18/07/2022
Tăng Cường Sức Khỏe Tổng Thể
Từ 6 Loại Thảo Mộc, sản phẩm tự nhiên gúp
Hạt mơ
Các học viên TCM sử dụng hạt mơ để điều trị các triệu chứng về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, thở khò khè và ho dai dẳng. Hạt chia cũng được biết đến với tác dụng khuyến khích nhu động ruột, do đó cải thiện sức khỏe đường ruột. Lưu ý rằng chúng không bao giờ được ăn sống: chúng chứa dấu vết của hydrogen cyanide, một chất độc. Như trong trường hợp này, sử dụng nó trong món súp là hoàn toàn an toàn vì chất độc được thủy phân hoàn toàn trong quá trình nấu nướng.
Vỏ quýt
Vị đắng nhưng thơm, vỏ quýt thường được sử dụng trong các món hầm, súp, món tráng miệng, nước xốt, trà và thậm chí là đồ ăn nhẹ. Vỏ, với đặc tính chống vi rút và chống vi khuẩn, có thể giúp làm dịu cơn ho dai dẳng và ẩm ướt do có nhiều đờm trong phổi. Nó được sử dụng trong món ăn đặc biệt này để tạo cho nó một hương vị riêng biệt đọng lại trong miệng bạn rất lâu sau khi bạn xúc đến thìa cuối cùng.
Nhân sâm Hoa Kỳ
Trong bệnh TCM, Nhân sâm Hoa Kỳ được sử dụng để điều trị nhiều bệnh. Nó nổi tiếng với việc tăng cường hệ thống miễn dịch và được kê đơn cho bệnh cúm hoặc cảm lạnh. Trong cộng đồng y học rộng lớn hơn, loại thảo mộc này đã được sử dụng để điều chỉnh hệ thống tuần hoàn và thần kinh trung ương. Là một thành phần ẩm thực, nó có vị ngọt và hơi ấm, với hương thơm được cho là giúp giảm căng thẳng khi hít vào!
Củ Notoginseng (TAM THẤT)
Các học viên TCM sử dụng loại thảo mộc này để điều trị các vấn đề liên quan đến máu, từ huyết ứ và thiếu hụt đến chảy máu nhiều. Một dạng bột được đồn đại là đã được mang theo bởi những người lính Việt Nam trong Chiến tranh Việt Nam. Với vị ngọt và hơi đắng, củ tam thất được sử dụng phổ biến như một thành phần hương liệu trong ẩm thực Trung Quốc.
Rễ cây Salvia (ĐAN SÂM)
Rễ cây Salvia, hoặc dan shen, được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến tim, gan và thận. Nó chỉ có thể được tìm thấy ở độ cao 90–1.200m so với mực nước biển ở Trung Quốc và Nhật Bản, nhưng thu hoạch loại thảo mộc này rất đáng giá vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có khả năng làm giảm sức cản của mạch máu. Điều này có nghĩa là khi nói đến việc loại bỏ các cục máu đông và phá vỡ máu ứ, rễ cây salvia là điều cần thiết phải có.
Tổ yến
Tổ yến là một trong những thực phẩm kỳ diệu được biết đến nhiều nhất ở TCM. Bên cạnh những lợi ích đối với làn da và sự phát triển của trẻ, nó còn đặc biệt tốt cho phổi, giúp giảm bớt các tình trạng như long đờm và ho khan mãn tính. Đối với người cao tuổi, thêm một ít nó vào súp sẽ làm dịu hầu hết các bệnh liên quan đến hô hấp và thậm chí thúc đẩy sự thèm ăn của họ về lâu dài.
.
khanhhoa