.

⚠️ Không phải ai cũng dùng được

Tránh dùng nếu có tiền sử:

-Ung thư vú, ung thư nội mạc

-Huyết khối, đột quỵ

-Bệnh gan nặng

-Tăng huyết áp không kiểm soát

💡 Lưu ý quan trọng

-Không tự ý mua hormone.

-Khám ngay khi có chảy máu âm đạo bất thường, đau ngực, khó thở.
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày/tuần




UNG THU VÚ ĐANG TRẺ HOÁ?Ung thư vú vốn được xem là căn bệnh của phụ nữ trung niên, nhưng vài năm gần đây, “bức tranh tuổ...
22/11/2025

UNG THU VÚ ĐANG TRẺ HOÁ?

Ung thư vú vốn được xem là căn bệnh của phụ nữ trung niên, nhưng vài năm gần đây, “bức tranh tuổi tác” đã thay đổi hoàn toàn. Ngày càng nhiều phụ nữ chỉ mới 20–30 tuổi đã được chẩn đoán mắc ung thư vú.

Theo Globocan 2022, thế giới ghi nhận 2,3 triệu ca ung thư vú mới, Việt Nam hơn 24.000 ca – khiến đây trở thành loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ.

🆘Điều đáng nói là sự tăng nhanh ở nhóm trẻ:

Tại Mỹ, phụ nữ

Niềm vui lớn nhất của người thầy thuốc 💚Không phải là những danh hiệu hay thành tích, mà chính là nụ cười của người bệnh...
21/11/2025

Niềm vui lớn nhất của người thầy thuốc 💚

Không phải là những danh hiệu hay thành tích, mà chính là nụ cười của người bệnh sau những ngày tháng chiến đấu với bệnh tật.

Ảnh chụp TS.BS Hoàng Mạnh Thắng – người con của Ninh Bình – cùng cụ bà 96 tuổi sau ca mổ ung thư dạ dày thành công.

Khoảnh khắc giản dị ấy nói lên tất cả: niềm hạnh phúc của bác sĩ là khi bệnh nhân khỏe mạnh, bình an trở lại.

📸Ảnh từ fanpage bệnh viện K





-------------------------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, TP Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ KHÁM BẢO HIỂM Y TẾ 7 NGÀY TRONG TUẦN

"Nếu ngày mai mùa đông có vềEm ra phố nhớ mặc thêm áo ấmGió sẽ lạnh mây trời thì lãng đãngNắng ngập ngừng không đủ để mâ...
21/11/2025

"Nếu ngày mai mùa đông có về
Em ra phố nhớ mặc thêm áo ấm
Gió sẽ lạnh mây trời thì lãng đãng
Nắng ngập ngừng không đủ để mây tan"

Trong cái lạnh đầu mùa, sức khỏe luôn cần được ưu tiên. Cuối tuần này, Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều có sự hiện diện của hai chuyên gia hàng đầu từ Bệnh viện K:

🗓 Thứ 7 – 22/11:
👨‍⚕️ TS.BS Đinh Xuân Cường

🗓 Chủ nhật – 23/11:
👨‍⚕️ TS.BS Hoàng Mạnh Thắng

Đây là dịp để người dân Ninh Bình được thăm khám, tư vấn chuyên sâu bởi đội ngũ bác sĩ tuyến trung ương ngay tại địa phương mình.
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày trong tuần

CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 🌹Ngày 20/11 là dịp để tri ân những người thầy đã âm thầm cống hiến, truyền tri th...
19/11/2025

CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 🌹

Ngày 20/11 là dịp để tri ân những người thầy đã âm thầm cống hiến, truyền tri thức và truyền cảm hứng cho bao thế hệ.

Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều xin gửi lời chúc mừng chân thành đến toàn thể các thầy cô – đặc biệt là những “người thầy áo trắng” trong ngành Y, những người vừa chữa bệnh, vừa dạy nghề, vừa nuôi dưỡng y đức cho lớp lớp sinh viên.

Đội ngũ chuyên gia của Phòng khám vinh dự có:
👨‍⚕️ TS.BS Hoàng Mạnh Thắng
👨‍⚕️ ThS.BSNT Trương Văn Hợp
— Giảng viên Bộ môn Ung thư – Trường Đại học Y Hà Nội

Xin gửi lời tri ân sâu sắc đến hai thầy: không chỉ tận tâm trên giảng đường mà còn nhiệt huyết trong từng ca bệnh, là nguồn cảm hứng cho cả đồng nghiệp và học trò.

