https://www.facebook.com/103061715201444/

Phù Mạch Bạch Huyết - Lymphedema, Quận Ba Đình (2025)

27/06/2023

🔥🔥🔥NHỮNG ĐIỀU CẦN TRÁNH KHI BỊ PHÙ MẠCH BẠCH 💊💊💊

Hạn chế tiêu thụ muối: Muối có thể làm tăng tích tụ chất lỏng trong cơ thể. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều muối như thức ăn nhanh, đồ hộp, nước mắm và các loại gia vị có chứa muối cao. Thay vào đó, hãy sử dụng các loại gia vị và nguyên liệu tươi và không chứa muối.

Tránh thức ăn có nhiều chất béo bão hòa: Chất béo bão hòa, như chất béo trong thịt đỏ, thực phẩm chế biến, bơ và kem, có thể gây tăng triglyceride trong máu và làm tăng khả năng tích tụ chất lỏng. Thay vào đó, ưu tiên thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như cá, hạt, dầu ôliu và dầu cây lạc.

Tránh tiếp xúc với chất gây viêm: Cố gắng tránh tiếp xúc với các chất gây viêm như hóa chất mạnh, thuốc lá, khói ô nhiễm và các chất kích thích khác. Điều này có thể giúp giảm tác động tiêu cực lên hệ thống lympho và giảm sự tích tụ chất lỏng.

Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn và caffein: Đồ uống có cồn và caffein có tác động mất nước và có thể làm tăng sự tích tụ chất lỏng. Hạn chế tiêu thụ rượu, bia, cà phê và nước ngọt có caffein. Thay vào đó, hãy tập trung vào uống nhiều nước, nước ép trái cây tươi và trà hạt sen.

Tránh tác động vật lý lên vùng bị sưng: Hạn chế sự tác động vật lý như cắt, nhổ hoặc mài da trong vùng bị sưng. Điều này có thể gây chảy máu, viêm nhiễm và làm tăng sự tích tụ chất lỏng.

Hãy nhớ rằng các gợi ý trên chỉ mang tính chất thông tin chung. Luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và chuyên gia y tế của bạn để đảm bảo an toàn và sức khỏe tốt nhất.

25/06/2023

🩺 Phục Hồi Sau Phẫu Thuật Ung Thư Vú - Chú Ý Đến Vấn Đề Phù Mạch Bạch Huyết ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Xin chào bạn! Hôm nay, tôi muốn chia sẻ về một vấn đề quan trọng liên quan đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật ung thư vú - đó là phù mạch bạch huyết. Đây là một tình trạng có thể xảy ra sau quá trình điều trị ung thư vú và có thể ảnh hưởng đến sự phục hồi của bạn.

Sau khi trải qua phẫu thuật ung thư vú, một số người có thể trải qua giai đoạn phục hồi khá dài và phức tạp. Một trong những vấn đề thường gặp là phù mạch bạch huyết. Đây là hiện tượng tích tụ chất lỏng trong cơ thể, dẫn đến sưng và khó chịu ở các vùng bị ảnh hưởng.

Phù mạch bạch huyết thường xuất hiện do các tuyến lympho bị tắc nghẽn hoặc bị hư hại trong quá trình phẫu thuật và xạ trị. Các triệu chứng bao gồm sưng, đau và cảm giác nặng nề ở vùng ngực, cánh tay và xương chậu. Điều này có thể làm hạn chế sự di chuyển của bạn và gây ra sự bất tiện trong hoạt động hàng ngày.

Tuy nhiên, có những biện pháp mà bạn có thể thực hiện để giảm thiểu tình trạng phù mạch bạch huyết và tăng cường quá trình phục hồi sau phẫu thuật ung thư vú:

Theo dõi chặt chẽ: Hãy thường xuyên kiểm tra sự phát triển của phù và ghi lại kích thước, màu sắc và đau nhức. Thông báo cho bác sĩ của bạn về bất kỳ thay đổi nào.

Nâng cao vận động: Dùng tay và cánh tay không bị ảnh hưởng để thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như gập và duỗi cổ tay, nâng và hạ cánh tay.

Nâng cao tư thế: Hãy đảm bảo giữ cánh tay bên phẫu thuật ở vị trí cao hơn để tăng lưu thông chất lỏng.

Áp dụng nhiệt: Sử dụng túi lạnh lên vùng bị sưng để giảm sưng và đau. ( Lưu ý không chườm trực tiếp đá lên da để tránh bỏng lạnh )

Massage vùng bị ảnh hưởng: Sử dụng các kỹ thuật massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông chất lỏng và giảm sưng. Tuy nhiên, hãy đảm bảo thực hiện massage theo hướng dẫn của chuyên gia và tránh áp lực quá mạnh.

