https://www.facebook.com/105063331849778/

Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang, 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, Phường An Khánh (2025)

Q: What is the address?

58 Đường Số 2, Khu đô Thị Đại Ngân

01/12/2025

HƠI THỞ CÓ MÙI HÔI LÀ DO ĐÂU?
Hơi thở có mùi hôi (hôi miệng) là một vấn đề phổ biến, gây mất tự tin trong giao tiếp
Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất:

1⃣ Viêm amidan mạn, viêm xoang
=> Hơi thở có mùi + chảy dịch mũi sau + ho khan.
2⃣ Trào ngược dạ dày (GERD)
=> Ợ hơi, nóng rát ngực, đau vùng thượng vị.
3⃣ Bệnh gan, thận, tiểu đường
=> Hơi thở có mùi "cá ươn", "trái cây chín" hoặc "amoniac".
4⃣ Ung thư miệng, hầu họng (hiếm)
=> Hơi thở rất hôi + loét không lành + đau khi nuốt.

🌹Cách khắc phục hơi thở có mùi hôi
- Vệ sinh răng miệng đúng cách
- Chải răng, chải lưỡi, dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng.
- Hạn chế thực phẩm gây mùi: hành, tỏi, mắm, thuốc lá, cà phê...
- Ăn uống điều độ, tránh để đói quá lâu.
- Khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần.
- Đi khám chuyên khoa tai mũi họng hoặc tiêu hóa nếu đã vệ sinh tốt nhưng vẫn bị hôi miệng kéo dài.

----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

29/11/2025

Tần suất súc họng hợp lý

🌟Phòng bệnh hàng ngày
=> 1–2 lần/ngày (sáng và tối)
🌟Khi đang viêm họng, cảm cúm
=> 3–4 lần/ngày
🌟Sau khi ra ngoài, tiếp xúc nơi đông người
=> Nên súc ngay sau khi về

Lưu ý quan trọng
❌ Không súc họng ngay sau khi ăn → nên đợi ít nhất 15–30 phút.
❌ Không dùng nước muối quá mặn (gây khô niêm mạc, rát họng)
❌ Không dùng nước muối súc họng cho trẻ quá nhỏ nếu bé chưa biết khò
✅ Không cần súc lại bằng nước lọc sau khi súc họng bằng nước muối đúng nồng độ

----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

28/11/2025

✨ THÔNG BÁO ĐIỀU CHỈNH GIỜ KHÁM ✨
PHÒNG KHÁM TAI MŨI HỌNG – ThS.BS TRẦN LONG GIANG

Kính gửi Quý bệnh nhân & Quý phụ huynh,
Do bận việc đột xuất, phòng khám xin trân trọng thông báo điều chỉnh thời gian khám vào:

📅 Thứ Bảy – ngày 29/11

⏰ Khung giờ khám trong ngày:
• Sáng: 10:00 – 11:30
• Chiều/Tối: 17:30 – 19:30

🙏 Ngoài các khung giờ trên, phòng khám tạm ngưng nhận khám trong ngày 29/11.
Rất mong Quý bệnh nhân thông cảm và chủ động sắp xếp thời gian phù hợp.

📞 Liên hệ/đặt lịch: 0906 203 781

Xin chân thành cảm ơn!
Phòng khám Tai Mũi Họng ThS.BS Trần Long Giang

28/11/2025

Dấu hiệu trẻ bị hóc dị vật – cần đi viện NGAY:
- Ho sặc dữ dội, đỏ mặt, tím tái
- Không khóc được, không nói được
- Thở rít, khò khè
- Ngưng thở, ngất xỉu

❗ Tình huống này là CẤP CỨU – cần xử lý trong vòng 4–6 phút để tránh tổn thương não hoặc tử vong.
Phòng tránh nguy cơ trẻ hóc đồ chơi

✅ Chọn đồ chơi đúng độ tuổi bằng cách kiểm tra cảnh báo “3+”, “5+”…
✅ Tránh đồ chơi có chi tiết nhỏ, nhỏ hơn ống film cũ (~3.5 cm đường kính) là không an toàn
✅ Giám sát trẻ khi chơi để trẻ không ngậm hoặc cắn đồ
✅ Cất kỹ đồ vật nhỏ, sắc nhọn, đặc biệt pin, nút, móc, nam châm...
✅ Tập cho trẻ thói quen không ngậm đồ bằng cách dạy từ sớm, thường xuyên nhắc nhở
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

27/11/2025

Xử lý khi trẻ bị hóc dị vật (sơ cứu tại chỗ)

📌 Đối với trẻ < 1 tuổi:
- Đặt úp trẻ lên cánh tay, đầu thấp hơn thân
- Vỗ 5 cái mạnh giữa 2 xương bả vai
- Nếu không hiệu quả: Lật ngửa → ép ngực 5 lần (dùng 2 ngón tay)

📌 Trẻ > 1 tuổi:
- Dùng thủ thuật Heimlich:
+ Đứng sau trẻ, vòng tay qua bụng
+ Một tay nắm lại đặt giữa bụng – dưới xương ức
+ Tay còn lại nắm tay kia → giật mạnh từ dưới lên (tạo áp lực đẩy dị vật ra)