Kính chúc các thầy luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và tiếp tục lan tỏa tri thức, nhân ái đến cộng đồng ❤️





----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, TP Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ KHÁM BẢO HIỂM Y TẾ 7 NGÀY TRONG TUẦN

⚠️ NGỘ ĐỘC THỦY NGÂN Ở TRẺ EM: HIỂU ĐÚNG ĐỂ PHÒNG TRÁNHTheo các bác sĩ, ngộ độc thủy ngân là một dạng ngộ độc kim loại n...
19/11/2025

⚠️ NGỘ ĐỘC THỦY NGÂN Ở TRẺ EM: HIỂU ĐÚNG ĐỂ PHÒNG TRÁNH

Theo các bác sĩ, ngộ độc thủy ngân là một dạng ngộ độc kim loại nặng, xảy ra khi cơ thể nuốt, hít hoặc tiếp xúc qua da với thủy ngân ở các mức độ khác nhau.

🧪 Thủy ngân trong nhiệt kế có độc không?

Thủy ngân trong nhiệt kế là thủy ngân nguyên tố, dạng có độc tính cao khi bay hơi và hít phải.
Tuy nhiên, khi nuốt phải, thủy ngân gần như không được hấp thu qua đường tiêu hoá (chỉ khoảng 0,01% ở ruột khỏe mạnh). Vì thế, trẻ vô tình nuốt thủy ngân từ nhiệt kế thường không bị ngộ độc, và thủy ngân sẽ được đào thải ra ngoài sau vài ngày.

Nhiều báo cáo quốc tế cũng ghi nhận trẻ em nuốt thủy ngân từ nhiệt kế nhưng không gặp biến chứng.

😨 Điều đáng lo nhất: Hít phải hơi thủy ngân

Thủy ngân nguyên tố dễ bay hơi, nhất là khi trời nóng hoặc tiếp xúc với nước nóng. Khi hít phải lượng lớn hơi thủy ngân, trẻ có thể gặp:

Ho, ho đờm, khó thở

Tím tái

Viêm đường hô hấp, nguy cơ suy hô hấp

Trường hợp nặng có thể tử vong

Ngoài ra:

Tiếp xúc qua da: gây viêm da tiếp xúc, nổi mẩn, ngứa ở mặt – cổ – nách – đùi

Miệng: lợi đỏ, loét, chảy máu

Toàn thân: đau đầu dữ dội, chóng mặt, buồn nôn, đau mỏi, mất ngủ, bồn chồn

🆘 XỬ TRÍ KHI NHIỆT KẾ THỦY NGÂN BỊ VỠ
1️⃣ Đưa trẻ ra khỏi khu vực ngay lập tức

Giúp tránh hít phải hơi thủy ngân đang bốc hơi.

2️⃣ Thay quần áo, đeo găng – khẩu trang rồi mới thu dọn
3️⃣ Thu gom thủy ngân đúng cách

Dùng bông ướt hoặc giấy mỏng gom từng hạt

Cho hạt thủy ngân vào lọ thủy tinh có nắp kín

Gom nhẹ nhàng, tránh làm vỡ các giọt thủy ngân thành hạt li ti

Có thể rắc bột lưu huỳnh để thủy ngân tạo thành hợp chất khó bay hơi

Không có lưu huỳnh: dùng lòng đỏ trứng gà

4️⃣ Làm thông thoáng phòng

Mở toàn bộ cửa, để gió lưu thông vài giờ.

5️⃣ Xử lý rác đúng quy định

Lọ chứa thủy ngân: bịt kín – bọc nhiều lớp nylon – dán nhãn cảnh báo

Không đổ thủy ngân xuống cống, nguồn nước

Quần áo dính thủy ngân: loại bỏ hoặc giặt kỹ

6️⃣ Đưa trẻ đi khám nếu có biểu hiện nghi ngờ ngộ độc
🛡️ LỜI KHUYÊN CHO PHỤ HUYNH

Tuyệt đối không cho trẻ ngậm nhiệt kế

Không dùng nhiệt kế thủy ngân để đo đồ ăn – thức uống nóng

Luôn cất xa tầm với của trẻ

Khuyến khích sử dụng nhiệt kế điện tử để an toàn hơn
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày trong tuần

🟡 VIÊM GAN B – NGUY CƠ UNG THƯ GAN CÓ THỂ PHÒNG TỪ KHI TRẺ CHÀO ĐỜIViệt Nam có khoảng 7,8 triệu người nhiễm viêm gan B m...
18/11/2025

🟡 VIÊM GAN B – NGUY CƠ UNG THƯ GAN CÓ THỂ PHÒNG TỪ KHI TRẺ CHÀO ĐỜI

Việt Nam có khoảng 7,8 triệu người nhiễm viêm gan B mạn tính, dẫn đến hàng chục nghìn ca xơ gan và ung thư gan mỗi năm. Điều đáng nói là nguy cơ này có thể phòng ngừa ngay từ khi trẻ vừa sinh ra.