Hỗ trợ cơ thể: Sử dụng váy hoặc áo có sẵn các mặt trước mở để giảm áp lực lên vùng ngực và tay. Đồ nội y hỗ trợ chính xác cũng có thể giúp giảm sưng và đau.

Tuân thủ các chỉ định y tế: Luôn tuân thủ các hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ và nhân viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn các lời khuyên cụ thể và đưa ra các biện pháp hỗ trợ phù hợp.

Nhớ rằng, mỗi trường hợp phục hồi sau phẫu thuật ung thư vú là độc đáo và yêu cầu quan tâm chuyên môn. Đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay mối quan ngại nào.

Chúng ta cùng nhau vượt qua thách thức này và hướng tới cuộc sống khỏe mạnh hơn sau phẫu thuật ung thư vú! Hãy chăm sóc bản thân và luôn có tinh thần lạc quan!

31/08/2021

🍀🍀BÀI TẬP CHO BỆNH NHÂN PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT🍀🍀
⭐️Các bài tập phù hợp cho những người đã:
• Phẫu thuật vú
• Vét hạch nách
• Xạ trị

15/06/2021

✨⭐️👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️HƯỚNG DẪN TỰ MASSAGE ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ CHO BỆNH LÝ PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT 👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️⭐️✨

04/05/2021

🍀🍀🍀CÁC PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN BAN ĐẦU CỦA PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT 🍀🍀🍀
👨🏻‍⚕️ Hiện nay có một số cách thức được thực hiện để loại trừ các nguyên nhân khác gây phù chân tay, chẳng hạn như phù do suy tim sung huyết , suy thận , cục máu đông hoặc các bệnh lý khác. Thông thường, tiền sử phẫu thuật hoặc các tình trạng khác liên quan đến hạch bạch huyết sẽ chỉ ra nguyên nhân và chẩn đoán phù bạch huyết.
👨🏻‍⚕️ Nếu nguyên nhân gây sưng không rõ ràng, các xét nghiệm khác có thể được thực hiện để giúp xác định nguyên nhân gây sưng chân tay.
🍀 Chụp CT hoặc MRI có thể hữu ích để giúp xác định kiến trúc hạch bạch huyết hoặc xác định khối u hoặc các bất thường khác.
🍀 Lymphoscintigraphy là một xét nghiệm bao gồm tiêm thuốc nhuộm đánh dấu vào các mạch bạch huyết và sau đó quan sát dòng chảy của chất lỏng bằng công nghệ hình ảnh. Nó có thể minh họa sự tắc nghẽn trong dòng chảy bạch huyết.
🍀 Siêu âm Doppler được sử dụng để đánh giá lưu lượng máu và có thể giúp xác định cục máu đông trong tĩnh mạch (huyết khối tĩnh mạch sâu) có thể là nguyên nhân gây ra phù chân tay.

22/04/2021

🍀🍀🍀 16 LƯU Ý KHI CHĂM SÓC NGƯỜI BỆNH PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT🍀🍀🍀
1. Sau khi điều trị ung thư, tránh hoạt động nặng với chi bị tổn thương; nghỉ ngơi nó trong khi phục hồi.
2. Tránh giường tắm nắng, phòng xông hơi ướt và phòng xông hơi khô.
3. Không tắm nước quá nóng hoặc tắm vòi hoa sen.
4. Không đeo trang sức bó sát.
5. Không đi chân trần ngoài trời
6. Tìm kiếm những thay đổi hoặc vết đứt gãy trên da.
7. Giữ cho làn da của bạn mềm mại bằng cách dưỡng ẩm mỗi ngày.
8. Đảm bảo rằng giày dép vừa vặn.
9. Để ngăn ngừa nấm da chân phát triển, hãy sử dụng bột chống nấm da chân.
10. Sử dụng găng tay khi làm vườn.
11. Giữ móng tay ngắn.
12. Khi đi ra ngoài ở khu vực có thể có côn trùng, hãy sử dụng thuốc chống côn trùng.
13. Khi ra nắng, hãy sử dụng kem chống nắng có hệ số chống nắng cao.
14. Khi bị đứt tay, hãy điều trị ngay bằng kem sát trùng. Và giữ cho khu vực sạch sẽ.
15. Nâng chi bị ảnh hưởng lên trên mức của tim bất cứ khi nào có thể.
16. Tránh kiểm tra huyết áp , lấy máu hoặc tiêm vào chi bị ảnh hưởng.