🎥 Có thể học thêm qua video hướng dẫn từ bác sĩ hoặc tổ chức y tế uy tín.
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

26/11/2025

CÁC BÀI TẬP THỞ TỐT CHO MŨI

1⃣ Bài tập thở bằng mũi (Buteyko)
Tốt cho: Viêm mũi dị ứng, viêm xoang mạn, hen suyễn, ngủ ngáy
Cách thực hiện:
1. Ngồi thẳng lưng, thư giãn
2. Hít vào nhẹ nhàng bằng mũi, không cố hít sâu
3. Thở ra nhẹ bằng mũi, thật chậm và không gắng sức
4. Sau khi thở ra, nín thở nhẹ nhàng vài giây (không ép buộc)
5. Tiếp tục chu kỳ trên trong 5–10 phút

2⃣ Bài tập thở luân phiên qua từng bên mũi (Nadi Shodhana – Yoga)
Tốt cho: Nghẹt mũi, stress, mất ngủ, thiếu oxy não
Cách thực hiện:
1. Ngồi tư thế thiền hoặc thẳng lưng
2. Dùng ngón tay bịt mũi phải, hít vào bằng mũi trái thật chậm
3. Đổi bên: bịt mũi trái, thở ra bằng mũi phải
4. Hít vào bằng mũi phải, bịt lại → thở ra bằng mũi trái
5. Lặp lại chu trình 10–15 lần

3⃣ Bài tập thở mím môi (Pursed-lip breathing)
Tốt cho: Người bị viêm xoang, khó thở, COPD nhẹ
Cách thực hiện:
1. Hít vào bằng mũi trong 2 giây
2. Mím môi như đang huýt sáo, từ từ thở ra bằng miệng trong 4–6 giây
3. Thực hiện 5–10 phút/ngày

4⃣ Bài tập "thở ngắn rồi nín thở" – giúp thông mũi nhanh
Tốt cho: Nghẹt mũi cấp, đặc biệt do viêm mũi dị ứng
Cách thực hiện:
1. Hít vào – thở ra nhẹ và ngắn bằng mũi
2. Sau khi thở ra, nín thở tối đa có thể chịu được
3. Khi thấy cần thở, hít vào nhẹ bằng mũi
4. Nghỉ vài giây rồi lặp lại
⏱️ Thực hiện 5–7 lần → mũi thường thông thoáng trở lại trong vài phút
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

25/11/2025

Điều trị viêm mũi xoang cấp

🎯 Mục tiêu:
- Làm giảm viêm, thông thoáng xoang
- Ngăn ngừa biến chứng và mạn tính hóa

📌 Điều trị thông thường:
💊 Thuốc giảm viêm, giảm phù nề (như corticoid xịt mũi)
=> Giúp thông xoang, giảm nghẹt
💧 Nước muối sinh lý xịt hoặc rửa mũi
=> Làm sạch mũi, giảm dịch mủ
💊 Thuốc giảm đau, hạ sốt (paracetamol, ibuprofen)
=> Giảm đau đầu, nhức mặt
💊 Kháng sinh (chỉ dùng khi nghi ngờ nhiễm khuẩn)
=> Không dùng tùy tiện – cần chỉ định bác sĩ

🏠 Hỗ trợ tại nhà:
- Uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ
- Xông hơi mũi bằng nước nóng (có thể thêm tinh dầu)
- Tránh khói bụi, lạnh, khô
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

24/11/2025

TRIỆU CHỨNG, BIẾN CHỨNG VIÊM MŨI XOANG CẤP TÍNH

🤧 Nghẹt mũi, khó thở bằng mũi
🤕 Đau, tức nặng vùng mặt, đặc biệt ở trán, hai bên má hoặc sau mắt
💦 Chảy mũi: dịch trong, vàng, xanh
😮‍💨 Giảm hoặc mất khứu giác
🪫 Mệt mỏi, sốt nhẹ (hoặc sốt cao nếu viêm do vi khuẩn)
💬 Có thể kèm ho, đau họng do dịch mũi chảy xuống họng (chảy mũi sau)

🩺 Khi nào cần đi khám?
Bạn nên đến bác sĩ nếu:
- Triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày mà không giảm
- Đau mặt nặng, sốt cao, mũi mủ xanh/vàng đặc
- Đã đỡ rồi lại tái phát nặng hơn (gợi ý bội nhiễm vi khuẩn)

Biến chứng có thể gặp (hiếm nhưng nguy hiểm):
- Viêm xoang mạn tính
- Viêm tai giữa, viêm họng
- Áp xe quanh ổ mắt, viêm mô tế bào ổ mắt
- Viêm màng não, viêm não (rất hiếm nhưng nghiêm trọng)
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

22/11/2025

VIÊM MŨI XOANG CẤP TÍNH
Viêm mũi xoang cấp tính là tình trạng viêm nhiễm đột ngột ở niêm mạc mũi và các xoang quanh mũi, thường xảy ra sau cảm lạnh, cúm hoặc dị ứng.