🍼 24 giờ đầu sau sinh – “cửa sổ vàng” để bảo vệ trẻ

Theo các chuyên gia, mũi vaccine viêm gan B trong 24 giờ đầu đời là biện pháp quan trọng nhất giúp:

-Ngăn lây truyền virus từ mẹ sang con

-Giảm tới 90% nguy cơ chuyển sang viêm gan B mạn tính

-Giảm nguy cơ xơ gan và ung thư gan khi trẻ trưởng thành

-Nếu tiêm muộn, WHO khuyến cáo phải tiêm trong vòng 7 ngày đầu, càng sớm càng tốt.

👶 Vì sao trẻ cần tiêm vaccine ngay cả khi mẹ HBsAg âm tính?

-Ngay cả khi mẹ xét nghiệm âm tính, trẻ vẫn có nguy cơ lây nhiễm vì:

-Giai đoạn cửa sổ (30–60 ngày) khiến xét nghiệm chưa phát hiện virus

-Đột biến virus khiến kết quả âm tính giả

-Sai sót trong ghi chép, xét nghiệm hoặc báo cáo

-Trẻ có thể phơi nhiễm từ sản phụ khác, người thân, nhân viên y tế

👉 Do đó, mọi trẻ sơ sinh đều phải tiêm vaccine, không trừ trường hợp nào.

🛡️ Nếu mẹ nhiễm viêm gan B: trẻ cần bảo vệ kép

Trong 12 giờ đầu sau sinh, trẻ cần:

-1 mũi vaccine viêm gan B

-1 mũi Globulin miễn dịch HBIG (tiêm ở vị trí khác)

Biện pháp này giúp giảm tối đa lây truyền mẹ – con, bảo vệ trẻ khỏi tiến triển thành viêm gan mạn tính, xơ gan và ung thư gan sau này.

📅 Trẻ cần hoàn thành đủ các mũi tiếp theo

Lịch khuyến cáo:

-Mũi sơ sinh (0 giờ)

-Các mũi tiếp theo vào 1–2–12 tháng hoặc 1–6 tháng tùy loại vaccine

-Tiêm nhắc lại theo hướng dẫn bác sĩ

Hiện Việt Nam tiêm miễn phí mũi sơ sinh trong 24 giờ đầu và 3 mũi cơ bản trong năm đầu đời.
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều
📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày trong tuần

CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ SỐNG LÂU SAU KHI KẾT THÚC ĐIỀU TRỊ UNG THƯMột nghiên cứu lớn trên The New England Journal of Medicine (...
17/11/2025

CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ SỐNG LÂU SAU KHI KẾT THÚC ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Một nghiên cứu lớn trên The New England Journal of Medicine (CHALLENGE Trial) theo dõi hơn 800 bệnh nhân ung thư đại tràng đã mổ và hoàn tất hóa trị cho thấy:

🔻 Giảm 28% nguy cơ tái phát hoặc xuất hiện ung thư mới

🔻 Tăng gần 7% tỷ lệ sống sau 5 năm

🔻 Giảm 37% tử vong do mọi nguyên nhân

🔻 Sức bền – hô hấp – tinh thần cải thiện rõ rệt

Nói cách khác: Vận động đều đặn không thua gì các thuốc đắt tiền, nhưng nằm trong chính khả năng của bạn.

🟩 Làm sao bắt đầu?

Tập từ nhẹ đến vừa: đi bộ nhanh, 20–30 phút/ngày

Có thể nhờ chuyên viên phục hồi chức năng hỗ trợ

Tập theo nhóm hoặc cùng gia đình để duy trì động lực

Không cần tập nặng – chỉ cần không nằm yên

Vận động không chỉ giúp khỏe hơn mà còn giúp bạn sống lâu hơn.

🌿 Hãy bắt đầu bằng một bước chân nhỏ – vì sức khỏe của chính bạn.
sống
----------
Phòng khám Đa khoa Thành An – Tân Triều

📍 62 Tuệ Tĩnh, Hoa Lư, TP Ninh Bình
📞 Hotline: 08888.666.35
✨ Luôn đồng hành cùng người bệnh, bằng sự tận tâm và lòng thấu hiểu.
✅ Khám bảo hiểm y tế 7 ngày trong tuần

Address

62 Tuệ Tĩnh, Nam Thành
Ninh Bình
10000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám Đa khoa Thành An Tân Triều posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng khám Đa khoa Thành An Tân Triều:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category