14/04/2021

👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ ĐIỀU TRỊ PHÙ HẠCH MẠCH HUYẾT 👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️
Điều trị phù hạch bạch huyết tập trung vào việc giảm sưng và kiểm soát cơn đau. Phương pháp điều trị phù bạch huyết bao gồm:
🏃🏻‍♂️ Bài tập: Các bài tập nhẹ nhàng giúp người bệnh di chuyển phần chi bị ảnh hưởng nhằm khuyến khích đẩy dịch bạch huyết và giúp chuẩn bị cho các công việc hàng ngày, chẳng hạn như mang hàng tạp hóa, vệ sinh cá nhân, vệ sinh nhà cửa. Các bài tập không nên quá vất vả hoặc mệt mỏi, nên tập trung vào việc co nhẹ các cơ ở cánh tay hoặc chân.
💪🏻 Băng ép: Băng ép chi thể giúp dịch bạch huyết chảy ngược về phía thân của cơ thể . Băng nên tăng áp lực vùng đầu chi thể và giảm áp lực khi băng lên cánh tay hoặc chân. Chuyên gia trị liệu phù bạch huyết sẽ hướng đẫn và ra chỉ định tăng áp lực các vùng cụ thể cho người bệnh.
🤚🏻 Massage: Một kỹ thuật xoa bóp đặc biệt được gọi là dẫn lưu bạch huyết bằng tay có thể khuyến khích dòng chảy của dịch bạch huyết ra khỏi cánh tay hoặc chân của bạn. Và các liệu pháp xoa bóp khác nhau có thể có lợi cho những người mắc bệnh ung thư đang hoạt động. Đảm bảo làm việc với chuyên gia được đào tạo đặc biệt về các kỹ thuật này. Mát xa không dành cho tất cả mọi người. Tránh xoa bóp nếu bạn bị nhiễm trùng da, cục máu đông hoặc bệnh đang hoạt động ở các khu vực thoát bạch huyết liên quan.
✨ Nén bằng khí: Cho cánh tay hoặc chân bị ảnh hưởng của bệnh nhân kết nối với một máy bơm làm phồng ống tay áo một cách liên tục, gây áp lực lên chân tay của bệnh nhân và di chuyển dịch bạch huyết ra khỏi ngón tay hoặc ngón chân giúp giảm kích thước chi thể

10/04/2021

☄☄☄CÁCH TỰ KIỂM TRA SƠ BỘ PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT TẠI NHÀ 💥💥💥
🍀🍀🍀Dưới đây là 10 triệu chứng mà người bệnh có thể tự kiểm tra rên cơ thể mình tại nhà:
🔥Da nhạy cảm khi chạm vào, cảm thấy áp lực khi đi bộ hoặc leo cầu thang, bắt chéo chân hoặc ngồi trong thời gian dài.

🔥Bề mặt da có nốt sần và cứng, giống như hạt đậu trong túi đậu hoặc quả bóng cao su.

🔥Bề mặt da không đồng đều, có chỗ phồng lớn và các rãnh lên xuống. Các khu vực mà theo truyền thống được coi là cellulite thì ấn tượng và phình ra hơn nhiều.

🔥Nhiệt độ da tương đối mát.

🔥Chân có cảm giác nặng và mỏi.

🔥Sưng ở khu vực bị ảnh hưởng (chân, tay), tồi tệ hơn vào ban ngày và tốt hơn vào ban đêm sau khi bạn có thể nâng cao tay chân của mình (chẳng hạn như nằm trên giường).

🔥Dễ bầm tím.

🔥Các tĩnh mạch có thể nhìn thấy được.

🔥Lượng mỡ tích tụ không cân đối, không bị ảnh hưởng bởi việc hạn chế calo. Hãy nghĩ rằng cơ thể cực kỳ "hình quả lê".

🔥Bàn chân và bàn tay không bị ảnh hưởng bởi sự tăng cân hoặc sưng tấy. Do đó, thường có một "vòng bít" ở cổ chân hoặc cổ tay.

Nhìn chung, Phù hạch bạch huyết xuất hiện trong một loạt ba giai đoạn. Có ai trong số này nghe giống bạn không?
3 giai đoạn của phù hạch bạch huyết:
👨🏻‍⚕️Giai đoạn 1: Da của bệnh nhân phẳng và căng lên trên các nốt sần có kích thước như ngọc trai.
👨🏻‍⚕️Giai đoạn 2: Da của bệnh nhân bị lõm vào trong, bao phủ một lớp tế bào mỡ trông giống như ngọc trai đến những khối to bằng quả táo.
👨🏻‍⚕️Giai đoạn 3: Da bị lõm vào, đôi khi có những chỗ phồng to hơn nhiều và da bao phủ các nốt có kích thước như ngọc trai kết hợp với các khối mỡ quá lớn, gây ra các nốt sần dọc theo chân, hông, đùi và thường kéo dài đến thân hoặc bắp tay.

