What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 20:00

https://www.facebook.com/107175177704467/

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng

Home
Vietnam
Quận Liên Chiểu
Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng

Điều trị các bệnh về cổ, lưng, vai, tay, chân. Xông hơi thuốc bắc, massage thư giãn chữa nhức mỏi, thư giãn.....

04/12/2025

Khởi động ngày mới của 2 cơ sở❤️❤️❤️❤️❤️

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng ạ

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

30/11/2025

🥰🥰🥰🥰🥰chủ nhật Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

25/11/2025

Mấy nay lụt lũ hok đăng bài j!😔

🥰🥰🥰🥰🥰thứ3 Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

14/11/2025

NUÔI DƯỠNG VÀ PHỤC HỒI ĐĨA ĐỆM

Đĩa đệm là bộ phận gần như không có mạch máu trực tiếp, nên dinh dưỡng của nó phụ thuộc hoàn toàn vào khuếch tán từ thân đốt sống qua mâm sụn tận cùng. Khi nguồn nuôi dưỡng này suy yếu – do tuổi tác, ít vận động, hút thuốc, tư thế sai hay tuần hoàn kém – tế bào trong đĩa đệm sẽ “đói”, giảm sản xuất collagen và proteoglycan, dẫn đến mất nước, xẹp đĩa, rách bao xơ và thoát vị.Đĩa đệm thoái hoá tổn thương hay thoát vị cơ chế có thể do nuôi dưỡng kém dẫn tới thoát hoá suy yếu các cấu trúc không chống đỡ được áp lực từ vận động gây ra thoát vị ở những vận động mà lẽ ra bình thường nó có thể chống đỡ được.

💧 Đĩa đệm sống bằng sự vận động. Mỗi lần bạn đi bộ, hít thở sâu, kéo giãn cột sống… là đang giúp máu và dịch khuếch tán vào nuôi dưỡng nhân nhầy.Giống như một cái bơm khi vận động áp lực nhẹ nhàng thay đổi bên đĩa đệm tạo thành cơ chế bớm -nhả .
🔥 Ngược lại, ngồi lâu, lười vận động, hút thuốc khiến đĩa đệm “nghẹt thở”.

Phục hồi đĩa đệm không phải là “làm mọc lại” mà là tạo điều kiện cho nó tự tái tạo:
• Tập luyện và vận động đúng – tăng lưu thông và tái hydrat hóa đĩa đệm.
• Đủ Dinh dưỡng đủ nước.
• Tinh thần thoải mái bớt căng thẳng

Chả có phép màu hay thuốc 3 đời nào chữa được các tổn thương ,sự thoái hoá của đĩa đệm
Nên bắt đầu bằng việc vận động mỗi ngày tần suất vận động trong ngày tăng lên – đó là “nguồn máu” duy nhất nuôi sống đĩa đệm của bạn. 30-40p nên dậy vận động đi lại nhẹ nhàng cho đĩa đệm ăn nhé mn.

14/11/2025

Biết ơn và sẽ cố gắng hơn nữa🥰🥰🥰

Team VLTL/PHCN Hoàng Thảo giỏi lắm❤️❤️❤️

🥰🥰🥰🥰🥰thứ 6 Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

12/11/2025

🥰🥰🥰🥰🥰thứ 4 Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

11/11/2025

Cứ làm bằng cái Tầm thì chắc chắn sẽ có Tầm🥰🥰🥰🥰🥰

🥰🥰🥰🥰🥰thứ3 Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

10/11/2025

Khởi động đầu tuần của Team VLTL/PHCN Hoàng Thảo 🥰🥰🥰🥰🥰

Chúc cả nhà ngày đầu tuần vui vẻ❤️

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

09/11/2025

Biết ơn những j mình đang có🥰🥰🥰

🥰🥰🥰🥰🥰chủ nhật Full từ sáng giờ của 2 cơ sở VLTL/PHCN Hoàng Thảo🥰🥰🥰🥰🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

07/11/2025

Nhìn xương (nữ giới) đón tuổi nào ace trong ngành!ai đón trúng có thưởng🤭🤭🤭

07/11/2025

Lâu rồi e hok đăng bài làm việc!
Bên e vẫn làm việc bình thường ạ!

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

18/10/2025

Thứ 7 - ngày mưa của 2 cơ sở🥰

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng chuyên trị các bệnh về Cơ-Xương khớp-Thần Kinh👍👍👍

Cs1: 68 Thanh Tịnh-Liên Chiểu
Cs2: 288 Nguyễn Tri Phương-Thanh Khê

Sdt: 0978641765-0905669608

Address

68 Thanh Tịnh
Quận Liên Chiểu
5000

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00

Telephone

+84905669608

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Quận Liên Chiểu?

Hoàng Thảo Vật Lý Trị Liệu/Phục Hồi Chức Năng Đà Nẵng

04/12/2025

30/11/2025

25/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

11/11/2025

10/11/2025

09/11/2025

07/11/2025

07/11/2025

18/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category