🔍 Tổng quan về viêm mũi xoang cấp tính
- Gọi là cấp tính khi bệnh kéo dài dưới 4 tuần.
- Nếu kéo dài trên 12 tuần thì gọi là mạn tính.

📋 Nguyên nhân thường gặp

🤧 Virus cảm cúm/lạnh
Chiếm ~90% trường hợp viêm xoang cấp.

🦠 Vi khuẩn
Gặp trong trường hợp nặng, kéo dài sau cảm. Thường là Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae…

🌼 Dị ứng
Dị ứng thời tiết, phấn hoa, bụi mịn… làm niêm mạc mũi xoang phù nề, dễ bội nhiễm.

🚬 Ô nhiễm không khí/khói thuốc
Làm tổn thương niêm mạc xoang.

🦷 Nhiễm trùng răng
Viêm xoang hàm do sâu răng, áp-xe…
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

21/11/2025

Chăm sóc tại nhà & phòng ngừa tái phát viêm mũi dị ứng

🏠 Giữ môi trường sống sạch, giảm dị nguyên:
- Hút bụi, lau nhà, thay ga gối 1–2 lần/tuần; tránh thú cưng trong phòng ngủ.
- Không hút thuốc trong nhà.
- Duy trì độ ẩm vừa phải (40–60%), tránh môi trường quá lạnh hoặc khô.
- Sử dụng máy lọc không khí nếu có điều kiện.

👕 Chăm sóc cá nhân cho trẻ:
- Tắm gội sạch sau khi đi học, chơi ngoài trời (đặc biệt khi có phấn hoa).
- Giữ ấm vùng mũi họng khi trời lạnh.
- Tăng sức đề kháng: ăn nhiều rau quả, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên.

🚨 Khi nào cần đưa trẻ đi khám ngay
- Nghẹt mũi kéo dài > 2 tuần, không thở được bằng mũi.
- Sốt, đau đầu, chảy mũi vàng/xanh (nguy cơ viêm xoang kèm theo).
- Mắt sưng đỏ, ho nặng, khó ngủ, chậm tăng cân.

----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

19/11/2025

TRẺ NHỎ BỊ VIÊM MŨI DỊ ỨNG – CHA MẸ CẦN LƯU Ý GÌ?

🧠 1. Hiểu rõ về viêm mũi dị ứng ở trẻ
- Là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch khi trẻ tiếp xúc với các dị nguyên như:
Bụi nhà, phấn hoa, nấm mốc, lông chó mèo, khói thuốc, thời tiết thay đổi, mùi hóa chất, v.v.
- Bệnh không lây, nhưng có yếu tố di truyền — nếu bố hoặc mẹ bị dị ứng, trẻ có nguy cơ cao hơn.

👶 2. Dấu hiệu nhận biết sớm
Cha mẹ nên để ý nếu con có các biểu hiện sau:
+ Hắt hơi liên tục, nhất là buổi sáng hoặc khi thay đổi thời tiết.
+ Ngứa mũi, ngứa mắt, chảy nước mũi trong, nghẹt mũi.
+ Thở bằng miệng, ngủ ngáy nhẹ do nghẹt mũi kéo dài.
+ Hay dụi mũi, quầng thâm quanh mắt (“mặt dị ứng”).
+ Có thể ho khan về đêm, dễ nhầm với viêm họng hoặc ho cảm.

🩺 3. Lưu ý khi điều trị
- Không tự ý dùng thuốc cho trẻ, đặc biệt là thuốc xịt corticoid hay thuốc co mạch mũi — dễ gây lệ thuộc hoặc teo niêm mạc nếu dùng sai cách.
- Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ:
+ Dùng thuốc kháng histamin hoặc xịt mũi chống viêm theo liều phù hợp với độ tuổi.
+ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý mỗi ngày để làm sạch dị nguyên.

----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

18/11/2025

Lợi ích của chụp CT xoang

- Cho hình ảnh rõ nét, chi tiết hơn X-quang về các xoang (trán, hàm, sàng, bướm).
- Giúp phát hiện dị dạng cấu trúc, dị vật, u hoặc polyp mũi.
- Là “tiêu chuẩn vàng” khi đánh giá trước mổ hoặc trong viêm xoang mạn phức tạp.

⚠️Một vài lưu ý
- CT xoang sử dụng tia X, nhưng liều tia rất thấp, an toàn nếu chỉ chụp khi cần.
- Không nên lạm dụng, đặc biệt với trẻ em hoặc phụ nữ mang thai.
- Nếu cần theo dõi tiến triển bệnh, bác sĩ có thể so sánh CT lần trước và lần sau để đánh giá hiệu quả điều trị.
----------------------------------------------------------
Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang
📌 Địa chỉ: 58 Đường số 2, khu đô thị Đại Ngân, P. Tân An, TP. Cần Thơ
📌 Hotline: 0906 203 781

Phòng khám Tai Mũi Họng Ths.Bs.Trần Long Giang

01/12/2025

29/11/2025

28/11/2025

28/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

25/11/2025

24/11/2025

22/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

18/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category