09/04/2021

✨✨✨CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI MẮC PHÙ MẠCH BẠCH HUYẾT✨✨✨
👨🏻‍⚕️ Phù bạch huyết là tình trạng rất phổ biến và nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người. Mặc dù không có sự thống nhất trong dữ liệu về tỷ lệ mắc bệnh phù bạch huyết nói chung ở Hoa Kỳ, nhưng người ta ước tính rằng ít nhất 3 triệu người Mỹ bị ảnh hưởng bởi tình trạng này.
🔥Các nghiên cứu chỉ ra rằng béo phì có ảnh hưởng đến lượng dịch bạch huyết và thể tích tứ chi. Béo phì và thừa cân thường làm trầm trọng thêm các triệu chứng liên quan đến phù bạch huyết ; Một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và khẩu phần phù hợp góp phần làm giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến phù bạch huyết.
🔥 Một chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, cá, trái cây và rau quả và tránh thực phẩm béo sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc đạt được và duy trì cân nặng hợp lý mà không hạn chế việc hấp thụ các chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng. Chế độ ăn kiêng hoặc chế độ ăn kiêng hạn chế một số nhóm thực phẩm và chất dinh dưỡng không được khuyến khích.
🔥 Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng phù bạch huyết có thể bị ảnh hưởng tích cực khi hạn chế ăn protein. Mặc dù phù bạch huyết được định nghĩa là sự tích tụ của nước và protein trong các mô, nhưng điều cần thiết là phải hiểu rằng phù bạch huyết không thể giảm bớt bởi sự hạn chế của việc tiêu thụ protein, điều này thậm chí có thể tiềm ẩn nguy hiểm.
🍀 Điều quan trọng nữa là không được hạn chế lượng nước uống vào cơ thể để giảm sưng như nhiều suy nghĩ thường mắc phải. Hydrat hóa tốt (nước) là điều cần thiết cho chức năng cơ bản của tế bào và đặc biệt quan trọng trước và sau khi điều trị phù bạch huyết để hỗ trợ cơ thể loại bỏ các chất cặn bã.

30/03/2021

👨🏻‍⚕️TẠI SAO UNG THƯ VÚ SAU ĐIỀU TRỊ DỄ MẮC PHÙ HẠCH BẠCH HUYẾT ?

🍀🍀🍀Phù nề bạch huyết là bệnh do hệ bạch huyết bị tổn thương, thường gặp sau khi bệnh nhân trải qua các ca phẫu thuật điều trị ung thư vú.
✨Ung thư vú và bệnh phù nề bạch huyết liên quan mật thiết với nhau.
✨Phù tay có thể xuất hiện sớm hoặc muộn – thường sau 2 năm sau điều trị và có thể bị khởi phát bởi nhiễm trùng hay chấn thương. Ngoài ra, phù tay còn có hai dạng biểu hiện: Cấp tính và mạn tính.
✨Nếu biểu hiện cấp tính, nó sẽ xuất hiện sớm sau phẫu thuật và có thể thoáng qua hoặc tự khỏi trong vòng 3 - 6 tháng. Nếu biểu hiện mãn tính, phù tay xuất hiện tăng dần và kéo dài ít nhất 3 tháng.
✨Một khi tình trạng phù tay xảy ra mãn tính, nó có thể được kiểm soát nhưng thường không thể hết hoàn toàn. Tuy đây không phải là một biến chứng gây nguy hiểm tính mạng nhưng nó có thể làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn

🙏🏻🙏🏻🙏🏻PHƯƠNH PHÁP ĐIỀU TRỊ
🍀 Dùng băng quấn hoặc quần áo ép chuyên dụng 24/24 trừ trường hợp tắm, để giúp thúc đẩy dòng chảy bạch huyết ra khỏi vị trí phù, giảm các dịch mới trong cơ thể tiết thêm ra.
🍀 Thực hiện động tác kỹ thuật xoa bóp, kéo xoa để giúp dịch di chuyển, rút dịch ra những nơi khác trong cơ thể.
🍀 Giữ da luôn sạch sẽ, vệ sinh tốt, tránh trường hợp nhiễm khuẩn vùng bị phù nề bạch huyết.
🍀 Tập những bài tập trị liệu kích thích tay chân, hoạt động cơ thể sẽ giúp ích cho việc thoát nước
👨🏻‍⚕️Trong trường hợp bệnh trạng lâu năm và tình trạng ngày càng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý bệnh nhân

Phù Mạch Bạch Huyết - Lymphedema

27/06/2023

25/06/2023

31/08/2021

15/06/2021

04/05/2021

22/04/2021

14/04/2021

10/04/2021

09/04/2021

30/03/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category