15/09/2025
🌬️ BẠN CÓ BAO NHIÊU DẤU HIỆU SAU ĐÂY?
Có thể phổi của bạn đang “kêu cứu” mà bạn chưa nhận ra…
1️⃣ Lên cầu thang dễ thở dốc, hụt hơi.
2️⃣ Thở ngắn, hơi thở đứt đoạn.
3️⃣ Thường xuyên viêm mũi, họng khi thời tiết thay đổi.
4️⃣ Da khô, nhăn, dễ dị ứng.
5️⃣ Lông tóc rụng nhiều, thiếu sức sống.
6️⃣ Táo bón, đại tiện khó.
7️⃣ Đổ mồ hôi bất thường (quá nhiều hoặc quá ít).
8️⃣ Hay bị cảm lạnh, sổ mũi, sợ gió.
9️⃣ Ho, nhiều đờm, vai lưng mỏi.
🔟 Thường xuyên hít khói bụi, thuốc lá, khói bếp.
1️⃣
1️⃣ Ngồi máy lạnh liên tục.
1️⃣
2️⃣ Hay buồn bã, bi quan, dễ xúc động.
👉 Nếu bạn có từ 3 dấu hiệu trở lên, hãy thật sự quan tâm đến phổi và hệ hô hấp của mình ngay hôm nay.
🌿 Theo Đông y, phổi chủ khí – tuyên phát túc giáng, là cơ quan quyết định hơi thở, làn da, sức đề kháng và cảm xúc. Khi phổi suy yếu, cơ thể sẽ mệt mỏi, dễ bệnh, tinh thần sa sút.
💚 Vì vậy, hãy dành thời gian chăm sóc & dưỡng sinh để phục hồi chức năng phổi, tăng cường đề kháng, sống khỏe và thư thái hơn.
📲 Inbox để được HB Spa tư vấn cách dưỡng phổi & chăm sóc cơ thể toàn diện.
